නිශානියි, සාලියයි කියන්නේත් ඒ වගේම ගැටලුවකට මුහුණ දුන් යුවළක්. ඒ වුණත් ඔවුන්ගේ කථාව ඉතා සුබවාදීව අවසන් වුණේ මනෝ වෛද්‍ය විද්‍යානුකූලව ඔවුන් ලැබූ ප්‍රතිකාර නිසයි.

සන්නිවේදන දුර්වලතා නිසා පවුල් ජීවිත දෙකඩ වනහැටි

දෙන්නා දෙමහල්ලන්ගේ රණ්ඩු බත් හැලිය ඉදෙන තුරු විතරයි කියලා කිව්වට සමහර අවස්ථාවලදී ඒ රණ්ඩු ඉවරයක් නොවන අවස්ථාත් ඕනෑ තරම්. ඒ වගේ වෙලාවට මනෝ වෛද්‍ය උපදේශනය මඟින් ඔවුන්ට ලැබෙන අස්වැසිල්ල මෙතරම් යැයි කියා නිම කරන්නට බැහැ. 

නිශානියි, සාලියයි කියන්නේත් ඒ වගේම ගැටලුවකට මුහුණ දුන් යුවළක්. ඒ වුණත් ඔවුන්ගේ කථාව ඉතා සුබවාදීව අවසන් වුණේ මනෝ වෛද්‍ය විද්‍යානුකූලව ඔවුන් ලැබූ ප්‍රතිකාර නිසයි. 

මේ ඔවුන්ගේ කථාවයි.

නිශානි සාලියගෙන් වෙන් වෙනකොට වයස අවුරුදු 25ක්. අවුරුදු කිහිපයක සම්බන්ධයකකිකින් ඔවුන් විවාහ වුණත් විවාහය පවත්වාගෙන යන්න තරම් නිශානිගේ මානසික සෞඛ්‍ය එතරම් හොඳ වුණේ නැහැ. සාලිය ඇය දමා ගියාට පස්සේ නිශානි කෑමකවත් නින්දක්වත් නැතිව ඔහේ බලා ගත් අත බලාගෙනම හිටියා. නිශානිගේ අම්මලා හිතුවේ ඔවුන් දෙදෙනා වෙන්වීම නිසා මෙසේ සිදු වුණා කියලයි.

ඒ වුණත් ඔවුන් දෙදෙනා පැවසුවේ මේ වගේ කථාවක්. නිශානි සාලිය සමඟ ජීවත් වනවිට නිතරම කාලය ගත කළේ දැඩි නුරුස්සන ස්වභාවයකින්, කළකිරීමකින් ඒ වගේම මහන්සියකින්. මේ හින්දම ඇගේ අතින් නිතරම වැඩ අතපසු වුණා. මේ දේවල් සාලිය ආදරෙන් තේරුම් කළත් නිශානි සිතුවේ සාලිය ඇයට දොස් පවරණ බවයි. කාලයක් ගත වනවිට සාලියට තමාව එපා වී ඇති බව ඇය සිතුවා. ඔහුගේ රාජකාරී වේලාව තුළ ඇයට දුරකථන ඇමතුමක් හෝ නොදුන්ණොත් ඇය සිතුවේ “මම වගේ ගෑණු කෙනෙක් එපා වුණු එක ගැන සාලියට දොස් කියන්න බැහැ කියායි” ඇය ලිංගික සම්බන්ධතාවලට අකමැති වුණු නිසා සාලිය සිතුවේ ඇයට වෙන සම්බන්ධයක් ඇති බවයි.

කෙසේ වෙතත් අවසානයේ ඔවුන් දෙදෙනා එකිනෙකාගේ දුරස් වුණා. ඇතැම් වෙලාවට මානසික ප්‍රශ්න ඇති වන්නේ විවාහ හෝ ආදර සම්බන්ධතාවල ඇතිවන විරසකවීම් නිසයි. ඒ වගේම මෙම විරසක හෝ අඬ දබර පටන් ගන්නේ එම යුවළගෙන් එක් අයෙකු තුළ ඇතිවන මානසික ප්‍රශ්නයක් නිසා විය හැකියි. මෙහිදී ඇතිවන නුරුස්සනා ගතිය, විශාදය, සාංකාව ආදිය වෙනත් මානසික රෝගවලදී දැකගත හැකි රෝග ලක්ෂණ, මෙහිදී ද බහුලව දැකගත හැකියි. ඒ වගේම මානසික පීඩනයෙන් මානසික ව්‍යාකූල තත්ත්වයක් ඇති වූ විට තම සහකාරිය හෝ සහකරුවා වෙනදා සිදු කළ සාමාන්‍ය දේවල් පවා විශාල වැරදි ලෙස පෙනෙන්නට හැකියි.

උදාහරණයක් ලෙස බිරිඳ මානසික ව්‍යාකූලතාවයකට මුහුණ දී සිටින විට සැමියා තේ කෝප්පය නොසෝදා තැබූවහොත් ඒ නිසා ඇය කලකිරීමට පත්විය හැකියි. "එයා මට ආදරේ නම් මෙහෙම කරන්නේ නැහැ."

ලෙසින් සිතිය හැක. නමුත් ඇය සාමාන්‍ය මානසික තත්ත්වයක සිටියා නම් එසේ නොසිතා තමා විසින්ම එම කාර්යය ඉටු කරන්නට පෙළඹේවි. ඒ වගේම එම සිදුවීම අතිශය සාමාන්‍ය සිදුවීමක් ලෙසින් ද නිමා විය හැකියි. මෙවැනි මානසික ව්‍යාකූලතා ඇති වූ විට අදාළ පුද්ගලයා සිටින්නේ තමන්ගේ සිතුවිලිවල අතරමං වී ය. මේ නිසා අදාළ යුවළ අතර අදහස් හුවමාරු කර ගැනීම එසේත් නැත්නම් සංනිවේදනය ද අඩාල විය හැකියි. එකිනෙකා පිළිබඳ වැරදි වැටහීම් ද ඇතිවිය හැකියි. මෙවන් අවබෝධයන් අඬ දබරවලට මූලික හේතු වේ.

තවද මෙවැනි ගැටලු නිසා එකිනෙකා අතර තිබෙන ලිංගික සම්බන්ධතා ද බිද වැටීමකට ලක් වේ. මෙවැනි ගැටලුවලට මුහුණදී සිටින අයට ඇත්තෙන්ම අවශ්‍ය වන්නේ ආදරය සෙනෙහස, කරුණාව ආදී දේ මිස මෙවැනි ගැටුම් අඬ දබර නොවේ. මේ අඬ දබර තර්ක, විරසක මඟින් අදාළ යුවළ අතර සබඳතාව තව තවත් බිඳ වැටිය හැකියි.

ඔබ ඔබගේ සහකරු හෝ සහකාරියගේ වෙනසක් දකිනවා නම් වෙනදාට වඩා ඔබගේ සම්බන්ධය දුරස් බව අවබෝධ වෙනවා නම් හෝ අඩ දබර, විරසක වැඩි වෙනවා නම්, සහකරුගේ සහකාරියගේ යම් මනෝ ව්‍යාධියක් විය හැකියි. ඒ නිසා නිතරම ආදරය, අනෙකා තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කිරීම, ඔවුන්ගේ වෙනසට හේතුව සංවේදීව තේරුම් ගැනීම, හැකිතාක් දුරට අදහස් හුවමාරු කර ගැනීමට උත්සාහ කිරීම, ඉක්මන් තීරණ හෝ උපකල්පනවලට නොඑළඹීම, අනෙක් පුද්ගලයාට තම ආදරය පිළිබඳ පැවසීම ආදිය මෙවන් ගැටලුවලට ප්‍රතිකාර ලබා ගන්නවා වගේම ඉතා වැදගත් වේ.

ඉහත සිදුවීමේදී නිශානි මුහුණ දී සිටියේ විශාදයේ ලක්ෂණ වලටයි. මෙය ප්‍රතිකාර ගැනීමෙන් සුව වන රෝගයක් ලෙස හඳුනා ගැනීමට නොහැකි වීම මත සාලිය ඇයව හැර යන තරමට තත්ත්වය දුර දිග යන ලදී. මේ විරසකය නිසා ඇය තව තවත් මානසික ඇද වැටීමකට ලක්විය. මෙම ප්‍රතිකාරවලට අමතරව “යුවළ උපදේශන” (Couple Therapy)  සඳහා යොමු කරන ලදී. මෙමඟින් විරසක ඇති කරගත් මේ යුවළ මේ වනවිටත් ඉතා සතුටින් තමන්ගේ ජීවිත ගත කරනු ලැබේ.


Couple Therapy

 දෙදෙනෙකු අතර අදහස් හුවමාරුව හොඳින් සිදු කරන්නේ කෙසේද? එකිනෙකා තේරුම් ගන්නේ කෙසේද? අනෙක් පුද්ගලයා කෙරෙහි ආදරය ගෞරවය දක්වන්නේ කෙසේද? යන්න මෙහිදී උගන්වනු ලැබේ. මීට අමතරව දෙදෙනකු අතර ඇතිවන ප්‍රශ්න පවුල් පසුබිම විවේචනය නොකර විසඳා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳවත් පැහැදිලි කර දෙනු ලැබේ.

මෙම උපදේශන සඳහා යොමු වීමට යම් අයෙකුට මානසික රෝගයක් තිබිය යුතු වන්නේම නැහැ. මේ සඳහා ඕනෑම යුවළකට එකිනෙකා අතර තිබෙන බැඳීම දුරස් බව අවබෝධ වනවා නම් එම උපදේශන සඳහා යොමුවිය හැකියි. මේ සඳහා පෙම්වතුන් වී සිටින කාලයේ වගේම දරුවන් ලැබූ පසුවත් ඕනෑම යුවළකට ලබාගත හැකිය. විශේෂයෙන් දරුවන් ලැබූ අය එකිනෙකා අතර සම්බන්ධය දුර්වල නම් මීට යොමු වීම ඉතා වැදගත්. මෙහිදී විශේෂයෙන් සිදුවන්නේ දෙදෙනෙකු අතර තිබෙන මානසික හා ශාරීරික සම්බන්ධතා වැඩි දියුණු කිරීමයි. විශේෂයෙන් විවාහපත් යුවළක් මෙවැනි ගැටලුවකට මුහුණ දී සිටින විට ඔවුන් විවාහ වීමට පෙර හැසිරුණු ආකාරයට සම්බන්ධතා පැවැත්වීමට උපදෙස් ලබා දෙනු ලැබේ.

ඒ වගේම එකිනෙකා කෙරෙහි පවතින ආදරය ප්‍රකාශ කර ගැනීම ද මෙහිදී සිදු කිරීමට ද කායික සබඳතා පැවැත්වීම ඉතාම අඩු නම් ඒවා ඉඳහිටවත් සිදු කිරීමට උපදෙස් ලබා දේ. ඒ වගේම එකිනෙකා අගය කිරීම ද ඉතා වැදගත් වේ. ගැටලු ඇති වූ විට ඔවුන්ගේ මව්පියන්ගේ ගැටලු ආදී පසුබිම් තොරතුරු හාරා අවස්සමින් කථා නොකර ගැටලුවට මුල් වූ හේතුව දෙසට අවධානය යොමු කිරීම ඉතා වැදගත් වේ.

Consultant Psychiatrist Dr.Asiri Rodrigu

- නුවන්ති කුලරත්න

Facebook Conversations