Doloresne in natibus et cruribus experiris? Hoc fortasse Syndroma Piriformis est!

Num interdum dolorem molestum aut torporem sentis qui a natibus incipit et per crus descendit? Num peior fit cum sedes aut scalas ascendis? Tum magni momenti est tibi conscium esse huius morbi de quo hodie loquemur, qui "(Syndroma Piriformis)" appellatur. Noli solliciti esse, simpliciter loquamur de eo quid sit, cur accidat, et quomodo eam sanare.

Quid est `(Syndroma Piriformis)`? Simpliciter intellegamus!

Simpliciter dictum, Syndroma Piriformis est morbus qui oritur cum musculus piriformis in natibus nostris nervum ischiadicum qui per eum decurrit comprimit. Cogita de eo quasi fistula aquaria quae pondere obstruitur; cum hic musculus contrahitur, nervus qui subtus decurrit comprimitur, eius functionem impediens. Hoc est quod symptomata ut dolorem et torporem causat.

Ut paulisper explicem:

• Musculus piriformis: Hic est musculus planus et angustus. A lumbis inferioribus per nates currit, et ad summos femorum connectitur. Hunc musculum in utroque latere corporis habemus. Adiuvat fere omnem motum partis inferioris corporis cum ambulamus, currimus, et crura movemus.
• Nervus ischiadicus: Hic est longissimus et maximus nervus in corpore nostro. Incipit a medulla spinali, per nates decurrit, per dorsum utriusque cruris descendit, et ad pedes terminatur. Nervus ischiadicus plerumque sub musculo piriformi situs est.

Ergo, si ob aliquam causam hic musculus piriformis inflammatur, rigidus fit, aut cicatricibus afficitur, nervum ischiadicum qui sub eo decurrit premere potest. Tum symptomata "Syndromae Piriformis" apparent. Hoc in uno tantum latere corporis, aut in utroque latere, accidere potest.

Quam communis est haec condicio quae "Syndroma Piriformis" appellatur?

Syndroma Piriformis re vera non tam communis est. Medici et scientifici credunt eam tantum inter 0.3% et 6% omnium dolorum lumborum causare . Hoc significat plerosque homines eam non habere.

Suntne syndroma piriformis et ischiadis idem?

Multi hanc quaestionem habent quia symptomata utriusque morbi aliquantum similia sunt. Attamen, perspicua differentia inter duos est.

• Ischias: Hoc plerumque hernia disci vel coarctatione canalis spinalis, quae nervum ischiadicum initio comprimit, causatur. Dolor in lumbis inferioribus incipere et per nates et crura descendere potest.
• Syndroma Piriformis: Hoc fit cum musculus piriformis in natibus nervum ischiadicum premit. Dolor ischiadicae similis est, sed vehementior.Saepe dolor magis in regione natium sentitur. Ut accurate dicam, problema non in tergo est, sed in musculis gluteis.

Id est, ischiadica est terminus generalis pro quavis conditione quae pressionem in nervum ischiadicum efficit. Syndroma Piriformis est tantum una causa specifica ischiadicae.

Cur haec `(Syndroma Piriformis)` accidit? Quae sunt causae?

Quidquid premit musculum piriformem vel nervum ischiadicum, hoc causare potest.

Causae praecipuae quae saepe videntur sunt hae:

• Tumor (inflammatio) musculi piriformis vel textuum circumstantium.
• Spasmi musculorum .
• Cicatricis musculi.

Aliae res sunt quae ad hanc condicionem conferre possunt:

• Scalas ascendere, ambulare, vel currere sine musculo piriformi satis valido .
• Laesio coxae, natium, vel regionis cruris. Exempli gratia, casus vel accidens autocineticum.
• Rigiditas musculorum propter inopiam activitatis physicae . Ut accurate dicam, inopiam exercitationis.
• Laesio musculi piriformis ob sublationem incorrectam .
• Non rite calefactio ante actionem corporalem vel non rite extensiones post actionem.
• Exercitatio immodica vel motus repetiti. Exempli gratia, cursus longarum distantiarum.
• In eadem positione per longum tempus sedere. (Exempli gratia, operarii officii, rectores autobus, etc.) Finge, quidam homines in sella sedentes horas continuas laborant.

Interdum tamen Syndroma Piriformis etiam ob anomaliam in structura corporis (anatomia abnormalis) oriri potest. Medici hoc Syndromam Piriformis Primariam appellant. Exempli gratia, homo cum via abnormali nervi ischiadici nasci potest. Vel, musculus piriformis vel nervus ischiadi formam abnormalem habere potest.

Quae sunt symptomata Syndromae Piriformis?

Symptomata huius morbi plerumque in natibus, coxis, aut feminibus superioribus sentiuntur. Multi dolorem verbis ut:

• Dolor dolens quasi vestimenta edere
• Sicut ardens `(Ardens)`
• Torpor
• Dolor acutus `(Dolor)`
• Sicut iactus electricus `(Formicatio / Iactus)`

Haec symptomata peiora esse possunt cum actiones quasdam agis, ut puta:

• Cum diu sedet.
• Cum ambulas aut curris.
• Cum scalas ascendis.

Quomodo medici hanc condicionem (Syndromam Piriformis) diagnoscunt?

Ut vere dicam, Syndroma Piriformis paulo difficilius diagnosticari potest. Quia aliae condiciones similia symptomata efficiunt, medici alias causas excludere debent antequam decernant utrum Syndroma Piriformis sit.

Medicus haec plerumque facit:

• De symptomatibus tuis et de habitibus tuis agendi interrogaberis.
• De morbis et iniuriis tuis praeteritis loquuntur.
• Coxae, nates, et crura tua variis modis flectentur, torquebuntur, et prementur. Hoc est, invenient in quibus positionibus, quibus motibus dolor oriatur, et ubi praecise dolor sita sit.

Nullum examen specificum est ad Syndromam Piriformis diagnoscendam. Attamen, medicus tuus nonnulla experimenta iubere potest ad alia problemata quae symptomata tua causare possint investiganda. Exempli gratia:

• Ultrasonus exploratio
• Tomographia computata
• Imago resonantiae magneticae (MRI)
• Examen electromyogrammatis (EMG) (hoc actionem electricam musculorum et nervorum examinat)

Hae probationes adhibentur ad investigandum utrum vitia cum spina dorsali, vitia cum alio musculo, vel utrum laesio nervorum sit.

Quae sunt curationes Syndromae Piriformis?

Feliciter, plura curationes huic morbo exstant. Plerumque, simplicibus curationibus sanari potest.

• Quiesce per aliquot dies: Interest abstinere ab actionibus quae dolorem augent per aliquod tempus.
• Exercitia quae domi facere potes: Exercitia quae musculum piriformem extendunt et roborant. Haec accurate a physiotherapeuta discenda sunt.
• Analgesica et medicamenta anti-inflammatoria: Medicamenta ut `(medicamenta anti-inflammatoria non steroidea - NSAIDs)`. Exempli gratia: Ibuprofenum, Naproxenum. Haec consilio medico sumenda sunt.
• Massatio: Massatio textus profundi adiuvare potest ut musculos tensos relaxes.
• Musculorum relaxantia: Haec adiuvant ad musculorum rigiditatem minuendam.
• Physiotherapia: Hoc magni momenti est. Physiotherapista te docebit accurate quomodo musculum piriformem et musculos circum eum extendere et roborare.
• Injectiones steroidum: Si dolor et tumor gravia sunt, medicus injectionem steroidum directe in musculum piriformem dare potest.
• Injectiones toxini botulinici (Botox®): Hae injectiones interdum etiam ad musculos relaxandos adhibentur.

Chirurgia raro necessaria est:Tantum cum ceterae curationes defecerint, medici chirurgiam considerant. Chirurgia implicat removendum textum cicatricis vel alias res quae nervum premunt.

Quomodo te ab hac condicione (Syndroma Piriformis) defendere?

Plura sunt quae facere possumus ne haec condicio eveniat et ne recurrat:

• Exerce te regulariter: Magni momenti est musculos tuos sanos et fortes servare. Fac exercitationes quae musculos in coxis, natibus, et cruribus, praesertim, roborant.
• Bonam habitudinem serva: Exerce te dorsum rectum tenere dum sedes, currum agis, et stas.
• Cum pondera tollis, ea recte tolle: Genua flecte et dorsum rectum tene. Onus prope corpus tolle, ne torqueas aut contorqueas.
• Bene calefac te ante exercitationem corporalem et bene extende te post eam.
• Si diu sedere debes, surge et paulum ambula, corpus extendens.

Quanto tempore a Syndroma Piriformis sanatur?

Plerumque, symptomata intra paucos dies vel hebdomades, simplicibus mutationibus vitae et curationibus, meliorantur.

Attamen haec condicio recidere potest, praesertim in iis qui consilium medicum non sequuntur. Nisi rite curatur, in casibus gravibus, tam gravis fieri potest ut etiam actiones cotidianas peragere impossibile sit.

Quomodo me curem si syndromam Piriformis habeo?

Si Syndromam Piriformis habes, haec tibi auxilium ferre possunt ad symptomata moderanda cum occurrunt:

• (Syndroma Piriformis) Vitandae sunt actiones quae condicionem exacerbant per aliquod tempus. Exempli gratia, si dolorem sentis dum birotam agis, elige exercitationem diversam per aliquot dies.
• Massagium profundum in regione coxae et natium fac.
• E sella tua regulariter surge. Surge, ambula, et corpus extende. Hoc praecipue interest iis qui sedentes laborant (e.g., operariis, aurigae).
• Medicamenta NSAID ut a medico tuo praescriptum est ad tumorem minuendum sume.
• Frigida vel calida fascia, prout opus est, adhibe. Glaciales fasciae per quindecim minutas pluries in die tumorem minuere possunt. Calidae fasciae (velut pulvinus calefaciens) musculos tensos relaxare possunt.
• Musculum piriformem et musculos circumdantes extende. Exempli gratia:
• Supinus iace et unum genu ad pectus trahe. Per quinque ad triginta secundas tene, deinde idem cum altero crure fac.
• Sta, coxis ante te inclina, et caput brachiaque libere ad solum pendere sine. Hoc crura et nates extendet.

Quando medicum videre debeo?

Si syndromam Piriformis habes, medicum statim consule si quod horum symptomatum habes:

• Si saepe propter dolorem aut torporem titubas aut cadis.
• Si dolor perstat plus quam aliquot hebdomades, quamvis consilio medico secuto et vitae mutationibus factis.
• Si difficultates habes, ut amissio potestatis alvi vel urinae .
• Si subito dolorem gravem in parte inferiore dorsi vel cruris experiris .
• Si subito debilitas vel torpor in dorso vel cruribus evolvis .
• Si laesionem in dorso, coxa, aut crure habes .
• Si difficile est pedem a terra tollere.

Summarium et res memorandae

Itaque "(Syndroma Piriformis)" est morbus a musculo piriformi causatus, qui nervum ischiadicum comprimit, symptomata ut dolorem, torporem, vel ardorem in natibus, coxis, vel femoribus superioribus causans. Plerumque, intra paucos dies vel hebdomades cum quiete et curationibus simplicibus resolvitur.

Attamen, si dolor ex vulnere ortus est, aut si symptomata plus quam aliquot hebdomades durant, medicum consulere debes. Quia recta diagnosis et curatio optima via sunt ad celeriter convalescendum. Ne perturberis, consilium medici sequere, et etiam cura de rebus quas diximus. Celerem tibi convalescentiam opto!

Syndroma Piriformis, Nervus Ischiadicus, Dolor Nateum, Dolor Cruris, Dolor Musculorum, Dolor Dorsi, Therapia Physica