Conarisne medicamenta abicere et iterum ea uti vis? (Recidivus) De hoc investigemus!

Si quis es qui se a medicamentorum vel alcoholis dependentia liberare conatur, scis iter non semper tam facile esse quam putas. Interdum, quantumvis conemur, ad veteres consuetudines redire libet. Hodie, de recidivatione loquemur. Hoc multis hominibus accidit, ergo ne timeas de ea loqui.

Quid est "Recidivus"?

Simpliciter dictum, "recidivus" est cum iterum substantiam (velut alcoholem vel alia medicamenta) uti incipis postquam destitisti vel desistere conaris. Hoc saepe significat iterum aliquid quod addictive creat uti incipere. Quidam hoc "lapsum" appellant. Sed hodie, medici id "reditum ad usum substantiarum" appellant.

Haec recidivatio non omnibus eadem est. Fortasse iterum alcohole vel medicamentis uti incipies quae diu vitasti. Quidam alio genere medicamenti uti incipiunt. Attamen "recidivatio" est cum aliquid uti incipis quod uti non vis.

Perturbatio usus substantiarum est morbus quem habes. Non est iudicium de te ipso. Immo, multi homines hoc morbo affecti aliquando durante convalescentia recidivabunt. Maximi momenti est curam sanitatis et auxilium accipere quod tibi opus est ut sobrius maneas post recidivam. Si recidivisti (aut te recidivare sentis), cum aliquo cui confidis loquere. Cari tui, greges auxilii, consiliarius salutis mentis , aut curator sanitatis omnes te adiuvare possunt. Non te iudicabunt nec te pudebunt. Volunt te esse tutum, sanum, et te adiuvare ut ad proposita tua convalescentiae pervenias.

Quid sibi vult "recidivationem" habere?

"Recidivus" significat te aliquid quod vitare vis aut vitare debes usurpasse. Potest esse error parvus semel commissus, aut potest esse recidivus in usum medicamentorum vel alcoholis.

Sed gravissimum est meminisse recidivationem non significare te esse insuccessorem aut malum hominem. Recuperatio est processus per totam vitam. Non est aliquid quod superare aut deficere possis sicut lectio in schola.

Morbus Usus SubstantiarumHuiusmodi valetudinis condicio te non definit. Recidivatio in abusum substantiarum periculosa valetudini esse potest, itaque interest te incolumem servare. Sed hoc non significat te numquam iterum ad metam convalescentiae pervenire posse. Semper de novo incipere potes.

Quid te ad recidivandum incitat?

Hae causae inter se differunt. Hic sunt nonnulla quae recidivationem causare possunt, quae omnibus communia sunt:

• Iterum coniungi cum hominibus vel locis: Videre homines ex praeterito tuo vel ad loca ire quorum memoriam gratam habes valde allicit . Fortasse ab amicis vel necessitudinibus discessisti per iter convalescentiae. Eos iterum videre potest revocare sensus familiares ex tempore quo medicamenta utereris. Exempli gratia, videre locum ubi olim bibebas, vel videre amicum veterem cum quo olim tempus terere solebas, te ad illos dies redire cupere potest.
• Mutationes in valetudine tua: "Recidivum" fieri potest cum novum morbum te habere deprehendis, vel cum morbus exstans peior fit. Hoc periculum praesertim magnum est si medicamenta in praeterito propter dolorem vel alia problemata valetudinis adhibuisti . Exempli gratia, si quis arthritidem habet et alcohole ad dolorem levandum in praeterito usus est, alcoholem meminerit cum dolor redit.
• Dies Magni Momenti: Fortasse desiderium medicamentorum vehemens senties feriis, nataliciis, festis religiosis, aliisve occasionibus specialibus. Fortasse hos dies cum medicamentis antea celebravisti. Quare, magni momenti est ut talibus diebus cautus sis.
• Mutationes vitae: Novum officium incipere, officium amittere, problemata familiae vel relationis, vel mors alicuius cari, haec omnia desiderium iterum medicamenta utendi incitare possunt. Quidam ad medicamenta se convertunt quia pressionem quam temporibus talibus sentiunt ferre non possunt.
• Sollicitudo vel aliae affectiones graves: Sollicitudo, ira, timor, culpa, solitudo, vel quaevis alia affectio gravis te de usu medicamentorum cogitare potest. Hoc praesertim verum est si medicamenta adhibuisti ad affectus tractandos vel ab eis effugiendos. Etiam sensus laeti interdum possunt esse incitamentum. Cogita de temporibus cum olim oblectabaris, aliquid celebrares, vel medicamenta ut partem vitae socialis consumebas, et fortasse te ipsum invenies iterum de illis temporibus laetis cogitantem. Tempus requiritur ad discendum te posse esse felicem et memorias bonas creare sine medicamentis.

Quae sunt stadia "recidivationis"?

Quamquam recidivatio in usum medicamentorum subito evenire videatur, periti invenerunt multos homines per plura stadia ante recidivationem transire. Conscientia horum stadiorum tibi et aliis quos nosti signa admonitionis agnoscere potest.

Recidivus Emotionalis

Primum stadium "recidivationis" fortasse tibi ne in mentem quidem venit. Fortasse de iterum utendi ne cogitas quidem. Attamen, "stimulus" te efficere potest ut affectus fortes, ut culpam, iram, frustrationem, metum, vel anxietatem , experiaris. His affectibus occurrere et moderari difficile potest. Eo tempore, haec facere potes ut:

• Coetus auxilii aut caros qui te plerumque adiuvarent ad affectiones tuas moderandas vitas.
• Affectus tuos intus recondis, a caris tuis celas, et te bene valere simulas.
• Mutationes in quantitate cibi quem consumis (subito plus edere vel studium in cibo amittere).
• Segregaris, procul ab hominibus qui tibi boni sunt, actionibus quibus delectaris, et oblectationibus quae delectantur.
• Quantitas somni quam capis mutatur (fortasse noctu dormire non poteris, aut toto die somnolentus es).
• Cito irascitur et ob parvas res perturbatur.

Finge te subito amicum ex praeterito recordari et tristem vel irasci. Eo tempore, amicum cum quo semper loqueris non vocas ut te adiuves. Solus luges nemini dicente. In cubiculo tuo manes. Haec est natura "recidivationis" emotionalis. Hoc tempore, fortasse de medicamentis ne cogitas quidem, sed mores tui mutari coeperunt.

Relapsus Mentalis

Gradus mentis "recidivationis" incipit cum mens tua ad usum medicamentorum redire incipit. Simile est ac si pars mentis tuae dicat, "Non, noli uti," dum alia pars disputat, "Licet paulum habere."

Si perturbationem usus substantiarum habes, medicamenta vel alcohol modum quo cerebrum tuum operatur perpetuo mutare possunt. Hoc te sentire potest quasi cogitationes vel cupiditates tuas regere non possis. Etiamsi scias te medicamentis uti nolle, sentire potes quasi cerebrum tuum tibi fallacias ludat.

• "Licet paulum sumere, mihi moderari licet."
• "Hoc semel tantum; iterum non utar."
• "Nemo deprehendetur."
• "Quantum gaudii tibi erat cum eo antea utebaris?"
• "Aliquid sumere debes ut hunc `(sollicitudinem)` toleres."

Cogitationes huiusmodi venire incipiunt. De hominibus et locis ubi antea medicamenta consumpsisti cogitare incipis. Fortasse etiam modos cogitas quibus ea clam utaris.

Desiderium medicamenti non significat te imbecillem aut impotentem esse. Pars morbi est. Numquam nimis sero est auxilium petere.Simul ac has affectiones advenire animadvertis, auxilium ab aliquo cui confidis pete.

Recidivus Physicus

Hoc ultimum stadium "recidivationis" est cum revera iterum medicamenta uti incipis. Finita est pugna mentis, et iterum in actu facis. Hoc potest esse error semel commissus, vel reditus ad usum medicamentorum vel alcoholis continuatim.

Memento, omnes qui cum perturbatione usus substantiarum vivunt aliquando recidivabunt. Id non significat te non posse desistere. Si propositum tuum diuturnum est abstinere a medicamentis, certe id consequi potes. Loquere cum medico valetudinis et aliis systematibus auxiliaribus ut auxilium petas ad desistendum.

Quae sunt rationes ad recidivationem prohibendam?

Maximi momenti est ad recidivationem prohibendam curationem perseverare. Tempore procedente, invenies quae curationes tibi optimae sint.

• Medicamenta praescripta (si qua sunt) tempore suo sume.
• Perge cum consiliario salutis mentis (consiliario, psychiatro) loqui.
• Participatio in coetibus auxilii. Haec omnia te adiuvabunt ut in propositis tuis convalescentiae intentus maneas.

Utile etiam est intellegere quae sint tibi causae . Exempli gratia, multi homines sensus sollicitudinis, culpae, et culpae experiuntur per ferias aut dies personales importantes qui recidivationem incitare possunt. Si scis quando maxime probabile sit te recidere, te ad illa tempora parare et auxilium aliasque opes necessarias petere potes. Fortasse plus temporis cum aliquo cui confidis his temporibus agere potes, aut conventum cum consiliario constituere.

Multis hominibus, "recidivus" accidit cum momentum speciale vel occasionem iterum utendi habent. Conare agnoscere modos cogitandi, ut "Quomodo iterum uti possum sine scitu carorum meorum?" Fortasse sentis quasi cerebrum et corpus te in eam partem impellant. Temporibus talibus, auxilium pete ab aliquo cui confidis.

Magni momenti: Si neminem habes cum quo loquaris, aut si auxilio professionali eges, Institutum Nationale Salutis Mentis (NIMH) Sri Lankae ad numerum 1926 (24 horas per diem) vocare potes. Praeterea, organizationes sicut Sumithrayo (numeri telephonici: 0112692909, 0112696666, 0112682535) paratae sunt te adiuvare. Doctae sunt ut te audiant, tibi opes necessarias inveniant, et te adiuvent quomodocumque te sentias.

Vivere cum perturbatione abusus substantiarum est processus per totam vitam. Cuique fieri potest ut in usum substantiarum recidat dum convalescit. Hoc non significat te esse defectum. Re vera, nullus talis res est qualis defectus sit. Si finis tuus est abstinere a medicamentis, aliquando id consequi potes.

Si recidivationem experiris, non solum eam affrontare debes. Medicus tuus, dilecti tui, et greges auxilii omnes te tutum servare et adiuvare possunt ut affectus et cogitationes tuas modereris.

Maximae res quas in hoc articulo meminisse debes

Bene, ergo haec sunt pauca ex iis quae iam locuti sumus memoria tenenda:

• "Recidivus", id est, reditus ad usum medicamentorum, res normalis est. Multi qui medicamenta liberare conantur hanc experientiam habent. Non est infirmitas ex parte tua, nec significat te esse defectum.
• Non es solus. Multi sunt qui te adiuvare et tibi in hoc itinere robur dare possunt. Noli timere familiam, amicos, medicos, consiliarios, et coetus adiutorios consulere.
• Incitamenta quae ad recidivationem ducunt, cognosce. Etiam, gradus recidivationis (emotionales, mentales, physicos) cognosce. Hoc te antea praeparare et auxilium petere adiuvabit.
• Etiam si recidives, iter tuum ad convalescentiam non finitum est. Iterum conari potes. Maxime interest auxilium petere et perseverare in conatu.
• Si auxilio eges, quaeso loquere. Officia qualia sunt 1926, aut Institutum Nationale Salutis Mentis, tibi adsunt. Te audient sine iudicio.

Memento, convalescentia longa est via. Fortasse erunt flexus et conversiones in itinere. Fortasse etiam recedere debebis. Sed perficere potes. Fortis es. Hoc facere potes! Una recidivatio non est finis. Surge.

` Medicamenta, alcohol, usus iteratus, recidivatio, addictio, sanitas mentis, auxilium`