Maro ny vehivavy sy ankizivavy mampiasa pilina fanabeazana aizana tsy ho an'ny fandrindrana fiainam-pianakaviana ihany. Indraindray koa ny dokotera dia manoro hevitra azy ireo hifehezana ny mony, handrindrana ny fadimbolana, na ho an'ny olana hafa mifandraika amin'ny hormonina. Koa anio dia hiresaka momba ny karazana pilina fandrindrana fiainam-pianakaviana izay matetika ampiasaina isika, vita amin'ny fampifangaroana karazana hormonina roa. Manana fanontaniana maro momba izany koa ianao, sa tsy izany? Andeha horesahintsika tsotra fotsiny izany, amin'ny fomba azonao takarina.
Karazana fanafody inona ity?
Raha fintinina, pilina fanabeazana aizana ity. Raha ny ara-pitsaboana, pilina fanabeazana aizana am-bava ity. Ahitana karazana hormonina vehivavy roa izy io. Ireo dia estrogen sy progestin .
Io fitambaran'ny hormonina io dia manakana vetivety ny vatanao tsy hamokatra atody, izay fotoana avoaka avy amin'ny ovaire. Raha tsy avoaka ny atody dia tsy afaka mitranga ny fitondrana vohoka. Misoroka ny fitondrana vohoka amin'ny fomba hafa koa izany, toy ny fanamafisana ny moka ao amin'ny vozon-tranonjaza, ka mahatonga azy ho sarotra kokoa ho an'ny tsirinaina ny fidiran'ny tsirinaina.
Mety ho tsikaritrao fa misy pilina volontany na miloko hafa ao anaty karatra pilina sasany. Ireo pilina ireo dia tsy misy hormonina, fa vy (Ferrous Fumarate) . Ireo pilina vy ireo dia omena mba hisorohana ny tsy fahampian'ny vy ao amin'ny vatana noho ny rà mandriaka kely izay mitranga mandritra ny andro tsy misy hormonina.
Mety aminao ve ity fanafody ity? Zavatra tokony holazainao amin'ny dokoteranao
Tena zava-dehibe izany. Alohan'ny hanombohanao ity fanafody ity dia tokony hanome fanazavana feno momba ny fahasalamanao amin'ny dokotera ianao. Amin'izay fotoana izay ihany izy no afaka manapa-kevitra raha azo antoka ho anao ity fanafody ity na tsia. Ataovy azo antoka fa lazainao aminy raha manana ireto aretina manaraka ireto ianao:
| Lazao amin'ny dokoteranao raha manana ireo aretina ireo ianao. |
|---|
|
Tena zava-dehibe ho an'ny fiarovana anao izany. Aza afenina ity fampahalalana ity. Miresaha amim-pahatsorana amin'ny dokoteranao.
Ahoana marina no fomba fampiasanao ity fanafody ity?
Tena zava-dehibe amin'izany ny filaminana sy ny fotoana.
- Raiso amin'ny fotoana mitovy isan'andro: Misafidiana fotoana mora tadidinao. Ohatra, isaky ny alina aorian'ny sakafo hariva na alohan'ny hatory. Tsara ihany koa ny mametraka fampahatsiahivana amin'ny findainao.
- Raiso araka ny filaharana aseho eo amin'ny karatra misy ny pilina ny pilinao: Raiso isan'andro ny pilinao araka ny filaharana asehon'ny zana-tsipìka eo amin'ny karatra misy ny pilina. Aza atao ambanin-javatra izany.
- Fandraisana miaraka amin'ny sakafo: Mety hahatsiaro maloiloy ny olona sasany rehefa mihinana ireo pilina ireo. Mba hampihenana izany dia tsara kokoa ny mihinana ny pilina miaraka na aorian'ny sakafo.
- Raha manadino mihinana pilina ianao: Raha manadino mihinana pilina ianao dia vakio ny toromarika miaraka amin'ny fonosana fanafody. Matetika, tokony horaisinao ny pilina tsy hitanao raha vao mahatsiaro ianao ary avy eo dia raiso ny pilina manaraka amin'ny fotoana voatondro amin'io andro io. Na izany aza, raha mihoatra ny pilina iray no tsy hitanao dia mety hihena ny fahombiazan'ity fanafody ity. Noho izany, tsara ny mampiasa fomba fanabeazana aizana fanampiny, toy ny kapaoty, mandritra ny 7 andro manaraka. Miresaha amin'ny dokoteranao ihany koa mba hahazoana torohevitra.
Ahoana raha sendra mihinana pilina be loatra aho?
Aza matahotra. Saingy tokony hitady torohevitra ara-pitsaboana avy hatrany ianao. Azonao atao ny miantso ny Foibe Fampahalalana momba ny Poizina ao amin'ny Hopitaly Nasionaly Colombo . Na mandehana any amin'ny Sampana Fitsaboana Vonjy Taitra (ETU) ao amin'ny hopitaly akaiky indrindra.
Fanafody hafa mety hifanerasera amin'ity fanafody ity
Raha mihinana fanafody ho an'ny aretina hafa ianao sady mihinana ireo pilina fandrindram-pianakaviana ireo, dia mety hisy fifandraisana eo amin'ireo fanafody roa ireo. Midika izany fa ny fanafody iray dia mety hampitombo na hampihena ny fahombiazan'ny iray hafa. Noho izany, lazao amin'ny dokoteranao ny fanafody rehetra raisinao.
| Karazana fanafody | Mety hisy fiantraikany |
|---|---|
| Antibiotika sasany (ohatra Rifampin) | Mety hihena ny fahombiazan'ny pilina fanabeazana aizana. |
| Fanafody sasany ho an'ny androbe (ohatra: Carbamazepine, Phenytoin) | Mety hihena ny fahombiazan'ny pilina fanabeazana aizana. |
| St. John's wort (fanampiny avy amin'ny anana) | Mety hihena ny fahombiazan'ny pilina fanabeazana aizana. |
| Fanafody sasany ho an'ny VIH/SIDA | Mety hisy fifandraisana. |
Tsy feno ity lisitra ity, koa ataovy izay hilazana amin'ny dokoteranao ny momba izay fanafody, vitamina, vokatra avy amin'ny anana, na fanampin-tsakafo raisinao.
Inona avy ireo voka-dratsy mety hitranga?
Toy ny fanafody rehetra, ireo pilina ireo dia mety hiteraka voka-dratsy amin'ny olona sasany. Matetika, ireo dia tsy dia mampidi-doza loatra ary levona rehefa zatra amin'ny fanafody ny vatana. Na izany aza, tokony ho mailo isika amin'ny soritr'aretina sasany.
| 🚨 Voka-dratsy lehibe tokony hampandrenesinao avy hatrany ny dokoteranao | |
|---|---|
| Soritr'aretin'ny fivontosan'ny ra | Fanaintainana tampoka, fivontosana, mena eo amin'ny tongotra; fahasarotana miaina, fanaintainan'ny tratra. |
| Soritr'aretin'ny fahatapahan'ny lalan-dra | Mangozohozo na malemy tampoka amin'ny ilany iray amin'ny tarehy, sandry, na tongotra; fahasarotana miteny; fiovan'ny fahitana; aretin'andoha mafy. |
| Aretin'ny aty | Fanaintainana mafy eo amin'ny ilany ambony ankavanan'ny kibo, mivadika mavo ny hoditra na ny maso, maizina ny fivalanan-drano ary hatsatra ny fivalanan-drano. |
| Hafa | Fanaintainana mafy amin'ny tratra, miharatsy ny aretin'andoha, miharatsy ny fahaketrahana, mandeha rà tsy mahazatra avy amin'ny fivaviana. |
| ✅ Ireo voka-dratsy izay mazàna tsy dia lehibe loatra, fa tokony hampandrenesina amin'ny dokotera raha mbola mitohy | |
| |
Zavatra hafa tokony ho fantatra rehefa mihinana ireo pilina ireo
- Fifohana sigara sy ny loza mety hitranga: Araka ny efa voalaza teo aloha, ny fifohana sigara sady mihinana ireo pilina ireo dia mampitombo be ny mety hisian'ny fivontosan'ny ra sy ny fahatapahan'ny lalan-dra. Avo dia avo io risika io raha mihoatra ny 35 taona ianao. Noho izany, tena ilaina ho an'ny fiarovana anao ny tsy fifohana sigara tanteraka raha mihinana ity fanafody ity ianao.
- Tsy misy fiarovana amin'ny aretina azo avy amin'ny firaisana ara-nofo: Zavatra tokony hotadidina izany. Ireo pilina ireo dia misoroka ny fitondrana vohoka fotsiny ihany. Tsy miaro amin'ny aretina azo avy amin'ny firaisana ara-nofo (STD) toy ny VIH (SIDA) izy ireo. Noho izany dia tsy maintsy mampiasa fomba fiarovana toy ny kapaoty ianao.
- Fitsapana ara-pitsaboana: Rehefa mihinana ity fanafody ity dia zava-dehibe ny manao fitiliana ara-pitsaboana tsy tapaka (ohatra, Pap smear, fizahana nono) araka ny toromariky ny dokotera.
- Fahatsapana ho voan'ny masoandro: Mety ho mora tohina kokoa amin'ny masoandro ny hoditra sasany rehefa mihinana ity fanafody ity. Noho izany, tsara ny mampiasa crème solaire rehefa mivoaka amin'ny masoandro.
Hafatra entina mody
- Raiso ireto pilina ireto amin'ny fotoana mitovy isan'andro, araka ny toromariky ny dokoteranao.
- Lazao amin'ny dokoteranao ny fanafody hafa, vitamina, na vokatra avy amin'ny zavamaniry raisinao.
- Raha mpifoka sigara ianao, indrindra raha mihoatra ny 35 taona, dia avo dia avo ny mety hisian'ny fivontosan'ny ra sy ny fahatapahan'ny lalan-dra ao amin'ny lalan-dra. Zava-dehibe ny miala amin'ny sigara.
- Ireo pilina fanabeazana aizana ireo dia tsy miaro amin'ny aretina azo avy amin'ny firaisana ara-nofo, anisan'izany ny VIH. Mampiasà fomba hafa, toy ny kapaoty.
- Raha sendra misy soritr'aretina mafy toy ny aretin'andoha mafy, fanaintainan'ny tratra, fivontosan'ny tongotra sy fanaintainana, na fahasarotana miteny ianao dia manatona dokotera avy hatrany.
- Raha miahiahy ianao fa bevohoka dia atsaharo ny fihinanana ny pilina ary manatona dokotera avy hatrany.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao