Биёед дар бораи давраи вокуниши ҷинсии шумо маълумот гирем.

Имрӯз мо дар бораи мавзӯъе сӯҳбат хоҳем кард, ки барои бисёриҳо муҳим аст, аммо баъзан сӯҳбат карданаш каме нороҳаткунанда аст. Ин давраи вокуниши ҷинсӣ аст. Фаҳмидани ин ба шумо кӯмак мекунад, ки худ ва шарики худро беҳтар дарк кунед. Мо инчунин фикр мекунем, ки ин дониш барои муайян кардани ҳама гуна мушкилоти ҷинсӣ муфид хоҳад буд.

Давраи вокуниши ҷинсӣ чист? Марҳилаҳои он кадомҳоянд?

Ба таври оддӣ, давраи вокуниши ҷинсӣ пайдарпайии тағйиротест, ки дар бадан ва ақл ҳангоми ангезиши ҷинсӣ ва машғул шудан ба фаъолияти ҷинсӣ, хоҳ ҳангоми алоқаи ҷинсӣ ва хоҳ ҳангоми мастурбатсия, рух медиҳанд. Онро мисли қисмҳои ба ҳам алоқаманди ҳикоя тасаввур кунед. Ин давра чор марҳилаи асосӣ дорад:

• Орзу (инчунин дар забони англисӣ "Desire" ё "Libido" номида мешавад)
• Ҳавасмандкунӣ (инро "бедоршавӣ" меноманд, баъзан "плото" низ меноманд)
• Тӯмор (ин маънои "оргазм" аст)
• Ором шудан (инро "Қатънома" меноманд)

Аммо муҳимтарин чизе, ки бояд дар ин ҷо дар хотир дошт, ин аст, ки ин марҳилаҳо бо ҳама яксон ва дар як вақт рух намедиҳанд. Тарзи аз сар гузаронидани ин марҳилаҳо аз ҷониби занон ва мардон ва вақти расидан ба онҳо метавонад гуногун бошад. Масалан, хеле кам эҳтимол дорад, ки ҳардуи онҳо дар як вақт ба оргазм бирасанд. Ғайр аз ин, шиддати эҳсоси ҳар як шахс ва вақти расидан ба ҳар як марҳила аз як шахс ба шахс фарқ мекунад. Баъзе одамон метавонанд аз баъзе марҳилаҳо нагузаранд ва ин низ муқаррарӣ аст.

Дар баъзе мулоқотҳои ҷинсӣ, баъзе аз ин марҳилаҳо метавонанд гум шаванд ва баъзан тартиб метавонад баръакс бошад. Масалан, барои баъзе одамон хоҳиши наздикӣ метавонад ангезаи фаъолияти ҷинсӣ бошад, аммо барои дигарон он қадар назаррас набошад. Баъзан хоҳиш метавонад пас аз бедоршавӣ ба вуҷуд ояд.

Дарки ин фарқиятҳо метавонад ба шумо дар фаҳмидани беҳтари бадан ва аксуламалҳои якдигар кумак кунад. Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки эҳсосоти шарики худро ва вокунишҳои онҳоро дарк кунед ва таҷрибаи ҷинсии худро беҳтар созед.

Кӯтоҳтарин марҳилаи давраи вокуниши ҷинсӣ кадом аст?

Оргазм кӯтоҳтарин марҳила дар ин давраи вокуниши ҷинсӣ ҳисобида мешавад.

Тартиби ин марҳилаҳо чист?

Ин чор марҳила одатан бо тартиб сурат мегиранд: хоҳиш, бедоршавӣ, оргазм ва қатъият. Аммо, боз ҳам , тартиб ва давомнокии он метавонад аз як шахс ба шахс ва ҳатто аз як шахс ба шахси дигар фарқ кунад.

Марҳилаи 1: Марҳилаи орзу

Ин марҳилаи аввали давраи вокуниши ҷинсӣ аст. Ин марҳила метавонад аз чанд дақиқа то чанд соат давом кунад. Дар ин муддат шумо метавонед инҳоро аз сар гузаронед:

• Тангии мушакҳоОн метавонад афзоиш ёбад.
• Суръати дил ва суръати нафаскашӣ зиёд мешавад.
• Пӯст метавонад сурх шавад (метавонад дар сина ва пушт доғҳои сурх пайдо шаванд).
• Нӯги пистон метавонад сахт ё рост шавад .
• Ҷараёни хун ба узвҳои таносул меафзояд. Ин метавонад боиси варам кардани клитор ва тар шудани маҳбал дар занон гардад. Дар мардон, ин метавонад боиси эрекция гардад.
• Агар шумо маҳбал дошта бошед, шумо метавонед худро тар ҳис кунед , ё синаҳои шумо метавонанд пуртар ва каме калонтар бошанд .
• Агар шумо узви мардона дошта бошед, шумо метавонед варами тухмдонҳо ё сахтшавии холигоҳи занро мушоҳида кунед. Шумо инчунин метавонед ихроҷ (моеъи сафед)-ро аз нӯги узви мардона мушоҳида кунед.

Аммо муҳим аст, ки дарк кунем, ки таҷрибаи ҷинсии ҳама яксон нест. Шумо шояд ҳар дафъае, ки ба "Марҳилаи хоҳиш" ворид мешавед, ҳамаи ин тағйиротро эҳсос накунед. Ин метавонад танҳо ҳангоми баъзе вохӯриҳои ҷинсӣ рух диҳад. Тавре ки қаблан қайд карда шуд, баъзан "Хоҳиш" метавонад пас аз "Марҳилаи бедоршавӣ" ба амал ояд.

Марҳилаи 2: Марҳилаи бедоршавӣ (ё Марҳилаи плато)

Ин марҳила пеш аз оргазм оғоз мешавад ва то расидан ба авҷи лаззати ҷинсӣ давом мекунад. Дар ин марҳила метавонад инҳо рух диҳанд:

• Тағйиротҳое, ки дар Марҳилаи Орзуҳо, ки қаблан зикр шуда буд, ба амал омадаанд , шадидтар мешаванд.
• Бо афзоиши ҷараёни хун ба маҳбал, он варам карданро идома медиҳад ва деворҳои маҳбал метавонанд ранги тиратар гиранд.
• Клитор хеле ҳассос аст (баъзан то дараҷае, ки ламс кардан дарднок аст).
• Дар мардон , тухмдонҳо ба боло ва ба холигоҳи бачадон ҳаракат мекунанд.
• Баландшавии суръати нафаскашӣ, тапиши дил ва фишори хун идома меёбад.
• Шиддати мушакҳо меафзояд.
• Спазмҳои мушакҳо инчунин метавонанд дар пойҳо, рӯй ва дастҳо ба амал оянд.

Шумо метавонед ин "Марҳилаи бедоршавӣ"-ро ҳамзамон бо "Марҳилаи хоҳиш" оғоз кунед, ё онро каме дертар пас аз пайдо шудани хоҳиш оғоз кунед.

Марҳилаи 3: Марҳилаи оргазм

Ин авҷи давраи вокуниши ҷинсӣ ё авҷ аст. Дар муқоиса бо дигар марҳилаҳо, ин кӯтоҳтарин аст ва одатан танҳо чанд сония давом мекунад. Вақте ки шумо оргазмро аз сар мегузаронед, шумо метавонед инҳоро аз сар гузаронед:

• Ба роҳе, ки мо наметавонем назорат кунемКашиши мушакҳо ё спазм ба амал меояд.
• Фишори хун, набзи дил ва нафаскашӣ дар авҷи худ қарор доранд.
• Шиддати ҷинсӣ ногаҳон ва зуд раҳо мешавад.
• Дар занон мушакҳои маҳбал кашиш мехӯранд.
• Дар мардон эякуляция ба амал меояд (хориҷ шудани нутфа аз penis).
• Шумо инчунин метавонед доғеро эҳсос кунед, ки ба доғҳои сурх дар тамоми баданатон монанд аст (инчунин онро оби ҷинсӣ меноманд).

Марҳилаи 4: Оромшавӣ ("Марҳилаи ҳалли масъала")

Дар ин марҳила, бадани шумо тадриҷан ба ҳолати муқаррарӣ бармегардад. Қисмҳои варамкарда ё варамкардаи бадан ба андоза ва шакли аввалаи худ бармегарданд. Бисёриҳо метавонанд дар ин вақт хастагӣ ва инчунин эҳсоси қаноатмандӣ эҳсос кунанд.

Баъзе занон, агар минбаъд ангезиши ҷинсӣ дошта бошанд, метавонанд ба марҳилаи оргазм баргарданд ва ҳатто метавонанд беш аз як оргазмро аз сар гузаронанд.

Аммо, мардон одатан пас аз оргазм ба муддати муайяни барқароршавӣ ("давраи рефракторӣ") ниёз доранд. Дар ин муддат, онҳо наметавонанд дубора ба оргазм бирасанд. Ин вақти барқароршавӣ ("давраи рефракторӣ") барои ҳар як шахс фарқ мекунад ва инчунин метавонад бо синну сол тағйир ёбад.

Биёед каме бештар дар бораи вокунишҳои ҷинсӣ маълумот гирем: Баъзе саволҳои зуд-зуд додашаванда

Ҳангоми суханронӣ дар бораи давраи вокуниши ҷинсӣ, чанд саволе ҳастанд, ки баъзе одамон метавонанд дар зеҳнашон бошанд ва мехоҳанд бидиҳанд. Биёед ба онҳо низ каме диққат диҳем.

Дар кадом синну сол инсон одатан эҳсоси бедоршавӣ (хоҳиши ҷинсӣ)-ро оғоз мекунад?

Инро низ бо итминон гуфтан душвор аст, зеро мисли ҳама чизҳои дигар дар давраи вокуниши ҷинсӣ, синну соли эҳсоси ангезиши ҷинсӣ ("барангезиш") ё "хоҳиш" аз як шахс ба шахс фарқ мекунад. Баъзе одамон метавонанд каме пеш аз балоғат ангезиши ҷинсиро эҳсос кунанд. Баъзе таҳқиқот нишон медиҳанд, ки кӯдакони аз 10 то 13 сола метавонанд ҷаззобият ё ангезиши ҷинсиро эҳсос кунанд. Як таҳқиқот нишон медиҳад, ки одамон аввалин оргазми худро ба ҳисоби миёна дар синни 13 то 17 солагӣ аз сар мегузаронанд. Таҳқиқоти дигар нишон медиҳанд, ки маъмулан кӯдакон аз синни 7-солагӣ эҳсоси хоҳиши ҷинсиро оғоз мекунанд.

Дар кадом синну сол инсон аз ихроҷ бозмедорад?

Эякуляция дар ин синну сол қатъ намешавад. Аммо, мардон метавонанд дар синни 40 ва 50-солагӣ бо мушкилоти ҷинсӣ, ба монанди вайроншавии эректилӣ , дучор шаванд. Ин метавонад боиси коҳиши басомади эякуляция гардад. Ҳамчунин, вақте ки занон менопаузаро аз сар мегузаронанд, онҳое, ки қаблан эякуляцияро аз сар гузаронидаанд (баъзе занон ҳангоми эякуляция моеъ ҷудо мекунанд), гузориш медиҳанд, ки дар эякуляция ва оргазми худ баъзе тағйиротҳоро мушоҳида кардаанд.

Паёми ниҳоии қабули хона

Давраи вокуниши ҷинсӣ тағйиротеро тавсиф мекунад, ки дар бадан ва ақли мо ҳангоми фаъолияти ҷинсӣ ё маҳрамона ба амал меоянд. Гарчанде ки ин метавонад ба мо тасаввуроти хубе диҳад, муҳим аст, ки дарк кунем, ки ин формулаи якхела барои ҳама нест .

Одамон аз ин чор марҳила бо суръатҳои гуногун ва бо сатҳҳои гуногуни шиддат мегузаранд. Умеди асосӣ ин аст, ки ба одамон дар фаҳмидани бадани худ ва бадани шариконашон ва муайян кардани ҳама гуна нуқсонҳои ҷинсии онҳо кумак кунанд.

Пас, умедворем, ки ин далелҳо ба шумо дар фаҳмидани беҳтари саломатии ҷинсии худ ва наздиконатон кӯмак мекунанд. Огоҳ будан аз бадани худ барои муносибатҳои солим ва хушбахтӣ хеле муҳим аст.

Давраи вокуниши ҷинсӣ , хоҳиши ҷинсӣ, ангезиш, ангезиши ҷинсӣ, саломатии репродуктивӣ, саломатии занон, саломатии мардон