Sa panahon ngayon, maraming tao ang labis na nag-aalala tungkol sa kanilang antas ng kolesterol, hindi ba? Kaya, nakakarinig man sila mula sa isang kaibigan o nakikita ito sa Internet, natutukso silang gumamit ng iba't ibang suplemento. Sa ganitong paraan, maaaring narinig mo na ang pangalang "Red Yeast Rice". Ang ilan ay nagsasabi na ito ay mabuti para sa pagpapababa ng kolesterol. Ano nga ba ito? Gaano ito kaligtas gamitin? Pag-usapan natin ang lahat nang malinaw.
Sa madaling salita, ano ang pulang lebadura na bigas?
Ang pulang lebadura ng bigas ay isang produktong gawa sa pamamagitan ng pagbuburo ng bigas gamit ang isang espesyal na uri ng lebadura ('Monascus purpureus'). Nakukuha nito ang mga espesyal na katangian mula sa mga kemikal na compound na nalilikha sa prosesong ito.
Ang pinakamahalaga ay ang natural na kemikal na taglay nito, na tinatawag na 'Monacolin K' , ay eksaktong kapareho ng kemikal sa gamot na 'lovastatin' na inireseta ng mga doktor para mapababa ang kolesterol. Nangangahulugan ito na kapag uminom ka ng red yeast rice, para ka lang umiinom ng mababang dosis ng gamot na 'statin'.
Ngunit tandaan, hindi ito isang gamot na may reseta, kundi isang dietary supplement . Samakatuwid, ang dami ng 'Monacolin K' sa produktong ito ay maaaring mag-iba sa bawat kumpanya. Gayundin, walang mahigpit na regulasyon tungkol sa kalidad nito.
Bago gamitin ito, dapat mong sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa mga bagay na ito.
Kung isinasaalang-alang mo ang paggamit ng red yeast rice, siguraduhing ipaalam sa iyong doktor kung mayroon kang alinman sa mga sumusunod na kondisyon:
- Kung ikaw ay isang regular na umiinom .
- Kung mayroon kang sakit sa bato .
- Kung mayroon kang sakit sa atay .
- Kung madalas kang nakakaramdam ng pananakit o panghihina ng kalamnan .
- Kung ikaw ay buntis o nagtatangkang magbuntis.
- Kung ikaw ay isang ina na nagpapasuso .
- Kung nagkaroon ka ng allergic reaction sa red yeast rice, lovastatin o iba pang statin medications, iba pang supplements, o pagkain.
- Kung mayroon kang iba pang mga problema sa kalusugan .
Paano ito gamitin? At ano ang gagawin kung nakainom ka ng sobra?
Ang suplementong ito ay karaniwang iniinom kasama ng isang basong tubig. Palaging sundin ang mga tagubilin sa pakete o ayon sa itinagubilin ng iyong doktor. Huwag kailanman uminom ng higit sa inirerekomendang dosis.
Hindi ito inirerekomenda para sa mga bata, kaya't maging maingat lalo na sa paggamit nito.
Labis na dosis
Kung sa tingin mo ay nasobrahan ka na nito, itigil mo na agad.Tawagan ang National Poisons Information Centre sa Colombo National Hospital, o pumunta sa Emergency Treatment Unit (ETU) ng pinakamalapit na ospital. Ito ay isang bagay na inireseta para lamang sa iyo, huwag itong ibahagi sa iba.
Mga interaksyon sa mga gamot
Ang red yeast rice ay hindi lamang suplemento. Maaari itong magdulot ng malubhang epekto kapag ininom kasama ng ilang gamot. Dahil mayroon itong parehong epekto gaya ng gamot na "statin".
| Uri ng gamot / sangkap | Paglalarawan |
|---|---|
| Huwag mong isama ang mga ito sa kahit ano. | |
| Mga antibiotic tulad ng 'Clarithromycin', 'Erythromycin' | Napakataas ng panganib ng pinsala sa atay at kalamnan. |
| Katas ng suha | Mapanganib na nagpapataas ng antas ng red yeast rice sa katawan. |
| Mga inhibitor ng protease para sa impeksyon ng HIV | Maaaring mangyari ang mga malubhang epekto. |
| Mga antifungal (itraconazole, ketoconazole) | Napakataas ng panganib ng pinsala sa atay at kalamnan. |
| Iba pang mga gamot para sa kolesterol | Huwag inumin kasama ng mga statin o fibrate nang walang payong medikal. |
| Maaari ring magkaroon ng mga interaksyon sa mga ito - kausapin ang iyong doktor | |
| Alkohol | Nagpapataas ng pinsala sa atay. |
| Cyclosporine, Amiodarone, Verapamil, Diltiazem | Mayroong mas mataas na panganib ng pinsala sa kalamnan kapag ininom kasama ng mga ito. |
| 'Warfarin' (isang pampanipis ng dugo) | Maaaring mabago ang panganib ng pagdurugo. |
Hindi kumpleto ang listahang ito, kaya sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa lahat ng mga gamot, suplemento, at halamang gamot na iyong iniinom.
Mga bagay na dapat pag-ingatan kapag ginagamit
Kung umiinom ka ng red yeast rice, regular na magpatingin sa iyong doktor para sa mga checkup. Maaaring kailanganin mong magpasuri ng dugo (liver function tests) upang malaman kung gumagana nang maayos ang iyong atay .
Pinakamahalaga: Kung nakakaranas ka ng hindi maipaliwanag na pananakit ng kalamnan, paninigas, o panghihina, lalo na kung may kasamang lagnat at matinding pagkapagod, ipaalam kaagad sa iyong doktor. Maaari itong maging isang seryosong senyales ng pinsala sa kalamnan.
Kung ikaw ay ginagamot ng antibiotics o antifungals para sa isa pang impeksyon, maaaring kailanganin mong ihinto ang pag-inom ng red yeast rice habang ginagamot. Humingi ng payo sa iyong doktor.
Ano ang mga side effect?
Tulad ng anumang gamot, ang pulang lebadura ay maaaring magdulot ng mga side effect.
| Uri ng epekto | Mga sintomas |
|---|---|
| Mga malubhang epekto na dapat iulat agad sa doktor | |
| Mga reaksiyong alerdyi | Pantal sa balat, pangangati, pamamaga ng mukha, labi, dila o lalamunan. |
| Pinsala sa atay | Pananakit sa kanang itaas na bahagi ng tiyan, kawalan ng gana sa pagkain, pagduduwal, paninilaw ng balat o mata, maitim na dilaw/kayumanggi na ihi, hindi pangkaraniwang pagkapagod. |
| Pinsala sa kalamnan | Hindi pangkaraniwang panghihina o pagkapagod, pananakit ng kalamnan, maitim na dilaw/kayumanggi na ihi, pagbaba ng output ng ihi. |
| Mga karaniwang sintomas na dapat iulat sa doktor kung magpapatuloy ang mga ito | |
| Mga karaniwang epekto | Pagkahilo , kabag, sakit ng ulo, heartburn. |
Hindi kasama sa listahang ito ang lahat ng posibleng side effect. Kung makakaranas ka ng anumang hindi pangkaraniwan, kausapin ang iyong doktor.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang pulang lebadura na bigas ay isang unregulated dietary supplement, hindi isang reseta na gamot.
- Dahil naglalaman ito ng kemikal na katulad ng mga gamot na statin na nagpapababa ng kolesterol, maaari itong magdulot ng mga katulad na epekto at interaksyon gaya ng isang gamot .
- Huwag kailanman simulan ang paggamit ng pulang lebadura na bigas nang hindi kumukunsulta sa iyong doktor , lalo na kung umiinom ka ng ibang mga gamot o may iba pang mga kondisyong medikal.
- Dapat na lubusang iwasan ng mga buntis o nagpapasusong ina ang paggamit nito.
- Kung nakakaranas ka ng hindi maipaliwanag na pananakit ng kalamnan, humingi agad ng medikal na payo, dahil maaaring ito ay isang malubhang senyales.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento