Fa no sɛ, wode anigye kɛse tena ase didi. Wokyɛ prɛte a nnuan a ɛyɛ dɛ wom. Nanso sɛ wudi ano abien anaa abiɛsa wie a, wote nka mpofirim. Worentumi nnidi bio... Ɛtɔ da bi a, wote nka sɛ wo ho yɛ wo yaw na mpo wofe. So woanya eyi mu osuahu pɛn? Eyi ne nea yɛfrɛ no ‘Early Satiety’ wɔ aduruyɛ mu. Ɛtɔ da bi a eyi betumi aba esiane yafunu a ɛyɛ wo yaw anaasɛ wunnii hwee nti. Nanso sɛ tebea yi kɔ so a, ɛnyɛ adwene pa sɛ wubebu w’ani agu so kɛkɛ. Efisɛ, ebetumi nso ayɛ yare a emu yɛ den a ɛde ba ho sɛnkyerɛnne.
Dɛn ankasa ne ‘Early Satiety’?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, aduan a obi bɛmee ntɛm ne atenka a ɛne sɛ obi ayɛ ma koraa bere a wadi aduan kakraa bi pɛ akyi. Eyi ma ɛyɛ den ma wo sɛ wubedi aduan bi awie. Wote nka sɛ wo ho ayɛ wo ma bere a woaka wo kakraa bi pɛ akyi. Saa nkate yi betumi de akisikuru ne ɔpɛ a obi wɔ sɛ obefe bɛka ho. Eyi betumi ayɛ biribi a ɛnyɛ den te sɛ yafunu mu mmoawa. Nanso, sɛ tebea yi kɔ so, a ɛkyerɛ sɛ wote nka saa adapɛn pii a, ebetumi ayɛ aduruyɛ mu tebea a emu yɛ den ho sɛnkyerɛnne. Enti,
ɛho hia sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn . Sɛ wɔansa a, bere kɔ so no, wubetumi anya
aduannuru a ɛho nhia, wunni aduan pa, na
wo mu duru so atew a wunhyɛ da .
Dɛn ne nneɛma atitiriw a ɛma obi memee ntɛm?
Mpɛn pii no, nea ɛde eyi ba titiriw ne tebea bi a wɔfrɛ no
gastroparesis . Mpɛn pii no, aduan a yedi no mu paapae wɔ yafunu no mu na afei yafunu mu ntini no twetwe kɔ dwensɔtwaa mu. Nanso, wɔ gastroparesis mu no, yafunu mu ntini no ntumi ntwitwiw yiye. Ne saa nti, aduan boaboa ano wɔ yafunu no mu, na ɛma wote nka sɛ amee ntɛm dodo. Wɔ memee a wubenya ntɛm akyi no, wubetumi anya yare no ho sɛnkyerɛnne afoforo te sɛ:
- Yafunu a ɛho ayɛ kurukuruwa
- Akisikuru ne ɔfe
- Yafunu mu yaw
- Koma a ɛyɛ yaw
- Aduan ho akɔnnɔ a ɛyera
Wɔ ade titiriw yi akyi no, nneɛma afoforo pii betumi ama obi amee ntɛm. Momma yɛnhwɛ wɔn.
| Sɛnti | Nkyerɛkyerɛmu a ɛnyɛ den |
|---|
| Yare a Ɛma Yafunu Mu Nsu a Ɛsan Fa Yafunu Mu (GERD) . | Acid a efi yafunu no mu no san kɔ soro wɔ aduannuru no mu kɔ menewa no mu. Eyi betumi ama obi anya komayare ne akisikuru, na ama ayɛ den sɛ obedidi. |
| Peptic Akuru a Ɛwɔ Akisikuru | Akuru a ɛwɔ yafunu mu anaa dwensɔtwaa ketewa no fã a edi kan. Eyi betumi ama obi ate ɛyaw, akisikuru, na wafe, na ama ayɛ den sɛ obedidi. |
| Ɔyare a Ɛma Ɛyɛ Abufuw (IBS) . | Yare bi a ɛwɔ aduan mu. Ɔhaw te sɛ akisikuru ne akisikuru betumi ama aduan ho akɔnnɔ so atew. |
| Nkwammoaa mu Nneɛma a Ɛsiw | Akwanside bi a ɛwɔ dwensɔtwaa mu no mma aduan ntumi nkɔ dwensɔtwaa no mu. Eyi ma obi te yaw, ne ho popo, na ɔfe, na ɛma ɛyɛ den sɛ obedidi. |
| Kokoram | Mmere a ɛyɛ ntɛm betumi aba esiane nneɛma te sɛ aduan mu ntini a asiw esiane akisikuru nti. Kokoram ayaresa nso betumi ama obi ho ayɛ no yaw na wafe. |
| Adidi mu Nsɛnnennen | Saa tebea yi betumi aba bere a tebea horow te sɛ Anorexia Nervosa ne Bulimia Nervosa sɛe aduan mu nneɛma na ɛma ɛyɛ den sɛ wobɛtwe aduannuru no. |
| Ntini mu Ɔhaw ahorow | Ntini a ɛhwɛ yafunu mu ntini so no sɛe no betumi asɛe ne dwumadi na ama obi amee ntɛm. |
| Nnuru Bi Bi | Nnuru bi a wɔde kum ɛyaw te sɛ opioid betumi ama yafunu no dwumadi ayɛ brɛoo sɛ nea efi mu ba. |
Ɔkwan bɛn so na wɔsa tebea yi?
Ayaresa a wɔde sa yare ma obi a ɔmee ntɛm no gyina nea ɛde ba no so. Sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn a, ɛda adi sɛ wobedi kan akamfo nsakrae bi akyerɛ w’aduan mu.
- Di nnuan nketenkete taa di. Sɛ anka wubedi nnuan akɛse 3 prɛko pɛ no, di nnuan nketewa 5-6 da mũ no nyinaa. Eyi ma aduan dodow a ɛsɛ sɛ wo yafunu di bere koro mu no so tew.
- Paw nnuan a ahoɔden wom na ɛnyɛ den sɛ wobɛyam. Fa w’adwene si nnuan a protein a ɛnyɛ den, carbohydrates a ɛyɛ den (nnuaba, nhabannuru, aburow a wɔayam), ne srade a ahoɔden wom so. Sɛ nhwɛso no, nhabannuru ne nnuaba a wɔayɛ no foforo no mu ahoɔdennuru dɔɔso. Enti wobetumi atra yafunu no mu akyɛ. Eyi betumi ama yare no ho sɛnkyerɛnne akɔ soro. Enti sɛ woma wɔyɛ te sɛ smoothie na wonom a, ɛnyɛ den sɛ wobɛyam.
- Nom nsu pii. Nsu a ɛdɔɔso a wɔnom da mũ no nyinaa boa ma aduan mu yɛ hyew na ɛmma nsu a ɛho ntew, na ebetumi ama obi amee ntɛm no asɛe kɛse.
- Kwati nnuan a enye mma wo yafunu. Kwati nnuan a ɛyɛ nnuhwam, srade, asikre wom, anaa nnuan a ɛma wo koko yɛ hyew.
Ɛdenam nea ɛde ba so no, ebia wo duruyɛfo bɛkyerɛw nnuru bi ama wo. Sɛ nhwɛso no, nnuru a wɔde sa GERD anaa nnuru a ekum ɔyare mmoawa a wɔde sa yafunu mu akisikuru. Nea ɛka ho no, wobetumi akyerɛw nnuru a wɔfrɛ no
prokinetics ama obi. Nnuru te sɛ metoclopramide anaa domperidone kanyan ntini a ɛwɔ yafunu no mu no ma ɛtwetwe, na ɛma ɛyɛ mmerɛw sɛ aduan bɛfa mu. Wɔ tebea horow a emu yɛ den kɛse mu no, ebia wo duruyɛfo bɛkamfo ayaresa titiriw bi akyerɛ wo.
- Gastric Electrical Stimulation: Ɛde anyinam ahoɔden kanyan yafunu no ma ɛhyɛ akisikuru ne ɔfe so.
- Nsuo a Wɔde Ma Aduan: Nsuo a wɔde ma denam nsuo a wɔde fa hwene mu kɔ yafunu no mu so.
- Total Parenteral Nutrition (TPN): Wɔnam catheter a wɔde hyɛ ntini bi a ɛwɔ koko mu no so de aduannuru a ɛyɛ nsu kɔ mogya no mu tẽẽ.
- Jejunostomy: Afiri a wɔde di dwuma de aduannuru kɔ dwensɔtwaa ketewa no fã bi a wɔfrɛ no jejunum no mu tẽẽ, na ɛtwa yafunu no ho hyia.
Asiane bɛn na ɛwɔ mu sɛ wogyaw obi a ɔmene ntɛm a wɔansa no yare?
Tebea yi a wobu wɔn ani gu so no betumi de ɔhaw ahorow aba, efi aduan pa a wonnya nni so kosi akwahosan ho haw a emu yɛ den so. Enti, ɛho hia paa sɛ yehu eyi.
| Ahudeɛ | Nkyerɛmu |
|---|
| Mu duru a ɛso tew ne aduan pa a wonnya nni | Sɛ obi di memee ntɛm a enni sabea a, ɛma ɛyɛ den sɛ obekura mu duru a ɛfata mu. Wɔ tebea horow a emu yɛ den mu no, ebetumi ama obi anya aduan pa a wonnya nni. |
| Aduan pa a wonnya nni | Sɛ wunnidi sɛnea ɛsɛ a, wo nipadua no hwere vitamin, mineral, ne aduannuru afoforo a ɛho hia. Eyi betumi ama woabrɛ, woayɛ mmerɛw, wo nipadua no tumi a ɛko tia nyarewa no so atew, na woahyia ɔhaw wɔ wo ti nhwi, wo honam ani, ne wo nnadewa ho. |
| Ntini a Ɛyera | Sɛ wunnya protein a ɛdɔɔso a, wo nipadua no fi ase bubu ntini mu ntini mu de hwehwɛ ahoɔden. Eyi ma ntini ahorow yɛ mmerɛw, ɔbrɛ, na ahoɔden so tew. |
| Electrolyte a Ɛnkari pɛ | Sɛ obi nnidi sɛnea ɛsɛ a, ebetumi ama anyinam ahoɔden a ɛwɔ nipadua no mu no ayɛ mmerɛw, na ɛde ɔhaw ahorow te sɛ ɔbrɛ, ntini mu akisikuru, ne koma a ɛbɔ a ɛnteɛ aba. |
| Yare a ɛde ba no a emu yɛ den | Sɛ obi mee ntɛm a, ɛyɛ sɛnkyerɛnne. Sɛ wobu ani gu so a, ebetumi ama tebea a ɛwɔ ase no asɛe kɛse na ɛde nsɛnnennen afoforo a ɛfa saa tebea no ho aba. |
Bere bɛn na ɛsɛ sɛ wohwehwɛ aduruyɛ mu afotu?
Sɛ wote nka bere nyinaa sɛ wo ho ayɛ wo ma bere a woadi aduan kakraa bi akyi, sɛ wunni sɛnkyerɛnne foforo biara mpo a,
akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ wokɔ wo duruyɛfo nkyɛn. Sɛ obi di ntɛm a, ebetumi ayɛ akwahosan tebea bi a ɛda adi ho sɛnkyerɛnne. Enti eye sɛ wubehu nea ɛde ba no na woafi ayaresa ase ntɛm ara sɛnea wubetumi.
So wote nka sɛ wo ho ayɛ wo ma bere a woadi ano kakraa bi awie no? Sɛ wobɔ mmɔden sɛ wubedi w’aduan awie mpo a, wote nka sɛ wo ho yɛ wo yaw? Eyi ne Mfiase Satiety. Mma w’ani ngu so kɛkɛ. Efisɛ eyi betumi ama obi anya aduan pa, ɔbrɛ, na ne mu duru so atew. Mpɛn pii no, eyi yɛ aduruyɛ mu tebea bi a ɛda adi ho sɛnkyerɛnne. Enti, ɛho hia paa sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara na woahu nea ɛde ba no na woanya ayaresa.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Sɛ́ wobɛte nka sɛ wo ho ayɛ wo hyew bere a woadi aduan kakraa bi akyi (a wodi ntɛm) nyɛ ade a ɛfata; ebetumi ayɛ tebea bi a ɛda adi ho sɛnkyerɛnne.
- Nea ɛde eyi ba titiriw ne gastroparesis, tebea bi a yafunu no ntumi nyɛ adwuma yiye.
- Eyi nso betumi afi tebea horow a emu yɛ den te sɛ GERD, yafunu mu akuru, ne kokoram mu aba.
- Sɛ wɔansa a, aduan pa a wonnya nni, ne mu duru so tew, ne nsɛnnennen afoforo a anibere wom betumi aba.
- Sɛ saa sɛnkyerɛnne yi kɔ so a, kɔ wo duruyɛfo nkyɛn a ɛnkyɛ na ama wɔahu yare no yiye na wɔasa no yare.
aduan a ɛyɛ dɛ ntɛm wɔ Sinhala kasa mu, yafunu ayɛ ma, ontumi nnidi, gastroparesis, GERD, yafunu mu ɔfe, aduan pa a wonnya nni
💬 Comments (0)
Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho