So worenom nnuru a wɔde sa tiyɛ bere nyinaa? Afei sua tiyɛ foforo yi ho ade! (Rebound Tiyɛ / Nnuru a Wɔde Di Dwuma Boro Tiyɛ) .

So ɛsɛ sɛ wudi tiyɛ ho dwuma mpɛn pii? Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ yɛbɛnom aduru anaa aduru a wɔde kum ɛyaw a yɛwɔ anidaso sɛ yebenya ahotɔ ntɛm wɔ mmere a ɛtete saa mu. Nanso, so wunim sɛ ɛtɔ mmere bi a, nnuru a wɔde kum ɛyaw a wɔde di dwuma mpɛn pii na ɛboro so no betumi ama tiyɛ no ayɛ kɛse na afi tiyɛ foforo ase? Ɛno nti na yɛfrɛ no wɔ aduruyɛ mu sɛ 'Medication Overuse Headaches'. Nanso wɔ kasa a wɔtaa ka mu no, wɔfrɛ eyi sɛ ‘Rebound Headaches’. Momma yɛnka eyi ho asɛm nkɔ akyiri nnɛ.

Dɛn ne ‘Rebound Headaches’? Momma yɛnte ase kɛkɛ!

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, ‘Rebound Headaches’ yɛ tiyɛ bi a ebetumi aba bere a wonom nnuru pii ma wo tiyɛ no. Mpɛn pii no, eyi yɛ tebea a ɛto so abien. Wei kyerɛ sɛ sɛ wowɔ tiyɛ foforo dedaw, te sɛ tiyɛ a ɛyɛ akuwakuw a, wubetumi anya ‘Rebound Headache’ afi aduru a wɔde sa saa tiyɛ no a wobɛnom mpɛn pii dodo no mu. Saa tebea yi abu so titiriw wɔ nnipa a wɔwɔ atiridiinini no mu.

Wɔfrɛ eyi ‘Rebound’ esiane ɔkwan a ɛkɔ so nti. Susuw ho saa kwan yi so: sɛ wonom aduru bi a ɛma wo ti yɛ wo yaw a, ɛyaw no ano brɛ ase na wote ahotɔ nka. Nanso, bere a aduru no brɛ no, ɛyaw no "san ba bio" san. Mpɛn pii no , ɛyaw no mu yɛ den na emu yɛ den sen kan no. Ɛno nti na wɔfrɛ no ‘Rebound Headache’ no.

Saa tebea yi betumi afi aduru biara a wɔakyerɛw ama atiridiinini no mu aba. Ɛno kyerɛ sɛ ɛnyɛ nnuru a wɔkyerɛw ma nko na ebetumi asi, na mmom nnuru a wɔde kum ɛyaw a wɔtɔn a wɔmfa nnuru nhyɛ mu nso. Nanso, nnuru bi, titiriw nea nnuru a wɔahyɛ da ayɛ ``Opioids`` ne ``Barbiturates`` wom no, taa de saa ``Rebound Headaches`` yi ba.

Saa ‘tiyɛ a ɛsan ba’ yi abu so dɛn?

Ti a ɛyɛ yaw a ɛsan ba no ntaa mma kɛse, nanso ɛtaa ba nnipa a wɔwɔ wiase nyinaa mu. Abenfo bu akontaa sɛ nnipa a wɔwɔ wiase no mu bɛyɛ 1% na wɔyare saa tebea yi. Amanneɛbɔ ahorow bi fi nea ɛba fam te sɛ 0.5% kosi nea ɛkorɔn te sɛ 2.6%. Tebea no taa ba mmea so.

Dɛn ne ‘Rebound Headaches’ ho sɛnkyerɛnne?

Ti a ɛyɛ yaw a ɛsan ba no yɛ tebea a ɛtaa ba wɔ nnipa a wɔwɔ atiridiinini anaa tiyɛ a ɛte sɛ nhyɛso mu. Saa tiyɛ a ɛsan ba yi ho sɛnkyerɛnne ahorow no ba ka tiyɛ a na wowɔ kan no ho sɛnkyerɛnne ahorow ho. Eyinom bi ne:

• Tiyɛ a emu yɛ den.
• Sɛ obi te nka sɛ ne ho ayɛ no yaw.
• Ɔbrɛ, ɔbrɛ.
• Ɛyɛ den sɛ wode w’adwene besi biribi so.
• Nkae ho haw ahorow.
• Adwenemhaw, dadwen, anaa ehu a ɛba obi so.

Ɔkwan bi nso wɔ hɔ a saa tiyɛ yi ba:

• Saa ɛyaw yi ba bere a wosɔre anɔpa anaa bere a woasɔre akyi bere tiaa bi no.
• Sɛ menom aduru a, ano brɛ ase kakra, nanso sɛ aduru no sa a, ɛyaw no san ba.
• Ebia ɛyaw a ɛsan ba bere a aduru no asɛe akyi no bɛyɛ kɛse asen kan no.
• Sɛ eyi ba a, nnuru dodow biara a wobɛnom no rennya mfaso kɛse.

Fa no sɛ, Kamala nya atiridiinini bere nyinaa. Anɔpa biara sɛ ɔsɔre a, ne ti yɛ duru na ɛyɛ no yaw. Sɛ ɔnom aduru bi a, ano brɛ ase kakra, nanso sɛ aduru no sa a, ɛyaw no san ba denneennen sen kan no. Kamala nso betumi anya tebea bi a wɔfrɛ no ‘Rebound Headache’.

Dɛn nti na ‘tiyɛ a ɛsan ba bio’ yi ba? Dɛn na ɛde ba?

‘Rebound Headaches’ ba bere a wode nnuru pii di dwuma ma wo tiyɛ, mpɛn pii no mpɛn pii dodo. Bere a nnuru biara a wɔde sa yaw betumi de saa tebea yi aba no, ɛda adi sɛ nnuru bi de ba ntɛmntɛm.

Eyinom ne nnuru ahorow a ebetumi ama ‘rebound headaches’ aba:

• `(Opioids)` (Opioids) ne nnuru a wɔaka abom a opioids wom.
• Nnuru a wɔaka abom a `(Barbiturate)` wom.
• Ergotamine ne nnuru a wɔaka abom a ergotamine wom.
• Acetaminophen-aspirin-caffeine nnuru a wɔde ka bom.
• Triptan yɛ nnubɔne ahorow bi.
• Nnuru a ɛnyɛ steroid a wɔde ko tia ɔyare mmoawa (NSAIDs). Nhwɛso ahorow: ibuprofen, diclofenac.
• Acetaminophen (a wɔde din ahorow te sɛ Panadol® frɛ no).
• `(Calcitonin awosu mu nkwaadɔm a ɛfa peptide (CGRP) a ɛko tia)` (Calcitonin awosu mu nkwaadɔm a ɛfa peptide a ɛko tia ho).

Sɛ wopɛ sɛ wunya saa ‘tiyɛ a ɛsan ba’ yi a, ɛsɛ sɛ wode saa nnuru yi adi dwuma anyɛ yiye koraa no nna dodow bi ɔsram biara. Nna dodow no gu ahorow wɔ nnuru a wɔde di dwuma mu.

Nsakrae a ɛba wɔ ɛyaw sɛnkyerɛnne sohwɛ mu (Pain centralization) .

Bere a eyi betumi ayɛ te sɛ nea ɛyɛ den no, abenfo gye di sɛ mmuae a ɛyɛ mmerɛw ne sɛ ɔkwan a yɛn nipadua no fa so hu ɛyaw, ɔkwan a ɛyaw ho nsɛnkyerɛnne fa so kɔ no sesa. Sɛ yɛte ɛyaw a enni sabea a, ɔkwan a yɛn nipadua fa so di ɛyaw ho nsɛnkyerɛnne ho dwuma no sesa. Eyi ma ɛyɛ mmerɛw sɛ ɛyaw ho nsɛnkyerɛnne bɛba, anaasɛ ɔkwan a yɛfa so te ɛyaw nka no sesa (ɛte nka sɛ emu yɛ den sen kan no, anaa nneɛma a na ɛnyɛ yaw ansa na ɛrepira).

Afei nso, sɛ wonom nnuru a wɔde kum ɛyaw daa a, ɔkwan a wo nipadua no fa so di ɛyaw ho nsɛnkyerɛnne ho dwuma no sesa. Enti ebia wubenya aduru no ho abotare na wubehia dodow a ɛkɔ soro. Anaasɛ ebia wo ntini ahorow no bɛsakra ɔkwan a ɛfa so di ɛyaw ho nsɛnkyerɛnne ho dwuma. Nhwehwɛmu pii ho hia na ama wɔahu ankasa sɛ ebia saa nneɛma yi na ɛma tiyɛ a ɛsan ba bio anaa.

Hena na ɔwɔ asiane kɛse mu sɛ obenya ‘tiyɛ a ɛsan yɛ no yaw’?

Ti a ɛyɛ yaw a ɛsan ba no taa yɛ mmea, titiriw wɔn a wɔadi fi mfe 30 kosi 50. Nea edidi so yi nso wɔ asiane kɛse mu:

• Nnipa a wɔwɔ `(Metabolic syndrome)`.
• Nnipa a wɔnom caffeine bɛboro miligram 200 da biara.
• Nnipa a wɔwɔ adwenemyare, titiriw adwenemhaw, dadwen, ehu, ne ahodwiriw akyi adwennwen (PTSD).
• Nnipa a tawanom ayɛ wɔn su (Tobacco use disorder).
• Nnipa a wɔwɔ abusua abakɔsɛm a ɛfa ‘Rebound Headaches’ anaa nnuru a wɔde di dwuma ho haw/nsanom ho haw.

Dɛn ne nsɛnnennen a ɛwɔ tebea yi mu?

Nsɛnnennen pii wɔ hɔ a ebetumi aba esiane ‘tiyɛ a ɛsan ba’ nti:

• Abɛyɛ atiridiinini a enni sabea.
• Nnuru a wɔde wɔn ho to so, titiriw nneɛma a wɔahyɛ da ayɛ so.
• Nnuru pii a wɔnom no betumi ama awuduru ayɛ no anaasɛ wɔanom boro so.
• Nsɛnnennen a NSAID de ba, sɛ nhwɛso no, yafunu mu akisikuru ne yafunu mu mogya a ɛtɔ wɔ soro.
• ‘Rebound Headache’ sɛnkyerɛnne ahorow no taa ba anaasɛ emu yɛ den.

Ɔkwan bɛn so na wobehu ‘tiyɛ a ɛsan ba’?

Oduruyɛfo betumi ahu ‘Rebound Headaches’ sɛnea International Classification of Headache Disorders gyinapɛn ahorow kyerɛ no. Saa gyinapɛn ahorow yi ne:

• Anyɛ yiye koraa no, tiyɛ a obi benya nnafua 15 ɔsram biara, bere a wɔde toto tiyɛ a na ɛwɔ hɔ dedaw ho no.
• Bere a wɔde nnuru adi dwuma daa de asa tiyɛ anyɛ yiye koraa no asram abiɛsa.
• Saa tiyɛ yi ne aduruyɛ mu tebea foforo biara anaa nea ɛde ba no nhyia pɛpɛɛpɛ.

Mprempren sɔhwɛ pɔtee biara nni hɔ a ebetumi ahu ‘tiyɛ a ɛsan ba’.

Ɔkwan bɛn so na wɔsa ‘tiyɛ a ɛsan ba’? So aduru bi wɔ hɔ a wɔde sa eyi daa?

Ti a ɛyɛ yaw a ɛsan ba no yɛ tebea a wotumi sa yiye. Bere a "aduru" pɔtee biara nni hɔ a wɔde bɛsa eyi no, ayaresa betumi aboa ma wɔagyae tiyɛ yi koraa.

Ayaresa a wobetumi apaw bi ne:

1. Nnuru anaa nnuru a ɛde tiyɛ a ɛsan ba no a wobegyae: Eyi ne anammɔn a ɛho hia sen biara a wɔde sa tiyɛ a ɛsan ba no. Sɛ eyi bɛyɛ adwuma yiye a, ɛsɛ sɛ wogyae nnuru a yɛreka ho asɛm no koraa. Wɔ nnuru bi, titiriw opioid anaa barbiturates ho no, wo duruyɛfo no bɛtew wo dodow so nkakrankakra na aboa ma woasiw sɛnkyerɛnne ahorow a ɛkyerɛ sɛ wobɛtwe wo ho afi ho no ano.Wo duruyɛfo bɛkyerɛ wo kwan wɔ sɛnea wubegyae aduru yi nom dwoodwoo ho.

2. Nnuru foforo: Bere a woregyae nnuru a ɛde wo tiyɛ a ɛsan ba no, wubetumi de nnuru afoforo adi dwuma de asiw wo tiyɛ ho sɛnkyerɛnne ahorow so. Wɔfrɛ eyinom sɛ nnuru a wɔde yɛ bridge. Eyinom yɛ nnuru a ɛyɛ adwuma wɔ ɔkwan soronko so sen nnuru a ɛde wo tiyɛ a ɛsan ba no. Nhwɛso ahorow bi ne Onabotulinumtoxin A a wɔde twitwiw nipadua no mu (a wɔsan frɛ no Botox®), NSAID ahorow a ɛyɛ adwuma bere tenten (te sɛ naproxen), anaa nnuru a wɔde ko tia akisikuru (te sɛ topiramate).

3. Ayaresa a wɔmfa nnuru nni dwuma: Eyinom boa wo nipadua ne w’adwene ma ɛyɛ nsakrae wɔ nsakrae a ɛba wɔ ayaresa mu no mu. Eyinom ho hia titiriw sɛ wowɔ sɛnkyerɛnne ahorow te sɛ dadwen anaa adwenemhaw a. Eyinom bi ne adwene mu ayaresa, biofeedback, hypnotherapy, ne ahomegye ntetee. Adwene mu akwahosan ho ayaresa, titiriw nea ɛboa wo ma wotew w’adwennwen so no betumi aboa ma woasiw tiyɛ a ɛsan ba bio daakye.

Nea ɛho hia sen biara ne sɛ, nnyae anaasɛ nhyɛ nnuru no ase sɛnea wopɛ a wunni aduruyɛ mu afotu. Yɛ biribiara wɔ oduruyɛfo hwɛ ase.

Dɛn ne nsɛnnennen/nsunsuanso bɔne a efi ayaresa mu ba?

Ade biako a ebetumi afi ayaresa mu aba ne tiyɛ ho sɛnkyerɛnne a ɛkɔ soro bere tiaa bi. Wobetumi atew saa nsunsuanso bɔne yi so denam ahwɛyiye ne nkakrankakra a wobɛtew nnuru dodow a worenom mprempren no so (`tapering off`). Afei nso, sɛ wode ‘Bridge Medications’ anaa nnuru foforo a yɛadi kan aka ho asɛm no a, ebetumi aboa wɔ eyi mu.

Sɛ nnuru a worenom no yɛ nea ɛma obi yɛ ade tra so, te sɛ opioid anaa barbiturates a, wubetumi anya sɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ woagyae bere a wugyae nom no. Mpɛn pii no, wo duruyɛfo bɛboa wo ma woakwati eyi denam wo dodow a wobɛtew so nkakrankakra no so.

Me ho bɛtɔ me ntɛm dɛn wɔ ayaresa akyi?

Bere a wo ho bɛtɔ wo no gyina aduru ko a wode dii dwuma, dodow a wonom, ne nneɛma afoforo pii so. Wo duruyɛfo betumi akyerɛkyerɛ bere a wo ho bɛtɔ wo ne nea wubetumi ayɛ wɔ ho no mu yiye.

Sɛ mewɔ ‘Rebound Headaches’ a, dɛn na ɛba?

Sɛ wowɔ ‘Rebound Headaches’ a, wobɛtumi ahwɛ kwan sɛ tiyɛ kyinhyia bi bɛkɔ so ayɛ kɛseɛ berɛ dodoɔ a wokɔ so nom nnuru a ɛde ‘Rebound’ no. Sɛ wobɛdan saa tebea yi a, ɛho hia sɛ wogyae nnuru anaa nnuru a ɛde ‘Rebound Headaches’ no.

‘Tiyɛ a ɛsan ba’ no di bere tenten ahe?

Ti a ɛyɛ wo yaw a ɛsan ba no betumi atra hɔ bere tenten a wonom nnuru a ɛde ba no. Bere tenten a tiyɛ no tumi gu ahorow, na nneɛma pii wɔ hɔ a ebetumi aka bere tenten a ɛkyɛ. Wo duruyɛfo betumi akyerɛkyerɛ nea wobɛhwɛ kwan afi wo tiyɛ mu yiye.

Bere tenten ahe na egye ansa na ‘tiyɛ a ɛsan ba’ no kɔ?

Nnipa dodow no ara behu sɛ wɔn tiyɛ a ɛsan ba no ano brɛ ase na egyae wɔ asram abien ntam. Wɔ tebea horow a emu yɛ den kɛse mu no, ebetumi agye asram asia. Saa bere no mu no, wo duruyɛfo no bɛboa wo ma woadi wo yare no ho sɛnkyerɛnne ahorow ho dwuma na wɔatew nkɛntɛnso a enya wɔ wo so no so. Wɔbɛhwɛ wo sɛnkyerɛnne ahorow nso sɛnea ɛho hia na ama wɔahwɛ ahu sɛ w’ayaresa no reyɛ adwuma.

Dɛn ne ‘Rebound Headaches’ ho anidaso?

Mpɛn pii no, anidaso a ɛfa tiyɛ a ɛsan ba ho no ye, titiriw sɛ wuhu ntɛm na wonya ayaresa a.

Mpɛn pii no, ayaresa di yiye wɔ mmoa a wɔde boa nnipa a wɔwɔ saa tebea yi mu. Nanso, tebea no betumi ``san aba bio'' na tiyɛ betumi asan aba. Sɛ wote nka sɛ woresan anya yare no bio a, ɛho hia sɛ wo ne wo duruyɛfo kasa ntɛm ara sɛnea wubetumi. Sɛ wɔsa ‘tiyɛ a ɛsan ba’ ntɛm a, ebetumi ama bere a egye na obi ho atɔ no no ayɛ tiaa na ama ayɛ mmerɛw.

Sɛ wɔannya ayaresa, anaasɛ wɔkyɛ ayaresa a, nea ɛbɛba no nyɛ papa. Ti a ɛyɛ wo yaw a ɛsan ba no betumi anya w’asetra so nkɛntɛnso bɔne kɛse. Afei nso, dodow a wokɔ so de aduru a ɛde wo tiyɛ a ɛsan ba no di dwuma no, dodow no ara na ɛbɛyɛ den sɛ wo ho bɛtɔ wo. Eyi nti na ɛho hia kɛse sɛ wobehu yare no ntɛm na wɔasa no yare no.

So Wobetumi Asiw Ti a Ɛsan Yɛ Den no Ano?

Yiw, ‘Rebound Headaches’ yɛ tebea a wotumi siw ano yiye. Nea ɛho hia ne sɛ wobɛto tiyɛ aduru biara a wode bedi dwuma no ano hye.

Wɔ nnipa binom fam no, tiyɛ – titiriw atiridiinini (a ɛyɛ tiyɛ a ɛsan ba no 80%) – yɛ nea wontumi nkwati. Obiara a wanya atiridiinini no nim sɛ ɛnyɛ ɛyaw a ɛyɛ kusuu ara kwa. Ebetumi afi nea ɛhyɛ abufuw kakra so kosi nea ɛde nkwa to asiane mu so. Sɛ wɔannya ayaresa a, nnipa binom da dan bi a emu yɛ sum na ɛhɔ yɛ dinn mu ara kwa kosi sɛ atiridiinini no befi hɔ.

Ti a ɛyɛ yaw a ɛsan ba no nyɛ ade pa, nanso atiridiinini a ɛtaa ba nso nyɛ papa. Nea eye ne sɛ, ayaresa foforo (titiriw ayaresa a wɔde siw ano) abue ɔpon a wɔde besiw atiridiinini ano anaasɛ wɔbɛma mpɛn dodow a ɛba no ano hye. Saa ayaresa ahorow yi betumi aboa ma atiridiinini dodow a wunya no so atew. Wubetumi nso ne wo duruyɛfo akasa afa nneɛma a ɛkanyan w’atiridiinini no ho na woakwati.

Eyi bɛboa wo ma woatew mpɛn dodow a ɛsɛ sɛ wonom "rescue" meds na ama woagyae w'atiridiinini no so. Ebia ɛno dɔɔso sɛ ɛbɛma wɔasiw tiyɛ a ɛsan ba no ano.

Nea ɛho hia: Ɛsɛ sɛ wudi wo duruyɛfo akwankyerɛ a ɛfa dodow ne mpɛn dodow a wobɛnom w’aduru no akyi bere nyinaa. Eyi ho hia na aboa ma wɔasiw ‘tiyɛ a ɛsan ba’ ano. Mfa nnuru pii nsen nea wo duruyɛfo kamfo kyerɛ – nnuru a wɔtɔn a wɔmfa nnuru nhyɛ mu mpo.

Mɛyɛ dɛn ahwɛ me ho?

Sɛ wowɔ ‘rebound headaches’ a, ɛho hia sɛ wudi wo duruyɛfo akwankyerɛ a ɛfa sɛnea wobɛsa ho no akyi. Nneɛma a ɛho hia sen biara wɔ saa ayaresa no mu biako ne sɛ wobegyae nnuru anaa nnuru a ɛde ‘tiyɛ a ɛsan yɛ no yaw’ no dii dwuma wɔ nea edi kan no mu. Saa a wobɛyɛ no bɛboa ma tiyɛ no afi hɔ ntɛm.

Bere bɛn na ɛsɛ sɛ mekɔ me duruyɛfo nkyɛn?

Sɛ woresa tiyɛ a ɛsan ba a, ɛsɛ sɛ wokɔ wo duruyɛfo nkyɛn sɛnea wɔkamfo kyerɛ no. Ɛsɛ sɛ wokɔ wo duruyɛfo nkyɛn nso sɛ wuhu nsakrae bi wɔ mpɛn dodow a wo ti yɛ wo yaw anaa ne sɛnkyerɛnne ahorow mu, anaasɛ sɛ wo sɛnkyerɛnne no sesa araa ma esiw wo da biara da dwumadi ahorow kwan a.

Ti a ɛyɛ yaw a ɛsan ba no nyɛ asiane wɔ n’ankasa so. Nanso, nnuru bi a nnipa binom nom de sa wɔn yare no betumi ayɛ nea asiane wom.

‘Tiyɛ a ɛsan yɛ no yaw’ te dɛn?

‘Rebound headaches’ te sɛ tiyɛ a na wowɔ kan no. Nanso, wɔtaa yɛ den sen kan no. Wubetumi nso anya yare no ho sɛnkyerɛnne foforo te sɛ dadwen anaa adwenemhaw.

So Caffeine Ma Tiyɛ a Ɛsan Yɛ Den no Yɛ Kɛse?

Yiw, sɛ wonom caffeine bɛboro miligram 200 da biara a. Sɛ woto caffeine a wobɛnom ano hye a, ebetumi ama hokwan a ɛwɔ hɔ sɛ w’ayaresa no bɛyɛ yiye no ayɛ kɛse na ama ‘tiyɛ a ɛsan ba’ no mu yɛ den.

Sɛ wo tiyɛ anaa atiridiinini a emu yɛ den, ɛsan ba bio, anaa n’abien nyinaa a, adwene a ɛne sɛ wunni aduru biara a wode bɛsa no betumi ayɛ nea wuntumi nnyina ano. Nanso, akwan foforo wɔ hɔ a wobɛfa so asa w’atiridiinini no. Eyinom betumi aboa wo ma wɔatew nnuru a ebetumi ama ‘rebound headaches’ aba no so.

Awiei koraa no, nea ɛsɛ sɛ wokae (Take-Home Message) .

Adamfo dɔfo, mewɔ anidaso sɛ seesei woanya ntease pa wɔ tebea yi a wɔfrɛ no ‘Rebound Headaches’ ho. Kae sɛ ɛnyɛ su pa sɛ wobɛnom nnuru a wɔde kum ɛyaw bere nyinaa. Saa a wobɛyɛ no betumi ama wo tiyɛ a ɛwɔ hɔ dedaw no ayɛ kɛse, na ɛde nea wɔfrɛ no ‘Rebound Headaches’ yi aba.

• Sɛ wo ti yɛ wo yaw mpɛn pii na woanom nnuru nna pii a ɛtoatoa so a, hwɛ hu sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn akɔhwehwɛ afotu.
• Mma nnuru dodow nkɔ soro anaasɛ nnom no mpɛn pii nsen sɛnea wote nka sɛ wo ho tɔ wo, gye sɛ wo duruyɛfo na ɔkyerɛw wo.
• Sɛ wohu sɛ wowɔ ‘rebound headaches’ a, mma wo ho nnyɛ wo hu. Ayaresa pa wɔ hɔ a wɔde sa no. Ade titiriw ne sɛ wubegyae nnuru a ɛde bae no nom.
• Wobetumi de ayaresa foforo ne asetra mu nsakrae asa tebea yi koraa sɛnea nnuruyɛfo afotu kyerɛ no.

Sɛ wonya ayaresa a ɛfata a, ɛnyɛ sɛ wubetumi ayi ‘Rebound Headaches’ afi hɔ nko, na mmom wobɛkwati nnuru a ɛde ba no nso. Afei wubetumi ayɛ w’adwuma na woabɔ w’asetra sɛnea wopɛ, a wo tiyɛ ho sɛnkyerɛnne no nsiw wo ano. Yɛpɛ sɛ wo ho tɔ wo ntɛm!

` Tiyɛ, nnuru a wɔde kum ɛyaw, tiyɛ a ɛsan ba, atiridiinini, nnuru a wɔde di dwuma ɔkwammɔne so, tiyɛ, aduruyɛ mu afotu