ডিঙিত বা বুকুৰ বিষ হয় নেকি? গিলিবলৈ কঠিন নেকি? এই বিষয়ে (Esophagitis) জানো আহক!

খাদ্য গিলিলে কেতিয়াবা ডিঙিৰ বিষ, বুকুত জ্বলা-পোৰা অনুভৱ হয়নে? নে খাদ্য ডিঙিত আবদ্ধ হৈ থকা যেন লাগে? এইবোৰ কথা কেৱল আওকাণ নকৰিব। কাৰণ এইবোৰ ইছ’ফেগাইটিছ নামৰ অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে, যাৰ বিষয়ে আমি আজি ক’বলৈ ওলাইছো। গতিকে, এই বিষয়ে বিতংভাৱে কওঁ, যেন আমি বন্ধুৰ লগত কথা পাতি আছো।

খাদ্যনলীৰ ৰোগ কি? সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে...

ডিঙিৰ পৰা পেটলৈ খাদ্য কঢ়িয়াই নিয়া নলী খাদ্যনলীৰ আৱৰণৰ প্ৰদাহ বা ফুলাক খাদ্যনলীৰ ৰোগ বোলে। ইয়াক আপোনাৰ ছালত কাটি পেলোৱাৰ দৰে ভাবিব লাগে যাৰ ফলত ৰঙা পৰা, ফুলা, বিষ হয়। আপোনাৰ খাদ্যনলীৰ ভিতৰত এনেকুৱাই হয়। ডিঙিৰ বিষ, জ্বলা-পোৰা বা জ্বলা-পোৰা অনুভৱ কৰিব পাৰে।

এই ফুলা কিয় হয় জানেনে? আমাৰ শৰীৰত ইমিউন চিষ্টেম নামৰ এটা ব্যৱস্থা আছে। ইয়েই আমাক ৰোগ আৰু বীজাণুৰ পৰা ৰক্ষা কৰে। গতিকে, যেতিয়া কোনো সংক্ৰমণ হয়, এলাৰ্জী হয়, বা যেতিয়া খাদ্যনলী কোনো ধৰণে ক্ষতিগ্ৰস্ত হয়, তেতিয়া এই ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা সক্ৰিয় হৈ ইয়াক সুস্থ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে। তেতিয়াই এই ফুলা আৰু প্ৰদাহ হয়। কেতিয়াবা, পেটৰ পৰা পেটৰ এচিড ডিঙিত সোমাব পাৰে, আৰু আমি গ্ৰহণ কৰা কিছুমান ঔষধে এই খাদ্যনলী (Esophagitis) ক্ষতি কৰিব পাৰে।

এই অৱস্থা (Esophagitis) কিমান সাধাৰণ?

আচলতে (Esophagitis) ৰ মূল কাৰণ হ'ল এচিড ৰিফ্লাক্স , যিটো অৱস্থাৰ বিষয়ে আমি প্ৰায়ে শুনা `(GERD - Gastroesophageal Reflux Disease)` বুলি কোৱা অৱস্থা। এইটো এটা সমস্যা বহুতৰে। কিন্তু আন প্ৰকাৰৰ (Esophagitis) তুলনামূলকভাৱে বিৰল। উদাহৰণস্বৰূপে খাদ্যনলীৰ সংক্ৰমণ প্ৰায়ে দুৰ্বল ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা থকা লোকৰ ক্ষেত্ৰতহে দেখা যায়।

যদি আমাৰ খাদ্যনলীৰ ৰোগ হয় তেন্তে আমি কি কি লক্ষণ আশা কৰিব পাৰো?

যেতিয়া আপুনি খাদ্যনলীৰ ৰোগ হয়, তেতিয়া আপুনি তলত দিয়া ধৰণৰ অনুভৱ কৰিব পাৰে:

• মোৰ ডিঙিত বিষ হয় , চৰ্দি হলেৰ দৰে ।
• হাৰ্টবাৰ্ণ - এইটোৱেই আটাইতকৈ ডাঙৰ অস্বস্তি যিটো বহুতে ৰিপৰ্ট কৰে।
• খাদ্য গিলিবলৈ টান - যেন ডিঙি বন্ধ হৈ গৈছে।
• বুকুৰ বিষ - কেতিয়াবা ইয়াক হাৰ্ট এটেকৰ বিষ বুলি ভুলকৈ ধৰিব পাৰি, গতিকে নিশ্চিতভাৱে জনাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

এই বিষ অলপ তীব্ৰ হ’ব পাৰে, কেতিয়াবা কম তীব্ৰ হ’ব পাৰে। ই নিৰন্তৰ হ’বও পাৰে, বা আহিব আৰু যাব পাৰে।

অৱস্থাৰ কাৰণ আৰু গুৰুত্বৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি আপুনি এনেকুৱা লক্ষণো অনুভৱ কৰিব পাৰে যেনে :

• এচিড ৰিফ্লাক্স .
• খাদ্যৰ ৰিগাৰ্জিটেচন .
• ডিঙিত খাদ্য আবদ্ধ হৈ পৰা যেন অনুভৱ ৷
• বদহজম .
• সৰু শিশুৱে খাদ্য গ্ৰহণ কৰাত অসুবিধা পাব পাৰে ৷
• বমি আৰু বমি হোৱা ৷
• কেতিয়াবা বমিৰ লগত তেজ ওলাব পাৰে ৷
• মুখৰ ঘাও হ’ব পাৰে।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: যদি আপোনাৰ এনে এটা বা ততোধিক লক্ষণ দেখা যায়, বিশেষকৈ গিলিবলৈ অসুবিধা হয় বা বুকুৰ বিষ হয়, তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটোৱেই উত্তম।

খাদ্যনলীৰ ৰোগৰ কাৰণ কি?

আমি অলপ আগতে কোৱাৰ দৰে আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই সংক্ৰমণৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিলে, এলাৰ্জী হ’লে বা খাদ্যনলীত কোনো ক্ষতিকাৰক কিবা এটা আঘাত কৰিলে আপোনাৰ খাদ্যনলীৰ কলাবোৰ ফুলি উঠিব পাৰে।

খাদ্যনলীৰ ৰোগৰ মূল কাৰণসমূহ হ’ল-

• এচিড ৰিফ্লাক্স .
• আমি খোৱা কিছুমান ঔষধ ।
• বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ .
• এলাৰ্জী .
• কেন্সাৰৰ দৰে বস্তুৰ বাবে ৰেডিয়চন থেৰাপী ।
• অটোইম্যুন ৰোগ .

কাৰণ অনুসৰি খাদ্যনলীৰ ৰোগৰ বিভিন্ন উপপ্ৰকাৰ থাকে।

খাদ্যনলীৰ বিভিন্ন ধৰণৰ ৰোগ কি কি?

এতিয়া খাদ্যনলীৰ কিছুমান প্ৰধান প্ৰকাৰৰ কথা চাওঁ আহক।

১) ৰিফ্লাক্স ইছ’ফেগাইটিছ (এচিড ৰিফ্লাক্সৰ ফলত হোৱা)

এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ ধৰণৰ ৷ এনেকুৱা হয়: আপোনাৰ পেটৰ পৰা এচিড আৰু পাচনতন্ত্ৰৰ ৰস আপোনাৰ খাদ্যৰ পাইপলৈ ওপৰলৈ উঠি আহে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ খাদ্য পাইপৰ (ম্যুকোছা) সুক্ষ্ম আৱৰণৰ ক্ষতি হয় আৰু ফুলি উঠে। সঘনাই এচিড ৰিফ্লাক্স বা সঘনাই বমি হ’লে এনে হ’ব পাৰে।

ইয়াৰ কাৰণ হ'ব পাৰে:

• `(GERD - গেষ্ট্ৰ'ইছ'ফেজিয়াল ৰিফ্লাক্স ৰোগ)`
• `(Bile reflux)` - অৰ্থাৎ পেটৰ পৰা পিত্ত ওপৰলৈ বৈ গৈ খাদ্যৰ পাইপত সোমাই যায়।
• `(Bulimia nervosa)`ৰ দৰে খাদ্যাভ্যাসৰ বিকাৰ।

২) ঔষধৰ দ্বাৰা হোৱা খাদ্যনলীৰ ৰোগ

ইয়াক কেতিয়াবা "পিল ইছ'ফেগাইটিছ" বুলিও কোৱা হয়। সাধাৰণতে ব্যৱহৃত কিছুমান ঔষধ পানী নোহোৱাকৈ খালে খাদ্যনলীত আবদ্ধ হৈ পৰিব পাৰে, য’ত ই দ্ৰৱীভূত হৈ খাদ্যনলীৰ আৱৰণৰ ক্ষতিসাধন কৰে।

কেইবাবিধো ঔষধৰ দ্বাৰা এই প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে:

• বিষনাশক, যেনে, ননষ্টেৰইডাল এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী ঔষধ (NSAID)।
• `(এচিটামিনোফেন)` (পেৰাচিটামল)।
• কিছুমান প্ৰকাৰৰ `(এন্টিবায়টিক)`।
• `(পটাছিয়াম ক্লৰাইড)` টেবলেট।
• বিচফছফনেট হৈছে হাড়ৰ ৰোগ নিৰাময়ৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা এক প্ৰকাৰৰ ঔষধ।
• কেমোথেৰাপিৰ ঔষধ।

মনত ৰাখিব: এই কাৰণেই বড়ি খাওঁতে এগিলাচ পানী খোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

৩) সংক্ৰমণৰ ফলত হোৱা (Infectious esophagitis)

খাদ্যনলীৰ সংক্ৰমণ সাধাৰণতে বিৰল। কিন্তু যদি আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল হয়, তেন্তে, অৰ্থাৎ যদি শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা কম হয় তেন্তে এই ধৰণৰ সংক্ৰমণ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। বেছিভাগ সময়তে এই সংক্ৰমণ আন ঠাইৰ পৰা পাচনতন্ত্ৰলৈ বিয়পি পৰে।

আটাইতকৈ সাধাৰণ ভেঁকুৰৰ সংক্ৰমণ , তাৰ পিছত ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণ ৷

কেইবাটাও সংক্ৰমণৰ ফলত খাদ্যনলীৰ ৰোগ হ’ব পাৰে:

• ভেঁকুৰ `(Candida albicans)` (এইটোৱেই প্ৰায়ে `(ঈষ্টৰ সংক্ৰমণ)`ৰ কাৰণ)।
• `(চাইট'মেগাল'ভাইৰাছ - চিএমভি)`।
• মৌখিক হাৰপিছ ছিমপ্লেক্স ভাইৰাছ ১ (HSV-1)।
• `(মৌখিক মানৱ পেপিলোমা ভাইৰাছ - এইচ পি ভি)`।

ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল হোৱাৰ কেইবাটাও কাৰণ আছে:

• `(এইচ আই ভি/এইডছ)`ৰ অৱস্থা।
• কিছুমান জিনীয় প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ অভাৱ (Primary immunodeficiency disorders - PIDD)
• ইমিউন’চাপ্ৰেছন (যেনে, অংগ প্ৰতিস্থাপন কৰা লোকক দিয়া ঔষধ)।
• ডায়েবিটিছ।
• কিছুমান প্ৰকাৰৰ কেন্সাৰ, যেনে- `(লিউকেমিয়া)`, `(লিম্ফোমা)`।
• কেমোথেৰাপিৰ দ্বাৰা কৰ্কট ৰোগৰ চিকিৎসা।

৪.(ইঅ’চিনফিলিক খাদ্যনলীৰ ৰোগ)

এইটো অলপ বেলেগ। ইয়াৰ কাৰণ হৈছে অতি সক্ৰিয় ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা ৷ আমাৰ শৰীৰত ``ইঅ'চিনফিল'' নামৰ এক প্ৰকাৰৰ শ্বেত ৰক্তকণিকা থাকে। যেতিয়া আমাৰ এলাৰ্জী বা সংক্ৰমণ হয়, তেতিয়া এই ``ইঅ'চিনফিল'' কোষবোৰ খাদ্যনলীত অতিৰিক্তভাৱে জমা হৈ থাকে আৰু তাত ফুলা সৃষ্টি কৰি থাকে, আনকি ভাবুকি পাৰ হোৱাৰ পিছতো। এইটো এটা বিৰল অৱস্থা , আৰু একাধিক এলাৰ্জী থকা লোকৰ ক্ষেত্ৰত ইয়াৰ সম্ভাৱনা বেছি ৷

৫/ অটোইম্যুন খাদ্যনলীৰ ৰোগ

ইঅ’চিন’ফিলিক খাদ্যনলীৰ ৰোগৰ উপৰিও আন কিছুমান অটোইম্যুন ৰোগেও পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হিচাপে খাদ্যনলীৰ ৰোগ হ’ব পাৰে। উদাহৰণ:

• `(Graft vs host disease)` (অংগ প্ৰতিস্থাপনৰ পিছত হ'ব পৰা এটা অৱস্থা)।
• প্ৰদাহজনিত অন্ত্ৰৰ ৰোগ (IBD) (পাচনতন্ত্ৰৰ প্ৰদাহজনিত অৱস্থা)।
• `(বেহচেটৰ ৰোগ)`।

৬) ৰেডিয়চন চিকিৎসাৰ বাবে (Radiation esophagitis) ৷

যদি আপুনি আপোনাৰ খাদ্যনলী, বুকু বা ডিঙি লক্ষ্য কৰি ৰেডিয়’থেৰাপী গ্ৰহণ কৰে, তেন্তে ই আপোনাৰ খাদ্যনলীৰ আৱৰণ ফুলি উঠিব পাৰে (ৰেডিঅ’চন ম্যুকোচাইটিছ)। সাধাৰণতে এইটো এটা সাময়িক প্ৰতিক্ৰিয়া ৷ কিন্তু বিৰল ক্ষেত্ৰত ৰেডিয়’থেৰাপীৰ ফলত কিছুমান লোকৰ দীৰ্ঘদিনীয়া অৱস্থা (ইছ’ফেগাইটিছ) হ’ব পাৰে।

খাদ্যনলীৰ ৰোগ গুৰুতৰ অৱস্থা নেকি? ইয়াক আওকাণ কৰিলে কি হ’ব?

খাদ্যনলীৰ ৰোগৰ চিকিৎসা আৰু নিৰাময় কৰিব পৰা অৱস্থা। কিন্তু গুৰুতৰ খাদ্যনলীৰ ৰোগৰ চিকিৎসা নকৰিলে গুৰুতৰ জটিলতা হ’ব পাৰে। সেইবোৰ কি চাওঁ আহক।

• খাদ্যনলীত আলচাৰ:এইবোৰ খাদ্যৰ পাইপৰ ভিতৰত মুকলি ঘা। ইয়াৰ ফলত বিষ আৰু ৰক্তক্ষৰণ হ’ব পাৰে। খুব কমেইহে ভাল নোহোৱা ঘাঁ বাঢ়ি গৈ থাকিব পাৰে আৰু খাদ্যৰ পাইপত ফুটা হ’ব পাৰে (গেষ্ট্ৰাইটিছৰ ছিদ্ৰ)। এনে হ’লে খাদ্যৰ পাইপৰ পৰা বীজাণু বুকুৰ গহ্বৰ বা তেজত সোমাই বিপদজনক সংক্ৰমণ (চেপ্টেচমিয়া) হ’ব পাৰে।
• খাদ্যনলীৰ ষ্ট্ৰিক্চাৰ (Esophageal stricture): খাদ্যনলীৰ কলা বহুদিন ফুলি উঠিলে দাগ পৰিব পাৰে। এই দাগযুক্ত কলাটোৱে খাদ্যনলী সংকুচিত কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত খাদ্য গিলিবলৈ অসুবিধা হয়। যদি এই ৰোগ গুৰুতৰ হৈ পৰে তেন্তে ইয়াৰ ফলত পানীলগা, ওজন কমি যোৱা, পুষ্টিহীনতা আদি হ’ব পাৰে।
• অন্ত্ৰৰ মেটাপ্লাছিয়া: খাদ্যনলীৰ কোষৰ পৰিৱৰ্তন। যেতিয়া এই ধৰণৰ পৰিৱৰ্তন খাদ্যনলীত হয়, তেতিয়া ইয়াক ``বেৰেটৰ খাদ্যনলী'' বুলিও কোৱা হয়। চলি থকা প্ৰদাহৰ লগত খাপ খুৱাবলৈ খাদ্যনলীৰ আৱৰণৰ কলাবোৰ সলনি হৈ অন্ত্ৰৰ আৱৰণৰ কলাৰ দৰে হয়। এই পৰিৱৰ্তন খাদ্যনলীৰ কৰ্কট ৰোগৰ পূৰ্বসূৰীও হ’ব পাৰে।

গতিকে যদি আপোনাৰ (Esophagitis) ৰোগৰ লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে সেইবোৰক আওকাণ নকৰিব। অতি সোনকালে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ উপযুক্ত চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

চিকিৎসকে খাদ্যনলীৰ ৰোগ কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে?

প্ৰায়ে, আপোনাৰ লক্ষণৰ ভিত্তিত চিকিৎসকে আপোনাৰ খাদ্যনলীৰ ৰোগ হোৱা বুলি সন্দেহ কৰিব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক কিছুমান এচিড ব্লক কৰা ঔষধ দিব পাৰে যাতে ই সহায় কৰে নেকি চাব পাৰে। যদি তেওঁলোকে কৰে তেন্তে আপোনাৰ ৰিফ্লাক্স ইছ’ফেগাইটিছ ধৰা পৰিব পাৰে।

যদি সেইটোৱে কাম নকৰে তেন্তে অধিক পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। আপুনি ওপৰৰ এণ্ড’স্কপি কৰিব লাগিব, য’ত আপোনাৰ খাদ্যনলীৰ ভিতৰলৈ চাবলৈ কেমেৰা ব্যৱহাৰ কৰা হয়। অথবা খাদ্যনলীৰ পি এইচ পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে, যিয়ে আপোনাৰ খাদ্যনলীত থকা এচিডৰ পৰিমাণ জুখিব পাৰে।

খাদ্যনলীৰ ৰোগ সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য হ’ব পাৰেনে?

হয়, নিশ্চয় কৰিব পাৰে। সুস্থ হ’বলৈ (Esophagitis) আপোনাৰ খাদ্যনলীক বিৰক্ত কৰা অৰ্থাৎ ফুলি উঠা বস্তুবোৰ বন্ধ কৰি প্ৰাকৃতিকভাৱে ভাল হ’বলৈ সময় দিব লাগিব। কাৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি আপুনি আপোনাৰ জীৱনশৈলীত কিছু পৰিৱৰ্তন কৰিব লাগিব বা ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগিব। ঔষধে আপোনাৰ খাদ্যনলীক সুৰক্ষিত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু ইয়াক সোনকালে সুস্থ হোৱাত সহায় কৰিব পাৰে।

খাদ্যনলীৰ ৰোগৰ চিকিৎসা কি কি?

চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত সাধাৰণতে ঔষধ আৰু জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন কৰা হয়।

ঔষধৰ প্ৰকাৰ:

• এচিড হ্ৰাস কৰা ঔষধ: `(এন্টাচিড)`, `(H2 ব্লকাৰ)` (যেনে ফেমোটিডিন), আৰু `(প্ৰ'টন-পাম্প ইনহিবিটাৰ - পিপিআই)` (যেনে ওমেপ্ৰাজ'ল, ইছ'মেপ্ৰাজ'ল) আদি ঔষধে এচিড ৰিফ্লাক্স নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। ইয়াৰে কিছুমান ফাৰ্মাচী `(OTC - Over-the-counter)` ত ক্ৰয় কৰিব পাৰি, আনহাতে কিছুমানৰ বাবে চিকিৎসকৰ প্ৰেছক্ৰিপচনৰ প্ৰয়োজন হয়।
• প্ৰদাহ নিবাৰণকাৰী ঔষধ:ইঅ’চিন’ফিলিক ইছ’ফেগাইটিছ ৰোগীৰ বাবে চিকিৎসকে কেতিয়াবা তৰল ষ্টেৰইড ঔষধ খাবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে। এই তৰল পদাৰ্থই খাদ্যনলীৰ ভিতৰখন আৱৰণ দিয়ে আৰু ফুলা কমায়। বড়ি খোৱাতকৈও ইয়াৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কম।
• ভেঁকুৰৰ সংক্ৰমণৰ বাবে এন্টিফাংগেল ঔষধ: ভেঁকুৰৰ সংক্ৰমণৰ বাবে যেনে (Candida)।
• ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণৰ বাবে এন্টিভাইৰেল ঔষধ: হাৰপিছৰ দৰে ভাইৰাছজনিত সংক্ৰমণৰ বাবে।
• মনোক্ল’নেল এন্টিব’ডি: এইবোৰ কৃত্ৰিমভাৱে নিৰ্মিত প্ৰ’টিন। ইহঁতে আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ সৈতে কাম কৰি প্ৰদাহ বন্ধ কৰাত সহায় কৰে। ডুপিলুমেব এনেকুৱা এটা ঔষধ। ইয়াক ইঅ’চিনফিলিক খাদ্যনলীৰ চিকিৎসাৰ বাবে আমেৰিকাৰ খাদ্য আৰু ঔষধ প্ৰশাসনে (FDA) অনুমোদন জনাইছে।

জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন:

• খাদ্যৰ পৰিৱৰ্তন: এচিড ৰিফ্লাক্স বা এলাৰ্জীৰ সৃষ্টি কৰা খাদ্য (যেনে টেঙা খাদ্য, চৰ্বিযুক্ত খাদ্য, চকলেট, কফি, চাইট্ৰাছ ফল) চিনাক্ত কৰি পৰিহাৰ কৰক।
• ঔষধৰ বিবেচনা: যদি আপুনি খাদ্যনলীৰ ৰোগ হ’ব পৰা ঔষধ খাই আছে, তেন্তে বেলেগ ঔষধলৈ সলনি হোৱা বা তৰল ৰূপ লোৱাৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক। যদি আপুনি বড়ি খাই আছে তেন্তে নিশ্চয়কৈ ডাঙৰ গিলাচ পানীৰ লগত খাব আৰু খোৱাৰ পিছত শুই নাথাকিব।
• ৰাতিৰ অভ্যাস: এচিড ৰিফ্লাক্স কম কৰিবলৈ ৰাতি কমকৈ খাব লাগে। বিশেষকৈ শুই উঠাৰ কমেও তিনি ঘণ্টা আগতে ৰাতিৰ আহাৰ শেষ কৰক। ইয়াৰ ফলত শুই থকাৰ আগতে আপোনাৰ খাদ্য হজম হ’বলৈ সময় পাব।
• স্বাস্থ্যৰ ভাল অভ্যাস: যদি আপুনি ধূমপান কৰে তেন্তে বন্ধ কৰক। মদ্যপান পৰিহাৰ কৰক। এইবোৰে আপোনাৰ খাদ্যনলীক সুৰক্ষা দিয়াত বহুখিনি সহায় কৰিব।

খাদ্যনলীৰ ৰোগ নিজাববীয়াকৈ ভাল হ’বনে?

যদি আপুনি নিশ্চিত যে আপোনাৰ খাদ্যনলীৰ ৰোগৰ কাৰণ বন্ধ হৈ গৈছে, তেন্তে কেইসপ্তাহমানৰ পিছত ই নিজে নিজে ভাল হ’ব পাৰে। অৱশ্যে সঠিক নিদানৰ বাবে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো বুদ্ধিমানৰ কাম। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ খাদ্যনলীৰ সঠিক কাৰণ নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে আৰু সেই নিৰ্দিষ্ট অৱস্থাৰ চিকিৎসাৰ সৰ্বোত্তম পন্থাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।

খাদ্যনলীৰ ৰোগ কিমান দিনলৈ থাকিব পাৰে?

কাৰণটো কিমান সহজে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পৰা যায় তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। কিছুমান স্থায়ী ক্ষেত্ৰত সঠিক চিকিৎসা নোপোৱালৈকে বিভিন্ন ঔষধ চেষ্টা কৰিব লাগিব। আপুনি এবাৰ চিকিৎসা আৰম্ভ কৰিলে সাধাৰণতে আৰোগ্য লাভ সোনকালে আৰম্ভ হয়। অৱশ্যে সম্পূৰ্ণ সুস্থ হ’বলৈ তিনিৰ পৰা ছয় সপ্তাহ সময় লাগিব পাৰে। যদি কাৰণটো দীৰ্ঘম্যাদী অৱস্থা (যেনে, জি ই আৰ ডি, অটোইম্যুন ৰোগ) তেন্তে ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ ঔষধ গ্ৰহণ কৰি থাকিব লাগিব।

খাদ্যনলীৰ ৰোগ হ’লে ভাল নোহোৱালৈকে নিজৰ যত্ন কেনেকৈ লয়?

আৰোগ্যৰ সময়ছোৱাত এইবোৰৰ পৰা সাৱধান হ’ব লাগে:

• আপোনাৰ পাচনতন্ত্ৰ বিৰক্ত কৰা বস্তু যেনে টেঙা আৰু টেঙা খাদ্য, মদ, ধূমপান আদি পৰিহাৰ কৰক ।
• যেতিয়ালৈকে খাদ্যৰ পাইপটো ভাল নহয় তেতিয়ালৈকে ইয়াৰ ওপৰত বেছি চাপ দিয়াৰ পৰা বিৰত থাকিব।কোমল খাদ্য (যেনে দাইল, চূপ, ভালকৈ সিজোৱা শাক-পাচলি) খাবলৈ চেষ্টা কৰক।
• খাওঁতে সৰু সৰুকৈ ভাঙি ভালকৈ চোবাই খাই গিলি খাব লাগে।
• প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব লাগে। অথবা, হজমৰ বাবে উপযোগী বনৌষধি চাহ, যেনে মাৰ্চমেলো শিপাৰ চাহ আৰু পিছল এলম চাহ খাব লাগে। এইবোৰে শৰীৰত হাইড্ৰেচনৰ মাত্ৰা বজাই ৰখাতো সহায় কৰিব পাৰে।

খাদ্যনলীৰ ৰোগৰ বিষয়ে কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি আপোনাৰ খাদ্যনলীৰ ৰোগৰ লক্ষণ দেখা যায়, কিন্তু ইয়াৰ কাৰণ পোৱা হোৱা নাই, বা আপোনাৰ বৰ্তমানৰ চিকিৎসাই যদি সহায় নকৰে, তেন্তে নিশ্চয়কৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। কেতিয়াবা খাদ্যনলীৰ ৰোগৰ এটাতকৈ অধিক কাৰণ থাকিব পাৰে। এইবোৰৰ প্ৰতিটোৰ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।

(Esophagitis) আৰু (GERD) একে বস্তু নেকি?

এইটো এটা প্ৰশ্ন বহুতে সোধা। GERD হৈছে খাদ্যনলীৰ ৰোগৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ কাৰণ । অৱশ্যে ইয়াৰ একমাত্ৰ কাৰণ নহয় ৷ লগতে GERD ৰোগী সকলোৰে খাদ্যনলীৰ ৰোগ নহয়। খাদ্যনলী প্ৰদাহ হ’বলৈ হ’লে ইয়াক দীৰ্ঘ সময়ৰ বাবে অবিৰতভাৱে এচিডৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ প্ৰয়োজন হয়।

ডিঙিৰ পৰা পেটলৈকে, বুকুৰ মাজেৰে আপোনাৰ খাদ্যনলী চলি থাকে। সাধাৰণতে কষ্ট নাপালে আমি ইয়াৰ বিষয়ে বেছি নাভাবো নহয়নে? কিন্তু যেতিয়া হয়, তেতিয়া আপুনি হয়তো লগে লগে গম নাপাব যে ই আপোনাৰ খাদ্যনলীৰ বিষ। বুকুৰ বিষৰ দৰে অনুভৱ হ’ব পাৰে, বা ডিঙিৰ বিষৰ দৰে অনুভৱ হ’ব পাৰে। গতিকে, এই লেখাটোত আপুনি আপোনাৰ খাদ্যনলীৰ কিহৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে আৰু সেইবোৰ কেনেকৈ এৰাই চলিব পাৰি সেই বিষয়ে জানিবলৈ সুযোগ পাব।

এচিড ৰিফ্লাক্সৰ বাবে বহু লোকৰ খাদ্যনলীৰ ৰোগ হয়। কমেও ২০% জনসংখ্যাৰ এই সমস্যা। কিন্তু এন এছ এ আই ডিৰ দৰে অভাৰ-দ্য-কাউণ্টাৰ বিষনাশক ঔষধৰ অতিমাত্ৰা ব্যৱহাৰ আন এক সাধাৰণ কাৰণ। অটোইম্যুন ৰোগ আৰু দুৰ্বল ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ লগত জড়িত সংক্ৰমণ কম। কেতিয়াবা, এই কাৰণসমূহৰ সংমিশ্ৰণ হ’ব পাৰে। যদি আপুনি ভাৱে যে আপোনাৰ খাদ্যনলীৰ ৰোগ হৈছে তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ ৰোগ নিৰ্ণয় কৰক।

মুঠতে মনত ৰখা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ

ঠিক আছে, গতিকে আমি কোৱা কথাবোৰৰ পৰা আপুনি মনত ৰখা প্ৰয়োজনীয় কথাবোৰ ইয়াত উল্লেখ কৰা হ'ল:

• খাদ্যনলীৰ ৰোগ (Esophagitis) হ’ল আপোনাৰ খাদ্যৰ পাইপৰ ভিতৰৰ অংশ (ইছ’ফেগাছ) ফুলা বা প্ৰদাহ।
• বেছিভাগ সময়তে গেষ্ট্ৰ’ইছ’ফেজিয়াল ৰিফ্লাক্স ডিজিজ (GERD) নামৰ অৱস্থাৰ ফলত এনে হয়।
• লগতে কিছুমান বিশেষ ঔষধ, বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ, এলাৰ্জী, ৰেডিয়চন চিকিৎসা আদি বস্তুৱে ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে।
• যদি আপুনি গিলিবলৈ অসুবিধা পায়, বুকুৰ বিষ হয়, বা বুকুৰ বিষ হয়, তেন্তে কেৱল আওকাণ নকৰিব। চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
• খাদ্যনলীৰ ৰোগ হৈছে চিকিৎসাযোগ্য অৱস্থা যাৰ বাবে ঔষধৰ লগতে কিছু জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তনৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।

গতিকে, এই তথ্য আপোনালোকৰ বাবে উপযোগী হ'ব বুলি আশা কৰিলোঁ। সুস্থ হৈ থাকক!

`খাদ্যনলীৰ ৰোগ, খাদ্যনলীৰ ৰোগ, ডিঙিৰ বিষ, বুকুৰ প্ৰদাহ, জি ই আৰ ডি, গিলিবলৈ অসুবিধা, ৰিফ্লাক্স, অৰ্পজ্বল