Skip to main content

যোনিৰ বিষয়ে এইবোৰ কথা জানেনে? কথা পাতো আহক!

যোনিৰ বিষয়ে এইবোৰ কথা জানেনে? কথা পাতো আহক!

যোনি আপোনাৰ শৰীৰৰ এক অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। কিন্তু বহুতে ইয়াৰ বিষয়ে বিশেষ একো নাজানে, আৰু কেতিয়াবা এই বিষয়ে ক’বলৈ অলপ লাজ বা ভয় অনুভৱ কৰে নহয়নে? কিন্তু, আমাৰ শৰীৰৰ আন যিকোনো অংশৰ দৰেই এই বিষয়েও সচেতন হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। কাৰণ তেতিয়া কোনো সমস্যা হ’লে সোনকালে চিনি পাই চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো সহজ হ’ব। গতিকে, আজি এই বিষয়ে সহজভাৱে কওঁ, আপোনালোকে বুজিব পৰাকৈ।

যোনি কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আপোনাৰ যোনিখন হৈছে এক নমনীয়, পেশীবহুল নলী। আপোনাৰ প্ৰজনন শৰীৰবিজ্ঞানৰ ই এক অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। মানুহে প্ৰায়ে "যোনি"ক মহিলাৰ সমগ্ৰ প্ৰজনন তন্ত্ৰ বুলি ভাবে যদিও আচলতে যোনি সেই ব্যৱস্থাৰ এটা অংশ মাত্ৰ।

মনত ৰাখিব, সকলোৰে যোনি একে নহয়। লগতে:

  • ৰং
  • নিৰ্গমন আৰু দুৰ্গন্ধ
  • হাইমেনৰ আকৃতি
  • দৈৰ্ঘ্য আৰু প্ৰস্থ

তেনেকুৱা কথাবোৰ ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। "স্বাভাৱিক" চেহেৰা বুলি কোনো কথা নাই, আৰু প্ৰতিখন যোনিয়েই অনন্য। কিন্তু কিছুমান লক্ষণ, যেনে অস্বাভাৱিক যোনিৰ পৰা স্ৰাৱ বা ৰক্তক্ষৰণ, চিকিৎসাজনিত সমস্যাৰ ইংগিত দিব পাৰে। যদি আপুনি কিবা অস্বাভাৱিক কথা লক্ষ্য কৰে , চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিবলৈ লাজ নকৰিব। এয়া আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ অংশ।

যোনিৰ কাম কি কি?

আপোনাৰ যোনিয়ে কেইবাটাও অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম কৰে। সেইবোৰ কি চাওঁ আহক:

  • গৰ্ভধাৰণঃ পুৰুষৰ শুক্ৰাণুৰ পৰা নাৰীৰ কণীলৈ যাত্ৰা আৰম্ভ হয় যোনিৰ পৰা। যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত যেতিয়া শুক্ৰাণু মুক্ত হয় (স্খলন হয়) তেতিয়া ইহঁতে যোনিৰ মাজেৰে, জৰায়ুৰ মুখ, জৰায়ু আৰু ফেল’পিয়ান নলীৰ কাষেৰে গৈ কণী বিচাৰি পায়। কণীৰ লগত শুক্ৰাণুৰ এই সংযোগক গৰ্ভধাৰণ বোলে।
  • প্ৰসৱ: যদি আপুনি গৰ্ভৱতী হয় তেন্তে আপোনাৰ সন্তানটো যোনিৰ জৰিয়তে জন্ম হোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে। কিছুমানে ইয়াক "জন্ম খাল" বুলিও কয়।
  • ঋতুস্ৰাৱঃ আপোনাৰ জৰায়ুৰ আৱৰণ (এণ্ডোমেট্ৰিয়াম) প্ৰতিমাহে ছিগি যায় আৰু আপোনাৰ যোনিৰ জৰিয়তে আপোনাৰ শৰীৰৰ পৰা ওলাই আহে। ইয়াক আমি আপোনাৰ পিৰিয়ড বা ঋতুস্ৰাৱ বুলি কওঁ। এই সময়ত ৰক্তক্ষৰণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ আপুনি টেম্পন বা ঋতুস্ৰাৱৰ কাপ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
  • যৌন কাৰ্য্যঃ যোনিৰ যোগেদি যৌন সম্পৰ্ক সংঘটিত হয়। যেতিয়া আপুনি যৌন উত্তেজিত হয়, তেতিয়া যোনিৰ বেৰত থকা স্নায়ুৰ অন্তবোৰে আনন্দ আৰু সুস্থতাৰ অনুভৱক উদ্দীপিত কৰে। লগতে উদ্দীপিত হ’লে যোনিখন প্ৰসাৰিত হৈ লুব্ৰিকেচন উৎপন্ন কৰে। ইয়াৰ ফলত ঘৰ্ষণৰ ফলত হোৱা বিষ কমি যায়।

মনত ৰাখিব, আপোনাৰ যোনিখন গোটেই জীৱন সলনি হয়, বিশেষকৈ হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তনৰ লগে লগে। উদাহৰণ স্বৰূপে:

* যৌৱন

* গৰ্ভধাৰণ

* ৰজোনিবৃত্তি

>

এই সময়ত আপুনি পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰিব পাৰে। বিশেষকৈ যোনিৰ কোষবোৰ ইষ্ট্ৰজেন হৰম’নৰ প্ৰতি অতি সংবেদনশীল। আপোনাৰ প্ৰজনন বছৰত আপোনাৰ শৰীৰে অধিক ইষ্ট্ৰজেন উৎপাদন কৰে আৰু ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছত এই পৰিমাণ কমি যায়।

যোনি ক'ত অৱস্থিত?

আপোনাৰ যোনি আপোনাৰ শ্ৰোণীকোষৰ ভিতৰত, আপোনাৰ মূত্ৰাশয় (য’ত প্ৰস্ৰাৱ জমা হয়) আৰু আপোনাৰ মলদ্বাৰ (য’ত মল জমা হয়)ৰ মাজত থাকে। যোনিৰ "তলত" এটা খোলা থাকে, আৰু ই "ওপৰত" জৰায়ুৰ মুখ আৰু জৰায়ুৰ সৈতে সংযোগ হয়। কিছুমান পেলভিক ফ্ল’ৰৰ পেশী আৰু জৰায়ুৰ লিগামেণ্টে যোনিখনক ঠাইত ৰখাত সহায় কৰে।

বহুতে যোনিখনক বাহ্যিক যৌনাংগ (vulva)ৰ লগত বিভ্ৰান্ত কৰে। কিন্তু সেইবোৰ দুটা বেলেগ বেলেগ কথা। যোনি হৈছে আপোনাৰ শৰীৰৰ ভিতৰৰ নলীৰ দৰে অংগ যিটো বাহিৰলৈ মুকলি হয়। বাহ্যিক যৌনাংগ (vulva) হৈছে আপোনাৰ শৰীৰৰ বাহিৰৰ পৰা দেখা পোৱা যৌনাংগ। ইয়াৰ ভিতৰত যোনিৰ খোলা, লেবিয়া, ভগাঙ্কুৰ, মূত্ৰনলী আদি অন্তৰ্ভুক্ত।

যোনিৰ অংশ কি কি?

যোনিৰ বিষয়ে তিনিটা মূল ভাগত ভাগ কৰি চিন্তা কৰা যাওক:

১) ওপৰৰ অংশ (য'ত ই জৰায়ুৰ মুখৰ লগত সংযোগ হয়)

২) ভিতৰৰ অংশ (যোনিৰ বেৰ) ৷

৩) তলৰ অংশ (যোনি খোলা)

যোনিৰ ওপৰৰ অংশ

আপোনাৰ যোনি জৰায়ুৰ মুখৰ পৰা আৰম্ভ হয়। ছাৰ্ভাইক্স হৈছে ডিঙিৰ দৰে কলাৰ টুকুৰা যিয়ে যোনিক জৰায়ুৰ সৈতে সংযোগ কৰে। যোনি তলৰ অংশতকৈ ওপৰত (ছাৰ্ভাইক্সৰ ওচৰত) অলপ বহল।

যোনিৰ ভিতৰত (যোনিৰ বেৰ)

যোনিৰ বেৰ তিনিটা মূল তৰপেৰে গঠিত:

  • শ্লেষ্মা স্তৰ: এই স্তৰটো বিশেষ কোষেৰে গঠিত যিয়ে যোনিৰ বেৰ আৰ্দ্ৰ আৰু সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ নিঃসৰণ নিঃসৰণ কৰে। ইয়াৰ ৰুগাই নামৰ এটা গঠন আছে। এই ভাঁজবোৰে যোনিৰ খোলাটো বন্ধ কৰি ৰখাত সহায় কৰে। যোনিৰ ভিতৰত বাস কৰা সুস্থ বেক্টেৰিয়া আৰু ভেঁকুৰ (যোনিৰ উদ্ভিদ)ৰ বাবেও ইহঁতে ঘৰৰ ব্যৱস্থা কৰে।
  • পেশীৰ স্তৰ: ইয়াত মসৃণ পেশীৰ আঁহ থাকে। এইবোৰ আমি সচেতনভাৱে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰো। এই পেশীবোৰে যোনিৰ পৰা তৰল পদাৰ্থ বাহিৰলৈ ঠেলি দিয়াত সহায় কৰে। আপুনি যদিও ভাবিছে যে আপুনি "যোনিখন টান কৰিছে" তথাপিও আপুনি আচলতে যোনিৰ চাৰিওফালে থকা পেলভিক ফ্ল'ৰৰ পেশীবোৰ টান কৰি আছে।
  • এডভেন্টিচিয়া স্তৰ:এই স্তৰত প্ৰচুৰ পৰিমাণে কলাজেন আৰু ইলাষ্টিক কলা থাকে। ই যোনিৰ গাঁথনিগত শক্তি প্ৰদান কৰে। এই স্তৰটোৱেই যৌন সম্পৰ্ক আৰু প্ৰসৱৰ সময়ত যোনি টানি আৰু প্ৰসাৰিত হোৱাত সহায় কৰে।

যোনিৰ বেৰত তেজৰ যোগান ভাল আৰু বহুতো স্নায়ুৰ অন্ত থাকে। এই কাৰণেই যোনিৰ আকাৰ আৰু আকৃতি সলনি হ’ব পাৰে। যৌন সুখ আৰু লুব্ৰিকেণ্টৰ নিঃসৰণতো সহায় কৰে।

যোনি খোলা

যোনিৰ অন্ত পৰে যোনি ইনট্ৰ’ইটাছ নামৰ এটা খোলাত। এইটো আপোনাৰ বাহ্যিক যৌনাংগ (vulva)ৰ অংশ। যোনি খোলাৰ দুয়োফালে ছালৰ ভাঁজ থাকে। ভিতৰৰ ভাঁজবোৰক লেবিয়া মাইনোৰা আৰু বাহিৰৰ ভাঁজবোৰক লেবিয়া মেজৰ বুলি কোৱা হয়।

কেতিয়াবা, আপোনাৰ ভিতৰৰ লেবিয়াই যোনিৰ মুকলি অংশটো সম্পূৰ্ণৰূপে বা আংশিকভাৱে ঢাকি ৰাখিব পাৰে। তেনে ক্ষেত্ৰত আঙুলিবোৰ ইফালৰ পৰা সিফাললৈ লৰচৰ কৰিলেহে যোনি খোলা অনুভৱ কৰিব পাৰি।

যোনিৰ খোলাটো আপোনাৰ বাহ্যিক প্ৰজনন অংশৰ তিনিটা প্ৰয়োজনীয় খোলাৰ ভিতৰত এটা যিয়ে আপোনাৰ শৰীৰৰ ভিতৰ আৰু বাহিৰৰ অংশক সংযোগ কৰে। প্ৰস্ৰাৱৰ ফুটাটো ওপৰত থাকে। যোনিৰ খোলাটো মাজত থাকে। মলদ্বাৰ তলত থাকে।

হাইমেন হৈছে যোনিৰ মুকলি ঠাইৰ ওচৰৰ সৰু পাতল কলাৰ টুকুৰা। ভ্ৰুণৰ বিকাশৰ পৰা বাকী থকা কলাৰ পৰা ই গঠন হয়। আপোনাৰ হাইমেনৰ আকাৰ, আকৃতি আৰু ডাঠতা আপোনাৰ বাবে অনন্য, আৰু সময়ৰ লগে লগে সলনি হ’ব পাৰে।

যোনি কেনেকুৱা হয়? কিমান গভীৰ?

যোনিখন ভাঁজ বা ভাঁজ থকা ফুটা নলীৰ দৰে দেখা যায়। তলৰ ফালে (খোলা ঠাই)তকৈ ওপৰৰ ফালে অলপ বহল। যোনিখন পোনে পোনে ওপৰলৈ আৰু তললৈ নহয়; সাধাৰণতে ই মলদ্বাৰৰ ফালে অলপ হেলনীয়া হয়।

সাধাৰণতে যোনিখন উত্তেজিত নোহোৱাকৈ প্ৰায় ৩ৰ পৰা ৪ ইঞ্চি (৭ৰ পৰা ১০ চে.মি.) গভীৰ হয়। কিন্তু উত্তেজিত হ’লে ই ৪ৰ পৰা ৮ ইঞ্চিলৈকে গভীৰ হ’ব পাৰে। যেতিয়া আপুনি উত্তেজিত হয় তেতিয়া বাহ্যিক যৌনাংগলৈ তেজৰ সোঁত বাঢ়ি যায়, যাৰ ফলত ই প্ৰসাৰিত হয়। ইয়াৰ ফলত যোনি "ষ্ট্ৰেচ" হয়। লগতে উত্তেজিত হ’লে জৰায়ুৰ মুখখন অলপ ওপৰলৈ উঠি যায়, যাৰ ফলত যোনি টানি যায়।

কিন্তু যোনিৰ আকাৰ ব্যক্তিভেদে বহু পৰিমাণে বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। ই আপোনাৰ বয়স, জিন, আৰু আপুনি ৰজোনিবৃত্তিৰ মাজেৰে পাৰ হৈ গৈছে নে নাই আদি কাৰকৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। পেলভিক ফ্ল’ৰৰ অস্ত্ৰোপচাৰেও কেতিয়াবা যোনিৰ দৈৰ্ঘ্য হ্ৰাস কৰিব পাৰে।

যোনিৰ প্ৰস্থ অপ্ৰেৰিতৰ পৰা উদ্দীপিতলৈ বহু পৰিমাণে সলনি হ’ব পাৰে, আনকি প্ৰসৱৰ সময়তো।

জন্মৰ সময়ত হ’ব পৰা যোনিৰ ভিন্নতা

ভ্ৰুণৰ সময়ছোৱাত যোনিৰ বিকাশৰ সময়ত কিছু পৰিৱৰ্তন হ’ব পাৰে। অৰ্থাৎ আপুনি জন্মতে যোনিৰ পৰিৱৰ্তন হ’ব পাৰে যেনে:

  • যোনিৰ এজেনেছিছ (যোনিৰ অনুপস্থিতি বা অবিকাশ):অৰ্থাৎ যোনি সম্পূৰ্ণৰূপে নাইকিয়া হ’ব পাৰে বা সঠিকভাৱে বিকাশ নহ’বও পাৰে।
  • যোনিৰ চেপটাম (Vaginal septum): এইটো হৈছে যোনিৰ বেৰ যিয়ে যোনিক দুটা ভাগত বিভক্ত কৰে। এই বেৰখন উলম্ব (ওপৰৰ পৰা তললৈ) বা অনুভূমিক (ফালৰ পৰা কাষলৈ) হ’ব পাৰে।

এই ধৰণৰ পৰিৱৰ্তনৰ চিকিৎসা অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা কৰিব পাৰি।

যোনিত আক্ৰান্ত হোৱা সাধাৰণ অৱস্থা আৰু ৰোগবোৰ কি কি?

যোনিত বিভিন্ন অৱস্থাৰ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। কিন্তু আটাইতকৈ বেছি দেখা যায় যোনিৰ ৰোগ। এইটো হ’ল যোনিৰ প্ৰদাহ আৰু/বা সংক্ৰমণ। যোনি ৰোগৰ কেইবাটাও কাৰণ আছে। কিছুমান উদাহৰণ হ’ল-

  • বেক্টেৰিয়াজনিত যোনিৰ ৰোগ (BV)
  • যৌন সংক্ৰমণ (STIs) , যেনে ট্ৰাইক’ম’নিয়াছিছ আৰু ক্ল’মাইডিয়া
  • ঈষ্টৰ সংক্ৰমণ

যোনিৰ অন্যান্য অৱস্থাসমূহ হ’ল-

  • যোনি শুকান হোৱা আৰু পাতল হোৱা (Viginal atrophy): ইষ্ট্ৰজেন হৰম’ন কমি যোৱাৰ ফলত যোনিৰ বেৰ শুকান আৰু পাতল হৈ পৰে। ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছত এইটো সাধাৰণ কথা।
  • যোনিৰ কৰ্কট ৰোগ: এইটো অতি বিৰল প্ৰকাৰৰ কৰ্কট ৰোগ। এইচ পি ভি সংক্ৰমণ থকা লোকৰ এই ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
  • যোনিৰ চিষ্ট: এইবোৰ হ’ল বায়ু, শ্লেষ্মা, পূজ বা আন পদাৰ্থৰে ভৰা গোট বা ফোহা। যোনিৰ মুকলি ঠাইৰ ওচৰত বা যোনিৰ ভিতৰত হ’ব পাৰে।
  • যোনিৰ পতন: পেলভিক ফ্ল’ৰৰ পেশী দুৰ্বল হোৱাৰ বাবে যোনি মূল অৱস্থানৰ পৰা তললৈ নামি যায়।
  • যোনিৰ চকুলো: যৌন সম্পৰ্ক বা প্ৰসৱৰ সময়ত যোনি ফাটিব পাৰে।
  • ভেজিনিজম (Vaginismus) : যোনিত কোনো বস্তু সুমুৱাই দিলে যোনিৰ পেশীবোৰ স্বয়ংক্ৰিয়ভাৱে টান হৈ সংকোচিত হোৱা অৱস্থা

যোনিৰ অৱস্থাৰ লক্ষণ

যোনিৰ অৱস্থাই অৱস্থাৰ প্ৰকাৰৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি বিভিন্ন ধৰণৰ লক্ষণৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। কিছুমান সাধাৰণ লক্ষণ হ’ল-

  • প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ সময়ত জ্বলা-পোৰা (dysuria)
  • যোনিৰ পৰা স্ৰাৱৰ পৰিমাণ বা ৰঙৰ পৰিৱৰ্তন
  • যোনিৰ পৰা অনিয়মিত ৰক্তক্ষৰণ বা ঋতুস্ৰাৱৰ সময়ত প্ৰচণ্ড ৰক্তক্ষৰণ
  • যোনি বা বাহ্যিক যৌনাংগত খজুৱতি, জ্বলা-পোৰা বা বিষ হোৱা
  • যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত বিষ (dyspareunia)
  • পোৰা মাছৰ দৰে গোন্ধ ওলোৱা যোনিৰ পৰা ওলোৱা স্ৰাৱ
  • যোনিৰ পৰা এটা স্ৰাৱ যি কটেজ চীজৰ দৰে

যদি আপোনাৰ এনেকুৱা লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসক বা স্ত্ৰীৰোগ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।

মোৰ যোনিৰ স্বাস্থ্য পৰীক্ষা কৰিবলৈ কি কি পৰীক্ষা কৰিব পাৰি?

আপোনাৰ লক্ষণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি চিকিৎসকে (সততে স্ত্ৰীৰোগ বিশেষজ্ঞ) আপোনাৰ যোনি পৰীক্ষা কৰিবলৈ এই ধৰণৰ পৰীক্ষাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে:

  • পেলভিক পৰীক্ষা
  • পেপ টেষ্ট
  • কলপস্কপি
  • যোনিৰ পি এইচ পৰীক্ষা
  • যৌন সংক্ৰমণৰ বাবে পৰীক্ষা (STI পৰীক্ষা) (প্ৰস্ৰাৱ বিশ্লেষণ বা যোনিৰ ছোৱাব)
  • পেলভিক ইমেজিং
  • এটা বায়’প্সি

মোৰ যোনিখন কেনেকৈ সুস্থ কৰি ৰাখিব পাৰি?

যোনিখন সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ আপুনি কৰিব পৰা কিছুমান কাম ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

  • নিয়মীয়াকৈ পেলভিক পৰীক্ষা আৰু পেপ টেষ্ট কৰক। যোনিত প্ৰভাৱ পেলোৱা সকলো অৱস্থাতে লক্ষণ দেখা নাযায়। নিয়মীয়া পৰীক্ষাই আপোনাৰ চিকিৎসকক কোনো অৱস্থা নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু প্ৰয়োজন হ’লে চিকিৎসা প্ৰদান কৰিব পাৰে।
  • যোনিৰ ভিতৰত ডাউচ নকৰিব। ডাউচিঙে বেক্টেৰিয়াৰ (যোনিৰ উদ্ভিদ) প্ৰাকৃতিক ভাৰসাম্য বিঘ্নিত কৰিব পাৰে যিয়ে যোনিক সুস্থ কৰি ৰখাত সহায় কৰে।
  • তিতা বা ঘামচি ওলোৱা কাপোৰ সোনকালে সলনি কৰক। যোনিৰ খোলাৰ চাৰিওফালে উষ্ণ, আৰ্দ্ৰ পৰিৱেশত দীৰ্ঘদিন ধৰি থাকিলে বেক্টেৰিয়া বা ভেঁকুৰৰ সংক্ৰমণৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
  • কেগেল ব্যায়াম কৰক। নিয়মিতভাৱে আপোনাৰ পেলভিক ফ্ল’ৰৰ পেশীবোৰৰ ব্যায়াম কৰিলে যোনিৰ পতনৰ দৰে অৱস্থা ৰোধ কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে।
  • নিৰাপদ যৌন সম্পৰ্কৰ অভ্যাস কৰক। যোনি, পায়ু বা মৌখিক যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত কণ্ডম আৰু অন্যান্য বাধা সুৰক্ষা ব্যৱহাৰ কৰক। যৌন খেলনা শ্বেয়াৰ কৰিলে বাধা ব্যৱহাৰ কৰক। নিৰাপদ যৌন সম্পৰ্কই সংক্ৰমণ আৰু অবাঞ্চিত গৰ্ভধাৰণৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰিব পাৰে।

শেষত, ঘৰলৈ লৈ যোৱা বাৰ্তা:

আপোনাৰ যোনিখন জনা আৰু আপোনাৰ বাবে কি স্বাভাৱিক সেইটো বুজি পোৱাটো আপোনাৰ প্ৰজনন আৰু যৌন স্বাস্থ্যৰ বাবে কৰিব পৰা অন্যতম উত্তম কাম। যদি আপুনি কোনো পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰে বা কিবা এটা ঠিক নহয় যেন অনুভৱ কৰে তেন্তে চিকিৎসক বা স্ত্ৰীৰোগ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যাওক। যোনিৰ কথা কোৱাটো অলপ অস্বস্তিকৰ হ’ব পাৰে। কিন্তু ই আপোনাৰ শৰীৰৰ আন যিকোনো অংশৰ দৰেই গুৰুত্বপূৰ্ণ। আপোনাৰ চিকিৎসক আপোনাক বিচাৰ কৰিবলৈ নহয়, আপোনাক সহায় কৰিবলৈহে আছে। গতিকে একো ধৰি ৰাখিব নালাগে, আৰু আপোনাৰ যিকোনো প্ৰশ্নৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।


` যোনি, মহিলাৰ স্বাস্থ্য, প্ৰজনন স্বাস্থ্য, যোনিৰ সংক্ৰমণ, পেপ টেষ্ট, স্ত্ৰীৰোগ, যৌন স্বাস্থ্য

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।

আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক

অনুগ্ৰহ কৰি গণনা কৰক: 8 + 8 =
যোনিৰ বিষয়ে এইবোৰ কথা জানেনে? কথা পাতো আহক!

যোনিৰ বিষয়ে এইবোৰ কথা জানেনে? কথা পাতো আহক!

যোনি আপোনাৰ শৰীৰৰ এক অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। কিন্তু বহুতে ইয়াৰ বিষয়ে বিশেষ একো নাজানে, আৰু কেতিয়াবা এই বিষয়ে ক’বলৈ অলপ লাজ বা ভয় অনুভৱ কৰে নহয়নে? কিন্তু, আমাৰ শৰীৰৰ আন যিকোনো অংশৰ দৰেই এই বিষয়েও সচেতন হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। কাৰণ তেতিয়া কোনো সমস্যা হ’লে সোনকালে চিনি পাই চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো সহজ হ’ব। গতিকে, আজি এই বিষয়ে সহজভাৱে কওঁ, আপোনালোকে বুজিব পৰাকৈ।

যোনি কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আপোনাৰ যোনিখন হৈছে এক নমনীয়, পেশীবহুল নলী। আপোনাৰ প্ৰজনন শৰীৰবিজ্ঞানৰ ই এক অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। মানুহে প্ৰায়ে "যোনি"ক মহিলাৰ সমগ্ৰ প্ৰজনন তন্ত্ৰ বুলি ভাবে যদিও আচলতে যোনি সেই ব্যৱস্থাৰ এটা অংশ মাত্ৰ।

মনত ৰাখিব, সকলোৰে যোনি একে নহয়। লগতে:

  • ৰং
  • নিৰ্গমন আৰু দুৰ্গন্ধ
  • হাইমেনৰ আকৃতি
  • দৈৰ্ঘ্য আৰু প্ৰস্থ

তেনেকুৱা কথাবোৰ ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। "স্বাভাৱিক" চেহেৰা বুলি কোনো কথা নাই, আৰু প্ৰতিখন যোনিয়েই অনন্য। কিন্তু কিছুমান লক্ষণ, যেনে অস্বাভাৱিক যোনিৰ পৰা স্ৰাৱ বা ৰক্তক্ষৰণ, চিকিৎসাজনিত সমস্যাৰ ইংগিত দিব পাৰে। যদি আপুনি কিবা অস্বাভাৱিক কথা লক্ষ্য কৰে , চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিবলৈ লাজ নকৰিব। এয়া আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ অংশ।

যোনিৰ কাম কি কি?

আপোনাৰ যোনিয়ে কেইবাটাও অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম কৰে। সেইবোৰ কি চাওঁ আহক:

  • গৰ্ভধাৰণঃ পুৰুষৰ শুক্ৰাণুৰ পৰা নাৰীৰ কণীলৈ যাত্ৰা আৰম্ভ হয় যোনিৰ পৰা। যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত যেতিয়া শুক্ৰাণু মুক্ত হয় (স্খলন হয়) তেতিয়া ইহঁতে যোনিৰ মাজেৰে, জৰায়ুৰ মুখ, জৰায়ু আৰু ফেল’পিয়ান নলীৰ কাষেৰে গৈ কণী বিচাৰি পায়। কণীৰ লগত শুক্ৰাণুৰ এই সংযোগক গৰ্ভধাৰণ বোলে।
  • প্ৰসৱ: যদি আপুনি গৰ্ভৱতী হয় তেন্তে আপোনাৰ সন্তানটো যোনিৰ জৰিয়তে জন্ম হোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে। কিছুমানে ইয়াক "জন্ম খাল" বুলিও কয়।
  • ঋতুস্ৰাৱঃ আপোনাৰ জৰায়ুৰ আৱৰণ (এণ্ডোমেট্ৰিয়াম) প্ৰতিমাহে ছিগি যায় আৰু আপোনাৰ যোনিৰ জৰিয়তে আপোনাৰ শৰীৰৰ পৰা ওলাই আহে। ইয়াক আমি আপোনাৰ পিৰিয়ড বা ঋতুস্ৰাৱ বুলি কওঁ। এই সময়ত ৰক্তক্ষৰণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ আপুনি টেম্পন বা ঋতুস্ৰাৱৰ কাপ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
  • যৌন কাৰ্য্যঃ যোনিৰ যোগেদি যৌন সম্পৰ্ক সংঘটিত হয়। যেতিয়া আপুনি যৌন উত্তেজিত হয়, তেতিয়া যোনিৰ বেৰত থকা স্নায়ুৰ অন্তবোৰে আনন্দ আৰু সুস্থতাৰ অনুভৱক উদ্দীপিত কৰে। লগতে উদ্দীপিত হ’লে যোনিখন প্ৰসাৰিত হৈ লুব্ৰিকেচন উৎপন্ন কৰে। ইয়াৰ ফলত ঘৰ্ষণৰ ফলত হোৱা বিষ কমি যায়।

মনত ৰাখিব, আপোনাৰ যোনিখন গোটেই জীৱন সলনি হয়, বিশেষকৈ হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তনৰ লগে লগে। উদাহৰণ স্বৰূপে:

* যৌৱন

* গৰ্ভধাৰণ

* ৰজোনিবৃত্তি

>

এই সময়ত আপুনি পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰিব পাৰে। বিশেষকৈ যোনিৰ কোষবোৰ ইষ্ট্ৰজেন হৰম’নৰ প্ৰতি অতি সংবেদনশীল। আপোনাৰ প্ৰজনন বছৰত আপোনাৰ শৰীৰে অধিক ইষ্ট্ৰজেন উৎপাদন কৰে আৰু ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছত এই পৰিমাণ কমি যায়।

যোনি ক'ত অৱস্থিত?

আপোনাৰ যোনি আপোনাৰ শ্ৰোণীকোষৰ ভিতৰত, আপোনাৰ মূত্ৰাশয় (য’ত প্ৰস্ৰাৱ জমা হয়) আৰু আপোনাৰ মলদ্বাৰ (য’ত মল জমা হয়)ৰ মাজত থাকে। যোনিৰ "তলত" এটা খোলা থাকে, আৰু ই "ওপৰত" জৰায়ুৰ মুখ আৰু জৰায়ুৰ সৈতে সংযোগ হয়। কিছুমান পেলভিক ফ্ল’ৰৰ পেশী আৰু জৰায়ুৰ লিগামেণ্টে যোনিখনক ঠাইত ৰখাত সহায় কৰে।

বহুতে যোনিখনক বাহ্যিক যৌনাংগ (vulva)ৰ লগত বিভ্ৰান্ত কৰে। কিন্তু সেইবোৰ দুটা বেলেগ বেলেগ কথা। যোনি হৈছে আপোনাৰ শৰীৰৰ ভিতৰৰ নলীৰ দৰে অংগ যিটো বাহিৰলৈ মুকলি হয়। বাহ্যিক যৌনাংগ (vulva) হৈছে আপোনাৰ শৰীৰৰ বাহিৰৰ পৰা দেখা পোৱা যৌনাংগ। ইয়াৰ ভিতৰত যোনিৰ খোলা, লেবিয়া, ভগাঙ্কুৰ, মূত্ৰনলী আদি অন্তৰ্ভুক্ত।

যোনিৰ অংশ কি কি?

যোনিৰ বিষয়ে তিনিটা মূল ভাগত ভাগ কৰি চিন্তা কৰা যাওক:

১) ওপৰৰ অংশ (য'ত ই জৰায়ুৰ মুখৰ লগত সংযোগ হয়)

২) ভিতৰৰ অংশ (যোনিৰ বেৰ) ৷

৩) তলৰ অংশ (যোনি খোলা)

যোনিৰ ওপৰৰ অংশ

আপোনাৰ যোনি জৰায়ুৰ মুখৰ পৰা আৰম্ভ হয়। ছাৰ্ভাইক্স হৈছে ডিঙিৰ দৰে কলাৰ টুকুৰা যিয়ে যোনিক জৰায়ুৰ সৈতে সংযোগ কৰে। যোনি তলৰ অংশতকৈ ওপৰত (ছাৰ্ভাইক্সৰ ওচৰত) অলপ বহল।

যোনিৰ ভিতৰত (যোনিৰ বেৰ)

যোনিৰ বেৰ তিনিটা মূল তৰপেৰে গঠিত:

  • শ্লেষ্মা স্তৰ: এই স্তৰটো বিশেষ কোষেৰে গঠিত যিয়ে যোনিৰ বেৰ আৰ্দ্ৰ আৰু সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ নিঃসৰণ নিঃসৰণ কৰে। ইয়াৰ ৰুগাই নামৰ এটা গঠন আছে। এই ভাঁজবোৰে যোনিৰ খোলাটো বন্ধ কৰি ৰখাত সহায় কৰে। যোনিৰ ভিতৰত বাস কৰা সুস্থ বেক্টেৰিয়া আৰু ভেঁকুৰ (যোনিৰ উদ্ভিদ)ৰ বাবেও ইহঁতে ঘৰৰ ব্যৱস্থা কৰে।
  • পেশীৰ স্তৰ: ইয়াত মসৃণ পেশীৰ আঁহ থাকে। এইবোৰ আমি সচেতনভাৱে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰো। এই পেশীবোৰে যোনিৰ পৰা তৰল পদাৰ্থ বাহিৰলৈ ঠেলি দিয়াত সহায় কৰে। আপুনি যদিও ভাবিছে যে আপুনি "যোনিখন টান কৰিছে" তথাপিও আপুনি আচলতে যোনিৰ চাৰিওফালে থকা পেলভিক ফ্ল'ৰৰ পেশীবোৰ টান কৰি আছে।
  • এডভেন্টিচিয়া স্তৰ:এই স্তৰত প্ৰচুৰ পৰিমাণে কলাজেন আৰু ইলাষ্টিক কলা থাকে। ই যোনিৰ গাঁথনিগত শক্তি প্ৰদান কৰে। এই স্তৰটোৱেই যৌন সম্পৰ্ক আৰু প্ৰসৱৰ সময়ত যোনি টানি আৰু প্ৰসাৰিত হোৱাত সহায় কৰে।

যোনিৰ বেৰত তেজৰ যোগান ভাল আৰু বহুতো স্নায়ুৰ অন্ত থাকে। এই কাৰণেই যোনিৰ আকাৰ আৰু আকৃতি সলনি হ’ব পাৰে। যৌন সুখ আৰু লুব্ৰিকেণ্টৰ নিঃসৰণতো সহায় কৰে।

যোনি খোলা

যোনিৰ অন্ত পৰে যোনি ইনট্ৰ’ইটাছ নামৰ এটা খোলাত। এইটো আপোনাৰ বাহ্যিক যৌনাংগ (vulva)ৰ অংশ। যোনি খোলাৰ দুয়োফালে ছালৰ ভাঁজ থাকে। ভিতৰৰ ভাঁজবোৰক লেবিয়া মাইনোৰা আৰু বাহিৰৰ ভাঁজবোৰক লেবিয়া মেজৰ বুলি কোৱা হয়।

কেতিয়াবা, আপোনাৰ ভিতৰৰ লেবিয়াই যোনিৰ মুকলি অংশটো সম্পূৰ্ণৰূপে বা আংশিকভাৱে ঢাকি ৰাখিব পাৰে। তেনে ক্ষেত্ৰত আঙুলিবোৰ ইফালৰ পৰা সিফাললৈ লৰচৰ কৰিলেহে যোনি খোলা অনুভৱ কৰিব পাৰি।

যোনিৰ খোলাটো আপোনাৰ বাহ্যিক প্ৰজনন অংশৰ তিনিটা প্ৰয়োজনীয় খোলাৰ ভিতৰত এটা যিয়ে আপোনাৰ শৰীৰৰ ভিতৰ আৰু বাহিৰৰ অংশক সংযোগ কৰে। প্ৰস্ৰাৱৰ ফুটাটো ওপৰত থাকে। যোনিৰ খোলাটো মাজত থাকে। মলদ্বাৰ তলত থাকে।

হাইমেন হৈছে যোনিৰ মুকলি ঠাইৰ ওচৰৰ সৰু পাতল কলাৰ টুকুৰা। ভ্ৰুণৰ বিকাশৰ পৰা বাকী থকা কলাৰ পৰা ই গঠন হয়। আপোনাৰ হাইমেনৰ আকাৰ, আকৃতি আৰু ডাঠতা আপোনাৰ বাবে অনন্য, আৰু সময়ৰ লগে লগে সলনি হ’ব পাৰে।

যোনি কেনেকুৱা হয়? কিমান গভীৰ?

যোনিখন ভাঁজ বা ভাঁজ থকা ফুটা নলীৰ দৰে দেখা যায়। তলৰ ফালে (খোলা ঠাই)তকৈ ওপৰৰ ফালে অলপ বহল। যোনিখন পোনে পোনে ওপৰলৈ আৰু তললৈ নহয়; সাধাৰণতে ই মলদ্বাৰৰ ফালে অলপ হেলনীয়া হয়।

সাধাৰণতে যোনিখন উত্তেজিত নোহোৱাকৈ প্ৰায় ৩ৰ পৰা ৪ ইঞ্চি (৭ৰ পৰা ১০ চে.মি.) গভীৰ হয়। কিন্তু উত্তেজিত হ’লে ই ৪ৰ পৰা ৮ ইঞ্চিলৈকে গভীৰ হ’ব পাৰে। যেতিয়া আপুনি উত্তেজিত হয় তেতিয়া বাহ্যিক যৌনাংগলৈ তেজৰ সোঁত বাঢ়ি যায়, যাৰ ফলত ই প্ৰসাৰিত হয়। ইয়াৰ ফলত যোনি "ষ্ট্ৰেচ" হয়। লগতে উত্তেজিত হ’লে জৰায়ুৰ মুখখন অলপ ওপৰলৈ উঠি যায়, যাৰ ফলত যোনি টানি যায়।

কিন্তু যোনিৰ আকাৰ ব্যক্তিভেদে বহু পৰিমাণে বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। ই আপোনাৰ বয়স, জিন, আৰু আপুনি ৰজোনিবৃত্তিৰ মাজেৰে পাৰ হৈ গৈছে নে নাই আদি কাৰকৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। পেলভিক ফ্ল’ৰৰ অস্ত্ৰোপচাৰেও কেতিয়াবা যোনিৰ দৈৰ্ঘ্য হ্ৰাস কৰিব পাৰে।

যোনিৰ প্ৰস্থ অপ্ৰেৰিতৰ পৰা উদ্দীপিতলৈ বহু পৰিমাণে সলনি হ’ব পাৰে, আনকি প্ৰসৱৰ সময়তো।

জন্মৰ সময়ত হ’ব পৰা যোনিৰ ভিন্নতা

ভ্ৰুণৰ সময়ছোৱাত যোনিৰ বিকাশৰ সময়ত কিছু পৰিৱৰ্তন হ’ব পাৰে। অৰ্থাৎ আপুনি জন্মতে যোনিৰ পৰিৱৰ্তন হ’ব পাৰে যেনে:

  • যোনিৰ এজেনেছিছ (যোনিৰ অনুপস্থিতি বা অবিকাশ):অৰ্থাৎ যোনি সম্পূৰ্ণৰূপে নাইকিয়া হ’ব পাৰে বা সঠিকভাৱে বিকাশ নহ’বও পাৰে।
  • যোনিৰ চেপটাম (Vaginal septum): এইটো হৈছে যোনিৰ বেৰ যিয়ে যোনিক দুটা ভাগত বিভক্ত কৰে। এই বেৰখন উলম্ব (ওপৰৰ পৰা তললৈ) বা অনুভূমিক (ফালৰ পৰা কাষলৈ) হ’ব পাৰে।

এই ধৰণৰ পৰিৱৰ্তনৰ চিকিৎসা অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা কৰিব পাৰি।

যোনিত আক্ৰান্ত হোৱা সাধাৰণ অৱস্থা আৰু ৰোগবোৰ কি কি?

যোনিত বিভিন্ন অৱস্থাৰ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। কিন্তু আটাইতকৈ বেছি দেখা যায় যোনিৰ ৰোগ। এইটো হ’ল যোনিৰ প্ৰদাহ আৰু/বা সংক্ৰমণ। যোনি ৰোগৰ কেইবাটাও কাৰণ আছে। কিছুমান উদাহৰণ হ’ল-

  • বেক্টেৰিয়াজনিত যোনিৰ ৰোগ (BV)
  • যৌন সংক্ৰমণ (STIs) , যেনে ট্ৰাইক’ম’নিয়াছিছ আৰু ক্ল’মাইডিয়া
  • ঈষ্টৰ সংক্ৰমণ

যোনিৰ অন্যান্য অৱস্থাসমূহ হ’ল-

  • যোনি শুকান হোৱা আৰু পাতল হোৱা (Viginal atrophy): ইষ্ট্ৰজেন হৰম’ন কমি যোৱাৰ ফলত যোনিৰ বেৰ শুকান আৰু পাতল হৈ পৰে। ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছত এইটো সাধাৰণ কথা।
  • যোনিৰ কৰ্কট ৰোগ: এইটো অতি বিৰল প্ৰকাৰৰ কৰ্কট ৰোগ। এইচ পি ভি সংক্ৰমণ থকা লোকৰ এই ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
  • যোনিৰ চিষ্ট: এইবোৰ হ’ল বায়ু, শ্লেষ্মা, পূজ বা আন পদাৰ্থৰে ভৰা গোট বা ফোহা। যোনিৰ মুকলি ঠাইৰ ওচৰত বা যোনিৰ ভিতৰত হ’ব পাৰে।
  • যোনিৰ পতন: পেলভিক ফ্ল’ৰৰ পেশী দুৰ্বল হোৱাৰ বাবে যোনি মূল অৱস্থানৰ পৰা তললৈ নামি যায়।
  • যোনিৰ চকুলো: যৌন সম্পৰ্ক বা প্ৰসৱৰ সময়ত যোনি ফাটিব পাৰে।
  • ভেজিনিজম (Vaginismus) : যোনিত কোনো বস্তু সুমুৱাই দিলে যোনিৰ পেশীবোৰ স্বয়ংক্ৰিয়ভাৱে টান হৈ সংকোচিত হোৱা অৱস্থা

যোনিৰ অৱস্থাৰ লক্ষণ

যোনিৰ অৱস্থাই অৱস্থাৰ প্ৰকাৰৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি বিভিন্ন ধৰণৰ লক্ষণৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। কিছুমান সাধাৰণ লক্ষণ হ’ল-

  • প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ সময়ত জ্বলা-পোৰা (dysuria)
  • যোনিৰ পৰা স্ৰাৱৰ পৰিমাণ বা ৰঙৰ পৰিৱৰ্তন
  • যোনিৰ পৰা অনিয়মিত ৰক্তক্ষৰণ বা ঋতুস্ৰাৱৰ সময়ত প্ৰচণ্ড ৰক্তক্ষৰণ
  • যোনি বা বাহ্যিক যৌনাংগত খজুৱতি, জ্বলা-পোৰা বা বিষ হোৱা
  • যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত বিষ (dyspareunia)
  • পোৰা মাছৰ দৰে গোন্ধ ওলোৱা যোনিৰ পৰা ওলোৱা স্ৰাৱ
  • যোনিৰ পৰা এটা স্ৰাৱ যি কটেজ চীজৰ দৰে

যদি আপোনাৰ এনেকুৱা লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে নিশ্চয় চিকিৎসক বা স্ত্ৰীৰোগ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।

মোৰ যোনিৰ স্বাস্থ্য পৰীক্ষা কৰিবলৈ কি কি পৰীক্ষা কৰিব পাৰি?

আপোনাৰ লক্ষণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি চিকিৎসকে (সততে স্ত্ৰীৰোগ বিশেষজ্ঞ) আপোনাৰ যোনি পৰীক্ষা কৰিবলৈ এই ধৰণৰ পৰীক্ষাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে:

  • পেলভিক পৰীক্ষা
  • পেপ টেষ্ট
  • কলপস্কপি
  • যোনিৰ পি এইচ পৰীক্ষা
  • যৌন সংক্ৰমণৰ বাবে পৰীক্ষা (STI পৰীক্ষা) (প্ৰস্ৰাৱ বিশ্লেষণ বা যোনিৰ ছোৱাব)
  • পেলভিক ইমেজিং
  • এটা বায়’প্সি

মোৰ যোনিখন কেনেকৈ সুস্থ কৰি ৰাখিব পাৰি?

যোনিখন সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ আপুনি কৰিব পৰা কিছুমান কাম ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

  • নিয়মীয়াকৈ পেলভিক পৰীক্ষা আৰু পেপ টেষ্ট কৰক। যোনিত প্ৰভাৱ পেলোৱা সকলো অৱস্থাতে লক্ষণ দেখা নাযায়। নিয়মীয়া পৰীক্ষাই আপোনাৰ চিকিৎসকক কোনো অৱস্থা নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু প্ৰয়োজন হ’লে চিকিৎসা প্ৰদান কৰিব পাৰে।
  • যোনিৰ ভিতৰত ডাউচ নকৰিব। ডাউচিঙে বেক্টেৰিয়াৰ (যোনিৰ উদ্ভিদ) প্ৰাকৃতিক ভাৰসাম্য বিঘ্নিত কৰিব পাৰে যিয়ে যোনিক সুস্থ কৰি ৰখাত সহায় কৰে।
  • তিতা বা ঘামচি ওলোৱা কাপোৰ সোনকালে সলনি কৰক। যোনিৰ খোলাৰ চাৰিওফালে উষ্ণ, আৰ্দ্ৰ পৰিৱেশত দীৰ্ঘদিন ধৰি থাকিলে বেক্টেৰিয়া বা ভেঁকুৰৰ সংক্ৰমণৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
  • কেগেল ব্যায়াম কৰক। নিয়মিতভাৱে আপোনাৰ পেলভিক ফ্ল’ৰৰ পেশীবোৰৰ ব্যায়াম কৰিলে যোনিৰ পতনৰ দৰে অৱস্থা ৰোধ কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে।
  • নিৰাপদ যৌন সম্পৰ্কৰ অভ্যাস কৰক। যোনি, পায়ু বা মৌখিক যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত কণ্ডম আৰু অন্যান্য বাধা সুৰক্ষা ব্যৱহাৰ কৰক। যৌন খেলনা শ্বেয়াৰ কৰিলে বাধা ব্যৱহাৰ কৰক। নিৰাপদ যৌন সম্পৰ্কই সংক্ৰমণ আৰু অবাঞ্চিত গৰ্ভধাৰণৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰিব পাৰে।

শেষত, ঘৰলৈ লৈ যোৱা বাৰ্তা:

আপোনাৰ যোনিখন জনা আৰু আপোনাৰ বাবে কি স্বাভাৱিক সেইটো বুজি পোৱাটো আপোনাৰ প্ৰজনন আৰু যৌন স্বাস্থ্যৰ বাবে কৰিব পৰা অন্যতম উত্তম কাম। যদি আপুনি কোনো পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰে বা কিবা এটা ঠিক নহয় যেন অনুভৱ কৰে তেন্তে চিকিৎসক বা স্ত্ৰীৰোগ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যাওক। যোনিৰ কথা কোৱাটো অলপ অস্বস্তিকৰ হ’ব পাৰে। কিন্তু ই আপোনাৰ শৰীৰৰ আন যিকোনো অংশৰ দৰেই গুৰুত্বপূৰ্ণ। আপোনাৰ চিকিৎসক আপোনাক বিচাৰ কৰিবলৈ নহয়, আপোনাক সহায় কৰিবলৈহে আছে। গতিকে একো ধৰি ৰাখিব নালাগে, আৰু আপোনাৰ যিকোনো প্ৰশ্নৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।


` যোনি, মহিলাৰ স্বাস্থ্য, প্ৰজনন স্বাস্থ্য, যোনিৰ সংক্ৰমণ, পেপ টেষ্ট, স্ত্ৰীৰোগ, যৌন স্বাস্থ্য

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।

আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক

অনুগ্ৰহ কৰি গণনা কৰক: 8 + 8 =