আমাৰ ‘ভিতৰৰ পৰা বাহিৰলৈ’ কথা কওঁ: এড্ৰিনেল কৰ্টেক্স!

আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে যে আপোনাৰ শৰীৰৰ ভিতৰৰ সৰু সৰু অংশবোৰে কিমান কাম কৰে? কেতিয়াবা আমি উপলব্ধি নকৰো, কিন্তু তেওঁলোকৰ অবিহনে আমি সুস্থ হৈ থাকিব নোৱাৰো। তেনে এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ, কিন্তু যিটোৰ বিষয়ে আমি বেছি কথা নকওঁ, সেয়া হ'ল এড্ৰিনেল কৰ্টেক্স, বা ইংৰাজীত ``(Adrenal Cortex)`'। আজি আমি এই বিষয়ে সহজভাৱে ক’ম, আপোনালোকে বুজিব পৰাকৈ।

এড্ৰিনেল কৰ্টেক্স কি? ক'ত অৱস্থিত?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আপোনাৰ এড্ৰিনেল গ্ৰন্থিৰ বাহিৰৰ অংশটোৱেই হৈছে আমি এড্ৰিনেল কৰ্টেক্স বুলি কওঁ। ই আমাৰ শৰীৰৰ সুস্থ কাম-কাজৰ বাবে অপৰিহাৰ্য কেইবাটাও হৰম’ন উৎপন্ন কৰে।

কল্পনা কৰকচোন, আপোনাৰ দুটা বৃক্ক আছে, আৰু সেই দুটা বৃক্কৰ ওপৰত, টুপিৰ দৰে, এই দুটা এড্ৰিনেল গ্ৰন্থি। সঠিকভাৱে ক’বলৈ গ’লে, আপোনাৰ পাঁজৰৰ পিঞ্জৰাৰ ঠিক তলত। এই এড্ৰিনেল গ্ৰন্থিৰ ভিতৰত তথাকথিত ``কৰ্টেক্স'' থাকে। এই কৰ্টেক্স গ্ৰন্থিৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ অংশ, অৰ্থাৎ মুঠ এড্ৰিনেল গ্ৰন্থিৰ কলাৰ প্ৰায় ৮৫% ইয়াৰ দ্বাৰা গঠিত। এই গ্ৰন্থিৰ আকৃতি চীনা ফৰ্চুন কুকিজৰ দৰে!

কৰ্টেক্সৰ উপৰিও এড্ৰিনেল গ্ৰন্থিৰ এটা সৰু ভিতৰৰ অংশও থাকে, যাক মধ্য অংশ বা `(medulla) বোলা হয়।` কিন্তু আজি আমি বেছিভাগেই বাহিৰৰ কৰ্টেক্সৰ কথা কৈছো `(Cortex).`

এড্ৰিনেল কৰ্টেক্সৰ স্তৰ আৰু ইয়াৰ কাৰ্য্য

এই এড্ৰিনেল কৰ্টেক্স একক প্ৰকাৰৰ কলা নহয়। ইয়াৰ তিনিটা স্পষ্টভাৱে পৃথক কৰিব পৰা স্তৰ আছে, অৰ্থাৎ তিনিটা স্তৰ। আচৰিত কথাটো হ’ল এই স্তৰবোৰৰ প্ৰতিটো স্তৰে আমাৰ শৰীৰৰ বাবে বেলেগ বেলেগ, কিন্তু অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ হৰম’ন উৎপন্ন কৰে। চাওঁকচোন সেইবোৰ কি?

• জোনা গ্ল’মেৰুলোছা: এইটোৱেই আটাইতকৈ বাহিৰৰ স্তৰ।
• জোনা ফেচিকুলেটা: এইটো মাজত থাকে।
• Zona reticularis: এইটো আটাইতকৈ ভিতৰৰ স্তৰ।

এতিয়া এই প্ৰতিটো স্তৰৰ দ্বাৰা উৎপন্ন হোৱা হৰম’ন আৰু ইয়াৰ দ্বাৰা আমাৰ শৰীৰলৈ আগবঢ়োৱা সেৱাৰ ওপৰত অধিক দৃষ্টি নিক্ষেপ কৰা যাওক।

Zona glomerulosa - অতি বাহিৰৰ স্তৰৰ পৰা গুৰুত্বপূৰ্ণ হৰম'ন

এই বাহিৰৰ স্তৰটোৱে এলড'ষ্টেৰন নামৰ হৰম'ন এটা উৎপন্ন কৰে ৷ ইয়াৰ ফলত আমাৰ শৰীৰত বিভিন্ন ধৰণে প্ৰভাৱ পৰে।

উদাহৰণস্বৰূপে, এই হৰম'নে আপোনাৰ শৰীৰত পানীৰ পৰিমাণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে, যিটো হৈছে পানী ধৰি ৰখা ৷ ইয়াৰ উপৰিও ই আপোনাৰ শৰীৰে আপোনাৰ অন্ত্ৰৰ পৰা ছডিয়াম শোষণ কৰাত সহায় কৰে আৰু আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱত অতিৰিক্ত পটাছিয়াম নিৰ্গত কৰে । ই আপোনাৰ ৰক্তচাপ আৰু নিমখৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰে।

Zona fasciculata - মধ্যমস্তিষ্কৰ পৰা "চাপ হৰম'ন"

মধ্যম স্তৰ জ’না ফেচিকুলেটাত কৰ্টিছল উৎপন্ন হয়।এইটো এটা অতি পৰিচিত হৰম'ন, আপুনি হয়তো শুনিছে ইয়াক "ষ্ট্ৰেছ হৰম'ন" বুলি কোৱা হয়। কিন্তু কেৱল মানসিক চাপত থাকিলেই এনেকুৱা নহয়। ইয়াত ই কি কৰে:

• তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰে: ই আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণত ৰখাত সহায় কৰে।
• বিপাকীয় ক্ৰিয়াত সহায় কৰে: আমি খোৱা কাৰ্বহাইড্ৰেট, প্ৰটিন আৰু চৰ্বিক আমাৰ শৰীৰৰ প্ৰয়োজনীয় শক্তিলৈ ৰূপান্তৰিত কৰাৰ প্ৰক্ৰিয়াৰ বাবে ই অতি প্ৰয়োজনীয়।
• ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে: আপোনাৰ ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণত ৰখাৰ বাবেও এইটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
• প্ৰদাহ দমন কৰে: ই শৰীৰৰ যিকোনো অংশৰ ফুলা আৰু ৰঙা পৰা (প্ৰদাহ) নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে।
• টোপনি-জাগৰণৰ চক্ৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে: ঘড়ীৰ দৰে যিয়ে আপোনাক ৰাতি শুবলৈ আৰু ৰাতিপুৱা সাৰ পোৱাত সহায় কৰে।
• মানসিক চাপে গ্লুক’জৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰে: যেতিয়া আপুনি হঠাতে ভাবুকি বা চাপৰ সন্মুখীন হয়, তেতিয়া আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা লগে লগে বৃদ্ধি পায় যাতে আপুনি ইয়াৰ সন্মুখীন হ’বলৈ প্ৰয়োজনীয় শক্তি লাভ কৰে।

বুজিছা, `(কৰ্টিছল)` কেৱল হৰম'ন নহয়!

Zona reticularis - ভিতৰৰ স্তৰৰ পৰা যৌন হৰম’ন

এই ভিতৰৰ স্তৰ, জোনা ৰেটিকুলাৰিছ, এণ্ড্ৰজেন নামৰ যৌন হৰম'ন উৎপন্ন কৰে। ইয়াৰে এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ হ'ল DHEA (dehydroepiandrosterone) ৷ এই এণ্ড্ৰজেন হৰম’ন পুৰুষ আৰু মহিলা উভয়ৰে বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ। এবাৰ চাওকচোন:

• হাড়ৰ ঘনত্বত সহায় কৰে: এইবোৰ শক্তিশালী কংকাল তন্ত্ৰ বজাই ৰখাৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ।
• যৌৱনকালত অৰিহণা যোগায়: এই হৰম’নবোৰে কৈশোৰ কালত হোৱা শাৰীৰিক পৰিৱৰ্তনত প্ৰভাৱ পেলায়।
• ৰক্তকণিকা উৎপন্ন কৰাত সহায় কৰে: এইবোৰেও সমগ্ৰ শৰীৰত অক্সিজেন কঢ়িয়াই নিয়া ৰক্তকণিকা উৎপাদনত অৰিহণা যোগায়।
• যৌন কাৰ্য্যক সমৰ্থন কৰে।

এই এণ্ড্ৰজেন হৰম’নবোৰে পুৰুষৰ শৰীৰত আন কেইবাটাও বিশেষ কাম কৰে:

• কণ্ঠৰ গভীৰতা: এইবোৰ কাৰকৰ কাৰণে কণ্ঠতন্ত্ৰ দীঘল হৈ মাত সলনি হয়।
• মুখ আৰু বুকুৰ চুলি বৃদ্ধি হোৱা।
• শুক্ৰাণুৰ বিকাশত অৰিহণা যোগায়।

এই এণ্ড্ৰজেন হৰম’নবোৰৰ নাৰীৰ শৰীৰতো বিশেষ ভূমিকা আছে :

• মাহেকীয়া ঋতুচক্ৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।
• গৰ্ভধাৰণ আৰু গৰ্ভধাৰণত ই ভূমিকা পালন কৰে।
• হাড়ৰ ক্ষয় কম কৰে।

এতিয়া আপুনি হয়তো বুজি পাইছে যে এড্ৰিনেল কৰ্টেক্স নামৰ এই সৰু অংশটোৱে আমাৰ শৰীৰত গোপনে কিমান কাম কৰে।

এড্ৰিনেল কৰ্টেক্স কেনেকৈ বিকশিত হয়?

আচলতে আচৰিত কথাটো হ’ল এই এড্ৰিনেল কৰ্টেক্স, সমগ্ৰ এড্ৰিনেল গ্ৰন্থিটোৱেই বিকশিত হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে।গৰ্ভাৱস্থাৰ প্ৰথম সপ্তাহত এই গ্ৰন্থিৰ দুটা অংশ থাকে: ভ্ৰুণৰ অঞ্চল আৰু প্ৰাপ্তবয়স্ক নিৰ্দিষ্ট অঞ্চল। আমি জন্ম হোৱাৰ পিছত ভ্ৰুণৰ অঞ্চলটো সংকুচিত হৈ নোহোৱা হৈ যায়।

এই গ্ৰন্থিৰ বিকাশ সঠিকভাৱে হয় কাৰণ ইয়াৰ তেজৰ যোগান ভাল। লগতে এই ভাল তেজৰ যোগানেই এড্ৰিনেল কৰ্টেক্সক হৰম’ন উৎপাদন কৰিবলৈ আৰু চাৰিওফালৰ স্নায়ুৰ সৈতে যোগাযোগ কৰিবলৈ অনুমতি দিয়ে।

এড্ৰিনেল কৰ্টেক্সত কি কি ৰোগে প্ৰভাৱ পেলায়?

দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে এই অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ গ্ৰন্থিটোক প্ৰভাৱিত কৰিব পৰা কেইবাটাও ৰোগ আৰু অৱস্থা আছে। ইয়াৰে কিছুমান যথেষ্ট বিৰল। এই ৰোগবোৰক প্ৰধানকৈ দুটা ভাগত ভাগ কৰিব পাৰি। এটা হ’ল কাৰ্য্যকৰী ৰোগ , অৰ্থাৎ ইহঁতে অস্বাভাৱিক পৰিমাণৰ হৰম’ন উৎপন্ন কৰে। আনটো প্ৰকাৰ হ’ল অকাৰ্য্যকৰী ৰোগ , অৰ্থাৎ ইহঁতে হৰম’ন উৎপন্ন নকৰে, কিন্তু গ্ৰন্থিৰ লগত অন্যান্য সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

এড্ৰিনেল গ্ৰন্থিৰ সৈতে জড়িত কিছুমান ৰোগৰ বিষয়ে উল্লেখ কৰা হ’ল:

• এডিচন ৰোগ (এড্ৰিনেল ইনচুফিচিয়েন্সি বুলিও কোৱা হয়)
• এড্ৰিনেল টিউমাৰ
• এড্ৰিনোকৰ্টিকেল কাৰ্চিনোমা (এইটো এড্ৰিনেল কৰ্টেক্সত হোৱা কেন্সাৰ)
• জন্মগত এড্ৰিনেল হাইপাৰপ্লাছিয়া (এইটো এটা অৱস্থা যিটো জন্মৰ সময়ত থাকে)
• কন চিনড্ৰম (প্ৰাথমিক এলডষ্টেৰনিজম বুলিও কোৱা হয়)
• কুছিং চিনড্ৰম (এইটো কৰ্টিছল হৰম'নৰ অত্যধিক উৎপাদনৰ ফলত হয় - `(Hypercortisolism)`)
• হাইপাৰেলড’ষ্টেৰ’নিজম (য’ত এলড’ষ্টেৰন হৰম’ন অতিৰিক্তভাৱে উৎপন্ন হয়)

এই ৰোগবোৰৰ লক্ষণ কি কি?

প্ৰায়ে এড্ৰিনেল গ্ৰন্থিৰ ৰোগৰ ফলত হোৱা ক্ষতি অতি লাহে লাহে হয়। গতিকে প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থাত কোনো লক্ষণ দেখা নাপাবও পাৰে। কিন্তু এবাৰ লক্ষণবোৰ দেখা গ’লে ক্ৰমান্বয়ে সঠিক চিকিৎসা নোপোৱালৈকে সেইবোৰ বেয়া হ’ব পাৰে।

আপুনি এনে ধৰণৰ লক্ষণ অনুভৱ কৰিব পাৰে যিয়ে নিম্নোক্ত বিষয়সমূহৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলায়:

• ভোক: হয় ভোকৰ অভাৱ নহয় অত্যন্ত ভোক।
• ৰক্তচাপঃ উচ্চ বা নিম্ন ৰক্তচাপ।
• তেজত চেনিৰ মাত্ৰাঃ তেজত চেনিৰ মাত্ৰা অধিক বা কম হোৱা।
• হৃদস্পন্দনৰ পৰিৱৰ্তন: হৃদস্পন্দনৰ পৰিৱৰ্তনৰ দৰে কথা।
• মেজাজ: সঘনাই খিংখিঙীয়া, উদ্বেগ, হতাশা।
• পেশীৰ শক্তিঃ দুৰ্বলতা, পেশীৰ বিষ।
• ছালঃ ছালৰ ৰং সলনি হোৱা, ছাল শুকান হোৱা, দাগ পৰা।
• ওজন:হঠাতে ওজন বৃদ্ধি বা কমি যোৱা।

এই লক্ষণবোৰৰ এটা বা দুটা দেখা গৈছে বুলিয়েই আপোনাৰ এড্ৰিনেলৰ সমস্যা হৈছে বুলি ক’ব নোৱাৰি। কিন্তু যদি তেওঁলোকে অটল থাকে তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ পৰামৰ্শ লোৱাটো বুদ্ধিমানৰ কাম।

এড্ৰিনেল কৰ্টেক্স ৰোগৰ চিকিৎসা কি কি?

সৌভাগ্যক্ৰমে এই এড্ৰিনেল ৰোগৰ বিভিন্ন চিকিৎসা পদ্ধতি আছে। আপোনাৰ বাবে উত্তম চিকিৎসা নিৰ্ভৰ কৰিব আপোনাৰ ৰোগ নিৰ্ণয় আৰু আপোনাৰ লক্ষণৰ তীব্ৰতাৰ ওপৰত।

চিকিৎসাৰ ভিতৰত থাকিব পাৰে:

• হৰম’ন ৰিপ্লেচমেণ্ট থেৰাপী: যদি আপোনাৰ শৰীৰে নিজাববীয়াকৈ পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ হৰম’ন উৎপাদন কৰিব নোৱাৰে তেন্তে বায়’ইডেন্টিকেল হৰম’ন বাহ্যিকভাৱে দিয়া হয়। উদাহৰণস্বৰূপে কৰ্টিছল কম হ’লে হাইড্ৰ’কৰ্টিছন বড়িৰ ৰূপত খাব পাৰে।
• জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন: সুস্থ অভ্যাস গ্ৰহণ কৰিলে এড্ৰিনেল গ্ৰন্থিৰ ওপৰত মানসিক চাপ কমোৱাত সহায়ক হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ভিতৰত মদ্যপান সীমিত কৰা, কম ছডিয়ামযুক্ত খাদ্য খোৱা, ধূমপান আৰু ধঁপাত সেৱন ত্যাগ কৰা আদি অন্যতম।
• ঔষধঃ যদি আপোনাৰ শৰীৰে অস্বাভাৱিকভাৱে অধিক পৰিমাণৰ হৰম’ন উৎপাদন কৰি আছে তেন্তে ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰিব পৰা ঔষধ আছে। উদাহৰণস্বৰূপে, এলড’ষ্টেৰনৰ প্ৰভাৱ বন্ধ কৰিবলৈ স্পাইৰ’ন’লেক্টন ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি, বা কৰ্টিছলৰ উৎপাদন হ্ৰাস কৰিবলৈ কেট’ক’নাজ’ল ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।
• টিউমাৰ আৰু কেন্সাৰৰ চিকিৎসাঃ যদি আপোনাৰ টিউমাৰ, বিশেষকৈ ডাঙৰ টিউমাৰ বা হৰম’ন উৎপাদনকাৰী টিউমাৰ আছে তেন্তে অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা আঁতৰাব লাগিব। এড্ৰিনোকৰ্টিকেল কাৰ্চিনোমাৰ দৰে কেন্সাৰত ৰেডিয়’থেৰাপি আৰু কেমোথেৰাপিৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
• প্লাষ্টিক আৰু পুনৰ্গঠনমূলক অস্ত্ৰোপচাৰ: এই অস্ত্ৰোপচাৰে শৰীৰৰ অস্বাভাৱিক হৰম’নৰ মাত্ৰাৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত হোৱা অংশসমূহ পুনৰুদ্ধাৰ কৰাত সহায় কৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, ``কনজেনিটেল এড্ৰিনেল হাইপাৰপ্লাছিয়া'' নামৰ অৱস্থাত থকা কিছুমান লোকৰ যৌনাংগ বৃদ্ধি বা ভুল আকৃতিৰ হ'ব পাৰে, যিটো অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা শুধৰাই দিব পাৰি।

আমি আমাৰ এড্ৰিনেল কৰ্টেক্স কেনেকৈ সুস্থ কৰি ৰাখোঁ?

নিজৰ ভালদৰে যত্ন লোৱাটোৱে আপোনাৰ এড্ৰিনেল কৰ্টেক্সকে ধৰি সমগ্ৰ শৰীৰৰ গ্ৰন্থিবোৰক অনুকূল মাত্ৰাত কাম কৰি ৰখাত সহায় কৰে। তলত দিয়াবোৰে সহায় কৰিব পাৰে:

• সক্ৰিয় জীৱনশৈলী জীয়াই থকা: শাৰীৰিক ব্যায়ামৰ সৈতে জড়িত হৈ থকাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। যদি আপুনি দিনটোত কমেও ৩০ মিনিট খোজ কঢ়া, দৌৰা, বা সাঁতোৰা আদি কিবা এটা কৰিব পাৰে তেন্তে ই অতি উত্তম।
• পুষ্টিকৰ খাদ্য খাওক আৰু প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাওক: শাক-পাচলি, ফল-মূল, গোটা শস্য বেছিকৈ খাব লাগে। চেনিযুক্ত পানীয়, চৰ্বিযুক্ত খাদ্য, আৰু ফাষ্ট ফুড যিমান পাৰি কম কৰক। দিনটোৰ ভিতৰত প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাবলৈ নাপাহৰিব।
• মানসিক চাপ পৰিচালনা কৰা:ধ্যান আৰু যোগৰ দৰে কথাবোৰে আপোনাক শিথিলতা লাভ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। আপুনি ভাল পোৱা চখ এটাত লিপ্ত হোৱাটোও মানসিক চাপ কমোৱাৰ এটা ভাল উপায়।
• প্ৰতিৰোধমূলক যত্ন লওক: শাৰীৰিক পৰীক্ষাৰ বাবে নিয়মীয়াকৈ পৰিয়ালৰ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটোৱে আপোনাক বহু ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

মনত ৰাখিব, এড্ৰিনেল কৰ্টেক্স হৈছে আপোনাৰ এড্ৰিনেল গ্ৰন্থিৰ বাহিৰৰ অংশ। ই আমাৰ শৰীৰৰ আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগ আৰু শৰীৰৰ প্ৰক্ৰিয়াসমূহৰ কাৰ্য্যক্ষমতাৰ বাবে অপৰিহাৰ্য হৰম’ন উৎপন্ন কৰে।

টেক-হোম মেছেজ

আজি আমি যি এড্ৰিনেল কৰ্টেক্সৰ কথা ক’লোঁ, সেয়া আমাৰ শৰীৰৰ এনে এক স্থান যিয়ে এটা নিৰৱ, কিন্তু অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ, কাৰ্য্য সম্পাদন কৰে।

• এইটো বৃক্কৰ ওপৰত থকা এড্ৰিনেল গ্ৰন্থিৰ বাহিৰৰ অংশত অৱস্থিত।
• ই জীৱনৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় হৰম’ন, যেনে এলড’ষ্টেৰন, কৰ্টিছল, এণ্ড্ৰজেন আদি উৎপন্ন কৰে। এই হৰম’নবোৰে আমাৰ ৰক্তচাপ, ৰক্ত চেনি, বিপাকীয় ক্ৰিয়া, মানসিক চাপৰ প্ৰতিক্ৰিয়া, যৌন বিকাশ আদি বহুতো বস্তু নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।
• কিছুমান চিকিৎসাজনিত অৱস্থাই এই কৰ্টেক্সৰ কাৰ্য্যক্ষমতাত ব্যাঘাত জন্মাব পাৰে। কেতিয়াবা অত্যধিক হৰম’ন উৎপন্ন হ’ব পাৰে, আৰু আন কেতিয়াবা অত্যধিক কম।
• সুস্থ জীৱনশৈলী জীয়াই থকা, সুষম খাদ্য খোৱা, ব্যায়াম কৰা, মানসিক চাপ পৰিচালনা কৰা আদিয়ে এড্ৰিনেল কৰ্টেক্সৰ স্বাস্থ্য বজাই ৰখাত বহুখিনি সহায় কৰে।
• যদি আপোনাৰ এনে কোনো লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’বলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব। তৎকালীন চিকিৎসাই বহু সমস্যাৰ সমাধান কৰিব পাৰে।

গতিকে, মই ভাবো আপুনি এতিয়া আপোনাৰ শৰীৰৰ ভিতৰৰ এই সৰু ‘শক্তিঘৰ’টোৰ বিষয়ে বহু কথাই জানে। ইয়াক সুস্থ কৰি ৰখাৰ প্ৰতিও আগ্ৰহী হোৱা উচিত নহয়নে?

` এড্ৰিনেল কৰ্টেক্স, হৰম'ন, কৰ্টিছল, এলড'ষ্টেৰন, এণ্ড্ৰজেন, এড্ৰিনেল গ্ৰন্থি