গৰ্ভাৱস্থাত আপোনাৰ পেটটো কিয় জোখা হয়? 'ফাণ্ডেল হাইট'ৰ বিষয়ে জানো আহক!

গৰ্ভাৱস্থাত ক্লিনিকলৈ যোৱাৰ সময়ত নিশ্চয় ডাক্তৰক সাৱধানে টেপ মেজাৰ লৈ পেট জোখা দেখিছিল নহয়নে? আপুনি হয়তো এইটোও ভাবিছে যে "মোৰ পেটটো কিয় প্ৰতিদিনে জোখা হৈছে? এইটোৱে আপোনাক কি ক'ব পাৰে?" এইটো আচলতে এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। এই সহজ জোখৰ দ্বাৰা চিকিৎসকে বহুতো কথাৰ ভাল ধাৰণা ল’ব পাৰে, যেনে আপোনাৰ গৰ্ভত থকা শিশুটিৰ বৃদ্ধি, কেনেকুৱা হৈছে। আজি আমি এই জোখৰ কথা ক’ম, যাক ‘ফাণ্ডেল হাইট’ বুলি কোৱা হয়।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ফাণ্ডেল হাইট কি?

Fundal Height এটা অতি সহজ কথা। যেতিয়া আপুনি গৰ্ভৱতী হয়, তেতিয়া ই আপোনাৰ গুহ্যদ্বাৰৰ হাড়ৰ ওপৰৰ পৰা আপোনাৰ জৰায়ুৰ ওপৰলৈকে (ফাণ্ডাছ) চেণ্টিমিটাৰত থকা দূৰত্ব ।

এই জোখৰ দ্বাৰা চিকিৎসকে কেইবাটাও গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা জানিব পাৰে:

• শিশুৰ আকাৰ আৰু বৃদ্ধি: ইয়াৰ দ্বাৰা শিশুটি সপ্তাহটোৰ বাবে ভালকৈ বৃদ্ধি পাইছে নে নাই সেইটো চাবলৈ সহায় কৰে।
• শিশুৰ অৱস্থান: গৰ্ভৰ ভিতৰত শিশুৰ অৱস্থানৰ বিষয়ে মোটামুটি ধাৰণা ল’ব পাৰি।
• গৰ্ভাৱস্থাৰ বয়স নিশ্চিত কৰা: এই জোখটো আপুনি গৰ্ভৱতী হোৱা সপ্তাহৰ সংখ্যা (গৰ্ভাৱস্থাৰ বয়স)ৰ সৈতে মিল আছে নেকি চাবলৈ পৰীক্ষা কৰা হয়।

সাধাৰণতে, আপুনি প্ৰায় ২০ সপ্তাহ গৰ্ভৱতী হ’লেই প্ৰতিখন ক্লিনিক ভ্ৰমণৰ সময়ত চিকিৎসকে এই জোখ-মাখ ল’বলৈ আৰম্ভ কৰে। কাৰণ সেই সময়ৰ পৰাই আপোনাৰ গৰ্ভাৱস্থাৰ বয়স আৰু মূল উচ্চতাৰ জোখ-মাখ বহুলাংশে ইটোৱে সিটোৰ লগত মিলিবলৈ আৰম্ভ কৰে।

এই জোখ কেনেকৈ লয়?

এইটো এটা অতি সহজ, বিষহীন পদ্ধতি। সাজু হ'বলৈ বিশেষ একো নাই। এইটো আপোনাৰ ৰুটিন চেকআপৰ এটা অংশ মাত্ৰ।

ডাক্তৰে এনেদৰে কৰে:

১/ প্ৰথমে পৰীক্ষাৰ টেবুলত শুবলৈ দিয়া হব।

২) তাৰ পিছত চিকিৎসকে আপোনাৰ পেটৰ তলৰ অংশটো অতি লাহে লাহে অনুভৱ কৰিব আৰু আপোনাৰ গুহ্যদ্বাৰৰ হাড়ৰ ওপৰ অংশ (symphysis pubis) বিচাৰি পাব।

৩) ইয়াৰ পিছত পেটতো সাৱধানে পেলপেট কৰি জৰায়ুৰ ওপৰ অংশ (fundus) ক’ত আছে সেইটো বিচাৰি উলিয়ায়।

৪) শেষত জোখৰ টেপ ব্যৱহাৰ কৰি আপুনি প্ৰথমতে পোৱা ঠাই দুটাৰ মাজৰ দূৰত্ব চেণ্টিমিটাৰত জুখিব।

গৰ্ভাৱস্থা বৃদ্ধিৰ লগে লগে জৰায়ুৰ অৱস্থান সলনি হয়। উদাহৰণস্বৰূপে, প্ৰায় ১২ সপ্তাহত জৰায়ুটো সৰ্বোচ্চ স্থানত, আপোনাৰ গুহ্যদ্বাৰৰ হাড়ৰ ওচৰত থাকে। ২০ সপ্তাহৰ ভিতৰত ই প্ৰায় পেটৰ বুটামত থাকে। প্ৰায় ৩৬ সপ্তাহৰ ভিতৰত জৰায়ু যিমান পাৰে ওখ হয়, প্ৰায় আপোনাৰ স্তনৰ হাড় (ষ্টাৰনাম)লৈকে।

কিন্তু ৩৬ সপ্তাহৰ পিছত জন্মৰ বাবে প্ৰস্তুতি চলোৱাৰ লগে লগে শিশুটিয়ে শ্ৰোণীকোষত তললৈ নামিবলৈ আৰম্ভ কৰে। গতিকে, যোৱা কেইসপ্তাহমানত ফাণ্ডেলৰ উচ্চতা অলপ কমি যাব পাৰে। যদি এনেকুৱা হয় তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে আন কোনো পৰীক্ষা কৰি আন কোনো কাৰণ নাই নেকি সেয়া নিশ্চিত কৰিব পাৰে।

সপ্তাহৰ পিছত সপ্তাহত ফাণ্ডেল হাইট কিমান হ’ব লাগে?

ইয়াৰ বাবে এটা অতি সহজ নিয়ম আছে। সাধাৰণতে ২০ৰ পৰা ৩৬ সপ্তাহৰ ভিতৰত চেণ্টিমিটাৰত জুখিলে ফাণ্ডেল হাইট আপুনি গৰ্ভৱতী হোৱা সপ্তাহৰ সংখ্যাৰ সৈতে প্ৰায় একে হ’ব লাগে। কিন্তু ঠিক একে হ’বই লাগিব বুলি ক’ব নোৱাৰি। ২ চেণ্টিমিটাৰ দূৰত থকাটো ঠিকেই আছে (কম বেছি পৰিমাণে)।

উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি গৰ্ভৱতী ৩২ সপ্তাহ হয়, তেন্তে আপোনাৰ ফাণ্ডেল উচ্চতা ৩০ৰ পৰা ৩৪ চেণ্টিমিটাৰৰ ভিতৰত হোৱাটো স্বাভাৱিক।

কিন্তু মনত ৰাখিব, ২০ সপ্তাহৰ পিছত এইটো আটাইতকৈ সঠিক হয়। তাৰ আগতে জৰায়ু যথেষ্ট ওপৰলৈ উঠি যোৱা নাই, গতিকে এই জোখ সঠিক নহয়।

যদি জোখটো আশা কৰাতকৈ ‘বৃহৎ’ হয় তেন্তে কি হ’ব?

কেতিয়াবা আপোনাৰ ফাণ্ডেল হাইট আপোনাৰ গৰ্ভাৱস্থাৰ বয়সতকৈ বেছি হ’ব পাৰে। ইয়াৰ কেইবাটাও কাৰণ থাকিব পাৰে। এই কথা শুনি আতংকিত নহ’ব।

কেতিয়াবা, কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈ জোখ-মাখ অলপ বৃদ্ধি পাব পাৰে।

যদি জোখটো আশা কৰাতকৈ ‘কম’ হয় তেন্তে কি হ’ব?

লগতে কেতিয়াবা Fundal Height আশা কৰাতকৈ কম হ’ব পাৰে। সেইটোতো চিন্তা নকৰিবা। এনেকুৱা কাৰণো থাকিব পাৰে।

এই কথাত মই ভয় কৰা উচিত নেকি?

কোনোপধ্যে নহয়। শিশুৰ বৃদ্ধিৰ মোটামুটি ধাৰণা ল’বলৈ ব্যৱহাৰ কৰা এটা পৰীক্ষা হৈছে Fundal Height measurement।মাত্ৰ এটা প্ৰথম পদক্ষেপ ৷ এই কথা ১০০% সঠিক নহয়। ১ বা ২ চেণ্টিমিটাৰ ঘূৰি ফুৰাটো অতি স্বাভাৱিক।

গতিকে জোখ-মাখ অলপ বন্ধ হ’লে চিন্তা নকৰিব। ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে কোনো সমস্যা হৈছে, ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল আপুনি ইয়াক আৰু অধিক পৰীক্ষা কৰিব লাগিব। যদি আপোনাৰ কিবা সন্দেহ বা ভয় আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ লগত সেইবোৰৰ বিষয়ে মুকলিকৈ কথা পাতক।