কেতিয়াবা হৃদয়ৰ ওপৰত গধুৰ বোজা, দুখ, নিসংগতা আৰু একো কৰিব নোখোজা অনুভৱ হয়নে? হয়তো আপুনি আপোনাৰ বন্ধু বা পৰিয়ালৰ কোনো সদস্যক এই অৱস্থাত ভুগি থকা দেখিছে। এই অৱস্থাটোক আমি 'ডিপ্ৰেছন' বুলি কওঁ, বা চিকিৎসা বিজ্ঞানত ইয়াক কোৱাৰ দৰে ``মেজৰ ডিপ্ৰেছিভ ডিছঅৰ্ডাৰ'' এতিয়া আমাৰ দেশৰ লগতে বিশ্বতো এক অতি সাধাৰণ মানসিক ৰোগ। কিন্তু আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল এইটো কোনো দুৰ্বলতা বা ৰচনা কৰা কিবা নহয়, বৰঞ্চ চিকিৎসাযোগ্য ৰোগ। ভাল খবৰটো হ’ল যে যোৱা ২০ বছৰমানৰ ভিতৰত চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ উন্নতিৰ লগে লগে হতাশাৰ বহুতো অতি সফল আৰু নতুন চিকিৎসা পদ্ধতিৰ প্ৰচলন হৈছে।
একে চিকিৎসা সকলোৰে বাবে উপযুক্ত নহয়!
পূৰ্বৰ দৰে নহয়, এতিয়া আমি জানো যে ডিপ্ৰেছনে প্ৰতিজন ব্যক্তিক বেলেগ বেলেগ ধৰণে প্ৰভাৱিত কৰে। ঠিক আমাৰ আঙুলিৰ ছাপৰ দৰেই প্ৰতিজন ব্যক্তিও অনন্য। ইয়াৰ এটা ডাঙৰ কাৰণ হ'ল আমাৰ মগজুত সংঘটিত হোৱা ৰাসায়নিক প্ৰক্ৰিয়া, যাক ``নিউৰ'কেমিষ্ট্ৰী'' বুলি কোৱা হয়, সেইবোৰ ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ।
সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে আমাৰ আৱেগ, চিন্তা আৰু কাৰ্য্য মগজুৰ ৰাসায়নিক বাৰ্তাবাহকৰ দ্বাৰা নিয়ন্ত্ৰিত হয় যাক ``নিউৰ'ট্ৰান্সমিটাৰ'' বুলি কোৱা হয়। গতিকে, আজিৰ চিকিৎসাৰ মূল লক্ষ্য হৈছে প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ মগজুত ঘটা এই ৰাসায়নিক পৰিৱৰ্তন সঠিকভাৱে চিনাক্ত কৰি তাৰ লগত মিল থকা লক্ষ্য নিৰ্ধাৰণ কৰা চিকিৎসা প্ৰদান কৰা। অৰ্থাৎ সকলোকে একে ঔষধ দিয়াৰ পৰিৱৰ্তে আপোনাৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট চিকিৎসা পৰিকল্পনা তৈয়াৰ কৰা ৷
| চিকিৎসা পদ্ধতি | ইয়াৰ বিষয়ে জানিবলগীয়া কথাবোৰ |
|---|---|
| ড্ৰাগ থেৰাপী | আজি উপলব্ধ এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধ পূৰ্বতে পোৱা এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধতকৈ বহু বেছি উন্নত। ইহঁতে অধিক নিৰ্দিষ্টভাৱে কাম কৰে আৰু ইয়াৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কম। উদাহৰণস্বৰূপে, (Citalopram), (Escitalopram), (Fluoxetine), আৰু (Sertraline) আদি ঔষধ সাধাৰণতে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। ইয়াৰ উপৰিও (Auvelity) আৰু (Spravato) আদি নতুন ঔষধো প্ৰৱৰ্তন কৰা হৈছে। |
| মনোচিকিৎসা | ঔষধ গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত পৰামৰ্শ বা মনোচিকিৎসা, বিশেষকৈ কগনিটিভ-বিহেভিয়াৰ থেৰাপী (CBT) অতি ফলপ্ৰসূ হ’ব পাৰে।অৰ্থাৎ আপোনাৰ নেতিবাচক চিন্তাধাৰা চিনাক্ত আৰু সলনি কৰা চিকিৎসা পদ্ধতি চাইকোডাইনেমিক থেৰাপী অতি ফলপ্ৰসূ বুলি প্ৰমাণ পোৱা গৈছে। |
| ইলেক্ট্ৰ'কনভালচিভ থেৰাপী (ECT) | এই নামটো শুনি কিছুমান মানুহে হয়তো ভয় খাব পাৰে। কিন্তু আজি ব্যৱহৃত পদ্ধতি (Electroconvulsive Therapy - ECT) আগৰ তুলনাত বহুত বেছি নিৰাপদ, আৰু ই বিষহীনও। সাধাৰণতে অতি গুৰুতৰ হতাশাগ্ৰস্ত লোকৰ বাবেহে ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰা হয় যিসকলে আন কোনো ঔষধ বা মনোচিকিৎসাৰ প্ৰতি সঁহাৰি জনোৱা নাই। আৰু সেইটোও বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকৰ কঠোৰ তত্বাৱধানত। |
মনত ৰাখিব, এই চিকিৎসাৰ ভিতৰত কোনটো চিকিৎসা আপোনাৰ বাবে উত্তম সেইটো আপোনাৰ চিকিৎসকে সিদ্ধান্ত ল’ব লাগে। অনলাইনত পঢ়া বা কাৰোবাৰ পৰা শুনা কথাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি ঔষধ খোৱাৰ পৰা বিৰত থাকক।
আজিকালি চৰ্চা চলি থকা শেহতীয়া চিকিৎসাৰ বিষয়ে
ওপৰত উল্লেখ কৰা পৰম্পৰাগত পদ্ধতিৰ উপৰিও এতিয়া হতাশাৰ কেইবাটাও নতুন চিকিৎসা পদ্ধতি আছে যিবোৰে অতি সফল ফলাফল দেখুৱাইছে। ইয়াৰে এটা হ'ল `(Ketamine)` চিকিৎসা।
Ketamine চিকিৎসা কি?
আপুনি হয়তো শুনিছে `(Ketamine)` বুলি এনাস্থেটিক হিচাপে। হয়, অস্ত্ৰোপচাৰৰ সময়ত বিষ অজ্ঞান কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। কিন্তু শেহতীয়া গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে এই ঔষধটো অতি কম মাত্ৰাত, চিকিৎসকৰ তত্বাৱধানত দিলে আন চিকিৎসাৰ প্ৰতি সঁহাৰি নিদিয়া গুৰুতৰ হতাশাকো দ্ৰুতভাৱে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি।
কেনেকৈ কাম কৰে?
কল্পনা কৰক যে হতাশাৰ ফলত আপোনাৰ মগজুৰ কিছুমান স্নায়ু নেটৱৰ্ক "আবদ্ধ" হৈ পৰে বা বিজুতি ঘটে। কেটামাইন থেৰাপীয়ে যি কৰে সেয়া হ'ল সেই স্নায়ু নেটৱৰ্কবোৰ হঠাতে "ৰিছেট" কৰা। ইয়াৰ ফলত মগজুৱে নতুন, সুস্থ সংযোগ গঢ়ি তোলাৰ সুযোগ পায়। ফলত হতাশাৰ বহু লক্ষণ সোনকালে কমি যায়, আনকি কিছুমান ৰোগীয়ে দীৰ্ঘম্যাদী সকাহও লাভ কৰে।
কিন্তু এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ: কেটামাইন ঘৰতে ব্যৱহাৰ কৰিব পৰা ঔষধ নহয়। ই এক অতি নিৰ্দিষ্ট চিকিৎসা যিটো কেৱল চিকিৎসালয়ৰ পৰিৱেশতহে দিয়া হয়, বিশেষজ্ঞ মনোৰোগ বিশেষজ্ঞৰ কঠোৰ তত্বাৱধানত। মাত্ৰা, প্ৰয়োগৰ পদ্ধতি, ৰোগীৰ অৱস্থা অহৰহ নিৰীক্ষণ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
বৰ্তমান এই চিকিৎসা কেৱল আন চিকিৎসাৰ প্ৰতি সঁহাৰি নিদিয়া গুৰুতৰ হতাশাগ্ৰস্ত লোকৰ বাবেহে ব্যৱহাৰ কৰা হয় (চিকিৎসা প্ৰতিৰোধী)। কিন্তু চিকিৎসকৰ মাজত চৰ্চা চলিছে যে ভৱিষ্যতে ইয়াক গুৰুতৰ বিষণ্ণতাৰ বাবে ইয়াৰ ব্যৱহাৰ আগতেই হ’ব পাৰে।
টেক-হোম মেছেজ
- হতাশা কোনো দুৰ্বলতা নহয়, ই মগজুৰ ৰাসায়নিক পৰিৱৰ্তনৰ ফলত হোৱা প্ৰকৃত, চিকিৎসাযোগ্য ৰোগ।
- আজি হতাশাৰ বহুতো অতি উন্নত, ফলপ্ৰসূ আৰু পাৰ্শ্বক্ৰিয়ামুক্ত চিকিৎসা আছে। গতিকে আশা এৰি নিদিব।
- যদি আপুনি সন্দেহ কৰে যে আপুনি বা আপোনাৰ চিনাকি কোনোবা এজনৰ ডিপ্ৰেছন হৈছে, তেন্তে আটাইতকৈ ভাল কাম হ’ল চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ এই বিষয়ে কথা পতা।
- ঔষধ আৰু মনোচিকিৎসা দুয়োটাকে মিহলাই ল’লে প্ৰায়ে উত্তম ফলাফল পোৱা যায়।
- কোনো ঔষধ ব্যৱহাৰ নকৰিব বা চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে গ্ৰহণ বন্ধ নকৰিব। ই বিপদজনক হ’ব পাৰে।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment