আপোনাৰ শিশুৰ মাতত পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰিছেনে? (লেৰিংছৰ বৃদ্ধি আৰু কণ্ঠৰ পৰিৱৰ্তন) – আতংকিত নহ’ব, কথা পাতো আহক! | নিৰোগী লংকা

আপোনাৰ শিশুটিয়ে বৃদ্ধি হ’বলৈ আৰম্ভ কৰাৰ লগে লগে আৰু যৌৱনকালত উপনীত হোৱাৰ লগে লগে আপুনি হয়তো লক্ষ্য কৰিব যে কেৱল তেওঁলোকৰ শাৰীৰিক ৰূপটোৱেই সলনি নহয়—আন বহুতো বিকাশৰ মাইলৰ খুঁটিও ঘটে। এটা উল্লেখযোগ্য পৰিৱৰ্তন হ’ল তেওঁলোকৰ কণ্ঠৰ পৰিৱৰ্তন। বিশেষকৈ ল’ৰাৰ এই সময়ছোৱাত মাতটো প্ৰায়ে যথেষ্ট গভীৰ হৈ পৰে, কেতিয়াবা এই প্ৰক্ৰিয়াত ফাটি যায় বা ৰাস্পি শব্দ হয়। আজি নিৰোগী লংকাত আমি ঠিক কি হৈ আছে, কিয় ঘটে, স্বাভাৱিক নেকি, আৰু ইয়াৰ বাবে আপুনি কি কৰিব পাৰে সেই বিষয়ে ক’ব বিচাৰিছো।

এই কণ্ঠৰ পৰিৱৰ্তনৰ কাৰণ কি?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে এই পৰিৱৰ্তনৰ মূল কাৰণ হ'ল লেৰিংছ বা "কণ্ঠৰ বাকচ"ৰ বৃদ্ধি। আপোনাৰ শিশুৱে যৌৱনকাল লাভ কৰাৰ লগে লগে লেৰিংছ ডাঙৰ আৰু ডাঠ হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে।

ল’ৰা-ছোৱালী উভয়ৰে এনে হয়। কিন্তু ছোৱালীৰ লেৰিংছৰ বৃদ্ধি ইমান নাটকীয় নহয়, যাৰ বাবে তেওঁলোকৰ মাতৰ পৰিৱৰ্তন বহুত বেছি সূক্ষ্ম। তেওঁলোকৰ পিচ মাত্ৰ কেইটামান টোকাৰ কমি যাব পাৰে, প্ৰায়ে লক্ষ্য নকৰাকৈয়ে থাকিব পাৰে। ল'ৰাৰ ক্ষেত্ৰত অৱশ্যে আপুনি স্পষ্টকৈ লক্ষ্য কৰিব যে মাতটো যথেষ্ট গভীৰ হৈ পৰে ৷

মাতটো কেতিয়াবা ফাটি যায় বা ৰাস্পি শব্দ কিয় হয়?

আপুনি হয়তো ভাবিছে, “যদি লেৰিংছটো কেৱল ডাঙৰ হৈ আহিছে, তেন্তে ই কেৱল একেলগে গভীৰ হোৱাৰ পৰিৱৰ্তে কিয় ফাটি যায় বা ৰাস্পি শব্দ হয়?” ইয়াৰ এটা বৈজ্ঞানিক কাৰণ আছে, যিটো আমি বিতংভাৱে অন্বেষণ কৰিম।

লেৰিংছ আৰু কণ্ঠতন্ত্ৰ কেনেকৈ কাম কৰে

এই কথা বুজিবলৈ প্ৰথমে আমি কেনেকৈ শব্দ উৎপন্ন কৰোঁ তাক চাওঁ আহক। আপোনাৰ ডিঙিৰ ভিতৰত লেৰিংছ থাকে। ইয়াৰ ভিতৰত দুটা সৰু, ইলাষ্টিক পেশীৰ ভাঁজ থাকে যিবোৰক কণ্ঠস্বৰ বুলি জনা যায়। আমি কথা কওঁতে হাওঁফাওঁৰ পৰা অহা বায়ু এই স্বৰতন্ত্ৰৰ মাজেৰে পাৰ হৈ যায়, যাৰ ফলত হাওঁফাওঁৰ কম্পন হয়। এইটো গীটাৰৰ ডোঙা এটা ছিঙিলে কেনেকৈ শব্দ উৎপন্ন কৰে তাৰ দৰেই।

কণ্ঠস্বৰৰ উচ্চতা নিৰ্ভৰ কৰে কণ্ঠস্বৰবোৰ কিমান টান বা টানি লোৱাৰ ওপৰত। এইদৰে ভাবি চাওকচোন: পাতল ৰবৰৰ বেণ্ড এটা টানকৈ টানিলে ই উচ্চ শব্দৰ সৃষ্টি কৰে। যদি আপুনি ডাঠ, ডাঙৰ ৰবৰ বেণ্ড ব্যৱহাৰ কৰে, তেন্তে ই গভীৰ শব্দৰ সৃষ্টি কৰে। আমাৰ কণ্ঠতন্ত্ৰবোৰেও প্ৰায় একে ধৰণে কাম কৰে।

যৌৱনকালত কি হয়?

ল’ৰা এজনে যৌৱনকালত উপনীত হোৱাৰ আগতে তেওঁৰ লেৰিংছ যথেষ্ট সৰু হয়, আৰু তেওঁৰ কণ্ঠতন্ত্ৰ পাতল আৰু চুটি হয়। সেইবাবেই সাধাৰণতে শিশুৰ মাত প্ৰাপ্তবয়স্কতকৈ উচ্চ।

আপোনাৰ শিশুৱে যৌৱনকালত ভৰি দিয়াৰ লগে লগে হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তনৰ ফলত লেৰিংছ ক্ৰমান্বয়ে বৃদ্ধি পায়। ফলস্বৰূপে কণ্ঠতন্ত্ৰবোৰ দীঘল আৰু ডাঠ হৈ পৰে—যেনেকৈ সৰু ৰবৰৰ বেণ্ড এটা ডাঙৰ, ডাঠ ৰবৰৰ বেণ্ড এটাৰে সলনি কৰা হয়।

তদুপৰি এই সময়ত মুখৰ হাড়ৰ গঠন গঢ় লৈ উঠে আৰু নাক আৰু ডিঙিত থকা চাইনাছৰ গহ্বৰবোৰো প্ৰসাৰিত হয়। ইয়াৰ ফলত কণ্ঠস্বৰ অনুৰণন হ’বলৈ অধিক ঠাই পোৱা যায়, যিয়ে কণ্ঠৰ সামগ্ৰিক গভীৰতাত অৰিহণা যোগায়।

আপোনাৰ পুত্ৰৰ শৰীৰটোৱে তেওঁৰ নতুন, ডাঙৰ লেৰিংছ আৰু অন্যান্য বিকাশৰ পৰিৱৰ্তনৰ সৈতে খাপ খুৱাই লোৱাৰ লগে লগে তেওঁৰ মাতটো মাজে মাজে ‘ফাট’ হ’ব পাৰে। তেওঁ হঠাতে উচ্চস্বৰত চিঞৰ বা ৰাস্পি শব্দ অনুভৱ কৰিব পাৰে। নতুন জোতাযোৰ পিন্ধাৰ দৰে ভাবিব; প্ৰথমতে অলপ অস্বস্তিকৰ অনুভৱ হ'ব পাৰে, কিন্তু অভ্যস্ত হ'বলৈ সময় লাগে। এইটো একেবাৰে অস্থায়ী। এই ‘ক্ৰেকিং’ পৰ্যায়টো সাধাৰণতে মাত্ৰ কেইমাহমানহে থাকে। লেৰিংছ সম্পূৰ্ণৰূপে বিকশিত হ’লে আপোনাৰ পুত্ৰৰ মাতটো সুস্থিৰ, নিয়ন্ত্ৰিত আৰু সেই অভাৱনীয় পৰিৱৰ্তনৰ পৰা মুক্ত হৈ পৰিব।

আচলতে এইটো স্বাভাৱিক নেকি?

নিৰ্ঘাত! কিশোৰ ল’ৰাৰ মাতৰ ফাটি যোৱা, ছিটিকি পৰা আৰু গভীৰ হোৱাটো যৌৱনৰ সম্পূৰ্ণ স্বাভাৱিক আৰু স্বাভাৱিক অংশ। এইটো কোনো বেমাৰ নহয়, আৰু চিন্তা কৰাৰ কোনো কাৰণো নাই।

যৌৱনকাল আগবাঢ়ি যোৱাৰ লগে লগে আপোনাৰ পুত্ৰৰ শৰীৰটো লাহে লাহে তেওঁৰ নতুন, বৃদ্ধি পোৱা লেৰিংছৰ লগত খাপ খাই পৰে। মাতৰ ফাট আৰু ৰাস্পি টোনবোৰ লাহে লাহে কমি যাব, শেষত গভীৰ, সুস্থিৰ আৰু অধিক নিয়ন্ত্ৰিত কণ্ঠত থিতাপি ল’ব। এই পৰিৱৰ্তনসমূহৰ বাবে অনুগ্ৰহ কৰি আতংকিত নহ'ব।

‘আদামৰ এপল’ কি?

ল’ৰা-পুৰুষৰ ডিঙিৰ আগফালে ওলাই থকা এটা অংশ আপুনি হয়তো লক্ষ্য কৰিছে। ইয়াক ‘এডামৰ এপল’ বুলি জনা যায়।

ইয়াৰ সৃষ্টি হয় কাৰণ লেৰিংছ (voice box)ৰ আকাৰ বৃদ্ধি পায়। লেৰিংছ বৃদ্ধি হোৱাৰ লগে লগে ই ডিঙিৰ ভিতৰত বেলেগ কোণত হেলনীয়া হৈ পৰে, যাৰ ফলত ইয়াৰ এটা অংশ আগলৈ ওলাই যায়। ল’ৰাৰ বাবে যৌৱনকালত এইটো এটা মানক শাৰীৰিক বিকাশ।

ছোৱালীৰ লেৰিংছও বৃদ্ধি পায় যদিও ল’ৰাৰ দৰে ই বৃদ্ধি নহয়, যাৰ বাবে সাধাৰণতে মাইকী মানুহৰ ক্ষেত্ৰত দৃশ্যমান ‘এডামৰ আপেল’ দেখা নাযায়।

এই পৰিৱৰ্তন কেতিয়া হয়, আৰু সকলোৰে বাবে সময় একে নেকি?

বহু অভিভাৱকৰ বাবে এইটো এটা সাধাৰণ প্ৰশ্ন। আপুনি হয়তো ভাবিব পাৰে, "চুবুৰীয়াৰ ল'ৰাৰ মাত ইতিমধ্যে সলনি হৈছে, কিন্তু মোৰ ল'ৰাৰ মাত এতিয়াও সলনি হোৱা নাই।" বাস্তৱতা হ’ল কণ্ঠৰ পৰিৱৰ্তনৰ সময়সীমা শিশুভেদে বেলেগ বেলেগ। কিছুমান ল’ৰাই আগতে আৰম্ভ কৰিব পাৰে, আন কিছুমানে পিছত আৰম্ভ কৰিব পাৰে। ই এক অতি ব্যক্তিগত প্ৰক্ৰিয়া, গতিকে আপোনাৰ পুত্ৰক আনৰ লগত তুলনা নকৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।

সাধাৰণতে ১১ৰ পৰা ১৪১⁄২ বছৰ বয়সৰ ভিতৰত ল’ৰাৰ মাত সলনি হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। বেছিভাগ সময়তে, তেওঁৰ বৃদ্ধিৰ ডাঙৰ ধাৰাবাহিকতাৰ কিছু সময়ৰ পিছতে এই কথা ঘটে।

তদুপৰি কিছুমান ল’ৰাই অতি ক্ৰমান্বয়ে মাত সলনি হোৱাৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰে, আনহাতে কিছুমানে যথেষ্ট দ্ৰুতগতিত সলনি হোৱা লক্ষ্য কৰিব পাৰে। এই সকলোবোৰ স্বাভাৱিক বিকাশৰ ক্ষেত্ৰৰ ভিতৰত আছে, গতিকে অনুগ্ৰহ কৰি চিন্তা নকৰিব।

যদি আপোনাৰ সন্তানে এই বিষয়ে আত্মসচেতন অনুভৱ কৰে তেন্তে কি হ’ব?

কেতিয়াবা মাত সলনি হৈ ফাটি যোৱাৰ লগে লগে আপোনাৰ পুত্ৰই আত্মসচেতন, লাজ বা আমনি অনুভৱ কৰিব পাৰে। আনকি স্কুলত সম্ভাৱ্য জোকাই থকাৰ বাবেও তেওঁ চিন্তা কৰিব পাৰে, কিয়নো এইটো এটা অবিশ্বাস্যভাৱে সংবেদনশীল বয়স।

এনে হ’লে তেওঁৰ লগত কথা পাতিব। বুজাওক যে এইটো কেৱল সাময়িক আৰু প্ৰতিজন ল’ৰাই কিছু পৰিমাণে এই পৰ্যায়টো পাৰ কৰে। তেওঁক আশ্বস্ত কৰি কওক, "বুটা, এইটো কেৱল আপোনাৰ লগত নহয়; প্ৰতিজন ল'ৰাই এনেকুৱাৰ মাজেৰে পাৰ হৈ যায়। আপোনাৰ বন্ধুসকলেও সম্ভৱতঃ একেধৰণৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰিছে, নহ'লে অতি সোনকালে হ'ব।" তেওঁক জনাওক যে তেওঁ অকলশৰীয়া নহয়।

তেওঁক সোঁৱৰাই দিয়ক যে কেইমাহমানৰ ভিতৰতে তেওঁৰ মাতটো প্ৰাপ্তবয়স্কৰ দৰে সুস্থিৰ আৰু গভীৰ হৈ পৰিব।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল মৰম, বুজাবুজি আৰু সমৰ্থন আগবঢ়োৱা। যেতিয়া তেওঁ উপলব্ধি কৰিব যে এইটো জীৱনৰ এটা স্বাভাৱিক অংশ, তেতিয়া তেওঁৰ উদ্বেগ আৰু লাজ সম্ভৱতঃ কমি যাব। তেওঁক উৎসাহিত কৰক—এয়া ডাঙৰ হোৱাৰ যাত্ৰাত আৰু এটা মাইলৰ খুঁটি মাথোঁ।

কী টেকএৱেজ

নিৰোগী লংকাত আমাৰ আলোচনাৰ পৰা মনত ৰখা গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল-

• যৌৱনকালত মাত গভীৰ হোৱা আৰু মাজে মাজে ফাটি যোৱাটো সম্পূৰ্ণ স্বাভাৱিক আৰু স্বাভাৱিক। ই কোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থা নহয়।
• ইয়াৰ প্ৰধান কাৰণ হ’ল এই সময়ত লেৰিংছ (voice box) আৰু স্বৰতন্ত্ৰৰ বৃদ্ধি।
• মাত ফাটি যোৱা আৰু ৰাস্পি শব্দ সাময়িক। কেইমাহমানৰ ভিতৰতে মাতটো এটা সুস্থিৰ, গভীৰ সুৰত থিতাপি ল’ব।
• 'এডামৰ এপল' গঠন হোৱাটোও লেৰিংছ বৃদ্ধিৰ ফল, যিটো একেবাৰে স্বাভাৱিক।
• প্ৰতিটো শিশুৰ বাবে মাতৰ পৰিৱৰ্তনৰ সময় আৰু হাৰ বেলেগ বেলেগ। আপোনাৰ সন্তানক আনৰ লগত তুলনা নকৰিব।
• যদি আপোনাৰ পুত্ৰই অস্বস্তি বা লাজ অনুভৱ কৰে, তেন্তে তেওঁৰ লগত কথা পাতক, এইটো স্বাভাৱিক আৰু অস্থায়ী বুলি বুজাওক আৰু তেওঁক সমৰ্থন কৰি যাওক। আপোনাৰ বুজাবুজি তেওঁৰ বাবে এক বৃহৎ শক্তিৰ উৎস হ’ব।

যদি আপোনাৰ পুত্ৰই এই পৰ্যায়ৰ মাজেৰে পাৰ হৈ আছে তেন্তে অনুগ্ৰহ কৰি ধৈৰ্য্য আৰু সহায় কৰি থাকক। তেওঁৰ প্ৰাপ্তবয়স্ক জীৱনৰ সুন্দৰ যাত্ৰাৰ এয়া মাত্ৰ এটা অধ্যায়!

কণ্ঠ পৰিৱৰ্তন, যৌৱনকাল, লেৰিংছ, কণ্ঠ পৰিৱৰ্তন, যৌৱনকাল, কিশোৰ ল’ৰা, এডামৰ আপেল, কণ্ঠ কৰ্ড