একিলিছ টেণ্ডন ফাটি যোৱা? থম্পছন টেষ্টৰ বিষয়ে সঠিকভাৱে জানো আহক

কল্পনা কৰক যে আপুনি খেল খেলি থাকোঁতে, দৌৰি থাকোঁতে, বা জপিয়াই থাকোঁতে হঠাতে ভৰিৰ গোৰোহাৰ পিছফালে ‘ক্লিক’ শব্দ এটা শুনা যায় আৰু অসহ্যকৰ বিষ অনুভৱ কৰে। এই বিষৰ লগত এনে অনুভৱ হয় যেন কোনোবাই আহি পিছফালৰ পৰা লাথি মাৰিছে। যদি এনেকুৱা কিবা এটা হয় তেন্তে আপোনাৰ একিলিছ টেণ্ডন ফাটি যোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। গতিকে, যেতিয়া আপুনি চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যায়, তেতিয়া এইটো সঁচাকৈয়ে চকুলো নেকি সেইটো জানিবলৈ আটাইতকৈ সহজ আৰু প্ৰথম পৰীক্ষাটো হ’ল থম্পছন পৰীক্ষা। আজি এই বিষয়ে বিতংভাৱে কওঁ।

থম্পছন টেষ্ট কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে থম্পছন পৰীক্ষা হ’ল এনে এটা পৰীক্ষা য’ত চিকিৎসকে আপোনাৰ শৰীৰ পৰীক্ষা কৰি আপোনাৰ একিলিছ টেণ্ডন ফাটি গৈছে নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰে। ইয়াক কেতিয়াবা "কলফ চেপি পৰীক্ষা" বুলিও কোৱা হয়।

এতিয়া চাওক, আমাৰ ভৰিৰ পিছফালে এটা শক্তিশালী, ডাঠ বেণ্ড আছে যিয়ে পোৱালিৰ পেশীটোক গোৰোহাৰ হাড় (calcaneus)ৰ সৈতে সংযোগ কৰে। সেইটোৱেই আমি একিলিছ টেণ্ডন বুলি কওঁ। এই টেণ্ডনেই আমাক খোজ কাঢ়িলে, দৌৰিলে আৰু জপিয়াই গ’লে ভৰিখন তললৈ বেঁকা কৰাত সহায় কৰে।

থম্পছন পৰীক্ষাত চিকিৎসকে আপোনাৰ পোৱালিৰ পেশীটো চেপি ধৰি আপোনাৰ গোৰোহাটো লৰচৰ কৰে নেকি চায়। সাধাৰণতে যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ পোৱালিৰ পেশীটো চেপি ধৰে, তেতিয়া বলটো একিলিছ টেণ্ডনৰ মাজেৰে আপোনাৰ গোৰোহালৈ প্ৰেৰণ হয়, যাৰ ফলত আপোনাৰ ভৰিখন কেৱল তললৈ বেঁকা হৈ পৰে (প্লাণ্টাৰ ফ্লেক্সন)। কিন্তু যদি একিলিছ টেণ্ডন সম্পূৰ্ণৰূপে ফাটি যায় তেন্তে পোৱালিৰ পেশী আৰু গোৰোহাৰ মাজত কোনো সংযোগ নাথাকে, গতিকে পোৱালিৰ পেশীটো চেপিলে ভৰিখন লৰচৰ নকৰে। তেনেকৈয়ে ডাক্তৰে অৱস্থাটো নিৰ্ণয় কৰে।

এই পৰীক্ষাটো কেনেকৈ কৰে?

এইটো এটা অতি সহজ পৰীক্ষা যিটো কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে কৰিব পাৰি। ইয়াৰ বাবে কোনো বিশেষ সঁজুলিৰ প্ৰয়োজন নাই। ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ গ’লে কোঠাটোত এই কাম কৰিব পাৰে।

এইটো কেনেকৈ হয় ষ্টেপ বাই ষ্টেপ চাওঁ আহক:

১/ শুই থকা: প্ৰথমে পৰীক্ষাৰ বিচনাখনত পেটত শুবলৈ কোৱা হ’ব। ভৰি দুখন বিচনাৰ ধাৰৰ ওপৰত থাকিব লাগে, ভৰিৰ গোৰোহা দুটা মুক্তভাৱে ওলমি থাকিব লাগে।

২) পোৱালিৰ পেশী চেপি ধৰা: ইয়াৰ পিছত চিকিৎসকে আপোনাৰ আঘাতপ্ৰাপ্ত ভৰিৰ পোৱালিৰ পেশীটো লাহে লাহে কিন্তু দৃঢ়ভাৱে চেপিব।

৩) ভৰিৰ গতি নিৰীক্ষণ কৰক: চেপি ধৰিলে ভৰি আৰু গোৰোহা লৰচৰ কৰে নে নাই ভালদৰে লক্ষ্য কৰক।

৪) আনখন ভৰি পৰীক্ষা কৰা: সাধাৰণতে কেৱল আঘাতপ্ৰাপ্ত ভৰিখনেই নহয়, সুস্থ ভৰিখনো একে ধৰণে পৰীক্ষা কৰা হয়। ইয়াৰ ফলত চিকিৎসকে সুস্থ ভৰিখনৰ কিমান গতি আছে আৰু কিমান গতি আছে তাৰ তুলনা কৰাটো সহজ হৈ পৰে।

এই পৰীক্ষাৰ ফলত আপোনাৰ আৰু বিষ হোৱাৰ সম্ভাৱনা নাই। কিন্তু যদি আপুনি কিবা অস্বস্তি বা বিষ অনুভৱ কৰে তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকক জনাব লাগে।

ফলাফলে কি কয়?

এইটো কোনো গণনাৰ দৰে নিৰ্দিষ্ট সংখ্যা দিয়া পৰীক্ষা নহয়। ইয়াত ‘হয়’ বা ‘নাই’ৰ দৰে সহজ মূল্যায়ন দিয়া হয়।

• ইতিবাচক ফলাফল: চিকিৎসকে আপোনাৰ একিলিছ টেণ্ডন চেপি ধৰিলে যদি আপোনাৰ ভৰিখন লৰচৰ নকৰে , তেন্তে ইয়াক "ধনাত্মক" ফলাফল বুলি গণ্য কৰা হয়। অৰ্থাৎ আপোনাৰ একিলিছ টেণ্ডন ফাটি যোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি ।
• ঋণাত্মক ফলাফল: যদি আপুনি আপোনাৰ একিলিছ টেণ্ডন চেপি ধৰাৰ সময়ত আপোনাৰ ভৰিখন স্বাভাৱিকভাৱে তললৈ নমাই দিয়ে , তেন্তে সেয়া "ঋণাত্মক" ফলাফল। অৰ্থাৎ এই পৰীক্ষা অনুসৰি আপোনাৰ একিলিছ টেণ্ডন ফাটি যোৱা নাই।

কিন্তু মনত ৰাখিব, থম্পছন পৰীক্ষাটো মাত্ৰ এটা প্ৰাৰম্ভিক পদক্ষেপ। যদি ইয়াৰ দ্বাৰা পজিটিভ ফলাফল পোৱা যায় তেন্তে ইয়াক নিশ্চিত কৰিবলৈ অধিক পৰীক্ষা কৰিব লাগিব।

পৰীক্ষাৰ পিছত কি হয়?

যদি থম্পছন পৰীক্ষাৰ পৰা দেখা যায় যে আপোনাৰ টেণ্ডন ফাটি গৈছে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক ইমেজিং পৰীক্ষাৰ বাবে প্ৰেৰণ কৰি নিশ্চিত কৰিব।

মূল কেইটা হ’ল-

• আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেন: ইয়াত শব্দ তৰংগৰ সহায়ত টেণ্ডন আৰু চাৰিওফালৰ কলাৰ স্পষ্ট ছবি সৃষ্টি কৰা হয়। ইয়াৰ ফলত চকুলো ক’ত আছে আৰু কিমান গুৰুতৰ সেইটো নিৰ্ণয় কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে।
• এম আৰ আই স্কেন (মেগনেটিক ৰেজোনেন্স ইমেজিং): এই পৰীক্ষাত আৰু অধিক বিশদ ছবি পোৱা যায়। ইয়াত টেণ্ডনৰ চকুলো স্পষ্টকৈ দেখা যায়, লগতে ইয়াৰ চাৰিওফালে থকা অন্যান্য সূক্ষ্ম আঘাত।

এই পৰীক্ষাসমূহৰ ফলাফলৰ পৰাই নিৰ্ণয় হ’ব যে আপুনি কি চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন। যেতিয়া একিলিছ টেণ্ডন ফাটি যায়, তেতিয়া ইয়াক মেৰামতি কৰিবলৈ প্ৰায়ে অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হয়। কিছুমান ক্ষেত্ৰত ভৰিখন অস্ত্ৰোপচাৰ নকৰাকৈ, কাষ্টৰ সহায়ত ভাল হ’ব পাৰে। এই বিষয়ে আপোনাৰ চিকিৎসকে সৰ্বোত্তম সিদ্ধান্ত ল’ব।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি আপুনি তলত দিয়া কোনো লক্ষণ দেখা দিয়ে, বিশেষকৈ যদি খেলা-ধূলা কৰাৰ সময়ত দেখা দিয়ে, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক ৷ প্ৰয়োজন হ’লে ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন কক্ষ (ETU)লৈ যাওক।

• গোৰোহাৰ পিছফালে যদি ‘ক্লিক’ বা ‘স্নেপ’ শব্দ শুনা যায়।
• যদি আপোনাৰ ভৰিৰ গোৰোহাৰ পিছফালে হঠাতে চোকা, তীব্ৰ বিষ হয়।
• যদি আঘাতৰ পিছত সঠিকভাৱে খোজ কঢ়াত অসুবিধা হয় বা ভৰিখন তললৈ নমাই দিব নোৱাৰে।

একিলিছৰ চকুলো নিৰ্ণয় কৰিবলৈ অন্যান্য পৰীক্ষা

থম্পছন পৰীক্ষাৰ উপৰিও চিকিৎসকে কৰিব পৰা আন কেইবাটাও সহজ শাৰীৰিক পৰীক্ষা আছে।

শাৰীৰিক পৰীক্ষা যিয়েই নহওক কিয়, চূড়ান্ত নিশ্চিতকৰণৰ বাবে প্ৰায়ে ইমেজিং পৰীক্ষা (আল্ট্ৰাছাউণ্ড বা এম আৰ আই)ৰ প্ৰয়োজন হয়।

বিশেষকৈ খেলুৱৈৰ ক্ষেত্ৰত একিলিছ টেণ্ডন ফাটি যোৱাটো এটা সাধাৰণ আঘাত। থম্পছন পৰীক্ষাই ইয়াৰ ৰোগ নিৰ্ণয়ৰ প্ৰথম, আটাইতকৈ সহজ, নিৰাপদ আৰু ফলপ্ৰসূ উপায়। এনে আঘাতৰ পৰা সুস্থ হ’বলৈ সময় আৰু নিষ্ঠাৰ প্ৰয়োজন। কিন্তু এই সহজ থম্পছন পৰীক্ষাটোৱেই আপোনাৰ আৰোগ্য যাত্ৰাৰ প্ৰথম পদক্ষেপ হ’ব পাৰে।