Həyatımızda ən azı bir dəfə hamımız yıxılıb özümüzə xəsarət yetirmişik. Bəzən yıxılma bir az şiddətli olarsa, "qol və ya ayaq sınığı" deyirik. Sümük sınığı və ya tibbi olaraq "sümük sınığı" nədir? Bu baş verərsə nə etməli? Ciddidirmi? Narahat olmayın. Bu gün bütün bunlar haqqında başa düşə biləcəyiniz çox sadə bir şəkildə danışacağıq.
"Sınıq" və "Sümük əzilməsi" arasındakı fərq nədir?
Bir çox insan bu ikisini çaşdırır. Gəlin bunu sadə şəkildə başa düşək. Təsəvvür edin ki, dəriniz bir yerə dəyəndə göyərir və qançırlar əmələ gəlir, elə deyilmi? Sümüklərimiz də qançırlar əmələ gətirə bilər. Amma qançırlar dəridən daha güclü bir zərbə ilə baş verir. Sümük bu şəkildə zədələndikdə və içindəki kiçik qan damarlarından qan sızaraq qançırlar əmələ gəldikdə, biz buna "Sümük qançırlar" deyirik.
Lakin, sümük ciddi şəkildə zədələnibsə və ya iki və ya daha çox hissəyə tamamilə sınıbsa, buna "Sümük sınığı" deyirik. Yəni, sümük sınığı zədədən daha ciddidir.
"Burulma" belədir. Bu, sümüyə aid bir şey deyil. Burxulma oynaqlarımızın ətrafındakı bağların dartılması və ya qopmasıdır. Buna görə də, bu üç vəziyyəti ayırd etmək və tanımaq vacibdir.
Sınıqlar necə təsnif edilir?
Paltarları rəng və stilə görə təsnif etdiyimiz kimi, həkimlər də sınıqları bir neçə növə bölürlər. Onlar əsasən sınığın forması, sınığın səbəbi və sınığın yeri kimi amillərə baxırlar. Bütün bu növləri bilmək məcburiyyətində deyilsiniz. Lakin bilməli olduğunuz bir neçə əsas növ var.
Bunu daha asan başa düşmək üçün cədvəldə nəzərdən keçirək.
| Təsnifat | Sadə izahat |
|---|---|
| Qapalı Sınıq | Bu halda, sümük bədənin daxilindən qırılır. Lakin dəridən keçmir. Xaricdən heç bir yara görünmür. |
| Açıq/Mürəkkəb Sınıq | Bu, bir az daha ciddidir. Sınıq sümük parçası dəridən keçir. Bu halda, mikrobların yaraya daxil olması və infeksiyaya səbəb olması riski daha yüksəkdir. |
| Yerindəyişməmiş Sınıq | Sümük sınıb, amma sınıq hissələr yerindədir, hərəkət etmir. Bunların sağalması nisbətən asandır. |
| Yerdəyişmiş Sınıq | Bu zaman qırıq sümük parçaları uyğunsuz olur və düzgün şəkildə yerləşdirilməsi üçün tez-tez cərrahi yolla köçürülür. |
Bundan əlavə, bir neçə başqa xüsusi fasilə növü də mövcuddur:
- Yaşıl çubuq sınığı: Bu, ən çox kiçik uşaqlarda müşahidə olunur. Yaşıl yarpaq qırıldıqda tamamilə iki hissəyə bölünmədiyi kimi, əksinə bir tərəfi əyilib çatladığı kimi, uşaqların sümükləri də qırıldıqda tamamilə iki hissəyə bölünmür. Bir tərəfi qırılır, digər tərəfi isə əyilir.
- Stress Sınığı: Bu, qəfil, böyük bir qəzadan baş vermir. Eyni nahiyədə davamlı stress və ya təzyiq olduqda baş verir. Məsələn, uzun məsafə qaçışçılarının ayaq sümüklərində kiçik göyərmələr əmələ gələ bilər.
- Sınıq: Bu, bir az daha ciddi bir vəziyyətdir. Bu, avtomobil qəzası kimi böyük bir qəzadan sonra sümükün toz kimi parçalanmasıdır.
Sümük sınığının əlamətləri hansılardır?
Sümük sındıqda, bu simptomlardan birini və ya bir neçəsini hiss edə bilərsiniz:
- Şiddətli ağrı: Ağrı, xüsusən də nahiyə hərəkət etdirildikdə və ya toxunulduqda artır.
- Şişkinlik: Zədənin ətrafındakı sahə çox şişməyə başlayır.
- Göyərmə və ya dəri rənginin dəyişməsi: Sahə mavi və ya bənövşəyi rəngə çevrilə bilər.
- Hərəkət etməkdə çətinlik: Əgər qol və ya ayaq sınıbsa, həmin hissə normal hərəkət edə bilməz.
- Deformasiya: Bəzən sınıq qol və ya ayaq qəribə bir şəkildə əyilmiş və ya uzanmış görünə bilər.
- Ola bilsin ki, dəri səthində bir sümük parçası görünür: Bu, açıq sınıqda görünən bir şeydir.
Əgər qəzaya düşmüsünüzsə və bu simptomlardan hər hansı birini yaşayırsınızsa, bunun adi bir göyərmə olduğunu düşünməyin. Ən qısa müddətdə həkimə müraciət edin.
Sümük sınıqlarının əsas səbəbləri və risk faktorları
Sümük sınıqlarının əsas səbəbi bədənə qəfil, güclü zərbə (travma) vurmasıdır.
- Yıxılmalar (xüsusilə yaşlılarda)
- Yol-nəqliyyat qəzaları
- İdman oynayarkən baş verən qəzalar
Bu ümumi səbəblərə əlavə olaraq, başqa bir xüsusi risk faktoru da var. Bu , "Osteoporoz"dur. Sadə dillə desək, bu, sümüklərimizin yaşla (xüsusilə qadınlarda menopozdan sonra) gücünü və sıxlığını itirdiyi zamandır. Sonra sümüklər çox zəifləyir. Buna görə də, çox kiçik bir yıxılma ilə, bəlkə də yataqdan qalxdıqda belə, sümüyün sınma ehtimalı daha yüksəkdir. Əksər insanlar osteoporoz olduğunu yalnız sümük sındıqdan sonra bilirlər.
Həkim bunu necə diaqnoz qoyur? (Diaqnoz)
Xəstəxanaya getdiyiniz zaman həkim əvvəlcə sizi müayinə edəcək. O, qəzanın necə baş verdiyini, ağrının harada olduğunu, şişkinliyin və ya forma dəyişikliyinin olub-olmadığını yoxlayacaq.
Daha sonra sınığın olub olmadığını və nə qədər ciddi olduğunu təsdiqləmək üçün bir neçə test aparılır.
- Rentgen müayinəsi: Əksər hallarda sınığı təsdiqləmək üçün rentgen müayinəsi kifayətdir.
- KT müayinəsi: KT müayinəsi rentgen müayinəsindən daha aydın və daha ətraflı görüntülər əldə etmək üçün edilə bilər. Bu, xüsusilə mürəkkəb sınıqlarda vacibdir.
- MRT müayinəsi: Bu müayinə yalnız sümüyə deyil, həm də ətrafdakı yumşaq toxumalara, məsələn, əzələlərə, bağlara və qığırdaqlara da ziyanı aydın şəkildə görə bilər.
Sümük sınığı üçün müalicə üsulları hansılardır?
Müalicə sınıq növündən, şiddətindən və sınığın yerindən asılıdır. Bir neçə əsas müalicə variantı mövcuddur.
1. Hərəkətsizləşdirmə
Çox vaxt kiçik, ağırlaşmamış sınıqlar (yerdəyişməmiş sınıqlar) üçün sınıq hissəni hərəkətsizləşdirmək üçün gips və ya şina istifadə olunur. Bu, sınıq sümük parçalarını yerində saxlayır və onlara sağalmaq və yenidən birləşmək üçün lazımi hərəkətsizliyi verir. Gips adətən təxminən 6-8 həftə yerində qalır.
2. Əməliyyat olmadan sümük reduksiyası (Qapalı Reduksiya)
Bəzən, sınıq sümük parçaları bir az yerindən tərpənərsə, həkim sizi anesteziya edəcək və əlləri ilə sınıq sümük parçalarını çəkib yerinə qaytaracaq. Buna "Qapalı Reduksiya" deyilir. Sümüklər bu şəkildə bərkidildikdən sonra onları yerində saxlamaq üçün gips sarğısı tətbiq olunur.
3. Cərrahiyyə
Əgər sınıq ciddidirsə, açıq sınıqdırsa və ya oynağı əhatə edən sınıqdırsa, cərrahi müdaxilə lazım ola bilər.
- Daxili Fiksasiya:Bu, dərinin cərrahi yolla kəsilməsini və sınıq sümüyü bir-birinə yapışdırmaq üçün metal məftillərdən, lövhələrdən və vintlərdən istifadəni əhatə edir. Bunlar sümük sağalana qədər bədəndə qalır. Bəzən onlar ömürlük yerində qala bilər və ya sonradan başqa bir əməliyyatla çıxarıla bilər.
- Xarici fiksasiya: Çox ağır sınıqlarda sümüklər cərrahi yolla sancaqlar və bədənin xaricində metal çərçivə ilə fiksasiya olunur. Bu, sümüklərə sabitlik təmin edir.
- Oynaq Əvəzetmə (Artroplastika): Əgər bud-çanaq kimi oynaqda sınıq baş verərsə, oynağın çıxarılması və süni oynaqla əvəz edilməsi lazım gələ bilər.
- Sümük Qrafı: Əgər sümük parçalara bölünərsə, bədənin başqa bir hissəsindən (məsələn, bud sümüyündən) götürülmüş kiçik bir sümük parçası itkin hissəni doldurmaq üçün köçürülə bilər.
Nə vaxt mütləq xəstəxanaya getmək lazımdır?
Əgər qəzaya düşmüsünüzsə və sümüyünüzün sındığına dair ən kiçik bir şübhəniz varsa və aşağıdakı simptomları hiss edirsinizsə , dərhal ən yaxın xəstəxananın Təcili Yardım Bölməsinə (ETU) müraciət edin.
- Dözülməz ağrı varsa.
- Qol və ya ayaq kimi zədələnmiş hissəni hərəkət etdirə bilmirsinizsə .
- Əgər həmin hissə qəribə şəkildə əyilmiş və dartılmış görünürsə.
- Əgər sınıq sümük dəridən görünürsə .
- Şiddətli şişkinlik və göyərmə varsa.
Belə bir vaxtda evdə oturub vaxt itirməyin. Ən qısa müddətdə tibbi yardım almaq çox vacibdir.
Sümük sınıqlarından özünüzü qorumaq üçün nə edə bilərsiniz?
Təhlükələri idarə edə bilməsək də, riski azaltmaq üçün edə biləcəyimiz bir neçə şey var.
- Nəqliyyat vasitəsində olarkən həmişə təhlükəsizlik kəməri taxın.
- İdmanla məşğul olarkən , idman növü üçün uyğun qoruyucu vasitələrdən istifadə edin.
- Evdə və işdə sürüşüb yıxılmağınıza səbəb ola biləcək əşyaları çıxarın və ətraf mühiti səliqəli saxlayın.
- Kalsium və D vitamini ilə zəngin qidalar (süd, qatıq, pendir, kiçik balıq) qəbul etməklə osteoporoz riskini azaldın.
- Mütəmadi olaraq idman edin. Sümükləri gücləndirir.
- Əgər 50 yaşdan yuxarısınızsa, xüsusən də qadınsınızsa, osteoporoz barədə həkiminizlə danışın. Lazım gələrsə, sizə sümük sıxlığı testi də təklif oluna bilər.
Sınıq sümüyün sağalması üçün lazım olan vaxt sınığın yerindən və sınığın şiddətindən asılı olaraq insandan insana dəyişir. Buna görə də panikaya düşməyin. Həkimin göstərişlərinə dəqiq əməl edin. Lazım olduqda istirahət edin. Əgər sizə sonradan fizioterapiya etməyiniz deyilirsə, bunu da edin. Sonra tez bir zamanda normal həyatınıza qayıda bilərsiniz.
Evə Aparmaq Mesajı
- Sümük sınığı ciddi bir vəziyyətdir, lakin düzgün müalicə ilə tamamilə müalicə edilə bilər.
- Dözülməz ağrı, şişkinlik, forma dəyişikliyi və ya sümük görünsə, vaxt itirməyin və dərhal xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) müraciət edin.
- Həkimin göstərişlərinə (gips qoyulması, istirahət, idman) dəqiq şəkildə əməl edin. Tələsməyin.
- Kalsiumla zəngin qidalar və idman sümüklərin möhkəm qalması üçün çox vacibdir. Bu, xüsusilə yaşlandıqca vacibdir.
- Sağlamlıqla bağlı hər hansı bir narahatlığınız barədə həkiminizlə əminliklə danışın.











💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin