Ürəyinizə qan verən arteriyalar tıxanıbmı? Gəlin Koronar Arteriya Xəstəliyi haqqında məlumat əldə edək!

Bu gün biz geniş yayılmış, lakin potensial olaraq ciddi ürək xəstəliyi haqqında danışacağıq. Siz də bu barədə eşitmiş ola bilərsiniz və ya ailənizdə kimdəsə bu xəstəlik ola bilər. Gəlin koronar arteriya xəstəliyinin (KAX) nə olduğunu, niyə baş verdiyini və özümüzü necə qoruya biləcəyimizi nəzərdən keçirək. Bu, səssiz bir qatil kimidir, ona görə də bundan xəbərdar olmaq vacibdir.

Koronar Arter Xəstəliyi nədir?

Sadə dillə desək, bu, ürəyinizə oksigenlə zəngin qan verən koronar arteriyaların daraldığı və ya tıxandığı bir vəziyyətdir. Zamanla bu arteriyalarda lövhə , xüsusən də xolesterol toplanır və ürək əzələsinə çatan qan miqdarını məhdudlaşdırır.

Təsəvvür edin, bir yolda iki hərəkət zolağı var və birdən yol tikilir, ona görə də bir zolağa endirilir. Sonra nəqliyyat rahat axacaq, elə deyilmi? Vəziyyət belədir. Bu lövhə qan laxtası əmələ gətirib arteriyanı tamamilə bağlayana qədər heç nə hiss etməyə bilərsiniz. Qan laxtası yolun ortasındakı beton maneə kimidir. Sonra nəqliyyat tamamilə dayanır. Eynilə, ürək tutması qan ürəyə axa bilmədikdə baş verir.

Bu vəziyyət çox vaxt illərlə heç bir simptom olmadan, qəfil ürək tutması baş verənə qədər davam edə bilər. Buna görə də buna "səssiz qatil" deyilir.

Buna həmçinin Koroner Ürək Xəstəliyi (KÜX) və İşemik Ürək Xəstəliyi də deyilir. Bir çox insan bunu "ürək problemi" adlandırır.

Bunun əsas növləri varmı?

Bəli, koronar arteriya xəstəliyinin iki əsas forması var:

1. Sabit İşemik Ürək Xəstəliyi: Bu, xroniki və ya uzunmüddətli tipdir. Koronar arteriyalarınız illər ərzində tədricən daralır. Zamanla ürəyinizin aldığı oksigenlə zəngin qan miqdarı azalır. Bəzi simptomlar hiss edə bilərsiniz, ancaq gündəlik həyatınızla normal şəkildə məşğul ola bilərsiniz.

2. Kəskin Koronar Sindrom: Bu, qəfil baş verən və təcili tibbi yardım tələb edən təhlükəli bir vəziyyətdir. Koronar arteriyadakı lövhə qəfildən partlayır və ürəyə qan axınını maneə törədən bir qan laxtası əmələ gətirir. Bu qəfil tıxanma infarkt yaradır.

Bu vəziyyət nə qədər yaygındır?

Koronar arteriya xəstəliyi çox yaygındır . Təkcə ABŞ-da 18 milyondan çox yetkin bu xəstəliyə yoluxub. Görünür, bu vəziyyət ölkəmizdə də gündən-günə artır. Koronar arteriya xəstəliyi dünyada ölümün əsas səbəbidir.

Əlamətlər hansılardır?

Uzun müddət koronar arteriya xəstəliyinin heç bir əlaməti olmaya bilər. Bunun səbəbi, bu lövhənin yığılması illər, hətta onilliklər çəkməsidir. Lakin arteriyalarınız daralmağa başladıqca, incə simptomları hiss etməyə başlaya bilərsiniz. Bunlar ürəyinizin bədəninizə oksigenlə zənginləşdirilmiş qan vurmaq üçün adi haldan daha çox işlədiyinə işarədir.

Xroniki KOAH simptomları aşağıdakıları əhatə edə bilər:

• Sabit Angina: Bu, ən çox görülən simptomdur. Sabit angina sinə ağrısı və ya narahatlıqdır. Davamlı bir şəkildə ortaya çıxır və keçir. Adətən fiziki məşq zamanı, ağır iş zamanı və ya stress keçirdiyiniz zaman hiss edirsiniz. İstirahət zamanı və ya nitroqliserin (angina üçün istifadə edilən dərman) qəbul etdikdə keçir.
• Nəfəs darlığı / Təngnəfəslik: Bəzi insanlar sadə işlər görərkən belə nəfəs almaqda çətinlik çəkirlər.

Bəzən koronar arteriya xəstəliyinin ilk əlaməti infarkt olur, buna görə də bu məsələdə çox diqqətli olmalısınız.

Buna səbəb nədir?

Koronar arteriya xəstəliyinin əsas səbəbi ateroskleroz adlanan bir vəziyyətdir. Ateroskleroz bədəninizin arteriyalarının içərisində tədricən lövhə yığılmasıdır. Bu lövhələr koronar arteriyalarınızdan qan axınını maneə törətdikdə, sizdə koronar arteriya xəstəliyi inkişaf edir.

Bu lövhə xolesterol, tullantı məhsulları, kalsium və fibrin (qan laxtalanmasına kömək edən bir maddə) kimi maddələrdən ibarətdir. Bu maddə arteriyaların divarları boyunca toplandıqda, onlar daralır və sərtləşir.

Bu çöküntülər arteriyaları daralda və ya zədələyə bilər. Bu, bədənin bir hissəsinə qan axınını məhdudlaşdıra və ya tamamilə bloklaya bilər. Bu çöküntülər koronar arteriyalarda toplandıqda, ürək əzələsi kifayət qədər qan almır. Bu o deməkdir ki, ürəyin düzgün işləməsi üçün lazım olan oksigen və qida maddələrini almır. Buna miokard işemiyası deyilir. Bu, sinə ağrısına (stenokardiya) səbəb ola bilər və infarkt riskini artıra bilər.

Koronar arteriya xəstəliyi olan insanlarda tez-tez bədənin digər hissələrində lövhə yığılması olur ki, bu da karotid arteriya xəstəliyi (boyundakı arteriyaları əhatə edir) və periferik arteriya xəstəliyi (PAD) (qol və ayaqlardakı arteriyaları əhatə edir) kimi vəziyyətlərə səbəb ola bilər.

Bu nəsillərdən-nəsillərə keçən bir şeydirmi?

Müəyyən dərəcədə bəli. Ailə tarixçəsi koronar arteriya xəstəliyi riskinizə təsir göstərir. Bununla belə, genlərinizlə heç bir əlaqəsi olmayan bir çox başqa risk faktorları da mövcuddur. Hər gün verdiyiniz qərarlar KOAH riskinizə ən böyük təsir göstərir.

Risk faktorları hansılardır?

Koronar arteriya xəstəliyi üçün bir çox risk faktoru var. Hamısını dəyişdirə bilməzsiniz, lakin bəziləri həyat tərzi dəyişiklikləri və ya dərmanlarla idarə oluna bilər. Bu risk faktorları ilə bağlı nə edə biləcəyiniz barədə həkiminizlə danışın:

• Əgər kişisinizsə, 45 yaşdan yuxarısınız, qadınsınızsa, 55 yaşdan yuxarısınız.
• Ürək xəstəliyi olan ailə üzvünün olması (xüsusən də 55 yaşına çatmamış ata və ya qardaş, yaxud 65 yaşına çatmamış ana və ya bacı).
• Həddindən artıq doymuş yağ və ya rafinə edilmiş karbohidratlar (çörək, düyü, makaron kimi) yemək.
• Kifayət qədər idman etməmək.
• Kifayət qədər yuxu almamaq.
• Siqaret çəkmək, veyp çəkmək və ya digər tütün istifadəsi.
• Aterosklerozun olması.
• Yüksək qan təzyiqi .
• Pis xolesterolun (LDL xolesterol) səviyyəsinin artması.
• Yaxşı xolesterolun (HDL xolesterol) səviyyəsinin azalması.
• Yüksək triqliserid səviyyələri ( hipertriqliseridemiya ).
• Anemiya .
• Lupus və romatoid artrit kimi otoimmün xəstəliklər .
• Xroniki böyrək xəstəliyi .
• Diabet (Diabetes Mellitus) .
• HİV/AİDS .
• Metabolik sindrom .
• Bədən Kütləsi İndeksi (BKİ) 25-dən çox.
• Yuxu apnesi kimi yuxu pozğunluqları.
• Erkən menopoz (40 yaşdan əvvəl).
• Endometrioz .
• Gestasiya diabeti , eklampsiya və ya preeklampsiya kimi xəstəliklərin anamnezi.
• Hormonal doğum nəzarət üsullarının istifadəsi.

Fəsadlar yarana bilərmi?

Koronar arteriya xəstəliyinin əsas ağırlaşması ürək tutmasıdır . Bu, həyati təhlükə yaradan təcili tibbi yardımdır. Ürək əzələsi kifayət qədər qan almadığı üçün ölməyə başlayır. Həyatınızı xilas etmək üçün ürəyinizə qan axınını bərpa etmək üçün təcili tibbi yardıma ehtiyacınız var.

Zamanla KOAH ürəyi zəiflədə və aşağıdakı kimi ağırlaşmalara səbəb ola bilər:

• Aritmiya (anormal ürək döyüntüləri, məsələn , qulaqcıqların fibrilasiyası ).
• Ürək dayanmasından qəfil ölüm .
• Kardiogen şok .
• Ürək çatışmazlığı .

Bu xəstəlik necə diaqnoz qoyulur?

Həkimlər koronar arteriya xəstəliyini fiziki müayinə və müxtəlif testlər vasitəsilə diaqnoz qoyurlar.

Fiziki müayinə zamanı həkiminiz:

• Qan təzyiqiniz ölçülür.
• Stetoskopla ürəyi dinləmək.
• Onlar hansı simptomların olduğunu və nə qədər müddətdir davam etdiyini soruşurlar.
• Tibbi tarixçəniz barədə soruşuram.
• Həyat tərziniz barədə soruşuram.
• Ailənizin tibbi tarixçəsi haqqında soruşun (xüsusən də valideynlərinizdə və ya bacı-qardaşlarınızda ürək xəstəliyi varsa).

Bütün bu məlumatlar həkiminizə ürək xəstəliyinin inkişaf riskini müəyyən etməyə kömək edir.

Hansı testlər aparılır?

Ürək funksiyanızı qiymətləndirmək və KOAH-ı təsdiqləmək üçün həkiminiz aşağıdakı testlərdən birini və ya bir neçəsini tövsiyə edə bilər:

• Qan testləri .
• Ürək kateterizasiyası .
• KT koronar angioqrafiya (Kompüter tomoqrafiyası (KT) koronar angioqrafiya) .
• Ürəyin MRT müayinəsi (maqnit rezonans görüntüləmə) .
• Koronar kalsium skaneri .
• Exokardioqram (Exokardioqram - əks-səda) .
• Elektrokardioqram (EKQ/EKQ) .
• Məşq stress testi .
• Döş qəfəsinin rentgen müayinəsi .

Necə müalicə olunur?

Koronar arteriya xəstəliyinin müalicəsi çox vaxt həyat tərzi dəyişikliklərini, risk faktorlarının idarə edilməsini və dərmanları əhatə edir. Bəzi insanlara cərrahiyyə və ya digər tibbi prosedurlar da lazım ola bilər.

Həkiminiz sizin üçün ən yaxşı müalicə planı barədə sizinlə danışacaq. Kron xəstəliyindən qaynaqlanan ciddi ağırlaşmalar riskini azaltmaq üçün müalicə planınıza dəqiq şəkildə əməl etmək çox vacibdir .

Həyat tərzi dəyişiklikləri

Həyat tərzi dəyişiklikləri koronar arteriya xəstəliyinin müalicəsində böyük rol oynayır. Bunlara aşağıdakılar daxildir:

• Siqaret çəkməyin, veyp etməyin və ya heç bir tütün məhsulundan istifadə etməyin .
• Natrium (duz), doymuş yağ, trans yağ və şəkər baxımından az olan ürək sağlamlığı üçün faydalı bir pəhriz yeyin. Aralıq dənizi pəhrizi infarkt və ya insult riskini azaltmaq üçün sübut edilmiş bir yoldur.
• İdman : Həftənin beş günü 30 dəqiqə gəzməyə (və ya başqa bir fəaliyyətlə məşğul olmağa) çalışın.
• Alkoqolu məhdudlaşdırın .

Yeni bir idman proqramına başlamazdan əvvəl həkiminizlə danışdığınızdan əmin olun. Həkiminiz sizə lazım ola biləcək hər hansı bir həyat tərzi dəyişiklikləri barədə rəhbərlik edə bilər. Onlar həmçinin siqareti tərgitməyinizə kömək edəcək yolları tövsiyə edə və ya sağlam qidalanma planı barədə diyetoloqla danışa bilərlər.

Risk faktorlarının idarə edilməsi

KOAH üçün risk faktorlarınızı idarə etmək vəziyyətinizin pisləşməsinin qarşısını almağa kömək edə bilər. Bu xəstəlikləri idarə etmək üçün həkiminizlə işləyin:

• Diabet .
• Yüksək qan təzyiqi .
• Yüksək xolesterol .
• Yüksək triqliseridlər (hipertriqliseridemiya) .
• BMI dəyəri 25-dən çoxdur .

Dərmanlar

Dərmanlar risk faktorlarınızı idarə etməyə və koronar arteriya xəstəliyinin simptomlarını müalicə etməyə kömək edə bilər. Həkiminiz aşağıdakı dərmanlardan birini və ya bir neçəsini təyin edə bilər:

• Qan təzyiqini aşağı salanlar.
• Xolesterolu aşağı salanlar.
• Nitroqliserin və ranolazin kimi stabil angina pektorisini idarə edənlər.
• Qan laxtalanma riskini azaldanlar.

Cərrahiyyə əməliyyatları və digər prosedurlar

Bəzi insanlara koronar arteriya xəstəliyini nəzarətdə saxlamaq üçün bu kimi prosedurlara və ya əməliyyatlara ehtiyac ola bilər:

• Perkutan Koronar Müdaxilə (PKM): Bu, koronar angioplastika da adlandırılan minimal invaziv prosedurdur. Tıxanmış arteriyanız yenidən açılır və qan rahat axır. Arteriyanı açıq saxlamaq üçün stent də yerləşdirilə bilər.
• Koronar Arteriya Şuntlama Qrefti (KABQ): Bu əməliyyat tıxanma ətrafında qan axması üçün yeni bir yol yaradır. Bu "şuntlama" ürəyə qan axınını bərpa edir. KABQ əməliyyatı bir neçə koronar arteriyada ağır tıxanmaları olan insanlara kömək edir.

Müalicənin hər hansı bir yan təsiri varmı?

Koronar arteriya xəstəliyinin müalicəsi aşağıdakı kimi ağırlaşmalara və ya yan təsirlərə səbəb ola bilər:

• Qanama.
• İshal.
• Başgicəllənmə.
• Öskürək.
• Qan laxtasının əmələ gəlməsi.
• Koronar arteriya zədələnməsi.
• İnfeksiyalar.
• Anormal ürək döyüntüsü.
• Ürək tamponadası ( ürək ətrafında maye yığılması).

Sağalma nə qədər çəkir?

PCI (angioplastika) əməliyyatından sonra adətən bir həftə ərzində normal fəaliyyətinizə davam edə bilərsiniz. CABG (bypass əməliyyatı) əməliyyatından sonra bir həftədən çox xəstəxanada qalmalısınız. Bundan sonra tam sağalmaq üçün təxminən 6-12 həftə çəkəcək.

Bunun qarşısını almaq olmazmı?

Koronar arteriya xəstəliyinin qarşısını həmişə almaq mümkün deyil, çünki bəzi risk faktorları sizin nəzarətinizdən kənardır. Lakin koronar arteriya xəstəliyi riskini azalda və onun pisləşməsinin qarşısını aşağıdakı yollarla ala bilərsiniz:

• Siqaret çəkməyi və bütün növ tütün məhsullarını tamamilə dayandırmaq qərarına gəlin.
• Ürək sağlamlığı üçün faydalı qidalar yeyin.
• Kifayət qədər yatın.
• Özünüzə uyğun sağlam bir çəki saxlayın.
• Ürək xəstəliyi riskindən xəbərdar olun.
• Spirtli içki istehlakını məhdudlaşdırın.
• Daha çox hərəkət edin, aktiv olun.
• Dərmanlarınızı təyin olunduğu kimi qəbul edin.

Bu xəstəliyə yoluxsam nə olar?

Vəziyyətiniz barədə sizə ən yaxşı məlumatı həkiminiz verir. Nəticələr insandan insana dəyişir. Həkiminiz qərar vermək üçün yaşınızdan, digər tibbi vəziyyətlərinizdən, risk faktorlarınızdan və simptomlarınızdan tutmuş hər şeyi nəzərə alacaq. Həyat tərzi dəyişiklikləri və digər müalicələr sağalma şansınızı artırmağa kömək edə bilər.

Bu xəstəlik tamamilə müalicə edilə bilərmi?

Koronar arteriya xəstəliyini tamamilə "müalicə" edə bilməzsiniz. Amma vəziyyətinizi idarə edə və onun pisləşməsinin qarşısını ala bilərsiniz. Həkiminiz ilə işləməklə və müalicə planınıza yaxından əməl etməklə mümkün qədər güclü və sağlam yaşamaq şansınızı artıra bilərsiniz.

Özümə necə qulluq edim?

Edə biləcəyiniz ən vacib şey müalicə planınıza dəqiq şəkildə əməl etməkdir. Buraya həyat tərzi dəyişiklikləri və dərmanlar daxil ola bilər. Buraya həmçinin cərrahiyyə və ya digər prosedurlar və sonradan lazımi sağalma müddəti də daxil ola bilər.

Müalicə ilə yanaşı, həkiminiz ürək reabilitasiya proqramı da tövsiyə edə bilər. Bu tip proqram infarktdan sağalan və ya ürək çatışmazlığı ilə yaşayan insanlar üçün çox faydalıdır. Bu, sizə idman, pəhriz dəyişiklikləri və stressin idarə olunmasında kömək edir.

Koronar Arter Xəstəliyi və Ruhi Sağlamlıq

Sizə KOAH diaqnozu qoyulduqda, ürəyiniz və arteriyalarınız haqqında əvvəlkindən daha çox düşünməyə başlaya bilərsiniz. Bu, yorucu və həddindən artıq ola bilər. Simptomlarınız və ya başınıza nə gələcəyi ilə bağlı çox narahat ola bilərsiniz. Koronar arteriya xəstəliyi olan bir çox insan depressiya və narahatlıq yaşayır. Həyati təhlükə yaradan bir vəziyyətlə yaşayarkən narahatlıq hiss etmək normaldır.

Amma bu narahatlığın gündəlik həyatınızı ələ keçirməsinə icazə verməyin. Hətta ürək xəstəliyi ilə belə aktiv və dolğun bir həyat yaşaya bilərsiniz. Diaqnozunuz zehni sağlamlığınıza təsir edirsə, bir məsləhətçi ilə danışın. Sizinlə eyni şeylərdən keçən insanlarla görüşə biləcəyiniz bir dəstək qrupu tapın. Bütün bunları özünüzdə saxlamağa və başqaları üçün güclü olmalı olduğunuzu hiss etməyə ehtiyac yoxdur. KOAH həyatı dəyişdirən bir diaqnozdur. Bütün bunları anlamaq və həm fiziki, həm də zehni olaraq sağlam qalmağın yollarını tapmaq üçün vaxt ayırmaq vacibdir.

Nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?

Həkiminiz sizə testlər və təkrar müayinələr üçün nə qədər tez-tez gəlməli olduğunuzu deyəcək. Daimi həkiminizə müraciət etməklə yanaşı, mütəxəssislərə (məsələn , kardioloqa ) da müraciət edə bilərsiniz.

Bu vəziyyətdə həkiminizlə danışın:

• Yeni simptomlar və ya simptomlarda dəyişikliklər hiss edirsinizsə.
• Dərmanın yan təsirləri varsa.
• Vəziyyətiniz və ya müalicə planınızla bağlı hər hansı bir sualınız və ya narahatlığınız varsa.

Təcili yardıma nə vaxt müraciət etməlisiniz?

Əgər infarkt və ya insult əlamətləriniz varsa, 1990 nömrəsinə və ya yerli təcili yardım nömrənizə zəng edin. Bunlar təcili müalicə tələb edən həyati təhlükə yaradan tibbi təcili yardımlardır. Simptomların siyahısını çap edib görə biləcəyiniz yerdə saxlamaq faydalı ola bilər. Həmçinin, ailənizə və dostlarınıza bu simptomlar barədə məlumat verin ki, lazım gələrsə, sizin üçün 1990 nömrəsinə zəng edə bilsinlər.

Həkimdən/xanımdan nə soruşmalıyam?

Əgər sizə hələ koronar arteriya xəstəliyi diaqnozu qoyulmayıbsa, özünüzə bu sualları verməyi düşünün:

• Koronar arteriya xəstəliyinin inkişafı üçün risk faktorlarım hansılardır?
• Riskimi azaltmaq üçün nə edə bilərəm?
• Həyat tərzi dəyişiklikləri mənim üçün ən vacibdirmi?
• Hansı dərmanlar riskimi azalda bilər və onların yan təsirləri nələrdir?
• Bu dərmanı nə qədər müddət qəbul etməliyəm?

Əgər koronar arteriya xəstəliyiniz varsa, bu suallar faydalı ola bilər:

• Xəstəliyin pisləşməsinin qarşısını almaq üçün nə edə bilərəm?
• Mənim üçün ən yaxşı müalicə planı hansıdır?
• Həyat tərzimdə hansı dəyişikliklər etməliyəm?
• Hansı dərmanlara ehtiyacım var və onların yan təsirləri nələrdir?
• Əməliyyat və ya digər prosedurlara ehtiyacım olacaqmı? Necə sağalacağam?
• Tövsiyə edə biləcəyiniz hər hansı bir dəstək qrupu və ya resurs varmı?

Nəhayət, yadda saxlamalı şeylər (Evə aparma mesajı)

Koronar arteriya xəstəliyiniz olduğunu öyrənmək qarışıq emosiyalar yarada bilər. Bunun necə baş verdiyini anlamaya bilərsiniz. Kədərlənə və ya bu diaqnozdan yayınmaq üçün fərqli hərəkət etsəydiniz deyə kaş ki, bunu edə biləsiniz. Amma bu, keçmişə fikir vermək üçün deyil, gələcək haqqında düşünmək üçün vaxtdır. Hiss edə biləcəyiniz hər hansı bir günahkarlıq və ya günah hissini buraxın. Bunun əvəzinə, bu gün ürəyinizə kömək etmək üçün bir plan qurmağa başlayın.

Həyat tərzi dəyişiklikləri etmək üçün həkiminizlə işləyin və idarə edə bilərsiniz. Dərmanlar da daxil olmaqla müalicə variantları və onların ürək sağlamlığınıza necə kömək edə biləcəyi barədə məlumat əldə edin. Ailənizə və dostlarınıza məqsədləriniz və onların sizə necə kömək edə biləcəkləri barədə danışın. Bu sizin səyahətinizdir, ancaq təkbaşına getmək məcburiyyətində deyilsiniz. Unutmayın ki, düzgün bilik, dəstək və müsbət münasibətlə bu vəziyyətlə yaxşı yaşaya bilərsiniz.

Koronar arteriya xəstəliyi, ürək xəstəliyi, infarkt, angina, xolesterol, tıxanmış arteriyalar, ürək sağlamlığı