Bu "Gerontoloq" kimdir? Gəlin yaşlılarımızın həyatına işıq gətirən mütəxəssis haqqında məlumat əldə edək!

Hamımız valideynlərimizin, nənə və babalarımızın yaşlandıqca üzləşdiyi sağlamlıq problemləri haqqında düşünürük, elə deyilmi? Tez-tez diz ağrısı, yüksək təzyiq və diabet kimi xəstəliklərdən danışır və onları həkimlərə aparırıq. Bəs qocalma yalnız xəstəliklər deməkdirmi? Təsəvvür edin ki, onların tənhalığı, cəmiyyətdən kənarda qalması, iqtisadi problemlər və təkbaşına heç nə edə bilmədikdə hiss etdikləri çarəsizlik... Bütün bunlar onların həyatına nə dərəcədə təsir edir? Bu gün qocalmanın hər aspekti haqqında düşünən, bu barədə mütəxəssis biliklərinə malik olan və yaşlılarımızın həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edən bir qrup insan haqqında belə danışırıq. Onlara gerontoloqlar deyilir.

Sadə dillə desək, bu gerontoloq kimdir?

Sadə dillə desək, Gerontoloq qocalma prosesini və yaşlı insanların rifahını öyrənən bir mütəxəssisdir. İndi düşünə bilərsiniz ki, "Oh... deməli, bu, yaşlı insanları müalicə edən həkim deməkdir?" Bəli, bu, onun bir hissəsidir. Amma Gerontoloq sözü bundan daha geniş məna kəsb edir.

Gerontoloqu böyük bir çətir kimi düşünün. Bu çətir altında müxtəlif sahələrdə mütəxəssislər var. Onların hamısının qocalmağı daha yaxşı, daha sağlam və xoşbəxt bir həyata çevirmək kimi ortaq bir məqsədi var. Bu çətir altına düşə biləcək insanlar bunlardır:

• Həkimlər: Bunları adətən Geriatrist adlandırırıq. Yəni, yaşlıların xəstəlikləri üzrə ixtisaslaşmış həkimlər. Bu barədə daha sonra daha ətraflı danışacağıq.
• Tibb bacıları: Yaşlılara qulluq etmək və onların sağlamlığına qayğı göstərmək üçün xüsusi təlim keçmiş tibb bacıları.
• Bioloqlar: Yaşlandıqca bədəndə hüceyrə səviyyəsində baş verən dəyişiklikləri araşdıranlar.
• Psixoloqlar: Yaşlanma, yaddaş itkisi, tənhalıq və depressiya zamanı baş verən zehni dəyişikliklər kimi şeylərə diqqət yetirənlər.
• Sosial işçilər: Yaşlılara ehtiyac duyduqları sosial dəstək, mənzil və iqtisadi yardımı təmin edən insanlar.
• İqtisadçılar: Təqaüdçülərin maliyyə vəziyyətini və yaşlanan əhalinin ölkə iqtisadiyyatına necə təsir etdiyini araşdıranlar.
• İncəsənət və ya humanitar elmlər sahəsindəki alimlər: Yaşlanma anlayışının cəmiyyətdə və mədəniyyətdə necə təmsil olunduğunu araşdıranlar.

İndi başa düşdünüz, elə deyilmi? Gerontoloq sadəcə bir insan növü deyil. Bu, bir çox müxtəlif sahələrdən bilikləri birləşdirən geniş bir sahədir.

Gerontoloq necə düşünür? Ümumi mənzərəni görmək

Gerontoloqların özəlliyi odur ki, onlar qocalmış bir insana baxanda yalnız onun xəstəliyinə deyil, həm də bütün insana, yaşadığı mühitə diqqət yetirirlər. Onlar çox yaxşı bilirlər ki, qocalma hər kəsə eyni dərəcədə təsir etmir.

Bu nümunələr üzərində düşünün:

1. Məhrum bir ərazidə yaşamaq: Kəndimizdəki bir nənəni təsəvvür edin. Həkim ona hər gün qidalı qidalar yeməsini və bir az gəzməsini deyir. Bəs həmin nənənin yaşadığı kənddə tərəvəz və meyvə almaq üçün yaxşı bir mağaza yoxdursa, yaxud gəzmək üçün təhlükəsiz yol və ya park yoxdursa, o, bu təlimatlara necə əməl edəcək? Gerontoloq bu kimi praktik məsələlər üzərində düşünür.

2. Tənhalıq və sosial əlaqələr: Bəzi yetkinlərin uşaqları xaricdə və ya Kolombo kimi ucqar ərazilərdə işləyir. Onlar evdə təkdirlər. Danışacaq heç kimi olmadıqda, tənhalıq səbəbindən təkcə zehni sağlamlıqları deyil, həm də fiziki sağlamlıqları pisləşir. Gerontoloq məbədə, kilsəyə, ibadətgaha getmək və ya kənd birliyinə qoşulmaq kimi sosial əlaqələrin onlar üçün nə qədər vacib olduğunu başa düşür.

3. Nəqliyyat çətinlikləri: Menstruasiya dövründə klinikaya getməli olan bir babanı təsəvvür edin. O, təkbaşına maşın sürə bilmir. Uşaqları işdədir. O, avtobusla səyahət etməli, çətinlik çəkir. Bu səbəbdən hətta klinikaya getməkdən də çəkinə bilər. Bu, onun azadlığına və özünəhörmətinə necə təsir edir?

4. Yaş ayrı-seçkiliyi: Təqaüdə çıxdıqdan sonra kimsə kiçik bir iş tapmağa çalışanda bəzi təşkilatlar deyir ki, "Ay əmi, biz daha gənc insanları işə götürürük". Bu, onlarda yalnız maliyyə problemləri yaratmaqla kifayətlənmir, həm də onlarda "Mən artıq cəmiyyət üçün faydalı deyiləm" hissi yarada və ruhdan düşməyə səbəb ola bilər.

Geriatrist və Gerontoloq: Bu ikisi arasında dəqiq fərq nədir?

Bir çox insanın çaşqınlıq içində olduğu yer budur. İkisi arasındakı fərqi aydın şəkildə izah etmək çox vacibdir. Bunu asanlaşdırmaq üçün buna cədvəldə baxaq.

Sadə dillə desək, hər bir Geriatrist Gerontoloqdur, lakin hər Gerontoloq Geriatrist (həkim) deyil.

Bu insanlar harada işləyirlər? Nə işlə məşğul olurlar?

Gerontoloqun işi çox müxtəlifdir. Onlar yalnız bir yerdə məhdudlaşmır.

İş yerləri:

• Xəstəxanalar və klinikalar
• Qocalar evləri və uzunmüddətli qayğı mərkəzləri
• İcma mərkəzləri
• Qeyri-kommersiya təşkilatları və şirkətləri
• Tədqiqat institutları
• Universitetlər

Yerinə yetirilən tapşırıqlar:

• Proqram planlaşdırması:Yaşlılarımız üçün uyğun olan sağlamlıq proqramları, idman dərsləri və kompüter öyrənmə dərsləri kimi şeylər yaratmaq.
• Məsləhət: Yaşlılara və onların ailələrinə pensiya planlaşdırması, maliyyə idarəetməsi və mənzil seçimləri ilə bağlı məsləhət vermək.
• Siyasət quruculuğu: Yaşlılar üçün əlverişli qanunlar yaratmaq və ictimai nəqliyyatda və banklarda xüsusi imkanlar təmin etmək üçün hökumətə təzyiq göstərmək.
• Tədqiqat: Yaşlandıqca beyin sağlamlığını necə qorumaq olar? Xroniki xəstəliklərlə necə yaşamaq olar? kimi mövzularda yeni biliklər axtarmaq.
• Təhsilin təmin edilməsi: Bu fənnin universitetlərdə tədrisi, gələcəyin gerontoloqlarının yetişdirilməsi.
• Birbaşa qayğı: Yaşlılara birbaşa qayğı göstərmək üçün xəstəxanalarda və qocalar evlərində işləmək.

Tibb elminin inkişafı sayəsində insanlar indi əvvəlkindən daha uzun yaşayırlar. Bu o deməkdir ki, ölkəmizdə yaşlı əhalinin sayı artır. Beləliklə, onları sadəcə bir neçə il daha yaşatmaq kifayət deyil. Onların bu həyatı xoşbəxt, sağlam və ləyaqətlə yaşaya biləcəkləri mühit yaratmaq çox vacibdir. Gerontoloqların oynadığı əsas rol budur.

Gerontologiyada hansı tədqiqatlar aparılır?

Bu sahədə aparılan tədqiqatlar bizə qocalma ilə bağlı çoxlu dəyərli məlumatlar verir. Budur bir neçə nümunə:

• Beyin sağlamlığı: Yaşlandıqca yaddaş itkisi yaşamaq normaldır, lakin demensiyanı digər xəstəliklərdən fərqləndirmək və beynin sağlamlığını qorumağın yolları üzərində tədqiqatlar aparılır.
• Xroniki xəstəliklərin təsiri: Diabet və xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyi (XOAX) kimi xroniki xəstəliklərin yetkinlərin həyatına necə təsir etdiyini öyrənmək.
• Qidalanma: Yaşlanan bir orqanizmin hansı qidalanmaya ehtiyacı var? Onlar üçün hansı pəhriz ən yaxşısıdır?
• Peyvəndin faydaları: Yetkinlərə verilən peyvəndlərin (məsələn, pnevmoniya peyvəndi) onları ciddi xəstəliklərdən necə qoruya biləcəyini öyrənmək üçün tədqiqatlar aparılır.
• Ağız Sağlamlığı: Dişlərin və diş ətlərinin sağlamlığı ümumi sağlamlığa təsir etdiyindən, yetkinlərin ağız sağlamlığına xüsusi diqqət yetirilir.
• Heyvanlarla qarşılıqlı əlaqə: Ev heyvanının (it, pişik) yaşlı insanlarda tənhalığı və stressi necə azalda biləcəyi və bununla da həyat keyfiyyətini necə yaxşılaşdıra biləcəyi ilə bağlı tədqiqatlar da aparılır.

Məhz bu tədqiqatdan əldə edilən biliklərdən istifadə edərək həkimlər, hökumətlər və sosial işçilər yaşlılarımızın həyatını yaxşılaşdırmaq üçün çalışırlar.

Gerontoloq, Geriatrist, Gerontologiya, Yaşlanma, Yetkinlərin Sağlamlığı, Yaşlılara Baxım, Şri-Lanka