Bu yaxınlarda lipidlərinizi və ya xolesterolunuzu yoxlatdırmısınız? Həmin hesabatı əldə edəndə LDL, HDL və triqliseridlər kimi sözləri görəndə bir az çaşqınlıq hiss etdinizmi? Ailə həkiminiz "Xolesterolunuz bir az yüksəkdir, onu yemək və içkilərlə idarə edin" desə də, sizcə, onun dediyi qədər idarə etmək asan deyilmi? Bəlkə də pəhrizinizə və idmanınıza nə qədər nəzarət etsəniz də, xolesterol səviyyəniz azalmır. Əgər belədirsə, bu məqalə sizin üçün çox vacib olacaq. Bu gün gəlin xolesterol və qan yağ problemləri üzrə ixtisaslaşmış bir həkim haqqında danışaq.
Sadə dillə desək, lipidoloq kimdir?
Lipidoloq qanımızdakı yağlı maddələr olan lipidlər üzrə ixtisaslaşmış həkimdir. Kardioloq ürək xəstəlikləri və ya endokrinoloq diabet üzrə mütəxəssis olduğu kimi, lipidoloq da lipidlə əlaqəli problemlər üzrə mütəxəssisdir .
Bu lipidlər bədənimizdə hüceyrələrin qurulması və enerjinin saxlanması üçün vacibdir. Lakin problem ondadır ki, onların çoxu qanda toplanır. Bu baş verdikdə, ürək xəstəliyi və insult kimi ciddi xəstəliklərə səbəb ola bilər.
Lipidoloq, lipid səviyyənizi sağlam səviyyədə saxlamaq üçün bir müalicə planı hazırlamaq üçün əsas tibbi yardım həkiminiz və kardioloqunuzla birlikdə çalışır.
Lipidoloqun müalicə etdiyi əsas xəstəliklər hansılardır?
Xolesterol hesabatınızda iki növ xolesterol görmüş ola bilərsiniz: LDL və HDL.
- LDL (Aşağı Sıxlıqlı Lipoprotein): Biz bunu adətən "pis xolesterol" adlandırırıq. Bu səviyyələr artdıqda, qan damarlarımızın divarlarında toplana bilər.
- HDL (Yüksək Sıxlıqlı Lipoprotein): Buna "yaxşı xolesterol" deyirik. Artıq xolesterolu qan dövranından çıxarmağa və bədəndən xaric olmaq üçün qaraciyərə daşımağa kömək edir.
LDL və HDL arasındakı tarazlıq pozulduqda, müxtəlif xəstəliklər yarana bilər. Bunu aşağıdakı cədvəldən daha ətraflı anlayaq.
| Tibbi termin | Sadəcə mənası |
|---|---|
| Hiperxolesterolemiya | Qan xolesteroluYalnız ölçüsü artır. |
| Hiperlipidemiya | Qanda bütün növ lipidlərin (yağların) artması. |
| Hipertrigliseridemiya | Qanda yalnız triqliserid adlanan bir növ yağ miqdarının artması. |
| Qarışıq Hiperlipidemiya | Qanda həm xolesterol, həm də triqliseridlərin eyni vaxtda artması. |
Bu xəstəliklər düzgün müalicə olunmazsa, lövhə adlanan yağ çöküntüləri qan damarlarının divarlarında toplana bilər. Bu, qan damarlarında tıxanmalara səbəb ola bilər və infarkt və ya insult riskini xeyli artıra bilər.
Lipidoloq lipid səviyyələrinizi idarə etməyə və bu ciddi xəstəliklərin baş verməsinin qarşısını almağa çalışır.
Bu vəziyyətləri necə idarə etmək olar?
Xolesterol səviyyənizi idarə etmək üçün həkimlər adətən əvvəlcə həyat tərzinizi dəyişdirməyi məsləhət görürlər.
- Az yağlı, sağlam qidalanmaya alışmaq.
- Gündəlik aktiv qalmaq və idman etmək.
- Siqaret çəkirsinizsə, tamamilə dayandırın.
Amma bəzən problem ondadır ki, bunu təkbaşına etmək kifayət deyil. Təsəvvür edin ki, bəzi ailələrdə pəhrizlərinə və idmanlarına nə qədər nəzarət etsələr də, xolesterolları azalmır. Bunun səbəbi valideynlərindən və ya nəsillərindən gələn genetik amildir . Bu , Ailəvi Hiperxolesterolemiya (AH) adlanan spesifik bir vəziyyətdir. Bu AH vəziyyəti səbəbindən LDL və ya pis xolesterolun bədəndən çıxarılması prosesi pozulur. Nəticədə, LDL səviyyəsi sağlam olmayan səviyyələrə yüksəlir.
Bu genetik xəstəliyi olan bir şəxs , demək olar ki, həmişə həyat tərzində dəyişikliklər etməli və dərmanlardan istifadə etməlidir. Məhz burada lipidoloqun təcrübəsi çox vacibdir.
Lipodoloqa müraciət etməyimin lazım olub-olmadığını necə bilə bilərəm?
Bu, bir çox insanın düşündüyü bir sualdır. Yüksək xolesterolu olan hər kəsin lipidoloqa müraciət etməsi lazımdırmı? Cavab budur ki, adətən olmur. İlk addımınız ailə həkiminizə (Ailə Həkimi / Ailə Həkimi) müraciət etmək olmalıdır.
Lakin, aşağıdakı hallarda bir dilçi ilə görüşməyi düşünə bilərsiniz:
- Əgər ümumi praktikantınızın verdiyi dərmanlar və məsləhətlərlə xolesterol və ya triqliserid səviyyələrinizi idarə etməkdə çətinlik çəkirsinizsə.
- Əgər sizdə irsi xolesterol xəstəliyindən (məsələn, FH) şübhələnirsinizsə və ya diaqnoz qoyulursa (məsələn, ailənizin bir neçə üzvü gənc yaşda infarkt keçiribsə).
- Dərman istifadə edərkən həddindən artıq yan təsirlər hiss edirsinizsə.
- Əgər xolesterol ilə yanaşı diabet və yüksək təzyiq kimi bir neçə başqa xəstəliyiniz varsa.
Belə hallarda, ailə həkiminiz sizi belə bir mütəxəssisə yönləndirəcək. Buna görə də, əgər bununla bağlı hər hansı bir şübhəniz varsa, əvvəlcə həkiminizlə bu barədə açıq danışın.
Lipodoloq olmaq üçün hansı tələblər var?
Bunu da bilmək vacibdir. Lipidologiya çox ixtisaslaşmış bir sahədir. Şri-Lankada ayrıca bir əsas tibb dərəcəsi kimi mövcud deyil.
Adətən, tibb üzrə ixtisaslaşmış dərəcəni bitirmiş həkim bu sahəyə yönləndirilir. Məsələn:
- Kardioloq
- Endokrinoloq
- Ümumi Tibb üzrə mütəxəssis
Lipidoloq kimi ixtisaslaşmış həkim yalnız lipidlərin idarə olunması üzrə əlavə ixtisaslaşmış tədqiqatlar apardıqdan və bu sahədə dərin bilik və təcrübə qazandıqdan sonra lipidoloq kimi çalışır. Bu o deməkdir ki, bu sahədə çalışan həkimlər yüksək ixtisaslı və təcrübəlidirlər.
Evə Aparmaq Mesajı
- Lipidoloq, qan yağları, xüsusən də xolesterol və triqliseridlərlə əlaqəli problemlərin müalicəsində ixtisaslaşmış bir həkimdir.
- Yüksək LDL ("pis xolesterol") və triqliserid səviyyələri ürək xəstəliyi və insult kimi ciddi xəstəliklərə səbəb ola bilər.
- Sağlam həyat tərzi (pəhriz, idman) çox vacibdir, lakin bəzi insanlar üçün genetik səbəblərə görə təkcə bu kifayət deyil.
- Əgər xolesterol səviyyənizi idarə etməkdə çətinlik çəkirsinizsə və ya ailənizdə xolesterolla bağlı bir tarixçəniz varsa, bu barədə həkiminizlə danışın və bir mütəxəssisə yönləndirilməyi düşünün.
- Xolesterol hesabatınızdakı rəqəmlərdən qorxmayın. Onları da görməzdən gəlməyin. Düzgün tibbi məsləhət almaqla və onu nəzarətdə saxlamaqla sağlam bir həyat sürə bilərsiniz.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin