Нека научим повече за DXA сканирането (тест за костна плътност), което измерва здравината на костите ви!

Някога чудили ли сте се колко здрави са костите ви отвътре? Понякога не можем да ги видим отвън, но нашата скелетна система е това, което ни държи изправени и поддържа цялото ни тяло. Затова е много важно да знаем за здравината на тези кости, особено за да избегнем някои от здравословните проблеми, които идват с възрастта. Именно тук може да ни помогне DXA сканирането (тест за костна плътност) .

Какво е DXA сканиране? Казано по-просто...

DXA сканирането е специален тест, който измерва здравината или плътността на костите ви. То използва рентгенови лъчи, за да види колко дебели и здрави са костите ви. DXA е съкращение от „двуенергийна рентгенова абсорбциометрия“. Но тъй като е трудно да се запомни толкова дълго име, всички го наричаме просто DXA сканиране или тест за костна плътност. Преди се е наричало DEXA сканиране, но лекарите вече не използват този термин често.

За диагностициране на какви видове заболявания се използва DXA сканиране?

Има няколко причини, поради които лекар може да ви помоли да си направите DXA сканиране. Основните от тях са:

• Идентифицирайте остеопорозата: Това е заболяване, при което костите стават крехки, слаби и лесно се чупят. Това състояние често се появява с възрастта.
• Разпознайте състоянието на остеопения: Това е състояние, при което костната плътност е по-ниска от нормалната, макар и не толкова тежко, колкото остеопорозата, и костите започват да изтъняват. Това може да е предвестник на остеопорозата.
• Оценете риска от фрактури: Ако костите ви са слаби, е по-вероятно да си счупите кост дори при леко падане. Това сканиране може да ви помогне да определите риска.

Лекарите използват този тест и за да видят как костите ви се променят с течение на времето. Помислете за това по следния начин:

• Здравината на костите естествено намалява с възрастта. Вижте колко бързо се случва това и колко е намаляла.
• Някои лекарства (като кортикостероиди) могат да причинят костна загуба като страничен ефект, когато започнете да ги приемате . Проверете здравето на костите си, преди да започнете каквото и да е лечение.
• Ако вече се лекувате за състояние, наречено „остеопороза“ или „остеопения“, проверете дали тези лечения са подобрили или укрепили костите ви.

Трябва ли да ми се направи DXA сканиране?

Всъщност всеки може да се възползва от DXA сканиране, за да провери костната си плътност. Вашият лекар може да препоръча този тест, ако има притеснения относно костната ви плътност или риска от фрактури.

Въпреки това, някои хора са естествено изложени на по-висок риск от развитие на заболявания, които засягат костната плътност, като например остеопороза. Поради това има няколко групи, които препоръчват редовни DXA сканирания :

• Жени над 65 години.
• Мъже над 70 години.
• Хора над 50-годишна възраст, които са имали счупване на кост (дори при лек инцидент)
• Хора, чиито родители или баби и дядовци са имали остеопороза.
• Хора, които са с около 3,5 см или повече по-ниски, отколкото са били в пиковия си ръст (обикновено на 20-годишна възраст). (Това може да е признак на костна слабост.)

Дори тези, които са по-млади от тези възрастови граници, които са изложени на по-висок риск от костна загуба, може да се нуждаят от редовни DXA сканирания. Вашият лекар ще ви каже кога и колко често трябва да се прави това изследване.

Какви други рискови фактори влияят върху костната плътност?

Някои здравословни състояния и лекарства, които приемате, също могат да увеличат риска от развитие на проблеми с костната плътност. Ето няколко примера:

• Някои автоимунни заболявания .
• Пушене или употреба на други тютюневи изделия.
• Алкохолна зависимост или консумация на повече от три единици алкохол на ден.
• Дефицит на витамин D.
• Дългосрочна употреба на лекарства като кортикостероиди .
• Някои противоракови лекарства .
• Някои имуносупресивни лекарства .
• Хормонални супресанти .
• Лекарства за някои състояния на епилепсия .
• Инхибитори на протонната помпа (ИПП) (те често се предписват при състояния като гастрит и гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ)).
• Хепарин (лекарство, което предотвратява образуването на кръвни съсиреци).

Как се прави този тест за костна плътност (DXA сканиране)?

Тестът за костна плътност използва рентгенови лъчи с ниска доза, за да измери плътността и минералния състав на костите ви. Той е малко подобен на обикновена рентгенова снимка. Ето защо X в DXA означава „X“.

Най-важното е, че това е амбулаторна процедура . Това означава, че не е нужно да стоите в болницата. Няма игли или инжекции. И няма болка.

Може да можете да носите обичайните си дрехи за този тест или може да бъдете помолени да носите болнична престилка.

Ето как обикновено се извършва DXA сканиране:

1. Ще бъдете накарани да легнете на специална рентгенова маса.

2. Техник (рентгенолог) ще ви помогне да се позиционирате правилно. Може да бъдете поставени под или около краката си, за да ги поддържате на място.

3. След това, този техникСкенерът премества част от тялото ви, подобна на ръка, през тялото ви. Това е устройството, което прави снимки на костите ви.

4. Най-често се сканират тазобедрената става и гръбначният стълб . Понякога обаче могат да бъдат сканирани и други кости в тялото ви, като например костите на предмишницата.

Този DXA скенер използва два вида ниска доза радиация, за да покаже костната ви плътност като изображения и графики на компютърен екран. Костите ви изглеждат бели. Мазнините, мускулите и другите меки тъкани се появяват като тъмни сенки на изображенията.

Какво трябва да избягвате да правите преди DXA сканиране?

В по-голямата си част няма да е необходимо да правите големи промени в ежедневието си преди DXA сканиране. Обикновено:

• Можете да ядете и пиете преди теста.
• Можете да продължите да приемате ежедневните си лекарства както обикновено, освен ако Вашият лекар не Ви е казал друго.
• Когато дойдете за теста , носете удобни, свободни дрехи. Опитайте се да носите дрехи без метални части (като ципове, копчета, катарами). Ще трябва да свалите всички метални дрехи и бижута преди теста.

Важно: Ако приемате калциеви добавки или други витамини от аптеката, не ги приемайте 24 часа преди теста. Кажете на Вашия лекар какви витамини и добавки приемате. Той или тя ще Ви каже кои от тях можете и кои не можете да приемате преди DXA сканирането.

Също така, не можете да се подложите на DXA сканиране в рамките на 24 часа след други образни изследвания (напр. компютърна томография, използваща контрастно вещество). Ето защо, преди да насрочите DXA сканиране, кажете на лекаря, ако имате насрочени други изследвания.

Колко време отнема тестът за костна плътност?

Тестът за костна плътност обикновено отнема около 30 минути . Това време може леко да варира в зависимост от това колко от костите ви трябва да бъдат сканирани.

Има ли някакви недостатъци на DXA сканирането?

Всъщност, рисковете от теста за костна плътност са много ниски. Няма да почувствате никаква болка или да имате странични ефекти след сканирането.

Ако обаче сте бременна или смятате, че може да сте бременна, непременно трябва да уведомите Вашия лекар. Нивото на радиация, използвано при DXA сканирания, е толкова ниско, че не е вредно за повечето хора. Ако обаче сте бременна, най-добре е да избягвате всички видове радиация, когато е възможно.

Някои проучвания са установили, че може да има леки вариации в резултатите от DXA сканирането в зависимост от компанията, която произвежда скенера. Но това обикновено не е нещо, за което трябва да се тревожите. Вашият лекар ще следи костната ви плътност с течение на времето и може да назначи повторни тестове или други тестове, ако е необходимо.

Какви са резултатите от DXA сканиране? Какво означават те?

Резултатите от DXA сканиране показват колко плътни и здрави са костите ви.

Лекарите използват метод, наречен „Т-скор“, за измерване на костната плътност. Този Т-скор сравнява костната ви плътност с костната плътност на здрав, средностатистически човек на възраст между 20 и 30 години. Резултатите обикновено се измерват като отрицателно число. Колкото по-близо е вашият Т-скор до нула (няма значение дали е положително число), толкова по-здрави са костите ви.

• Между 0 и -1: Здрава костна плътност. (Това е добро състояние!)
• Между -1 и -2,5: Имате „остеопения“. Това може да увеличи риска от развитие на „остеопороза“.
• -2,5 или по-малко: Имате остеопороза или много слаби кости. Това означава, че сте изложени на много висок риск от счупване на кост.

Вашият лекар ще обсъди тези резултати с вас и ще ви обясни какво означават. Ако костната ви плътност е по-ниска от очакваната, той или тя ще предложи лечение, което да помогне за поддържането на здравината на костите ви. Например:

• Спортувайте повече: Редовната физическа активност укрепва костите ви. Неща като ходене, йога и силови тренировки са чудесни за предотвратяване на костна загуба.
• Хранителни добавки или специални диети: Вашият лекар може да ви каже да приемате витамин D или калциева добавка. Той може също да ви каже да ядете храни, богати на определени витамини и минерали.
• Лекарства: Вашият лекар може да Ви предпише лекарства за забавяне на костната загуба и предотвратяване на фрактури. Някои лекарства за остеопороза също могат да помогнат за увеличаване на костната плътност.

Каква е разликата между DXA сканиране и сканиране на костите на цялото тяло?

DXA сканирането и сканирането на костите на цялото тяло са два подобни теста. И двата вида сканиране сканират костите ви, но лекарите ги използват, за да проверят различни аспекти на здравето на костите ви.

• DXA сканирането е специален рентгенов тест, който измерва костната плътност и проверява за заболявания, отслабващи костите, като остеопороза.
• Цялостното сканиране на костите може да помогне на лекарите да видят дали имате рак, например дали се е разпространил в костите ви (метастазирал). То може също да помогне да се определи в какъв стадий е ракът ви. То може също да открие инфекции, костни травми и други проблеми.

Накрая, неща, които трябва да запомните (Послание за вкъщи)

DXA скенер, DEXA скенер, тест за костна плътност... както и да го нарече вашият лекар, това е бърз, лесен (и безболезнен) тест.Това позволява на Вашия лекар да идентифицира състояния, които могат да повлияят на костната плътност, възможно най-рано. В зависимост от Вашата възраст, фамилна анамнеза за заболяване или други рискови фактори, може да се наложи да се подлагате на редовни изследвания на костната плътност.

Всеки трябва да се тревожи за костната си плътност с напредване на възрастта. Попитайте Вашия лекар колко често трябва да се прави DXA сканиране. Особено важно е хора с фамилна анамнеза за остеопороза редовно да изследват костната си плътност.

Вашият лекар ще ви помогне да поддържате костите си достатъчно здрави, за да ви издържат през целия ви живот. Така че няма от какво да се притеснявате. Ако е необходимо, направете си изследвания и бъдете наясно със здравето на костите си.

DXA сканиране, костна плътност, остеопороза, остеопения, фрактури, Т-скор, костно здраве