Страдате ли от акне? Нека поговорим за всичко!

Когато се погледнете в огледалото, чувствате ли се притеснени заради няколко нови пъпки? Понякога те стават по-големи и започват да болят. Това е проблем за много хора, особено в млада възраст. Но не се притеснявайте, не сте сами, това е много често срещано състояние. Какво точно представляват тези пъпки? Защо се образуват? Какво можете да направите по въпроса? Нека поговорим за това от самото начало, много просто, по начин, който можете да разберете.

Казано по-просто, какво е акне?

Акнето, или медицински известно като „Acne Vulgaris“, е много често срещано кожно заболяване, което възниква, когато малките пори в кожата ни се запушат с различни неща. Когато тези пори се запушат, можете да развиете черни точки , бели точки и други видове пъпки. Пъпките обикновено са пълни с гной, понякога болезнени, подутини, които се появяват по кожата.

Има ли различни видове акне?

Да, всъщност има различни видове акне. Някои са много леки, но други могат да бъдат доста сериозни. Нека разгледаме някои от основните видове.

Всички тези видове акне могат да повлияят на самочувствието ви. Кистозното и нодуларното акне, по-специално, могат да причинят трайни белези. Така че, ако имате големи, болезнени пъпки като тези, най-добре е да посетите лекар възможно най-скоро. След това можете да изберете подходящото за вас лечение.

Кой получава акне? Колко често е това?

Всъщност, почти всеки получава акне в даден момент от живота си. Така че не сте сами. Това е най-често срещаното кожно заболяване в света. Особено често се среща по време на юношеството и младата зряла възраст, когато настъпват хормонални промени. Но акнето може да се появи и при възрастни. Акнето при възрастни е особено често срещано при жените. Ако вашето семейство, т.е. майка ви или баща ви, са имали проблеми с акне, е по-вероятно да го развиете (генетика).

Къде по тялото най-често се появява акне?

Въпреки че имаме мастни жлези почти навсякъде по тялото си, на определени места те са повече. Акнето е най-често срещано в тези области.

• Лице
• Чело
• Гръден кош
• Рамене
• Горна част на гърба

Какви са симптомите на акне?

Въпреки че акнето се нарича акне, то може да се прояви по различни начини. Нека се запознаем с всеки вид. Ще ви покажа таблица , за да ви улесня да разберете.

Добре, сега нека видим защо се образуват тези пъпки.

Основната причина за акне е запушването на космените фоликули в кожата ни. Тези космени фоликули са като малки тръбички, които съдържат косата ни. Запушване възниква, когато тези тръбички се запушат с неща. Представете си го като водопроводна тръба, запушена с мръсотия. Има три основни причини, поради които тези космени фоликули се запушват:

• Себум: Това е вид масло, което кожата ни произвежда естествено, за да я поддържа мазна и да я предпазва. Ако обаче се произвежда в излишък, може да запуши порите.
• Бактерии: Малки количества бактерии живеят естествено върху кожата ни. Ако обаче тези бактерии станат твърде големи, те могат да попаднат в порите и да причинят инфекции, водещи до акне.
• Мъртви кожни клетки: Кожата ни непрекъснато се обновява. В процеса на това се отделят стари, мъртви клетки. Но понякога тези мъртви клетки могат да се заседнат във вътрешността на космените фоликули, вместо да се отделят правилно.

Когато едно или повече от тези неща се съчетаят и косменият фоликул се блокира, налягането вътре в него се увеличава и той започва да се подува. Това наричаме възпаление . Именно поради това възпаление пъпката става болезнена, зачервена и подута.

Неща, които увеличават или провокират акне (тригери)

Някои неща могат да доведат до по-честа поява на акне или до влошаване на съществуващото акне.

• Носенето на тесни дрехи и неща като каски: Те намаляват способността на кожата да диша и могат да доведат до натрупване на пот и омазняване и запушване на порите.
• Влажно време: Прекомерното изпотяване може да увеличи акнето.
• Мазни продукти:Използване на мазни кремове, лосиони и грим.
• Стрес: Когато сме стресирани, тялото ни произвежда повече от хормона „кортизол“. Това може също да увеличи производството на себум в кожата.
• Някои лекарства: Някои лекарства могат да причинят акне като страничен ефект.
• Чопкане и изскубване на пъпки: Това е най-голямата грешка, която хората правят. Когато стискате или изскубвате пъпка, бактериите вътре в нея могат да проникнат по-дълбоко в кожата, причинявайки по-голямо възпаление и в крайна сметка образувайки голям белег.

Какви са леченията за акне?

За щастие, има много ефективни лечения за акне. Лечението зависи от възрастта, вида на акнето и тежестта му. Винаги е най-безопасно и най-добре да се консултирате с лекар, преди да опитате тези методи сами.

Лечението може да бъде разделено на няколко основни части.

Локални лекарства

Това са кремове, гелове или лосиони, които се прилагат директно върху кожата, където има акне.

• Бензоил пероксид: Те убиват бактериите на повърхността на кожата.
• Салицилова киселина: Това премахва мъртвите кожни клетки и предотвратява запушването на порите.
• Ретиноиди: Това са лекарства, произведени от витамин А. Те помагат за отпушване на порите и контролират образуването на ново акне. Те не са просто локално лечение за акне, те трябва да се прилагат върху цялата област на акнето.
• Локални антибиотици: Лекарства като клиндамицин и еритромицин контролират бактериите по кожата.

Перорални лекарства

Ако имате умерено или тежко акне, което не може да се контролира само с локални лекарства, Вашият лекар може да Ви предпише перорални лекарства.

• Перорални антибиотици: Хапчета като „(Тетрациклин)“, „(Миноциклин)“, „ ( Доксициклин ) “ контролират акнето, причинено от бактерии.
• Изотретиноин: Това е много силно лекарство. Предписва се за най-тежките видове акне. Намалява размера на мастните жлези в кожата и контролира производството на себум. Определено трябва да сте под лекарско наблюдение, когато приемате това лекарство.
• Контрацептиви: За жени с хормонално свързано акне, някои видове противозачатъчни хапчета могат да помогнат за контрол на акнето.
• Хормонална терапия: Лекарства като „спиронолактон“ контролират активността на хормоните и намаляват акнето.

Други специални лечения (допълнителни терапии)

• Стероидни инжекции:Много големи, болезнени кисти (нодули) могат да бъдат инжектирани директно в областта, за да се намали бързо отока и болката.
• Лазери: Лазерните лечения и светлинната терапия се използват за намаляване на белези, причинени от акне.
• Химически пилинг: Използва се специален химикал за нежно отстраняване на горния слой на кожата. Новата кожа, която се появява, е по-сияйна и по-гладка, а белезите са намалени.

Какви са някои домашни средства за контрол на акнето?

Наред с медицинското лечение, е много важно да поддържате ежедневната си рутина за грижа за кожата.

• Измивайте лицето си поне веднъж дневно с хладка вода и нежен почистващ препарат. Почиствайте кожата си и след нещо, което ви кара да се потите, като например упражнения.
• Избягвайте продукти, които съдържат агресивни съставки като алкохол, стягащи вещества и тоници. Те могат да изсушат кожата и да доведат до повишено производство на себум.
• Не забравяйте да премахнете грима си преди лягане вечер.
• След почистване на кожата, използвайте овлажнител без масла.
• Избягвайте честото докосване на лицето си. Бактериите от ръцете ни могат да попаднат върху лицето ни.

Акне и психично здраве

Акнето не е само кожен проблем. То може да засегне и съзнанието ни. Акнето може да ни накара да се чувстваме несигурни относно външния си вид, да намали самочувствието ни, да ни накара да се страхуваме да ходим на социални събития и да повиши нивата ни на стрес. Това е много често срещано. Ако се чувствате по същия начин, не го крийте в себе си и не страдайте от това. Говорете с някой, на когото имате доверие, или с вашия лекар за това. Не забравяйте, че акнето е нещо, което може да се лекува и излекува.

Кога е най-подходящото време за посещение на лекар?

• Ако домашните ви средства не намалят акнето ви.
• Ако акнето е много голямо, болезнено и образува бучки под кожата (кистозно или нодуларно акне).
• Ако акнето е започнало да причинява белези.
• Ако акнето е повлияло на психичното ви здраве.

В такава ситуация, посещението при лекар, особено при дерматолог, може да ви помогне бързо да започнете правилното лечение.