Понякога ъгълът на палеца на крака ви просто започва да боли, нали? Той е малко зачервен, подут и боли при допир. Когато погледнете, ъгълът на нокътя е враснал в кожата. Случвало ли ви се е да го имате? Това е често срещан проблем за много хора. В медицината това състояние наричаме „враснал нокът на крака“. Въпреки че обикновено не представлява сериозен риск за здравето, може да бъде много болезнено и да доведе до инфекция, ако не се лекува правилно. Така че, нека поговорим за това много просто, по начин, който можете да разберете.
Казано по-просто, какво означава, когато пирон се забие в мускул?
Много е просто. Това, което наричаме „враснал нокът на крака“, е когато ъгълът на нокътя на крака ви, особено отстрани на нокътя, вместо да расте право напред, започне да расте в околния мускул, т.е. кожата. Сякаш нокътят върви в грешната посока.
Въпреки че това състояние може да се появи на всеки пръст на крака, най-често се среща на големия пръст (95% от случаите) . Това е така, защото пръстът е подложен на най-голямо натоварване при ходене и бягане. Когато нокътят проникне в кожата, областта става червена, подута и болезнена. Понякога бактерии могат да попаднат вътре и да причинят инфекция.
Кой е най-вероятно да развие това състояние?
Всъщност това може да се случи на всеки, но за някои хора рискът е малко по-висок.
- За млади хора и спортисти: Краката им се потят много. Изпотяването може да омекоти кожата около нокътя и самия нокът. Тогава нокътят може лесно да се разкъса, счупи и да врасне.
- За хора с диабет: Хората с диабет може да имат намалено кръвоснабдяване на краката си. И ако има увреждане на нервите, дори малка рана може да не се усети. Следователно, дори малък проблем с ноктите е по-вероятно да се развие в сериозна инфекция.
- Лошо кръвообращение в краката: Когато кръвообращението е лошо, раните зарастват по-бавно. Така че дори малка рана от нокът може да се превърне в голям проблем.
- За тези с инфекции на ноктите: Инфекция на кожата около нокътя, наречена „паронихия“, е по-вероятно да се разпространи в нокътното легло, ако има такова състояние.
Най-важното е, че ако имате заболяване като диабет, трябва да бъдете много внимателни дори за малка промяна в нокътя си. Консултирайте се незабавно с Вашия лекар , преди да опитате каквито и да е домашни лечения.
Защо ноктите ни болят толкова много? Нека разгледаме основните причини.
Няма една-единствена причина за това. Може да има няколко причини. Ще ги обясня по този начин, за да ви е по-лесно да ги разберете.Ще взема масата .
| Причина | Как се случва това? (Как се случва) |
|---|---|
| Неправилно рязане на ноктите | Това е основната причина. Много хора режат ноктите си в кръгла форма, следвайки формата на пръста си. Когато се режат по този начин, ъгълът на нокътя е по-вероятно да влезе в кожата. Трябва да режете ноктите си право напречно . Също така не е добре да ги режете твърде късо. |
| Носенето на тесни обувки | Ако обувките ви са тесни отпред, те могат да притиснат пръстите на краката ви един към друг и да окажат натиск върху ноктите ви. Този натиск може да принуди ноктите ви да враснат в кожата ви. Острите обувки и високите токчета са особено податливи на това. |
| Откъсване на ъгъла на нокътя | Някои хора режат ноктите си на ръка, вместо да ги режат сами. Когато правят това, ъгълът на нокътя може да не се счупи правилно, оставяйки остър ръб. Този остър ръб по-късно ще проникне в кожата. |
| Травма на пръста | Представете си, че сте си ударили пръста на крака в стол. Или някой е стъпил на крака ви и нещо тежко е паднало върху пръста ви. Подобно нараняване може да увреди нокътя и да доведе до неправилен растеж. |
| Форма на пръста и ноктите | Някои хора се раждат с нокти, които са малко по-големи или извити навътре. Също така, някои хора имат кожа, която естествено расте върху нокътя. Тези хора са по-склонни да имат враснали нокти на краката. |
Какви са симптомите на инфектиран нокът?
Това, което първоначално може да е само лека болка, но с нарастването на нокътя в кожата, бактериите могат да навлязат и да се инфектират. Ако това се случи, може да изпитате следните симптоми:
- Силна болка: Болката е толкова непоносима, че дори не можете да си помръднете ръката.
- Подуване и зачервяване: Областта на пръста става силно подута и червена или тъмна на цвят.
- Гной или течност: Жълтеникава гной или течност започва да изтича между нокътя и кожата.
- Топлина: Заразеният пръст е по-топъл на допир от останалите пръсти.
- Лоша миризма: Понякога инфекция може да причини лоша миризма.
Ако имате подобни симптоми на инфекция, най-добре е да спрете лечението на инфекцията у дома и незабавно да посетите лекар . Възможно е инфекцията да се разпространи в костите, но това е много рядко.
Какво можете да направите за това у дома? (Грижа за себе си)
Ако няма признаци на инфекция, което означава, че е само малко болезнено и леко зачервено, има няколко прости неща, които можете да направите у дома.
1. Накиснете в гореща вода: Накиснете крака си в топла вода за около 15-20 минути два пъти на ден. Още по-добре е, ако добавите малко английска сол или сапун към водата. Това ще намали болката, ще омекоти кожата и ще улесни отстраняването на нокътя.
2. Поддържайте краката си сухи: След накисване във вода и през цялото време, подсушавайте добре краката си. Влагата увеличава вероятността от развитие на бактерии.
3. Поставете памучен тампон под нокътя: След като накиснете краката си, внимателно повдигнете ъгъла на нокътя и поставете малко парче памучен тампон или конец за зъби между него и кожата. Това ще накара нокътя да порасне над кожата. Този памучен тампон трябва да се сменя всеки ден.
4. Нанесете антибиотичен крем: Попитайте Вашия лекар за подходящ антибиотичен крем, нанесете го върху засегнатата област и го покрийте с чиста превръзка.
5. Носете широки обувки: Носете чифт сандали, които пропускат колкото е възможно повече въздух на краката ви. Ако излизате навън, изберете обувки, които имат място за пръстите на краката ви и са свободни.
6. Болкоуспокояващи: Ако болката е непоносима, можете да вземете болкоуспокояващо като парацетамол. Най-добре е обаче да се консултирате с Вашия лекар, преди да приемате каквито и да е лекарства.
Изключително важно: Ако имате признаци на инфекция или изпитвате силна болка, никога не се опитвайте сами да режете, дърпате или дълбаете нокътя си. Това може да влоши състоянието.
Кога е необходимо да посетите лекар?
Ако болката не отшуми след два или три дни домашно лечение или ако усещате, че се влошава, непременно се консултирайте с лекар.
По-специално, незабавно потърсете медицинска помощ, ако имате някое от следните състояния:
- Диабет
- Ако нервите в краката са увредени (тежко увреждане на нервите)
- Лоша циркулация в краката
- Ако има признаци на инфекция, като например гной
Лекарят ще прегледа пръста ви и ще ви предпише необходимото лечение. Вероятно ще ви направи същото лечение, което бихте направили у дома, използвайки чисто, стерилизирано оборудване. Ако има инфекция, може да ви предпише антибиотик.
Лечение в тежки случаи
В много тежки случаи или ако това състояние се появява често, лекарят може да реши да извърши малка операция. Не се притеснявайте, това не е голяма операция.
Това се нарича „откъсване на нокътя“. Първо се изтръпва пръстът, след което внимателно се отрязва само частта от нокътя, която е проникнала в кожата. Понякога може да се наложи да се премахне целият нокът. Необходими са няколко месеца, за да порасне нокътят отново. Ако този проблем се появява често, може да се осигури трайно решение чрез нанасяне на химическо вещество върху основата на нокътя, за да се предотврати повторното порастване на този ъгъл.
Как да се предотврати рецидив?
По-добре е да се предотврати, отколкото да се лекува. Така че, ако следвате тези прости навици, можете да се предпазите от този проблем.
- Режете ноктите си правилно: Това е най-важното нещо. Когато режете ноктите си, режете ги право напречно . Не се опитвайте да заоблите ъглите. Отрежете ъглите на нокътя така, че да са леко над кожата.
- Накиснете краката си преди да ги отрежете: Преди да си отрежете ноктите, накиснете краката си за известно време в топла вода. Това ще омекоти ноктите и ще ги улесни за рязане. Добра идея е също да ги отрежете веднага след като приключите с къпането.
- Изберете добри обувки: Носете обувки, които имат достатъчно място отпред за пръстите на краката. Най-добре е да купувате обувки вечер, тъй като краката ви са склонни да се подуват малко в края на деня.
- Не чупете ноктите си на ръка: Спрете да чупите или късате ноктите си напълно. Винаги използвайте добър, чист нож за нокти.
- Хигиена на краката: Мийте краката си старателно със сапун всеки ден и ги поддържайте сухи.
Послание за вкъщи
- Врасналият нокът на крака е много често срещано и болезнено състояние, но обикновено не е опасно.
- Основната причина за това е неправилното рязане на ноктите, т.е. заобляне на ъглите. Винаги режете ноктите си право напречно.
- В ранните етапи, прости домашни процедури, като например накисване в гореща вода и носене на свободни обувки, често могат да излекуват състоянието.
- Ако има признаци на инфекция, като гной, силно подуване и зачервяване, не се опитвайте сами да режете или изкопавате нокътя, а незабавно се обърнете към лекар.
- Ако имате заболяване като диабет или лошо кръвоснабдяване на краката си, не пренебрегвайте дори малка промяна в нокътя си и незабавно потърсете медицинска помощ.
💬 Comments (0)
Все още няма публикувани коментари. Добавете своя коментар тук за първи път.
Добавете своя коментар