Какво е заразна болест? Да поговорим ли за това?

Когато настинете или мъничето ви кашля, се чудите: „Ще се разпространи ли това сред други хора в къщата?“ Или „Ще се заразят ли приятелите ми в офиса от мен?“ Нямате ли моменти, в които се чувствате малко подозрителни и малко уплашени? Какво точно означава да „разпространиш“ болест? Как се случва това? Нека поговорим за това малко по-подробно днес, сякаш говорите с най-добрия си приятел. Разбрахте ли? Добре, да започваме.

Какво точно е заразно заболяване?

Казано по-просто, заразното заболяване е такова, което може да се разпространява много лесно от един човек на друг. Това означава, че ако имате заразно заболяване, е възможно някой друг да се зарази от вас. То е като пожар, започва на едно място и се разпространява бавно.

Но трудната част е, че много пъти тези инфекциозни заболявания, особено вирусните, могат да започнат да се разпространяват, преди дори да проявите симптоми . Представете си, че може да имате треска утре, но днес сте добре. Но вирусът вътре във вас може да се разпространи сред другите днес. Ето защо е толкова трудно да се спре разпространението на тези инфекции. Дори не знаем, че ги разпространяваме сред другите!

„Много е важно да се знае, че някои заболявания могат да се предават преди появата на симптоми.“

И така, как се предават тези болести?

Има няколко начина за предаване на болестите. Нека разгледаме основните начини.

1. Директен физически контакт

Това е най-често срещаният начин. Тоест, можете да се разболеете, като докоснете директно някой, който е болен. Например, ако ваш приятел има силна настинка и се ръкувате с него или го целунете, и вие можете да се разболеете. Същото може да се случи, ако използвате нещо като кърпа или чиния, използвана от болен човек.

Например, неща като обикновена настинка, грип и понякога стрептокок в гърлото могат да се разпространяват по този начин.

2. През въздуха

Това е и много опасен начин. Когато болен човек кашля или киха, малки капчици (наричаме ги „капчици“) от устата и носа му попадат във въздуха. Тези капчици могат да съдържат микроби, свързани с болестта, т.е. „(вирус)“ или бактерии. Ако някой наблизо диша този въздух, тези микроби също могат да попаднат в тялото му и да го заразят с болестта.

Представете си, ако някой кихне право в лицето ви, докато се возите в автобуса? Тогава шансовете да се заразите са много по-високи. Ето защо е важно да покривате устата и носа си, когато кашляте или кихате.

3. Някои кожни заболявания също са заразни (контакт кожа до кожа за някои обриви)

Има някои заболявания, като екзема, които са особено често срещани при малки деца и се разпространяват чрез контакт кожа до кожа. Примери за това са:

• Болест на ръцете, краката и устата : Това причинява появата на малки лезии, подобни на мехури, по ръцете, краката и вътрешността на устата.
• Варицела : Това също е много заразно заболяване, което причинява мехури по цялото тяло.
• Трихофития : Това всъщност не е червей, а гъбична инфекция. Проявява се като кръгли червени петна.

Така че, ако детето ви има този тип кожно заболяване, най-добре е да ограничите контакта му с други хора, особено с други малки деца, докато петната изсъхнат и се покрият с коричка. Това е така, защото течността в мехурите може да разпространи болестта сред други хора.

И така, как да се предпазите от тези инфекциозни заболявания?

„Добре, разбираме как се разпространяват болестите. Сега как да се предпазим от тях?“, може би си мислите, нали? Не се притеснявайте. Има някои прости, но много важни неща, които можем да направим.

1. Миене на ръцете – Най-простата, но и най-ефективната стъпка!

Това е най-добрият и най-лесният начин да се предпазите от инфекциозни заболявания. Това е много важно не само за малките деца, но и за нас, възрастните. Микробите са много хитри, те са навсякъде, въпреки че не можем да ги видим. Така че, ако си мием ръцете редовно и правилно, можем да избегнем много заболявания.

Кога е необходимо да си миете ръцете?

• След игра навън: Прах и мръсотия отвън могат да попаднат върху ръцете ви, които могат да бъдат замърсени с микроби.
• Преди хранене: Ако докоснете храна с мръсни ръце, микробите попадат директно в устата ви.
• След като отидете до тоалетната: Това се разбира от само себе си.
• След кашляне или кихане: Дори ако покриете устата си с ръка, все още може да има микроби по тази ръка.
• След посещение на болен човек или оказване на помощ на болен човек.
• След като си поигра с животните.

„Миенето на ръцете може да изглежда като малко нещо, но може да ни спаси от много болести.“

Когато си миете ръцете, не е ли достатъчно просто да излеете малко вода върху тях? Трябва да използвате сапун и да разтривате ръцете си една в друга поне 20 секунди. Не забравяйте да измиете дланите, гърба на ръцете си, между пръстите и под ноктите.

2. Помнете тези неща, когато кашляте и кихате (Покриване на носа при кашлица и кихане)

Това също е много важен навик. Ако трябва да кашляте или кихате, използвайте кърпичка или хартия, за да покриете устата и носа си. Ако нямате такава, кашляйте/кихайте в лакътя си. Знаете ли какво? Ако кашляте или кихате директно в ръцете си, микробите се пренасят върху всичко, до което се докосваме с тези ръце – дръжки на врати, маси, химикалки, телефони… представете си какво се случва след това!

Следователно, ако всички ние спазваме тези малки навици, това ще бъде от голяма полза да предпазим себе си и околните от тези инфекциозни заболявания. Особено важно е да учим тези неща на малките деца и да им ги възпитаваме.

Заключително послание

И така, днес говорихме много за заразните болести, нали? Надявам се, че тези неща са ви ясни.

Казано по-просто, ето някои неща, които трябва да запомните:

• Заразната болест е заболяване , което може да се разпространява от един човек на друг .
• Някои заболявания могат да бъдат заразни дори преди да се появят симптоми.
• Основните начини за предаване на болести са чрез директен контакт, по въздушно-капков път (чрез кашляне, кихане) и при някои кожни заболявания, чрез контакт кожа до кожа.
• Най-добрите начини да се предпазите от тях са да си миете ръцете често и старателно и да покривате устата и носа си, когато кашляте/кихате.

Като се грижите за тези малки неща, можете да допринесете значително за защитата не само на себе си, но и на вашите близки и на цялото общество от подобни заболявания. Затова нека всички следваме тези прости здравословни навици и останем здрави! Ако имате нещо друго, което искате да знаете, моля, попитайте.

Инфекциозни заболявания, зараза, инфекции, настинки, треска, миене на ръцете, хигиена