कहीं माथा मारले बाड़ू? का हमनी के जांच करे के चाही कि इ झटका ह कि ना? आईं एह परीक्षण के बारे में जानल जाव!

का रउवा कबो खेलत, दौड़त, कूदत, भा खाली बइठल माथा पर टकरा गइल बानी? खैर, ई बहुत आम बात बा, खासकर छोट लइकन आ खेल खेले वाला लोग में। कबो-कबो तनी टक्कर होखल कवनो बड़ बात ना लाग सकेला। हालांकि, हमनी के कुछ खास माथा के चोट, जईसे कि झटका से तनिका जादे सावधान रहे के जरूरत बा। त आजु बात कइल जाव कि कंक्शसन का होला, ओकरा खातिर कवन टेस्ट कइल जाला, आ हमनी के का जाने के जरूरत बा.

झटका का होला? सीधा-सीधा कहल जाव त...

अपना माथा के नारियल के रूप में सोची, जवना के दिमाग सुरक्षित भीतर होखे। लेकिन जदी अचानक कहीं माथा के जोर से टकरा जाए, चाहे शरीर प भईल तेज झटका के चलते अचानक माथा आगे, पीछे चाहे बगल में झटका दिहल जाए त माथा के भीतरी दिमाग तनी हिल सकता। एकरा के हमनी के झटका कहेनी जा, दिमाग में अस्थायी, हल्का चोट। सटीक कहल जाव त डॉक्टर एकरा के हल्का ट्रॉमेटिक ब्रेन इंजरी (टीबीआई) कहेले। एकरा से दिमाग के सामान्य कामकाज में अस्थायी तौर प बाधा आ सकता।

कइसे पता चली कि हमरा झटका लागल बा कि ना?

इहाँ एगो आम गलतफहमी बा। माने कि झटका तबे होला जब रउरा होश खो देला. दरअसल, जवना अधिकांश लोग के झटका लागेला, ओ लोग के कबहूँ होश ना आवेला। हो सकता कि आपके, आपके बच्चा चाहे आपके करीबी केहु के झटका लागे अवुरी ओकरा बारे में पता तक ना होखे। एही से जांच करावे खातिर डॉक्टर से मिलल जरूरी बा, भले ही आपके लागे कि इ "बस मामूली चोट" ह।

कल्पना करीं कि राउर छोटका कुर्सी से गिर के खेलत घरी माथा पर टकरा जाव. ऊ कुछ देर रोवेला आ फेर फेरु खेले लागेला. रउरा सोच सकीलें कि "अरे ठीक बा." लेकिन एकरा प नजर राखल बेहतर होई, काहेंकी कुछ लक्षण बाद में देखाई दे सकता।

झटका के लक्षण का होखेला? एह सब के देखत रहीं!

झटका के लक्षण अलग-अलग आदमी में अलग-अलग हो सकता। कुछ चोट लगला के तुरंत बाद देखाई देवेला, जबकि कुछ घंटन चाहे दिन बाद भी देखाई दे सकता। इहाँ कुछ मुख्य लक्षण बतावल गइल बा जवन रउआँ देख सकेनी:

• सिरदर्द : इ सबसे आम लक्षण ह।
• मतली भा उल्टी : आपके पेट मथत महसूस हो सकता अवुरी उल्टी होखे वाला महसूस हो सकता।
• भ्रम : दिमाग भटकावे के भाव, जइसे कि "का भइल? हम कहाँ बानी?"
• अस्थायी तौर प होश के नुकसान : सभके संगे अयीसन ना होखेला, लेकिन कुछ लोग के संगे भी हो सकता।
• संतुलन के नुकसान/चक्कर आवे/बेहोश होखल: रउआँ के "अइसन महसूस हो सकेला कि रउआँ इधर-उधर घूमत बानी", "जइसे कि रउआँ खड़ा रहला पर भी हिलत बानी"।
• दृष्टि के समस्या : रउआ चीजन के दू भाग में देख सकेनी (डबल दृष्टि) भा चीजन के धुंधला तरीका से देख सकेनी (धुंधला दृष्टि)।
• कान में बजत : ई "बजत..." आवाज जइसन लागेला।
• प्रकाश आ आवाज के प्रति संवेदनशीलता:बत्ती बुझाइल बा, आ आवाज बहुते कठोर लागत बा.
• थकान भा नींद आवे : बस थकान, नींद आवत महसूस होखे।
• नींद के पैटर्न में बदलाव : आपके नींद सामान्य से कम चाहे कम हो सकता, चाहे आपके नींद बिल्कुल ना आ पावेला।
• समझे में आ/या ध्यान केंद्रित करे में दिक्कत: अइसन लागत बा कि रउरा माथा से कुछ नइखे होखत, आ रउरा दिमाग के एगो बात पर राखल मुश्किल बा.
• अवसाद भा उदासी : बस उदास महसूस कइल, कुंठित महसूस कइल।
• चिड़चिड़ापन, बेचैनी, अवुरी चिंता: छोट-छोट बात प नाराज होखल, अयीसन महसूस कईल कि आप ठीक नईखी।
• "बस सही ना" भा ""कोहरा" में महसूस कइल: जइसे दिमाग ना ​​सोचत होखे, सब कुछ अस्पष्ट बा।
• एकाग्रता में दिक्कत, भूलल आ/या याददाश्त के नुकसान।

अगर माथा में चोट लगला के बाद ए प्रकार में से एक चाहे एक से जादे लक्षण देखाई देवे त आपके डॉक्टर से जरूर सलाह लेवे के चाही।

झटका के जांच कब करावे के चाही?

सीधा-सीधा कहल जाव त अगर रउरा कहीं माथा से टकरा गइल बानी, भा अगर रउरा गर्दन में अचानक झटका लाग जाव आ माथा पर असर पड़ जाव (जइसे कि ``व्हिपलैश''), त ई बढ़िया विचार बा कि जांच करावल जाव कि रउरा झटका लागल बा कि ना. ई परीक्षण राउर ``संज्ञान'' के जांच करेला, जवन कि राउर दिमाग कइसे सोचेला, रउरा जानकारी के कइसे समझेला, आ अइसन चीजन के याद राखे के राउर क्षमता के जांच करेला .

कंक्शसन टेस्टिंग एगो महत्वपूर्ण उपकरण ह जवन डॉक्टर के इ पता लगावे में मदद करेला कि कंक्शसन मौजूद बा कि ना। जल्दी से निदान कइला से उचित इलाज के योजना बनावे में मदद मिल सके ला आ ठीक होखे में तेजी ले आवे में मदद मिल सके ला। ठीक होखे के दौरान भी इ जांच दोहरावल जाला कि दिमाग केतना बढ़िया से ठीक हो रहल बा।

कंक्शसन टेस्ट दिमाग में का देखल जाला?

कंक्शसन टेस्ट में दिमाग के अलग-अलग कामकाज के जांच कईल जाला। मुख्य लोग बा:

• सतर्कता : रउआ केतना सतर्क बानी।
• याददाश्त : अल्पकालिक आ दीर्घकालिक स्मृति कईसन होला?
• ध्यान आ एकाग्रता : रउरा कब तक कवनो बात पर ध्यान दे सकेनी आ ओकरा बारे में लगातार सोच सकेनी.
• सोचे के गति आ समस्या के समाधान : का रउआ जल्दी से सवाल के जवाब दे सकेनी आ बात के सोच के सोच सकेनी?
• जानकारी के याद करे के क्षमता।
• नजर।
• संतुलन आ समन्वय के बात कइल जाव.
• रिफ्लेक्स के बारे में बतावल गइल बा।
• सुनवाई करत बानी.

कंक्शसन टेस्ट का होला? कइसे कइल जाला?

कंक्शसन टेस्ट के कई तरह के होला। ई बहुत साधारण प्रश्नावली, लच्छन जांच सूची इत्यादि हो सके लीं, कुछ खेल कोच आ डाक्टर लोग द्वारा कइल जाला जबकि कुछ खुद के द्वारा कइल जाला।

सबसे जरूरी बात: इ कंक्शसन आकलन उपकरण मेडिकल जांच के विकल्प ना ह। अगर कवनो खिलाड़ी खास कर के 18 साल से कम उमिर के युवा खिलाड़ी के झटका लाग जाव त ओकरा के ओही दिन खेले खातिर वापस भेजल कबो बढ़िया विचार ना होखे. जबले डाक्टर एह लोग के मूल्यांकन ना कर लेव आ ना कहे कि खेलल सुरक्षित बा तबले एह लोग के खेल से हटावे के चाहीं.

कुछ उदाहरण दिहल जा रहल बा:

लोकप्रिय कंक्शसन आकलन उपकरण

• SAC (Standarized Assessment of Concussion) टेस्ट: एकर इस्तेमाल खिलाड़ियन के तत्काल मानसिक स्थिति के आकलन करे खातिर कइल जाला, चाहे ऊ मैदान में होखे भा आपातकालीन कक्ष में। एहमें ओह लोग से दिन आ समय पूछल, कुछ शब्द याद राखे आ दोहरावे के कहल आ दोसरा तरफ कुछ नंबर कहे के कहल शामिल बा. एकरा में लगभग 5 मिनट के समय लागेला।
• एससीएटी 5 (खेल कंक्शसन आकलन उपकरण 5): इ 13 साल से जादे उमर के लोग खाती एगो अवुरी विस्तृत जांच ह। एसएसी टेस्ट के सामग्री के अलावे एकरा में गर्दन के जांच, शरीर के संतुलन के आकलन, अवुरी लक्षण के जांच सूची जईसन चीज़ भी शामिल बा। छोट बच्चा (6-12 साल) खातिर भी एकर अलग संस्करण बा।
• किंग-डेविक टेस्ट : एह में कार्ड से बेतरतीब तरीका से जनरेट कइल गइल नंबर सभ के एगो सिलसिला पढ़ल जाला। ई कवनो खेल शुरू होखे से पहिले कइल जाला आ समय के नोट कइल जाला। माथा में चोट लगला के बाद फेर इ काम कईल जाला। अगर पिछला बेर से करीब 5 सेकंड बाद होखे त झटका के आशंका होखेला।
• बीईएसएस (बैलेंस एरर स्कोरिंग सिस्टम): एह से बैलेंस के मापल जाला। स्थिर सतह आ अस्थिर सतह (जइसे कि फोम पर) पर बिबिध स्थिति में लगभग 20 सेकंड ले आँख बंद क के आ हाथ कूल्हि पर खड़ा होखे के पड़े ला।
• एसीई (एक्यूट कंक्शसन इवेल्यूएशन): इ एगो अयीसन उपकरण ह जवना के इस्तेमाल डॉक्टर करेले। एह में बहुत सारा जानकारी एकट्ठा कइल जाला, जइसे कि झटका के कारण, लच्छन (22 बिंदु के लिस्ट बा), याददाश्त के समस्या, पहिले के झटका, आ अउरी मेडिकल स्थिति।
• ImPACT (Immediate Post-Concussion Assessment and Cognitive Test): ई कंप्यूटर आधारित परीक्षण हवे, खासतौर पर 12 साल से ऊपर के खिलाड़ी लोग खातिर, एह में दिमाग के बिबिध कामकाज सभ के नापल जाला, जइसे कि मेमोरी, रिएक्शन टाइम, आ नंबर रिकग्निशन।

भले ही ए जांच से झटका लागल होखे, लेकिन डॉक्टर से जरूर मिले के चाही। डॉक्टर पूरा शारीरिक जांच करीहे, आपके दृष्टि अवुरी संतुलन के जांच करीहे अवुरी जरूरत पड़ला प एमआरआई चाहे सीटी स्कैन क के कवनो आंतरिक खून बहल चाहे चोट के जांच कईल जा सकता।संगही, खून के जांच भी होखेला, जवना के नाम बा ``ब्रेन ट्रॉमा इंडिकेटर''। एकरा से दुगो खास प्रोटीन के नापल जाला जवन कि दिमाग में मामूली चोट होखला प खून में जमा हो जाला। अगर इ प्रोटीन मौजूद होखे त मानल जा सकता कि दिमाग के भीतर खून बहल हो सकता।

एथलीट लोग खातिर बेसलाइन आ साइडलाइन टेस्ट का होला?

ई सब अधिकतर स्कूल स्तर के एथलीटन पर कइल जाला। हाई इम्पैक्ट खेल खेले वाला लोग सीजन शुरू होखे से पहिले बेसलाइन कंक्शसन टेस्ट करावेला। एह से ओह लोग के दिमाग के सामान्य कामकाज के मापल जाला – याददाश्त, सोच के गति, आ ध्यान जइसन चीज. ई कंप्यूटराइज्ड टेस्ट एगो वीडियो गेम जइसन बा.

अगर खेल के दौरान कवनो खिलाड़ी के माथा में चोट लागे त ओकरा के खेल से हटा दिहल जाला अवुरी इ परीक्षण दोबारा कईल जाला। एकरा बाद हमनी के नतीजा के तुलना पिछला आधार रेखा से क के देख सकेनी जा कि कवनो अंतर बा कि ना।

साइडलाइन कंक्शसन इवेल्यूएशन एगो अउरी सरल तरीका ह। झटका लागल खिलाड़ी के साइड में ले जाइल जाला आ दिमाग के गतिविधि पर नजर राखल जाला. आम सवाल पूछल जाए वाला सवाल में शामिल बा:

• उ कहले कि, विपक्षी टीम के नाम का बा? स्कोर का बा? (अल्पकालिक स्मृति देखल जाव)
• "अपना नाम आ जन्मतिथि बताईं." (देखीं लंबा समय तक याददाश्त)
• "दूसरका तरफ साल के महीना कहे के कोशिश करीं." (एगो जटिल काम) के बा।

फेरु कवनो खिलाड़ी के कंक्शसन के संदेह होखे के चाहीं बिना डाक्टर के मंजूरी के खेले खातिर लवटे दिहल जाव! हालांकि ए जांच से कुछ जानकारी मिल सकता, लेकिन डॉक्टर के निष्कर्ष सबसे जरूरी होखेला।

का रउवा घर में तनी टेस्ट कर सकेनी?

सबसे पहिले इ याद राखीं कि झटका के सही निदान सिर्फ मेडिकल प्रोफेशनल ही क सकता। हालांकि, जदी आपके जान-पहचान के केहु के माथा में चोट लागल बा (उदाहरण खाती, जदी आपके बच्चा खेलत-खेलत गिर गईल बा, चाहे कवनो बुजुर्ग गिर गईल बा), त डॉक्टर से मिले से पहिले जानकारी जुटावे खाती कुछ काम क सकतानी। इ जानकारी डॉक्टर के बहुत मददगार होई।

इहाँ कुछ सवाल बा जवन रउआ पूछ सकेनी आ अइसन समय में देखल जा सकेला:

• माथा मारे वाला आदमी से पूछीं कि ओकर नाम, लोकेशन, समय, दिन, आ का भइल.
• उ लोग से "दुनिया" शब्द के अक्षर-अक्षर कह दीं। (उदाहरण खातिर: ಯ-ಕ-ಓ-ಲ)
• पूछीं कि ओकरा माथा में दर्द, चक्कर आवे, भा मतली होखे कि ना .
• ओकरा से कह दीं कि ऊ रउरा अँगुरी के देख लेव कि ऊ दुनु आँख से ओकरा पीछे चलत बा कि ना. (अपना अँगुरी से ओकरा सामने एगो बड़हन "एक्स" बनाईं।)
• पूछीं कि रउरा शरीर में कहीं भी सुन्नता बा कि कमजोरी .
• देखल जाव कि बोलत घरी हकलात बा कि ओकर बात अस्पष्ट बा .
• देखल जाव कि उनकर आँख के पुतली एके साइज के बा कि ना, आ एगो बड़/छोट बा कि ना .
• बाहर जाके देखऽ कि ओकरा शोर से परेशानी हो रहल बा कि ना .
• का ओकरा व्यवहार में कवनो बदलाव आइल बा?देखल जाव कि रउरा सामान्य से अधिका बेचैन, चिड़चिड़ा, उलझन भा नींद में बानी कि ना.

लेकिन याद राखीं कि रउरा कबो अपना बलबूते झटका के निदान ना करे के चाहीं. अगर रउरा कहीं माथा पर टकरा गइल बानी, भलही ऊ मामूली चोट होखे, त रउरा डाक्टर से जरूर मिले के चाहीं. डाक्टर आपन जांच खुद क के आ जरूरत पड़ला पर स्कैनिंग क के निदान करीहें.

जांच के रिजल्ट का कहत बा? आगे रउरा का करीं?

हर कंक्शसन टेस्ट में स्कोरिंग सिस्टम होला। डॉक्टर ए जांच के नतीजा, आपके लक्षण अवुरी बाकी जांच के नतीजा के मिला के इ तय करीहे कि आपके झटका लागल बा कि ना।

अगर रउआँ के झटका लागल बा त रउआँ के डॉक्टर रउआँ से ``रिकवरी प्लान'' के बारे में बात करीहें।आमतौर पर एह में अइसन चीज शामिल होला:

• सामान्य से बेहतर नींद अवुरी आराम करीं। बाकिर बस बइठ के कुछ ना कइल बढ़िया नइखे काहे कि एहसे ठीक होखे में देरी हो सकेला.
• कंक्शसन के लक्षण बढ़ावे वाला ट्रिगर के पहचान करीं। अगर रउरा एहमें से कवनो लक्षण लउकत बा त जवन करत बानी ओकरा के छोड़ के आराम करीं.
• जईसे-जईसे आपके लक्षण कम होखत जाई, धीरे-धीरे रोजमर्रा के कामकाज में वापस आ जाईं।
• अगर झटका वाला आदमी छात्र हवे त एकर योजना बनाईं कि ऊ कब वापस स्कूल जाए लागी (शिक्षक, स्कूल के नर्स, आ काउंसलर से बात क के)।
• खेल कोच आ स्कूल भा संगठन के कंक्शसन प्रोटोकॉल अइसन आदमी (अक्सर छात्र-एथलीट) के देखभाल करे के नियम आ प्रक्रिया हवें जेकरा माथा में चोट लागल होखे।

का हमनी के आँख पर एक नजर डालल जाव? - झटका के आँख के जांच

आपके आँख के बीच के करिया हिस्सा (हमनी के एकरा के पुतली कहेनी जा) आम तौर प दुनो आंख में एकही आकार के होखे के चाही। संगही, रोशनी के टकराए प जल्दी संकुचित होखे के चाही।

झटका के जांच करे खातिर एगो साधारण परीक्षण इ बा कि मद्धिम टॉर्च के आंख तक पकड़ के ओकरा के देखल जाए। अगर रोशनी के जवाब में परितारिका जल्दी से फैलल ना होखे, या अगर फैलल होखे तब ई दिमाग के चोट के निशानी हो सके ला (जइसे कि इंट्राक्रैनियल प्रेशर बढ़ल - आईसीपी)। अगर परितारिका रोशनी के प्रतिक्रिया बिल्कुल ना देवे त इ दिमाग के गंभीर नुकसान के संकेत हो सकता।

संगही, करिया अंगूठी के आकार भी महत्वपूर्ण बा। आम तौर प इ गोल होखे के चाही। अगर इनहन के आकार अंडाकार होखे त उहो दिमाग के विकार के निशानी हो सकेला।

अंत में याद राखे के बात कहल जाव

हालांकि झटका दिमाग में हल्का चोट होखेला, लेकिन इ हल्का में लेवे के बात नईखे। कंक्शसन टेस्ट अपेक्षाकृत सरल आ जल्दी के औजार हवे जे डाक्टर लोग के निदान करे में मदद करे ला। हालांकि डॉक्टर अकेले ए जांच के इस्तेमाल क के इ पता ना लगावेले कि कवनो झटका भईल बा कि ना। एकरा अलावे इ लोग पूरा जांच भी करेले, जवना में जरूरत पड़ला प स्कैन भी शामिल बा।

अगर रउरा जल्दी निदान हो जाव आ ओकरा के सही तरीका से प्रबंधित कइल जाव त रउरा जल्दी ठीक हो सकेनी आ अउरी नुकसान से बचाव हो सकेनी.

> के बा

त अगर रउरा कहीं भी माथा मारत बानी, चाहे ऊ कतनो बड़ होखे भा छोट, त रउरा डाक्टर से जरूर मिल के सलाह लेबे के चाहीं. इहे आपके सुरक्षा अवुरी जल्दी ठीक होखे खाती सबसे निमन बात बा। का रउरा समझ में आवत बा?

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