जब रउरा महतारी बने के उमेद करत बानी त रउरा अपना आ अपना बच्चा के स्वास्थ्य के बहुते ध्यान राखे के जरूरत बा ना? त, गर्भावस्था के दौरान कुछ महतारी के जवन स्थिति हो सकता, ओकरा के गर्भावस्था के मधुमेह कहल जाला। मतलब कि ब्लड शुगर के स्तर तनिका बढ़ जाला। एकर पहचान करे खातिर डाक्टर रउरा से चीनी के जांच करावे के कहत बाड़े. आज हमनी के एह परीक्षणन के बारे में सरल शब्दन में बात करब जा।
गर्भावस्था के दौरान इ चीनी के जांच का होखेला? उ लोग काहे महत्वपूर्ण बाड़े?
सीधा-सीधा कहल जाए त इ जांच इ जांच करेला कि गर्भावस्था के दौरान आपके ब्लड शुगर (ग्लूकोज) के स्तर सामान्य से जादे बा कि ना। लगभग 10% गर्भवती महिला में गर्भावस्था के मधुमेह हो जाला . अगर एकर सही प्रबंधन ना होखे त एकरा से आपके अवुरी आपके बच्चा दुनो खाती गंभीर समस्या हो सकता। एही से इ परीक्षण एतना जरूरी बा।
अब देखऽ, दू तरह के जांच रउरा डाक्टर से करे के कह सकेलें:
1. ग्लूकोज चैलेंज टेस्ट - इ पहिला, बेसिक टेस्ट ह।
2. ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट - अगर पहिला के रिजल्ट असामान्य बा त अगिला इहे करे के बा।
मुख्य अंतर इ बा कि पहिला इ जांच करेला कि आपके गर्भावस्था के डायबिटीज के खतरा बा कि ना। एहमें सीधे-सीधे "हँ, रउरा लगे बा" नइखे लिखल. अगर रिजल्ट असामान्य बा त डॉक्टर दूसरा जांच में रेफर क दिहे। उहे दूसरा परीक्षण ही निश्चित निदान करेला। दुनो जांच में आपके पीये खाती मीठा तरल पदार्थ दिहल जाला अवुरी ओकरा बाद आपके बांह के एगो नस से थोड़-बहुत खून निकालल जाला।
पहिला कदम: ग्लूकोज चैलेंज टेस्ट
इ पहिला स्क्रीनिंग टेस्ट ह . इ जांच करेला कि आपके गर्भावस्था के डायबिटीज के खतरा जादा बा कि ना। इ एगो अयीसन काम ह जवन कि आपके गर्भावस्था के देखभाल के दौरान नियमित रूप से कईल जाला। अगर रिजल्ट असामान्य होखे त घबरा मत जाईं. एकर मतलब इ नईखे कि आपके गर्भावस्था के डायबिटीज बा। एकर मतलब बस इहे बा कि डॉक्टर कहतारे कि, "ठीक बा, तनी गहिराह देखल जाए" अवुरी आपके दूसरा, कन्फर्मेरी टेस्ट (ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट) के ओर रेफर करतारे। एह पहिला परीक्षण के इहो कहल जाला:
- ग्लूकोज के जांच कइल जाला
- गर्भावस्था के दौरान मधुमेह के जांच कईल जाला
- एक घंटा के ग्लूकोज चैलेंज टेस्ट के बा
हालांकि सबसे जरूरी बात इ बा कि इ सिर्फ एगो बेसिक टेस्ट ह . अगर रिजल्ट सामान्य बा त आगे कवनो जांच के जरूरत ना पड़ी।
दूसरा आ महत्वपूर्ण कदम: ग्लूकोज सहनशीलता परीक्षण।
इ डायग्नोस्टिक टेस्ट ह जवन पुष्टि करेला कि आपके गर्भावस्था के डायबिटीज बा कि ना । एकरा में करीब तीन घंटा लागेला। साथ ही, ई विशिष्ट बाएक बेर में कई बेर खून निकालल जाला। इ तनी जटिल बा, काहेंकी एकरा से पहिले कुछ घंटा तक उपवास करे के पड़ेला। एकरा के कबो-कबो "तीन घंटा के ग्लूकोज टेस्ट" भी कहल जाला।
गर्भावस्था के दौरान इ ग्लूकोज चैलेंज टेस्ट कब कईल जाला?
गर्भावस्था के मधुमेह के जांच आमतौर प गर्भावस्था के 24 से 28 सप्ताह के बीच कईल जाला . हालांकि, आपके डॉक्टर आपके इ जांच पहिले करावे के सलाह दे सकतारे, जदी आपके निम्नलिखित में से कवनो जोखिम कारक बा:
- अगर रउरा पिछला गर्भावस्था के दौरान डायबिटीज रहे।
- अगर रउरा पता चलल कि प्रेग्नेंसी क्लिनिक में रउरा पेशाब में चीनी बा.
- अगर परिवार में केहू (जइसे कि माई, बाप, भाई-बहिन) के डायबिटीज होखे।
- अगर रउरा मोटापा से ग्रस्त बानी त .
- अगर रउरा हाई ब्लड प्रेशर बा त .
- अगर रउरा 35 साल से अधिका उमिर के बानी.
- अगर रउरा `(पीसीओएस - पॉलीसिस्टिक ओवेरी सिंड्रोम)` जइसन स्थिति भा कवनो दोसर मेडिकल स्थिति बा जवना से रउरा डायबिटीज के खतरा बढ़ जाला.
घंटा भर के ग्लूकोज टेस्ट के तइयारी कईसे करे के चाहीं?
असल में एह घरी ग्लूकोज टेस्ट के तइयारी करे के जरूरत नइखे. कई गो डाक्टर लोग नाश्ता में चीनी वाला खाद्य पदार्थ (जइसे कि पेनकेक, डोनट, भा चीनी वाला पेय) से परहेज करे के सलाह देला। अगर आप दुपहरिया में जांच कर रहल बानी त ध्यान रहे कि दुपहरिया के खाना में चीनी के जादा खईला से रिजल्ट प असर पड़ सकता।
का हम ग्लूकोज स्क्रीनिंग टेस्ट से पहिले खाना खा सकत बानी?
जी हाँ, आप सामान्य रूप से खाना खा सकतानी अवुरी ए ग्लूकोज स्क्रीनिंग टेस्ट खाती जा सकतानी। रोजा रखे के कवनो जरुरत नइखे।
स्क्रीनिंग टेस्ट के दिन का उम्मीद कईल जा सकता?
जांच के दिन अपना डॉक्टर भा लैब के दिहल निर्देश के ठीक से पालन करीं। ठीक से जान लीं कि कहाँ जाए के बा आ अपॉइंटमेंट के जरूरत बा कि ना.
गर्भावस्था के दौरान इ ग्लूकोज स्क्रीनिंग कईसे कईल जाला?
इहे होला:
1. सबसे पहिले रउआ के एगो मीठा तरल पदार्थ (जवना के ``ग्लूकोला'' कहल जाला) पीये खातिर दिहल जाई। एकरा में लगभग 50 ग्राम ग्लूकोज (एक प्रकार के चीनी) होखेला। पांच मिनट के भीतर एकरा के जल्दी से पी लेवे के चाही।
2. एकरा के पियला के ठीक एक घंटा (60 मिनट) बाद आपके बांह के एगो नस से खून के नमूना लिहल जाई।
3. एह खून के जांच में जांच कईल जाला कि आपके शरीर ओ ग्लूकोज घोल के कईसे इस्तेमाल कईले बा।
जरूरी: जब तक रउआ `(ग्लूकोला)` तरल पदार्थ पीयत बानी ओकरा से लेके जब तक रउआ खून ना देब तब तक रउआ कुछ भी ना खाए के चाहीं ना पीये के चाहीं। आमतौर प सिर्फ तनी पानी पीयल ठीक बा।
सिर्फ एक घंटा के बाद आपके ब्लड शुगर के स्तर सामान्य से तनिका जादा होखला के मतलब इ नईखे कि आपके गर्भावस्था के डायबिटीज बा। एकर मतलब इ जरूर बा कि आपके डॉक्टर आपके दूसरा, पुष्टिकरण ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट करे के कह दिहे।
ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट के तैयारी कईसे कईल जाला?
अगर राउर पहिला ग्लूकोज स्क्रीनिंग टेस्ट के रिजल्ट असामान्य होखे (अर्थात, "फेल"), त राउर डॉक्टर गर्भावस्था के डायबिटीज के पुष्टि करे खातिर एह दूसरा टेस्ट के आदेश दिहे। इ पहिला जांच निहन बा, लेकिन एकरा में तनिका जादे समय लागेला अवुरी एकरा खाती कई बेर खून निकाले के पड़ेला ।
एकरा तैयारी खाती आपके डॉक्टर आपके कुछ खास खानपान के निर्देश दिहे। ओहमें से कुछ बा:
- परीक्षण से पहिले तीन दिन तक रोज कम से कम 150 ग्राम कार्बोहाइड्रेट खाईं (कार्बोहाइड्रेट चावल, रोटी, अवुरी आलू जईसन स्टार्च वाला खाद्य पदार्थ होखेला)।
- जांच से पहिले 8 से 12 घंटा तक आपके कुछूओ ना खाए के चाही अवुरी ना पीये के चाही (रउरा उपवास जरूर करे के चाही)। आमतौर प टेस्ट के सबेरे पानी के कुछ घूंट पीयल ठीक होखेला।
- सबेरे टेस्ट देके सबसे बढ़िया बा।
याद रखीं: भले ही रउआ पहिला ग्लूकोज स्क्रीनिंग में "फेल" हो जाईं, लेकिन तबहूँ रउआ एह `(ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट)` के "पास" कर सकेनी। त चिंता मत करीं।
गर्भावस्था के दौरान ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट कईसे कईल जाला?
ग्लूकोज स्क्रीनिंग टेस्ट के विपरीत, तीन घंटा के एह ``ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट'' के पहिला कदम मीठा तरल पदार्थ ना पीये के बा।
1. सबसे पहिले फ्लेबोटोमिस्ट थोड़ा मात्रा में खून लेके आपके उपवास के समय खून में ग्लूकोज के स्तर के जांच करीहे। ई तब कइल जाला जब रउरा कुछ ना खइले होखब ना पियले होखब.
2. एकरा बाद, रउआ के पांच मिनट में जल्दी से पीये खातिर 100 ग्राम ग्लूकोज वाला मीठा तरल (`(ग्लूकोला)`) दिहल जाई।
3. तरल पदार्थ पियला के एक घंटा, दु घंटा अवुरी तीन घंटा बाद आपके खून निकालल जाई। मतलब कि पहिला बेर समेत चार बेर खून देब।
जबले अगिला खून के नमूना ना दिहल जाई तबले रउरा के लैब से बाहर ना निकले दिहल जाई. एहसे कुछ पढ़े खातिर ले आवे में आलसी मत होखीं, जइसे कि कवनो किताब भा पत्रिका. एह परीक्षण के दौरान अक्सर रउरा के पानी के कुछ घूंट दिहल जाई. हालांकि जब तक आखिरी खून के नमूना ना दिहल जाई तब तक अवुरी कुछूओ ना खाए दिहल जाई।
एह ग्लूकोज टेस्ट में केतना समय लागेला?
ग्लूकोज के जांच में एक घंटा से तनिका जादे समय लागेला।
ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट में तीन घंटा से अधिका समय लागेला।
का हम ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट के दौरान पानी पी सकत बानी?
तीन घंटा के जांच के दौरान अधिकांश डॉक्टर आपके पानी के कुछ घूंट पीये के अनुमति दिहे, लेकिन एकरा से विशिष्ट जानकारी खाती अपना डॉक्टर चाहे लैब से पूछल सबसे निमन होई।
का परीक्षण के दौरान चीनी वाला तरल पदार्थ के पीये से कवनो दुष्प्रभाव होखेला?
अधिकांश लोग के कवनो दुष्प्रभाव ना होखेला। कुछ लोग के कहनाम बा कि एकरा के पियला के बाद मतली चाहे चक्कर आवे लागेला। हालांकि एकर गंभीर दुष्प्रभाव बहुत कम होखेला। ग्लूकोज के तरल पदार्थ के स्वाद कुछ लोग के बहुत जादा मीठा कईल संतरा के रस चाहे कार्बोनेटेड सोडा निहन हो सकता। कुछ लोग खातिर ई तनी ऑफ-पुटिंग हो सकेला.
गर्भावस्था के मधुमेह के जांच के नतीजा जाने में केतना समय लागेला?
अधिकतर लोग के गर्भावस्था के डायबिटीज के जांच के रिजल्ट एक-दु दिन के भीतर मिल जाला। अपना डॉक्टर से पूछीं कि कब रिजल्ट के उम्मीद कर सकेनी।
घंटा भर के ग्लूकोज टेस्ट खातिर सामान्य मान का होला?
अगर आपके ब्लड शुगर के स्तर 140 मिलीग्राम/डीएल (मिलीग्राम प्रति डेसिलीटर) से कम बा त इ सामान्य बा। गर्भावस्था के मधुमेह के आगे कवनो जांच के जरूरत नईखे।
अगर आपके ब्लड शुगर के स्तर 140 मिलीग्राम/डीएल चाहे ओकरा से जादे बा त आपके डॉक्टर तीन घंटा के ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट के आदेश दिहे।
कृपया ध्यान दीं: हर डॉक्टर आ लैब अलग-अलग होला, एहसे सामान्य मान में तनिका अंतर हो सकेला। जइसे कि कुछ डाक्टर 135 मिलीग्राम/डीएल से अधिका के कवनो चीज के असामान्य मानत बाड़े.
गर्भावस्था के दौरान तीन घंटा के ग्लूकोज टेस्ट खातिर सामान्य मान का बा?
तीन घंटा के ``ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट'' के दौरान:
- उपवास के समय ब्लड शुगर के स्तर 95 मिलीग्राम/डीएल से कम होखे के चाही।
- शहद के घोल पिए के एक घंटा बाद ब्लड शुगर के स्तर 180 मिलीग्राम/डीएल से नीचे होखे के चाही।
- दू घंटा के बाद , ब्लड शुगर के स्तर 155 मिलीग्राम/डीएल से कम होखे के चाहीं।
- तीन घंटा के बाद , ब्लड शुगर के स्तर 140 मिलीग्राम/डीएल से कम होखे के चाही।
ध्यान रहे कि आपके डॉक्टर के इस्तेमाल करे वाला सामान्य मान में तनिका अंतर हो सकता। आम तौर प कहल जाए त जदी आपके कम से कम दुगो रिजल्ट बढ़ गईल बा त आपके डॉक्टर आपके गर्भावस्था के डायबिटीज के निदान क दिहे। अगर खाली एगो रिजल्ट बढ़ गइल बा त कुछ हफ्ता में फेर से परीक्षण करे के कहल जा सकेला.
अपना ग्लूकोज टेस्ट के रिजल्ट के समझीं अवुरी आपके कवनो सवाल के बारे में अपना डॉक्टर से चर्चा करीं।
अगर हम तीन घंटा के ग्लूकोज टेस्ट में "फेल" हो गईनी त का होई?
अगर रउआ तीन घंटा के ग्लूकोज टेस्ट में "फेल" हो गईनी, मतलब कि आपके ब्लड शुगर के स्तर सामान्य से जादा बा, त आपके डॉक्टर आपके बता दिहे कि आपके गर्भावस्था के डायबिटीज बा। गर्भावस्था के दौरान डायबिटीज के इलाज खाती जवन मुख्य काम आप क सकतानी उ बा कि आप अपना खानपान में बदलाव करीं अवुरी दिन भर नियमित समय प ब्लड ग्लूकोज मीटर के इस्तेमाल क के आपके ब्लड शुगर के स्तर के जांच करीं। ब्लड ग्लूकोज मीटर एगो छोट मशीन ह जवन आपके खून के एक बूंद से आपके ब्लड शुगर के स्तर के नापेला। अगर अकेले आहार पर्याप्त नईखे त गर्भावस्था के मधुमेह के नियंत्रित करे में मदद खाती इंसुलिन के जरूरत पड़ सकता। आपके डॉक्टर चाहे आहार विशेषज्ञ आपके पूरा गर्भावस्था में आपके ब्लड शुगर के स्तर के नियंत्रित करे में मदद क सकतारे। चिंता मत करीं, अधिकतर महतारी एकरा के बढ़िया से संभालेली।
का हम गर्भावस्था के दौरान ए ग्लूकोज चैलेंज टेस्ट से इनकार क सकतानी?
हँ, रउरा एह ग्लूकोज स्क्रीनिंग से मना करे के कानूनी अधिकार बा. हालांकि दुनिया के लगभग सभ प्रमुख मेडिकल एसोसिएशन अवुरी प्रीनेटल केयर प्रदाता के सलाह बा कि जदी आप गर्भवती बानी त इ जांच करावे के चाही। एकर कारण बा कि इ ग्लूकोज टेस्ट ही एकमात्र तरीका बा कि आपके गर्भावस्था के डायबिटीज बा कि ना। अगर एकर इलाज ना कईल जाए त गर्भावस्था के डायबिटीज आपके अवुरी आपके बच्चा दुनो खाती जटिलता पैदा क सकता।
गर्भावस्था के दौरान इ ग्लूकोज टेस्ट काहें जरूरी होखेला?
इ ग्लूकोज टेस्ट ही आपके डॉक्टर के इ पता लगावे में मदद करेला कि आपके गर्भावस्था के डायबिटीज बा कि ना। अगर गर्भावस्था के दौरान डायबिटीज होखे त आपके ब्लड शुगर के स्तर प नियंत्रण राखल बहुत जरूरी बा। अगर डायबिटीज के इलाज ना होखे त डायबिटीज के गंभीर जटिलता पैदा हो सकता। एह में से कुछ में शामिल बाड़ें:
- प्रीक्लैम्पसिया (गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप)।
- बच्चा के वजन बढ़ जाला (बड़ बच्चा के जन्म) , जवना से बच्चा के जन्म के दौरान समस्या होखे के खतरा बढ़ जाला चाहे सी-सेक्शन करावे के पड़ेला।
- जन्म के बाद बच्चा में हाइपोग्लाइसीमिया (ब्लड शुगर कम) होखेला ।
- आपके बच्चा के बाद के जीवन में टाइप 2 डायबिटीज के खतरा बढ़ जाला .
का रउरा अपना प्रेग्नेंसी ग्लूकोज टेस्ट में "पास" करे खातिर कुछ कर सकेनी?
दरअसल, गर्भावस्था के दौरान आपके शरीर के ग्लूकोज के इस्तेमाल के तरीका बहुत हद तक आपके नियंत्रण से बाहर बा। हालांकि, स्क्रीनिंग टेस्ट से पहिले चीनी वाला, मीठा खाद्य अवुरी पेय पदार्थ खईला से आपके रिजल्ट प असर पड़ सकता। एह में रोटी, पास्ता, केक, चीनी वाला अनाज, जूस आ मीठा पेय जइसन चीज शामिल बा। अगर आप अपना ग्लूकोज स्क्रीनिंग टेस्ट में "पास" कईल चाहतानी त जांच से पहिले कुछ दिन तक ए खाद्य अवुरी पेय पदार्थ से जादे से जादे दूर रहीं। संतुलित आहार खाइल सबसे जरूरी बा।
अंत में ई (टेक-होम मैसेज) याद राखीं
गर्भावस्था के डायबिटीज के इ स्क्रीनिंग टेस्ट आपके गर्भावस्था के दौरान होखेवाला बहुत टेस्ट में से एगो बा। चुकी अनियंत्रित मधुमेह आपके अवुरी आपके बच्चा दुनो खाती जटिलता पैदा क सकता , एहसे अब इ प्रसव पूर्व देखभाल के एगो नियमित हिस्सा बा। ग्लूकोज के जांच सरल होला, अपेक्षाकृत दर्द रहित होला। एहमें मीठा कइल तरल पदार्थ पीयल आ नियमित अंतराल पर रउरा बांह के एगो नस से थोड़ बहुत खून निकालल शामिल बा. अगर आपके शरीर में ग्लूकोज के सही इस्तेमाल नईखे होखत त आपके ब्लड शुगर के स्तर जादा हो सकता चाहे असामान्य हो सकता।
अपना डॉक्टर से बात करीं कि ई ग्लूकोज टेस्ट ठीक से का ह, कब करे के चाहीं आ कहाँ जाए के चाहीं. तब रउरा एह पूरा प्रक्रिया के बेहतर तरीका से समझ सकीलें. चिंता मत करीं, इ सभ आपके अवुरी आपके कीमती बच्चा के निमन स्वास्थ्य खाती कईल जाता।
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