दिल के पम्पिंग क्षमता: आईं इजेक्शन फ्रैक्शन के बारे में ठीक से जानल जाव!

का रउवा कबो ‘इजेक्शन फ्रैक्शन’ शब्द सुनले बानी? हो सकेला कि रउरा अपना डाक्टर भा परिवार के कवनो सदस्य से सुनले होखब जब ऊ लोग दिल के बेमारी के बात करत रहुवे. असल में इ बहुत जरूरी बात ह, अवुरी इ एगो मापदंड ह कि हमनी के दिल केतना स्वस्थ बा। त, आज हमनी के विस्तार से बात करब जा कि इ 'इजेक्शन फ्रैक्शन' का ह अवुरी इ हमनी के दिल के स्वास्थ्य के बारे में का कहता।

इजेक्शन फ्रैक्शन का होला? सीधा-सीधा कहल जाव त...

सीधा-सीधा कहल जाए त इजेक्शन फ्रैक्शन एकर माप ह कि आपके दिल खून केतना बढ़िया से पंप करेला। अउरी सटीक रूप से कहल जाय तब ई हर धड़कन के दौरान दिल के नीचे के मुख्य कक्ष (जेकरा के निलय भी कहल जाला) से खून के मात्रा हवे।

एकरा के समझे खातिर संक्षेप में याद कईल जाव कि दिल में खून कईसे बहेला:

1. खून सबसे पहिले दिल के ऊपरी दाहिना हिस्सा में प्रवेश करेला (एकरा के `दाहिना अलिंद` कहल जाला)।

2. एकरा बाद दिल के धड़कन के बीच के छोट विराम के दौरान इ खून एगो वाल्व से गुजर के दिल के बाईं ओर के निचला कक्ष (`बाएं निलय`) में जमा हो जाला।

3. अब जब ई बायां निलय खून से भर जाला त अगिला धड़कन के साथे ओह खून के एगो हिस्सा शरीर के बाकी हिस्सा में पंप हो जाला। खून के मात्रा जवन पंप से बाहर निकलेला, उहे हमनी के इजेक्शन फ्रैक्शन से नापल जाला।

स्वस्थ दिल के सामान्य इजेक्शन फ्रैक्शन का होला?

स्वस्थ, बढ़िया से काम करे वाला दिल के इजेक्शन फ्रैक्शन सामान्य रूप से 50% से 70% के बीच होखे के चाही। मतलब कि जब दिल एक बेर धड़केला त बायां निलय में 50% से 70% के बीच के खून शरीर में पंप हो जाला।

बाकिर ईहो बा. कुछ लोग के इजेक्शन फ्रैक्शन सामान्य हो सकता, लेकिन तबहूँ उनुका दिल के फेल हो सकता। हमनी के एकरा के `संरक्षित इजेक्शन फ्रैक्शन (HFpEF) के साथ दिल के विफलता` कहेनी जा। मतलब कि इजेक्शन फ्रैक्शन भले बढ़िया होखे लेकिन दिल के अवुरी समस्या के चलते दिल के फेल होखे के कारण होखेला।

हमार इजेक्शन फ्रैक्शन जानल काहे जरूरी बा?

राउर इजेक्शन फ्रैक्शन एगो प्रमुख संकेतक ह कि राउर दिल केतना बढ़िया से काम कर रहल बा। आमतौर पर कम इजेक्शन फ्रैक्शन के मतलब होला कि रउरा दिल के फेल होखे के खतरा बा भा ओकरा में बा. एहसे इलाज के योजना बनावे अवुरी आपके दिल के स्थिति के निगरानी खाती ए मान के जानल बहुत जरूरी बा।

का इजेक्शन फ्रैक्शन के अलग-अलग प्रकार होला?

हँ, ई नाप मुख्य रूप से दिल के बाईं आ दाहिना दुनों कक्ष (`वेंट्रिकल`) में कइल जा सकेला।

लेफ्ट वेंट्रिकुलर इजेक्शन फ्रैक्शन (एलवीईएफ) के बा।

हमनी के आमतौर प दिल के बायां ओर के बारे में इजेक्शन फ्रैक्शन के रूप में बात करेनी। काहें कि,बायां निलय पूरा शरीर के अंग में ऑक्सीजन से भरपूर खून पंप करेला। त ई `LVEF` मान ई तय करे में मदद करेला कि दिल के बाईं ओर कवनो कमजोरी बा कि ना, आ अगर बा त ई केतना गंभीर बा.

दाहिना निलय इजेक्शन फ्रैक्शन (आरवीईएफ) के बा।

एह से ई नापल जाला कि दिल के दाहिना निलय से फेफड़ा (जहाँ ऑक्सीजन के दोबारा ऑक्सीजनेशन होला) में केतना ऑक्सीजन के कमी, अशुद्ध खून पंप होला। अगर रउरा दाहिना ओर के दिल के विफलता बा त ई आरवीईएफ मान महत्वपूर्ण बा. हालांकि, इ स्थिति ओतना आम नईखे, जेतना कि बायां ओर के दिल के फेल होखे।

इजेक्शन फ्रैक्शन मान के का मतलब होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त आपके इजेक्शन फ्रैक्शन जेतना कम होई, आपके दिल के खून पंप करे के क्षमता ओतने कमजोर होई। ई गंभीर दिल के फेल होखे वाला लोग में देखल जाला। दिल के फेल होखे के शुरुआती दौर में भी इ कम हो सकता। इलाज के विकल्प एह बात पर निर्भर करेला कि राउर इजेक्शन फ्रैक्शन सामान्य से केतना दूर बा।

• अगर ई 40% से 49% के बीच होखे: एकरा के `मिड-रेंज इजेक्शन फ्रैक्शन` कहल जाला। मतलब कि दिल के पंप करे के क्षमता सामान्य से तनिका कम होखेला। हो सकता कि आपके दिल के फेल होखे के कवनो लक्षण ना होखे। या, लच्छन श्रम के समय में हो सके ला, जइसे कि व्यायाम के दौरान, आ आराम कइला पर दूर हो सके ला।
• 39% या ओकरा से कम: एकरा के `हार्ट फेल्यूअर विद रिड्यूस्ड इजेक्शन फ्रैक्शन (HFrEF)` कहल जाला। मतलब कि पंपिंग के क्षमता सामान्य से बहुत कम बा। इजेक्शन फ्रैक्शन जेतना कम होई, अचानक कार्डियक अरेस्ट (`कार्डियक अरेस्ट`) जईसन जानलेवा जटिलता के खतरा ओतने जादा होखेला। लक्षण गंभीर हो सकता, अवुरी सिर्फ बईठला प भी आपके बेचैनी महसूस हो सकता।

का हृदय विफलता (HFpEF) हो सकेला भले ही इजेक्शन फ्रैक्शन सामान्य होखे?

जी हाँ, जईसे कि हमनी के पहिले कहले रहनी जा कि `हार्ट फेल्यूअर विद प्रिजर्वड इजेक्शन फ्रैक्शन (HFpEF)` नाम के स्थिति में दिल धड़कला प शरीर में बहुत मात्रा में खून पंप करेला। हालांकि समस्या इ बा कि बायां निलय में जवन खून जमा होखेला ओकरा में कुल मात्रा में कमी आवेला। एकर कारण बा कि दिल के मांसपेशी गाढ़ हो जाले चाहे कड़ा हो जाले, जवना से कक्ष के आकार कम हो जाला। तब, शरीर जतना खून के जरूरत बा ओतना खून पंप नईखे क सकत।

रउआँ के निम्नलिखित कारण से HFpEF के बिकास के खतरा हो सके ला:

• कार्डियक टैम्पोनेड (दिल के आसपास तरल पदार्थ के जमाव)
• कोरोनरी धमनी रोग के बारे में बतावल गइल बा
• दिल के वाल्व के बेमारी होला
• हाई ब्लड प्रेशर के बा

इजेक्शन फ्रैक्शन में कमी के कारण का बा?

दिल के निलय के सिकुड़ के खून पंप करे खातिर स्वस्थ हृदय मांसपेशी के रेशा के जरूरत होखेला। अगर कवनो अइसन स्थिति होखे जवन दिल के मांसपेशी के कमजोर भा नुकसान पहुंचावेला त इ संकुचन ठीक से ना होखेला, अवुरी पंपिंग के दक्षता कम हो जाला।

दिल के तब आपन काम करे खातिर अउरी मेहनत करे के पड़ेला। एह अतिरिक्त तनाव के चलते दिल में सूजन हो सकता चाहे निशान के ऊतक पैदा हो सकता। एहसे कक्षन में खून भरल आ खून पंप कइल मुश्किल हो जाला. भले ही आपके इजेक्शन फ्रैक्शन तनिका कम होखे, लेकिन शुरू में आपके बहुत अंतर ना देखाई दिही। लेकिन जदी आपके दिल के कामकाज धीरे-धीरे कम होखता अवुरी आपके इजेक्शन फ्रैक्शन खराब हो जाता त आप गंभीर रूप से बेमार हो सकतानी।

कम इजेक्शन फ्रैक्शन के लक्षण का होला?

सामान्य रूप से , इजेक्शन फ्रैक्शन जेतना कम होई, दिल के विफलता के लक्षण ओतने गंभीर होई। रउआँ के अइसन चीजन के अनुभव हो सकेला जइसे कि:

• भ्रम : साफ-साफ सोचे में दिक्कत।
• थकान : खाली काम पर रहला पर भी थकान महसूस कइल।
• दिल के धड़कन : छाती में धड़कन भा धड़कन के एहसास ।
• उबकाई।
• श्वास में तकलीफ : साँस लेवे में दिक्कत, खास तौर प लेटला प।
• पानी के जमाव : अइसन स्थिति जहाँ पानी से पेट भा गोड़ सूज जाला।
• कमजोरी।

याद राखीं कि अगर रउरा में ई लक्षण बा त तुरते चिकित्सक से सलाह लिहल बहुते जरूरी बा.

अगर इजेक्शन फ्रैक्शन सामान्य से अधिका होखे त का होई?

इजेक्शन फ्रैक्शन के 75% या एकरा से ढेर होखल बहुत कम होला। बाकिर अगर अइसन होखे त ई खतरनाक हो सकेला. इ `हाइपरट्रोफिक कार्डियोमायोपैथी` (हृदय के मांसपेशी के असामान्य मोटाई) जईसन स्थिति वाला लोग के संगे हो सकता।

केकर इजेक्शन फ्रैक्शन नापल जाव?

अगर आपके कवनो बेमारी भा जोखिम वाला कारक बा जवना से दिल के फेल हो सकता त आपके इजेक्शन फ्रैक्शन के जानल बहुत उपयोगी बा। एह तरह के मामिला में:

• `एटीटीआर एमिलोइडोसिस` जइसन बेमारी जवन दिल के प्रभावित करेला।
• कैंसर भा अउरी बेमारी के कुछ कीमोथेरेपी के इलाज से दिल के नुकसान हो सकेला (कार्डियोटॉक्सिसिटी)।
• जन्मजात हृदय रोग के बारे में बतावल गइल बा।
• अगर रउरा दिल के दौरा पड़ गइल बा.
• दिल के वाल्व के बेमारी होला।
• मायोकार्डिटिस के नाम से जानल जाला।
• गंभीर हाई ब्लड प्रेशर हो जाला।
• हृदय कक्ष के अनियमित दिल के धड़कन (`वेंट्रिकुलर अतालता`)।

इजेक्शन फ्रैक्शन के इलाज खातिर कईसे इस्तेमाल कईल जाला?

इ मान डॉक्टर के आपके खाती दिल के विफलता के सबसे निमन इलाज चुने में मदद करेला। संगही, अपना पूरा इलाज में समय-समय प आपके इजेक्शन फ्रैक्शन के जांच कईला से इ पता लगावे में मदद मिल सकता कि आपके दिल के कामकाज में सुधार होखता कि ना।

दिल के दौरा के कुछ मुख्य इलाज बा:

• पेसमेकर (`बाइवेंट्रिकुलर पेसमेकर`) के एगो खास प्रकार।
• दिल के फेल होखे के दवाई।
• दिल के प्रत्यारोपण के काम हो रहल बा।
• हार्ट वाल्व के मरम्मत भा बदले के काम।
• शरीर में एगो छोट उपकरण के प्रत्यारोपण जवन दिल में आपातकालीन बिजली के झटका देवेला (Implantable Cardioverter Defibrillator - ICD)।

इजेक्शन फ्रैक्शन के कइसे नापल जाला?

इजेक्शन फ्रैक्शन के नापे के कई तरीका बा। सबसे जादा इस्तेमाल होखेवाला जांच इकोकार्डियोग्राम ह, जवन कि दिल के अल्ट्रासाउंड स्कैन निहन होखेला।

एकरे अलावा, ई परीक्षण सभ इजेक्शन फ्रैक्शन के भी नाप सके लें:

• कार्डियक कैथेटराइजेशन के बारे में बतावल गइल बा।
• दिल के एगो `सीटी` स्कैन (`कार्डियक कम्प्यूटर्ड टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन`)।
• हार्ट एमआरआई के बा।
• `मुगा` स्कैन (`मल्टीगेटेड एक्विजिशन स्कैन`), जेकरा के `न्यूक्लियर तनाव परीक्षण` भी कहल जाला।

का हम आपन इजेक्शन फ्रैक्शन में सुधार कर सकेनी?

हँ, बिल्कुल बा. दिल के विफलता के चिकित्सा में कम इजेक्शन फ्रैक्शन के अंतर्निहित कारण के इलाज कईल जाला। उदाहरण खातिर, अगर कम इजेक्शन फ्रैक्शन दिल के धड़कन अनियमित (अतालता) के कारण होखे तब बाइवेंट्रिकुलर पेसमेकर से राहत मिल सके ला। अगर एकर कवनो दोसरा कारण से होखे जइसे कि हाई ब्लड प्रेशर त दवाई के जरूरत पड़ सकेला.

संगही, आप अपना दिल प तनाव कम करे अवुरी अपना इलाज के सबसे जादे फायदा उठावे खाती निम्नलिखित काम क सकतानी:

• शारीरिक गतिविधि बढ़ावल: कार्डियक रिहैबिलिटेशन प्रोग्राम आपके सुरक्षित रूप से व्यायाम शुरू करे में मदद क सकता।
• स्वस्थ वजन के कायम राखल।
• आहार में नमक (सोडियम) अवुरी तरल पदार्थ के सीमित कईल।
• धूम्रपान, नशा, अवुरी शराब जईसन नुकसानदेह आदत छोड़ल।

हमरा कइसे पता चली कि हमार इजेक्शन फ्रैक्शन में सुधार हो रहल बा कि ना?

अगर आपके इजेक्शन फ्रैक्शन कम बा त एकरा प नजर राखे खाती आपके डॉक्टर से जादा मिले के होई। सभ मेडिकल अपॉइंटमेंट में शामिल होखल जरूरी बा, भले ही आपके बेमार ना लागे।

अगर आपके लक्षण में सुधार हो रहल बा त इ आपके इजेक्शन फ्रैक्शन में सुधार के संकेत हो सकता। हालांकि, आपके लक्षण अवुरी खराब हो सकता चाहे नाया लक्षण देखाई दे सकता। इ सब इ संकेत दे सकता कि आपके इजेक्शन फ्रैक्शन खराब होखता।

अगर अइसन कुछ होखे त तुरंत अपना डॉक्टर के सूचित करीं, बिना अपना अगिला डॉक्टर के अपॉइंटमेंट के इंतजार कइले:

• साँस लेवे में दिक्कत, खास तौर प लेटला प।
• असामान्य रूप से तेज दिल के धड़कन के एहसास।
• भूख ना लागे भा उल्टी होखे।
• अचानक वजन में बदलाव (ई पानी के जमाव के चलते हो सकता)।
• कमजोरी भा चक्कर आवे बेवजह महसूस भइल.

इजेक्शन फ्रैक्शन के केतना बेर नापल जाव?

निम्नलिखित स्थिति में डॉक्टर आपके इजेक्शन फ्रैक्शन के बारे में चिंतित हो सकतारे:

• अगर आपके दिल के फेल होखे के लक्षण बा।
• अगर आपके हार्ट अटैक भा कवनो दोसर स्थिति बा जवना से दिल के कामकाज प असर पड़ेला।
• अगर रउरा कवनो मेडिकल स्थिति से पीड़ित बानी जवना से दिल के बेमारी के खतरा बढ़ जाला.

दिल के फेल होखे के पता चलला के बाद आपके इ जांच केतना बेर करावे के चाही, इ बहुत कारक प निर्भर करेला, जवना में आपके शुरुआती इजेक्शन फ्रैक्शन केतना कम बा। अगर राउर इजेक्शन फ्रैक्शन खराब होखत रहेला त एकर जाँच अधिका बेर करावे के पड़ सकेला. अगर स्थिर बा त हो सकेला कि रउरा के ओतना बेर परीक्षण करे के जरूरत ना पड़े.

का इजेक्शन फ्रैक्शन ही एकमात्र टेस्ट बा जवन हार्ट फेल होखे के स्थिति के आकलन करेला?

ना , इजेक्शन फ्रैक्शन सिर्फ ओ बहुत माप में से एगो ह, जवना के इस्तेमाल डॉक्टर आपके दिल के स्थिति के आकलन करे खाती करेले। आपके हालत के सही कारण के पता लगावे अवुरी आपके सबसे उपयुक्त इलाज देवे खाती अवुरी जांच के जरूरत बा।

एह अतिरिक्त परीक्षण सभ में शामिल हो सके ला:

• एंजियोग्राफी के बारे में बतावल गइल बा.
• छाती के एक्स-रे करावल जाला।
• इकोकार्डियोग्राम के बारे में बतावल गइल बा.
• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (`इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम - ईकेजी`) के बा।
• व्यायाम के तनाव के परीक्षण कइल जाला।

अंत में याद राखे के बात (टेक-होम मैसेज)

इजेक्शन फ्रैक्शन दिल के ताकत के एगो महत्वपूर्ण संकेतक ह। इ नापेला कि दिल हर धड़कन के संगे शरीर में केतना ऑक्सीजन से भरपूर खून पंप करेला। आमतौर पर इजेक्शन फ्रैक्शन कम होखल दिल के फेल होखे के संकेत होला। बाकिर चिंता मत करीं. आपके ओर से सही इलाज अवुरी जीवनशैली में बदलाव के संगे अक्सर आपके इजेक्शन फ्रैक्शन के सामान्य स्थिति में ले आवल संभव होखेला। सबसे जरूरी बा कि अपना डॉक्टर के निर्देश के पालन करीं अवुरी नियमित जांच अवुरी अपॉइंटमेंट में शामिल रहीं। एकरा से आपके दिल के स्वस्थ राखे में बहुत मदद मिली।

` इजेक्शन फ्रैक्शन, हार्ट अटैक, हार्ट हेल्थ, एलवीईएफ, आरवीईएफ, हृदय रोग के लक्षण, दिल के इलाज