का रउवा परिवार नियोजन के तरीका के इस्तेमाल करे के बारे में सोचत बानी? भा शायद रउरा पहिलहीं से एकर इस्तेमाल करत बानी. हालांकि, जन्म नियंत्रण के तरीका के बारे में बढ़िया से जानकारी होखल बहुत जरूरी बा। आज हमनी के बात करे जा रहल बानी जा अइसने एगो तरीका ‘मिनीपिल’ के। ई नाम रउरा सभे सुनले होखब. देखल जाव कि ई का ह, कइसे काम करेला, केकरा खातिर बढ़िया बा आ एकर फायदा आ नुकसान का बा.
ई मिनीपिल का ह?
सीधा-सीधा कहल जाए त मिनीपिल एगो गर्भनिरोधक गोली ह, जवना के आप रोज गर्भधारण से बचावे खाती लेवेनी। एकरा के प्रोजेस्टिन-ओनली गोली भा संक्षेप में पीओपी भी कहल जाला। एकरा में खाली प्रोजेस्टिन हार्मोन होला . इ हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के सिंथेटिक संस्करण ह जवन कि प्राकृतिक रूप से हमनी के शरीर में मौजूद होखेला। एकरा अलावे अवुरी गर्भनिरोधक गोली बा, जवना में एस्ट्रोजन अवुरी प्रोजेस्टिन दुनो होखेला। हालांकि मिनीपिल में सिर्फ प्रोजेस्टिन होखेला। ई गोली खाली पर्चे के साथे ही लिहल जा सकेला .
ई कइसे काम करेला?
ठीक बा, अब देखल जाव कि मिनीपिल गर्भधारण के कइसे रोकेला। ई तीन गो मुख्य तरीका से काम करे ला:
- इ आपके गर्भाशय ग्रीवा के बलगम के गाढ़ क देवेला। कल्पना करीं कि जब ई बलगम गाढ़ हो जाला त शुक्राणु के गर्भाशय में प्रवेश मुश्किल हो जाला. सड़क जाम कइला जइसन बा.
- राउर गर्भाशय के अस्तर पतला हो जाला। निषेचित अंडा भले मौजूद होखे, लेकिन ओकरा गर्भाशय के दीवार से चिपक के बढ़े के संभावना कम होखेला।
- एकरा से ओवुलेशन बंद हो जाला। मतलब कि इ गोली आपके अंडाशय से अंडा के निकले से रोके में मदद करेले। बाकिर अइसन सबका खातिर, हर चक्र में ना होला.
ई कतना कारगर बा? का इ बाकी गोली के मुक़ाबले कम कारगर बा?
अगर रउवा हर दिन ठीक एके समय पर मिनीपिल लेत बानी त इ 99% प्रभावी बा . मतलब कि अगर एक साल तक एकर सही इस्तेमाल करीं त गर्भवती होखे के संभावना बहुत कम बा। हालांकि, जदी आप कवनो गोली से चूक गईल बानी चाहे समय प ना खईनी त उ सफलता के दर करीब 91% तक गिर सकता।
अन्य गर्भनिरोधक गोली (अर्थात अयीसन गोली जवना में एस्ट्रोजन अवुरी प्रोजेस्टिन दुनो होखे) के मुक़ाबले इ तनिका कम कारगर होखेला। एकर कारण बा कि सिर्फ प्रोजेस्टिन वाला गोली ओवुलेशन के रोके में ओतना कारगर नईखे जतना कि बाकी गोली।
मिनीपिल के इस्तेमाल कईसे कईल जाला?
मिनीपिल के पैकेट में आमतौर प 28 गोली होखेला। रउरा मिलते ही लेबे शुरू कर सकेनी। या, आपके अगिला पीरियड के पहिला पांच दिन के भीतर ।पहिला गोली खा लीं। मान लीं कि रउरा पीरियड शुरू भइला के पांच दिन बाद पहिला गोली खात बानी. अगर अयीसन भईल त अगिला दु दिन तक गर्भनिरोधक के एगो अतिरिक्त रूप जईसे कंडोम के इस्तेमाल करे के होई।
सबसे जरूरी बा कि हर दिन एकही समय (एकही तीन घंटा के खिड़की के भीतर) गोली के सेवन कईल जाए। जइसहीं रउरा गोली के पैकेट खतम करीं, अगिला दिने नया पैक शुरू करे के चाहीं. गोली के पैक के बीच कवनो अंतराल के दिन ना होखे के चाही।
एक बेर जब रउरा एकरा के लेबे लगनी त एक दिन खातिर गोली मत छोड़ीं. अगर रउरा कवनो गोली तीन घंटा से अधिका से चूक गइल बानी , त जइसहीं याद आवे त ओकरा के खा लीं. एकर मतलब हो सकता कि एक दिन में दु गोली खईल जाए। संगही, अगिला दु दिन तक कंडोम के इस्तेमाल करीं चाहे सेक्स से परहेज करीं।
अपना डॉक्टर के निर्देश के ठीक से पालन करीं। गर्भनिरोधक तरीका तबे गर्भधारण से रोकल जा सकेला जब रउरा एकर सही इस्तेमाल करीं. अगर रउरा खुराक भा गोली के सेवन करे के तरीका के बारे में कुछ ना समझ में आवत बा त अपना डॉक्टर से जरूर पूछीं।
गोली छूट गईल त का करीं?
प्रोजेस्टिन शरीर में अन्य हार्मोनल गर्भनिरोधक तरीका के मुक़ाबले जादे जल्दी सोख लेवेला। एही से एकरा के रोज एकही समय में लेवे के बहुत जरूरी बा। अगर रउरा कवनो गोली तीन घंटा से अधिका से चूक गइल बानी , त याद जइसहीं ओकरा के लेबे के चाहीं. एकरा बाद गर्भनिरोधक के एगो अतिरिक्त रूप (जईसे कंडोम) के इस्तेमाल करीं चाहे दु दिन तक सेक्स से परहेज करीं।
संगही, जदी मिनीपिल खईला के कुछ घंटा के भीतर उल्टी होखे चाहे दस्त होखे त उल्टी चाहे दस्त बंद होखला के बाद दु दिन तक गर्भनिरोधक के एगो अतिरिक्त रूप के इस्तेमाल करे के चाही।
अगर रउरा पक्का ना लागत होखे कि अगर रउरा कवनो गोली छूट गइल त का करीं त बेहतर रही कि जबले रउरा डाक्टर से बात ना कर सकीं तबले गर्भनिरोधक के बैकअप तरीका के इस्तेमाल करीं.
मिनीपिल के का फायदा बा?
एह मिनीपिल के इस्तेमाल से कई गो फायदा बा। देखल जाव कि ऊ लोग का ह:
- मासिक धर्म हल्का, छोट अवुरी दर्द कम हो जाला। इ बहुत लोग के बहुत राहत के बात बा।
- एकर इस्तेमाल बच्चा के जन्म के बाद कईल जा सकता, उहो स्तनपान करावत घरी। कुछ अवुरी गोली स्तनपान करावे वाली महतारी खाती उपयुक्त नईखे।
- मिनीपिल के सेवन बंद करत ही आप फेर से गर्भवती हो सकतानी। मतलब कि अगर बच्चा पैदा करे के योजना बा त गोली बंद कईला के बाद जादा इंतजार ना करे के पड़ी।
- एह से गर्भनिरोधक के बाधा वाला रूप (जइसे कि कंडोम) नियर यौन संबंध पर कौनों परभाव ना पड़े ला।
- जे एस्ट्रोजन वाला गर्भनिरोधक गोली नईखन ले सकत, ओ लोग खाती इ एगो निमन विकल्प बा। कुछ लोग के एस्ट्रोजन हार्मोन के चलते कुछ स्वास्थ्य समस्या के सामना करे के पड़ सकता। अयीसन लोग खाती इ बहुत फायदेमंद बा।
मिनीपिल लेत घरी पीरियड हो जाला का?
हँ, मिनीपिल लेत घरी रउरा तबो पीरियड होखी. हालांकि, जब आप पहिला बेर गोली के इस्तेमाल शुरू करीं त आपके पीरियड अनियमित हो सकता। मतलब कि ई पहिले, बाद में, भा दिन के हिसाब से बदलत हो सकेला. इ सामान्य बात बा। अगर तीन महीना से अधिका समय तक अयीसन चलत रहे त डॉक्टर से बात कईल निमन होई।
मिनीपिल के का नुकसान बा?
फायदा के संगे-संगे मिनीपिल के कुछ नुकसान भी बा। इनका बारे में जागरूक होखल जरूरी बा:
- एस्ट्रोजन वाला अवुरी गर्भनिरोधक गोली के मुक़ाबले इ गोली तनिका कम प्रभावी बा। जईसे कि हम पहिले कहले रहनी कि एकर कारण इ अंतर बा कि इ ओवुलेशन के कईसे रोकेला।
- अगर मिनीपिल के सेवन करत घरी गर्भवती हो जानी त एक्टोपिक प्रेग्नेंसी के खतरा बा। एक्टोपिक प्रेग्नेंसी तब होला जब निषेचित अंडा गर्भाशय के बाहर, आमतौर पर फैलोपियन ट्यूब में प्रत्यारोपित होला। इ एगो खतरनाक हालत बा।
- मिनीपिल (अउरी सभ गर्भनिरोधक गोली निहन) आपके यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) से ना बचावेला। एहसे अयीसन संक्रमण से अपना के बचावे खाती कवनो अवुरी तरीका, जईसे कंडोम के इस्तेमाल करे के होई।
- रउरा एकरा के हर दिन एके समय लेबे के चाहीं. कुछ लोग खातिर ई तनी मुश्किल हो सकेला.
- कुछ खास दवाई के संगे लेवे प एकर असर कम हो सकता, एहसे जदी आप कवनो अवुरी दवाई लेतानी त आपके अपना डॉक्टर के बतावे के चाही।
एकर का दुष्प्रभाव बा?
चुकी मिनीपिल में एस्ट्रोजन हार्मोन ना होखेला एहसे कुछ लोग के दुष्प्रभाव कम होखेला। हालांकि, गोली के सेवन के पहिला कुछ महीना में आपके अप्रत्याशित रूप से खून बहल हो सकता। एकर मतलब हो सकता कि धब्बा, भारी खून बहल, चाहे खून बिल्कुल ना होखे। आमतौर प इ अनियमित खून बहल करीब 6 महीना के बाद ठीक हो जाला।
अउरी दुष्प्रभाव जे हो सके लें, इनहन में शामिल बाड़ें:
- स्तन में दर्द भा कोमलता होखे
- उबकाई
- कपार दरद
- वजन में बदलाव - कुछ लोग के वजन बढ़ सकता, जबकि कुछ लोग के वजन कम हो सकता।
- मुँहासे के निर्माण होला
- बाल के अनचाहा बढ़ोतरी होखेला
का मिनीपिल सुरक्षित बा?
सामान्य तौर प मिनीपिल सुरक्षित होखेला। हालांकि, ए गोली के सेवन से पहिले कुछ बात के ध्यान में राखे के चाही:
- अगर रउरा कवनो दवाई से कवनो एलर्जी बा , त एकरा बारे में अपना डॉक्टर के बताईं।
- आपन पूरा स्वास्थ्य इतिहास अपना डॉक्टर से साझा करीं। रउरा कवनो दोसर मेडिकल स्थिति के बारे में बताईं.
- अगर रउआ स्तनपान करावत बानी भा गर्भवती होखे के योजना बनावत बानी त अपना डॉक्टर के बताईं .
- अपना डॉक्टर के जवन भी विटामिन, पर्चे भा गैर-पर्चे वाला दवाई लेत बानी ओकरा बारे में बताईं।
जरूरी: मिनीपिल के सेवन करत घरी धूम्रपान अवुरी तंबाकू उत्पाद के इस्तेमाल से बचे के चाही, काहेंकी एकरा से आपके दिल के दौरा अवुरी स्ट्रोक के खतरा बढ़ सकता।
इ गोली केकरा खातिर सबसे उपयुक्त बा?
अगर रउआ स्तनपान करा रहल बानी , भा अगर रउआ कुछ स्वास्थ्य संबंधी स्थिति के चलते एस्ट्रोजन नईखी ले सकत , त मिनीपिल रउआ खातिर एगो बढ़िया गर्भनिरोधक विकल्प बा। खास तौर प अगर आपके निम्नलिखित में से कवनो स्थिति होखे त आपके मिनीपिल से फायदा हो सकता:
- अगर रउरा हाई ब्लड प्रेशर बा त.
- अगर रउरा पहिले खून के थक्का हो गइल बा.
ई गोली केकरा खातिर उपयुक्त नइखे?
अगर रउरा गर्भवती बानी भा सोचत बानी कि रउरा गर्भवती हो सकेनी त मिनीपिल ना लेबे के चाहीं. मिनीपिल निम्नलिखित स्वास्थ्य समस्या वाला लोग खातिर भी नुकसानदेह हो सकेला:
- अगर रउरा स्तन कैंसर बा, भा पहिले भी हो चुकल बानी।
- अगर बेवजह योनि से असामान्य रूप से खून बहल होखे त एकरा के ``अनस्पष्ट योनि से खून बहल'' कहल जाला।
- अगर रउरा लिवर ट्यूमर बा त.
- अगर रउरा पीलिया होखे त.
- अगर रउरा लिवर के बेमारी बा जइसे कि हेपेटाइटिस.
- अगर रउरा लिवर के बेमारी भा लिवर के सिरोसिस होखे त.
संगही, जदी आप अयीसन आदमी बानी जवन कि रोज एक संगे गोली नईखी खा सकत त हो सकता कि इ आपके खाती सही ना होखे। एचआईवी/एड्स के दवाई , भा दौरा के नियंत्रित करे खातिर कुछ दवाई भी मिनीपिल के प्रभावशीलता के प्रभावित कर सकेले।
का मिनीपिल के अवुरी फायदा बा?
जी हाँ, कुछ लोग असामान्य रूप से भारी मासिक धर्म के नियंत्रित करे खातिर भी मिनीपिल के इस्तेमाल करेले।
कब डाक्टर से मिले के चाहीं?
एह स्थिति में रउरा डॉक्टर से जरूर मिले के चाहीं:
- अगर मिनीपिल के सेवन करत घरी गर्भवती हो गइल बानी.
- अगर रउरा पेट में बहुते दर्द होखे त .
- अगर तीन महीना से पीरियड नईखे भईल त ।
- अगर सात दिन से अधिका खून बहत होखे त।
- अगर रउरा माथा में बहुते दर्द होखे त .
- अगर रउरा खुराक भा गोली के सेवन करे के तरीका के बारे में कवनो सवाल बा।
सबसे जरूरी बात याद राखे के बा
ठीक बा, हम मिनीपिल के बारे में बहुत बात कईले बानी। अंत में, मिनीपिल गर्भनिरोधक के बहुत तरीका में से एगो ह, जवन कि गर्भधारण से बचाव के चाहत लोग के उपलब्ध बा।
इ तय करे से पहिले कि इ गोली आपके खाती सही बा कि ना, सबसे निमन होई कि आपके स्वास्थ्य इतिहास अवुरी जीवनशैली के आधार प डॉक्टर से बात कईल जाए।
संगही, जदी आप ए गोली के इस्तेमाल करे के फैसला करतानी त एकरा के रोज ठीक एकही समय प खईल जरूरी बा।ई मत भुलाईं कि ई बहुते जरूरी बा. काहे कि, एह तरीका के सफलता प सबसे जादा असर उहे बा। अगर रउरा कवनो सवाल भा शंका बा त लजा मत करीं आ अपना डाक्टर से पूछीं. आपन स्वास्थ्य के ध्यान राखल राउर जिम्मेदारी बा।
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