का रउवा ओह मांसपेशी के बारे में जानत बानी जवन हमनी के अपना शरीर के भीतर अनजाने में काम करेनी जा? (चिकनी मांसपेशी) के बा।

अपना हाथ-गोड़ के मांसपेशी के बारे में सोची। रउरा ओह लोग के अपना मर्जी से हिला सकेनी, मोड़ सकेनी आ तान सकेनी. मतलब कि ओह मांसपेशियन पर रउरा नियंत्रण बा. लेकिन का रउवा कबो सोचले बानी कि खाना आपके आंत में कईसे चलेला, नस में खून कईसे चलेला अवुरी सांस लेवे के समय हवा के नियंत्रण कईसे होखेला? रउरा शायद एह सब बातन के बारे में ना सोचब. ठीक ओसही हमनी के शरीर में एगो खास प्रकार के मांसपेशी होखेला, जवना के हमनी के काबू में नईखी क सकत, लेकिन उ बहुत काम करेले जवन कि हमनी के शरीर के अस्तित्व खाती जरूरी होखेला। आज हम ओह मौन कार्यकर्ता माने चिकनी मांसपेशी के बात करे जा रहल बानी।

ई चिकना मांसपेशी का ह?

सीधा-सीधा कहल जाए त चिकनी मांसपेशी एगो प्रकार के मांसपेशी ह जवना के हमनी के सचेत रूप से नियंत्रित नईखी क सकत (स्वतः संचालित) अवुरी इ हमनी के शरीर के आंतरिक अंग अवुरी संवहनी प्रणाली के दीवार में पावल जाले।

एकरा के "चिकनी" कहल जाला काहें से कि ई सूक्ष्मदर्शी से कइसे लउके ला। हमनी के हाथ अवुरी गोड़ (कंकाल के मांसपेशी) में जवन मांसपेशी के नियंत्रित करेनी, ओकरा के सूक्ष्मदर्शी से देखला प धारदार देखाई देता। बाकिर एह मांसपेशियन में ऊ स्ट्रिएशन ना होला, एकर रूप चिकना होला. एही से एकरा के अईसन कहल जाला।

हमनी के शरीर में मुख्य रूप से तीन प्रकार के मांसपेशी होखेला। ए तीनों के बीच के अंतर के समझला से चिकनी मांसपेशी के विशिष्टता अवुरी साफ हो जाला।

रउरा देखत बानी कि कंकाल के मांसपेशी के छोड़ के दुनो प्रकार हमनी के नियंत्रण के बिना काम करेला। लेकिन कार्डियक मांसपेशी सिर्फ दिल में ही पावल जाले। चिकनी मांसपेशी उ ह जवन पूरा शरीर में कई गो आंतरिक अंग में चुपचाप काम करेले।

शरीर में इ चिकनी मांसपेशी कहाँ स्थित होखेला?

इ कहल गलत ना होई कि इ सब लाश प लगभग हर जगह पावल जाला। इहाँ कुछ मुख्य जगह बतावल गइल बा जहाँ इनहन के देखल जा सके ला:

• खून के नली : इ धमनी अवुरी नस के दीवार में मौजूद मांसपेशी ह जवन कि आपके पूरा शरीर में खून पहुंचावेले। इ सिकुड़ के आराम से ब्लड प्रेशर के नियंत्रित करेले अवुरी शरीर के अलग-अलग हिस्सा में खून पंप करेले।
• पाचन तंत्र : इ उ अंग ह जवन कि आपके अन्ननलिका से आपके बड़ आंत (रउआ बड़ आंत के अंतिम हिस्सा) तक चलेले। हमनी के खईला के बाद पेरिस्टलसिस नाम के ए मांसपेशी के लहर के चलते खाना आपके आंत में चलेला। एह प्रक्रिया के पेरिस्टलसिस कहल जाला।
• वायुमार्ग : ई हवा के फेफड़ा में ले जाए वाला छोट-छोट हवा के रास्ता के दीवार में भी पावल जालें। ई एह रास्ता सभ के चौड़ा आ संकुचित करे में मदद करे लें जेह से साँस लेवे में आसानी होखे।
• पेशाब प्रणाली : इ चिकनी मांसपेशी मूत्राशय के दीवार में पावल जालीं। इ लोग मूत्राशय के पेशाब से भरला प विस्तार देवे अवुरी पेशाब के बाहर निकलला प सिकुड़ जाए के जिम्मेदार होखेला।
• प्रजनन तंत्र : महिला में गर्भाशय के दीवार मुख्य रूप से चिकनी मांसपेशी से बनल होखेला। इहे मांसपेशी प्रसव के दौरान संकुचन (फैलाव) पैदा करेली। पुरुष प्रजनन प्रणाली में बिबिध कामकाज में भी इनहन के योगदान होला।
• आँख : परितारिका के चिकनी मांसपेशी आपके पुतली के आकार के नियंत्रित करेले, जवन कि आपके आंख में प्रकाश के मात्रा के नियंत्रित करेले। एकरा अलावे इ आपके आंख के फोकल लेंथ बदले में मदद करेला जब ऊपर-नीचे देखल जाला।
• त्वचा : जब आपके ठंडा भा डर लागेला त आपके बाल "खड़ा हो जाला" ना? इहे कारण बा कि आपके त्वचा में बाल के जड़ में मौजूद छोट-छोट चिकना मांसपेशी सिकुड़ जाला, जवना के चलते बाल सीधा खड़ा हो जाला।

चिकनी मांसपेशी के संगे कवन-कवन मुख्य चीज़ होखेला?

उपर के बात देख के रउरा एह सब के कामकाज के कुछ अंदाजा हो सकेला. एकरा बारे में तनी अउरी साफ-साफ बात कइल जाव.

1. चैनलन के चौड़ाई के नियंत्रित कइल

पानी के पाइप के बारे में सोची। हमनी के पाइप के चौड़ाई बदल के पानी के गति अवुरी दबाव के नियंत्रित क सकतानी। एही तरे हमनी के खून के नली अवुरी श्वसन तंत्र जईसन चीज़ के चौड़ाई (व्यास) के नियंत्रण ए चिकनी मांसपेशी से होखेला।

2. सामग्री के परिवहन के काम

इ मांसपेशी हमनी के शरीर के ट्यूब निहन अंग के भीतर चीज़ के एक जगह से दूसरा जगह ले जाए में मदद करेले। एकर सबसे बढ़िया उदाहरण बा पाचन तंत्र। हमनी के खाना खइला के बाद भोजन अन्ननलिका से नीचे पेट तक जाला, आ उहाँ से आंत से होके गुदा तक जाला जवन कि एह चिकनी मांसपेशी के लयबद्ध संकुचन (पेरिस्टलसिस) के चलते होखेला। अगर इ प्रक्रिया बंद हो जाला त पाचन पूरा तरीका से बंद हो जाला।

3. गेटकीपर के रूप में काम कइल (गेटकीपिंग) 1.1.

शरीर के कुछ हिस्सा में चिकनी मांसपेशी सभ सामान्य रूप से कस के बंद (संकुचित) होलीं आ जरूरत पड़ला पर ही खुलल (आराम) होलीं। हमनी के एह स्फिंक्टर के कहेनी जा।

• मूत्राशय के स्फिंक्टर : इ एगो मांसपेशी ह जवन मूत्राशय से पेशाब के बाहर निकले के रास्ता के बंद क देवेले। जब मूत्राशय भरल होखेला त दिमाग के सूचित कईल जाला कि हमनी के पेशाब करे के जरूरत बा, अवुरी जब हमनी के तैयार हो जानी जा त इ मांसपेशी आराम करेले अवुरी पेशाब छोड़ेले।
• गुदा स्फिंक्टर (गुदा): इहे मांसपेशी मल के गुजरला के नियंत्रित करेले।

ई सब गेट निहन काम करेले, जवना से सही समय प चीज़ निकले के मौका मिलेला।

चिकनी मांसपेशी के कवन बेमारी प्रभावित करेला?

बाकी सभ अंग निहन इ चिकनी मांसपेशी भी प्रकार के बेमारी अवुरी स्थिति से प्रभावित हो सकतारी। एह में से कुछ बाड़ें:

• एंटी-स्मूद मसल ऑटोएंटीबॉडी : इ तब होखेला जब हमनी के खुद के प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से हमनी के खुद के चिकनी मांसपेशी प हमला करेला। ई त अइसन बा जइसे हमनी के घर के सुरक्षा गार्ड हमनी के दुश्मन समझ के हमनी पर हमला कर देत बा. ई स्थिति ऑटोइम्यून हेपेटाइटिस जइसन ऑटोइम्यून बेमारी वाला लोग में आम बा।
• मस्कुलर डिस्ट्रोफी : ई विरासत में मिले वाला बेमारी सभ के समूह हवे जेवना के कारण समय के साथ मांसपेशी सभ धीरे-धीरे कमजोर हो जालीं आ काम करे में असमर्थ हो जालीं।
• मांसपेशी में ऐंठन : चिकनी मांसपेशी अचानक बिना नियंत्रण के हिंसक रूप से सिकुड़ सकेले (संकुचन) हो सकेले।
• वासोस्पाज्म : एकरा से खून के बहाव में बाधा आ सकता।
• श्वसन तंत्र के संक्रमण : दमा एकर एगो बढ़िया उदाहरण बा। दमा के मरीज के सांस लेवे में दिक्कत होखेला, काहेंकी वायुमार्ग के चिकनी मांसपेशी अचानक कस जाले।
• आंत के मायोपैथी : ई बेमारी सभ के एगो समूह हवे जे आंतरिक अंग सभ के चिकनी मांसपेशी (विस्सरल) के प्रभावित करे लीं। ई अक्सर आनुवांशिक कारक के कारण होलें आ अगर ई मूत्राशय आ बड़ आंत नियर इलाका सभ के प्रभावित करे लें तब जानलेवा हो सके लें।

एकर लक्षण का बा?

चूँकि चिकनी मांसपेशी पूरा शरीर में पावल जालीं एहसे अगर एकरा में कवनो समस्या होखे त जवन लक्षण होखे त समस्या के जगह अवुरी ओ मांसपेशी के कामकाज के आधार प अलग-अलग होई।

• ब्लड प्रेशर के असामान्यता : अगर रक्त वाहिका के चिकनी मांसपेशी ठीक से काम ना करे त हाई ब्लड प्रेशर हो सकता, चाहे ब्लड प्रेशर अचानक गिर सकता अवुरी बेहोश हो सकता (लो ब्लड प्रेशर) .
• पाचन के खराब तरीका : अगर आंत के चिकनी मांसपेशी ठीक से काम ना करे त खाना आगे बढ़त फंस सकता। एकरा से पेट में दर्द, पेट फूलल, अवुरी कब्ज जईसन लक्षण हो सकता।
• पेशाब करे में दिक्कत : अगर मूत्राशय के मांसपेशी कमजोर हो गईल त हो सकता कि आप ठीक से पेशाब ना क पाईब चाहे मूत्राशय के पूरा तरीका से खाली क सकेनी।

इ चिकनी मांसपेशी हमनी के शरीर के एगो अयीसन हिस्सा ह जवन कि चुपचाप, अनदेखी अवुरी बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभावेला। जबले उ लोग ठीक से काम कर रहल बाड़े तब तक हमनी के याद तक नईखे कि उ लोग उहाँ बाड़े। लेकिन जदी ए लोग के कामकाज में तनी बदलाव आईल त एकर असर हमनी के पूरा शरीर के सिस्टम प पड़ सकता। एह से एह मौन कार्यकर्ता लोग के प्रति जागरूक होखल बहुत जरूरी बा।