का रउवा डिप्रेशन से जूझ रहल बानी? हो सकेला कि रउरा इलाज शुरू कर चुकल होखीं. जब आपके अयीसन इलाज होखता त कबो-कबो आपके बहुत हल्का अवुरी स्वस्थ महसूस होखेला। बाकिर अचानक बेवजह रउरा दिल में पुरान उदासी, बेचैनी आ भारीपन फेर से लउकेला. ई मत सोचीं कि एह उतार चढ़ाव से रउरा अकेले बानी. डिप्रेशन के इलाज करावे वाला बहुत लोग खाती इ एगो सामान्य बात बा। त आजु एह बात पर बात कइल जाव कि अइसन काहे होला, आ एकरा खातिर का कइल जा सकेला.
काहे ना एंटीडिप्रेसेंट हमेशा एकही तरीका से काम करेला?
जब रउरा डिप्रेशन के इलाज हो रहल होखे त कबो कबो जवन दवाई पहिले बढ़िया काम कइलसि ऊ पहिले जइसन काम ना करत लउके. डॉक्टर एकरा के 'रिलैप्स', चाहे लक्षण के वापसी कहेले। अध्ययन से पता चलल बा कि इलाज प रहेवाला 30% तक लोग के एक साल के भीतर एकर अनुभव होखेला।
सोचीं कि अइसन काहे हो रहल बा. एकर कई गो कारण हो सकेला. सीधा-सीधा कहल जाव त रउरा जवन दवाई लेत बानी ओकर काम करे के तरीका में कुछ बाधा आ सकेला.
| दवाई काम ना करे के कारण भा लक्षण दोबारा देखाई देवे के कारण | एगो साधारण सफाई दिहल गइल बा |
|---|---|
| अन्य प्रकार के नशा के दवाई | जवन दवाई रउआ दोसरा स्थिति खातिर लेवेनी, जईसे स्टेरॉयड अवुरी कुछ एंटीबायोटिक, अवसाद के दवाई के संगे परस्पर क्रिया क सकता। |
| जीवनशैली के प्रभाव पड़ेला | ज्यादा धूम्रपान अवुरी शराब पीये जईसन चीज़ से दवाई के असर कम हो सकता। |
| गंभीर तनाव के शिकार होखेला | तलाक, नौकरी के समस्या, पईसा के समस्या, अवुरी बच्चा के संगे समस्या जईसन चीज़ आपके मन के शांति छीन सकता। हैरानी के बात बा कि नाया बच्चा पैदा होखे चाहे नाया नौकरी मिलला जईसन निमन चीज़ से होखेवाला तनाव भी एकरा प असर क सकता। |
| सहनशीलता | कई बेर त कवनो दवाई बिना कवनो कारण के काम कईल बंद क देवेला। अयीसन हो सकता काहेंकी समय के संगे आपके दिमाग के रिसेप्टर के ए दवाई के असर के आदत पड़ जाला। ई त अइसन बा जइसे एकही गीत के बार बार सुनल जाव आ ओकर आकर्षण खतम हो जाला. |
का रउवा आपन दवाई बंद करे के सोचत बानी? अयीसन कईला से कवन-कवन जोखिम बा?
कुछ लोग दवाई खा के थक जाले, काहेंकी एकरा से होखेवाला दुष्प्रभाव होखेला। अयीसन समय में कुछ लोग जईसे मन करे ओईसन दवाई खईल बंद क देवेले, चाहे एक-दुसरा दिन एकरा के लेवेले।
इ बहुत खतरनाक बा। बिना डॉक्टर के सलाह के दवाई बंद कईल चाहे खुराक में बदलाव कईला से आपके हालत अवुरी खराब हो सकता।
ई कवन-कवन आम दुष्प्रभाव हवें?
- सेक्सुअल डिसफंक्शन : मुख्य मुद्दा पुरुष में इरेक्शन के कमी, महिला में संभोग सुख हासिल करे में असमर्थता अवुरी दुनो साथी में कामेच्छा कम बा।
- वजन बढ़ल : कुछ दवाई के चलते भूख बढ़ सकता अवुरी वजन बढ़ सकता।
अगर आपके अयीसन साइड इफेक्ट बा त सबसे निमन काम बा कि आप अपना डॉक्टर से एकरा बारे में खुल के बात करीं। ऊ रउरा के कवनो अलग दवाई पर बदल सकेला जवन रउरा खातिर अधिका उपयुक्त होखे.
एगो अउरी समस्या बा दवाई के ठीक से ना लेवे के। कुछ लोग डाक्टर के सोझा कहेला कि "हँ, हम रोज आपन दवाई लेत बानी," बाकिर जब रउरा तनी जोर से पूछब त ऊ लोग कहेला कि "अरे... हम हफ्ता में तीन चार दिन लेबे के भूला जानी." अगर एक-दू दिन तक एकरा के लेवेनी अवुरी ओकरा बाद तीन-चार दिन तक ना लेवेनी त दवाई ओ स्तर तक ना बन पावेला, जवना के जरूरत शरीर में काम करे खाती होखेला। एहसे एकर कवनो नतीजा ना मिलेला।
का रउरा लागत बा कि दवाई का चलते राउर भावना ‘सुन्न’ हो गइल बा?
इहो एगो अइसन बात बा जवना के बारे में कुछ मरीज सुनले बाड़े। खासतौर पर ई बात कुछ लोग खातिर सही बा जे एसएसआरआई (सेलेक्टिव सेरोटोनिन रिअपटेक इनहिबिटर) के सेवन करे ला, ई आमतौर पर लिखल जाए वाली दवाई सभ के श्रेणी हवे।
कुछ लोग कहेला कि, "हमरा पहिले निहन दुख नईखे होखत, लेकिन पहिले निहन खुश नईखी हो सकत। सबकुछ एकही बा।"
एकर कारण हो सकता कि इ दवाई दिमाग में डोपामाइन नाम के एगो रसायन के प्रभावित करेला, जवन कि सुख अवुरी भलाई के भावना से जुड़ल होखेला। अइसना में रउरा डॉक्टर रउरा दवाई में कवनो दोसर दवाई (जइसे कि बुप्रोपियन) जोड़े के फैसला कर सकेलें भा रउरा के कवनो अलग दवाई पर बदल सकेलें.
इ एगो अयीसन चीज़ ह जवन कि अक्सर दवाई बदलला प पूरा तरीका से खतम हो जाला , एहसे चिंता करे के जरूरत नईखे।
अगर पुरान लक्षण दोबारा लउके (रिलैप्स) होखे त का कइल जाव?
सबसे जरूरी बा कि घबराहट ना होखे। अगर रउरा लागत बा कि रउरा डिप्रेशन के लक्षण फेर से आवत बा त सबसे पहिलेअपना डाक्टर से बात करत बानी.
तब उ रउआ के सबसे उपयुक्त समाधान दे दिहे। हो सकेला कि ई कुछ अइसन होखे:
- वर्तमान में जवन दवाई ले रहल बानी ओकर खुराक बढ़ावल।
- दोसरा दवाई पर स्विच कइल जा रहल बा.
- वर्तमान दवाई में एगो नया दवाई जोड़ल।
- दवाई के संगे-संगे साइकोथेरेपी, माने टॉक थेरेपी शुरू कईल।
अगर इ हालत बहुत गंभीर होखे त डॉक्टर कबो-कबो 'शॉक थेरेपी' (ईसीटी) जईसन विशेष इलाज के सलाह दे सकतारे। हालांकि सबसे जरूरी बा कि इलाज के अवुरी स्तर प ले जाए खाती कदम उठावल जाए।
का दवाई के संगे-संगे टॉक थेरेपी भी जरूरी बा?
बिल्कुल हाँ में बा। दवाई जहां आपके दिमाग में रासायनिक असंतुलन के ठीक करे के काम करेले, उहें मनोचिकित्सा आपके अपना समस्या अवुरी आपके जीवन के ओ घटना के बारे में बात करे में मदद करेला, जवना के चलते आपके अवसाद पैदा भईल बा।
अब एकरा खातिर अल्पकालिक, लक्षित इलाज हो रहल बा।
- इंटरपर्सनल साइकोथेरेपी (IPT): एह में जीवन के ओह घटना सभ के बारे में बात कइल सामिल बा जेवना से आपके अवसाद पैदा भइल (जइसे कि कौनों प्रियजन के मौत, रिश्ता टूटल) आ इनहन से निपटे के तरीका सिखावल जाला।
- संज्ञानात्मक चिकित्सा : एकरा में आपके दिमाग में अवांछित नकारात्मक विचार अवुरी गलत रवैया के पहचान कईल अवुरी ओकरा के बदले में मदद कईल शामिल बा।
खासकर अगर माता-पिता उदास होखे त इ इलाज जरूरी बा। शोध से पता चलल बा कि जब माता-पिता के अवसाद के इलाज होखेला त उनुका बच्चा के खुशी बढ़ जाला अवुरी भविष्य में अवसाद जईसन मानसिक बेमारी के संभावना कम होखेला। जइसे एक पत्थर से दू गो चिरई के मार दिहल जाव!
अवसाद रउरा कवनो कमजोरी भा गलती ना ह. इ एगो मेडिकल स्थिति ह जवना के इलाज के जरूरत होखेला। एकर इलाज करावे में कवनो शर्म के बात नइखे.
अध्ययन से साफ पता चलल बा कि अवसाद रोधी दवाई लेवे वाला लोग में अचानक एकरा सेवन बंद होखला प रिलैप्स होखे के खतरा दु से तीन गुना बढ़ जाला। त, सबसे बढ़िया काम बा कि आप अपना डॉक्टर के संगे काम क के इलाज जारी राखी।
घर ले जाए के संदेश
- अवसाद के इलाज उतार चढ़ाव के संगे एगो सफर ह। अच्छा दिन आ बुरा दिन होखल सामान्य बा।
- अगर रउरा दुष्प्रभाव के अनुभव होखे भा लागत बा कि दवाई काम नइखे करत त कबो दवाई के अपना बलबूते ना छोड़ीं. तुरंत अपना डॉक्टर से बात करीं।
- दवाई के ठीक सही समय अवुरी सही खुराक में लेवे के बहुत जरूरी बा।
- दवाई के अलावे 'टॉक थेरेपी/साइकोथेरेपी' मिलला से आपके बहुत फायदा हो सकता।
- सबसे जरूरी बात: अवसाद में आपके कवनो गलती नईखे। इ एगो मेडिकल स्थिति ह जवना के इलाज कईल जा सकता।
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