का रउवा कबो चेहरा प मुँहासा लागल बा अवुरी एकरा से छुटकारा पावे खाती तरह-तरह के कोशिश कईले बानी? कई बेर, इ मुँहासा बहुत परेशान करेवाला हो सकता। त, आपके डॉक्टर आपके मुँहासा के नियंत्रित करे खाती ट्रेटिनोइन नाम के दवाई के इस्तेमाल करे के कहले होईहे। एह नाम के सुन के रउरा बहुते सवाल उठल होखी. त आज बात कईल जाए कि ट्रेटिनोइन का ह, एकर ठीक-ठीक इस्तेमाल कईसे कईल जाला, अवुरी कवन-कवन चीज़ से सावधान रहे के चाही, ठीक ओसही जईसे दोस्त से बात कईल जाला।
सीधा-सीधा कहल जाव त ट्रेटिनोइन का होला?
ट्रेटिनोइन एगो टॉपिक लोशन भा क्रीम ह जवना के इस्तेमाल मुँहासा के इलाज में कईल जाला . इ रेटिनोइड नाम के दवाई के एगो वर्ग में आवेला . सीधा-सीधा कहल जाए त इ विटामिन ए के एगो रूप ह।
ई बहुते साधारण काम बा. हमनी के त्वचा के कोशिका लगातार अपना के नवीनीकरण करत रहेले। एह दवाई से ओह त्वचा के कोशिका के नवीनीकरण के दर बढ़ जाला . एकरा बाद त्वचा के मृत कोशिका के जल्दी से निकाल दिहल जाला। मुँहासा के मुख्य कारण इ बा कि त्वचा के छिद्र ए मृत कोशिका अवुरी तेल से जाम हो जाला। त ट्रेटिनोइन एह छिद्रन के जाम होखे से रोक देला . एहसे ना सिर्फ नाया मुँहासा के रूप-रंग के नियंत्रित कईल जाला, बालुक मौजूदा मुँहासा में भी कमी आवे लागेला।
डॉक्टर कबो-कबो त्वचा के अवुरी स्थिति खाती ए दवाई के सलाह देवेले, एहसे जदी आपके ए बारे में अवुरी कवनो सवाल बा त अपना डॉक्टर से पूछ लीं।
जवन बात एह दवाई के इस्तेमाल करे से पहिले अपना डॉक्टर के बतावे के होई
ट्रेटिनोइन के इस्तेमाल शुरू करे से पहिले आपके डॉक्टर खाती आपके बारे में कुछ बात जानल जरूरी बा। एहसे अगर निम्नलिखित में से कवनो बात आपके लागू होखे त अपना डॉक्टर के जरूर बताई।
- अगर रउआ गर्भवती बानी भा गर्भवती होखे के कोशिश करत बानी त: इ बहुत जरूरी बा। एह प्रकार के रेटिनोइड दवाई कबो-कबो गर्भ में मौजूद बच्चा के प्रभावित क सकता। त एह बारे में अपना डाक्टर से खुल के बात करीं.
- अगर रउआ स्तनपान करावे वाली महतारी बानी : कुछ दवाई स्तनपान करावत घरी स्तन के दूध के माध्यम से आपके बच्चा के पास हो सकता। त, एकरा बारे में भी अपना डॉक्टर के जानकारी जरूर दीं।
- अगर रउरा ट्रेटिनोइन भा कवनो दोसरा दवाई, खाना भा डाई से एलर्जी होखे त: अगर रउरा पहिले कबो कवनो दवाई के इस्तेमाल कइला का बाद त्वचा पर दाना भा खुजली भइल होखे त ओकरा बारे में बताईं.
- अगर आपके त्वचा के जरल, घाव, चाहे बड़ इलाका में नुकसान भईल बा त: ट्रेटिनोइन के ए जगह प ना लगावे के चाही।
जब रउआ बिना छिपवले अपना डॉक्टर के इ सब बात बताईब त उ आपके सबसे उपयुक्त अवुरी सुरक्षित इलाज तय क सकतारे।
एकर इस्तेमाल रउरा ठीक से कइसे करीं?
एह दवाई के अधिका से अधिका फायदा उठावे खातिर एकर सही इस्तेमाल करे के तरीका जानल जरूरी बा.
1. सिर्फ त्वचा के इस्तेमाल खाती: इ सिर्फ त्वचा के इस्तेमाल खाती बा।एगो दवाई जवन उपलब्ध होखे। कवनो कारण से एकरा के मुंह से ना लेवे के चाही।
2. हाथ बढ़िया से धोईं : दवाई लगावे से पहिले अवुरी लगावे के बाद साबुन से हाथ के बढ़िया से धो लीं।
3. आँख, नाक अवुरी मुंह से सावधान रहीं: दवाई के आंख में, नाक के छेद के भीतरी, मुंह के भीतरी अवुरी होंठ प ना जाए दीं। अगर गलती से मिल गईल त तुरंत पानी से ओ जगह के कुल्ला क लीं।
4. पतली परत लगाईं : जईसे कि आपके डॉक्टर के कहनाम बा, दिन में कई बेर (आमतौर प रात में) मुँहासा के पूरा इलाका प बहुत पातर परत लगाई। जादा मत लगाईं, इ सोच के कि "बहुत लगाईब त जल्दी ठीक हो जाई।" अयीसन कईला से त्वचा सिर्फ सूख जाई, लाल हो जाई अवुरी दर्द होई। थोड़-बहुत मात्रा, लगभग मटर के आकार के, पूरा चेहरा खाती काफी होखेला।
5. सही समय प लेवे के चाही : जतना हो सके, रोज एकही समय में आपन दवाई लेवे के आदत डाल लीही।
6. जब तक डॉक्टर ना कहस तब तक मत रुकीं: रिजल्ट आवे में कुछ हफ्ता चाहे एक-दु महीना लाग सकता। त घबराहट मत करीं आ आधा रास्ता में रुक जाईं. जबले डाक्टर ना कहसु तबले एकर इस्तेमाल जारी राखीं.
7. घाव भा जरल जगह पर ना लगाईं : एह दवाई के ओह जगहन पर मत लगाईं जहाँ त्वचा में घाव, कटौती, खुरचना, भा जरल होखे.
कल्पना करीं कि, जदी डॉक्टर आपके 9 साल से जादे उमर के बच्चा खाती ए दवाई के सिफारिश कईले बाड़े त एकरा से खास तौर प सावधान रहीं। डॉक्टर के निर्देश के ठीक से पालन करीं।
अगर रउरा ओवरडोज कर देनी त का करे के चाहीं? (ओवरडोज) के बा।
अगर रउरा लागत बा कि रउरा सोचला से अधिका दवाई खइले बानी, भा केहू खइले बा त तुरते कोलंबो नेशनल अस्पताल के नेशनल जहर सूचना केंद्र में फोन करीं. या तुरंत नजदीकी अस्पताल के इमरजेंसी ट्रीटमेंट यूनिट (ईटीयू) में जाइए।
ई दवाई खाली रउरा खातिर बा। भले केहू दोसरा के मुँहासा होखे, ओकरा के आपन दवाई मत दीं।
अगर दवाई के खुराक छूट गईल त का होई?
अगर रउरा कवनो खुराक लेबे के भूल गइल बानी त याद जइसहीं ले लीं. लेकिन जदी आपके अगिला खुराक के समय लगभग आ गईल बा त छूटल खुराक के छोड़ के अगिला खुराक के निर्देश के मुताबिक लीं। कबो डबल खुराक ना लेवे के चाही।
एह दवाई के संगे इस्तेमाल ना करे के चीज़
ट्रेटिनोइन के इस्तेमाल करत घरी इ कुछ अवुरी चीज़ के संगे बातचीत क सकता, एहसे एकरा बारे में जागरूक होखल जरूरी बा।
| बचे के बात बा | कारन |
|---|---|
| त्वचा के सुखावे वाला अउरी उत्पाद (जइसे कि बेंजोइल पेरोक्साइड, सैलिसिलिक एसिड , अल्कोहल युक्त टोनर) | ट्रेटिनोइन पहिलही से त्वचा के काफी सूख रहल बा। अगर आप ए तरह के अवुरी चीज़ के एक संगे इस्तेमाल करीं त आपके त्वचा जादे सूखल, लाल अवुरी चकनाचूर हो सकता। |
| अइसन दवाई जवन त्वचा के धूप के प्रति संवेदनशील बनावेले (जइसे कि टेट्रासाइक्लिन, सल्फा दवाई) | ट्रेटिनोइन त्वचा के धूप के प्रति बहुत संवेदनशील बनावेला। जब अयीसन अवुरी दवाई के संगे लिहल जाला त उ संवेदनशीलता अवुरी बढ़ जाला, अवुरी त्वचा जल्दी जरि सकता। |
ई सूची पूरा नइखे भइल. त अपना डॉक्टर के रउआ जवन भी दवाई लेत बानी (विटामिन आ जड़ी-बूटी के दवाई समेत) के बारे में बताईं . संगही, जदी आप धूम्रपान करतानी चाहे शराब पीयत बानी त अपना डॉक्टर के बताई।
एह दवाई के सेवन करत घरी खास तौर पर सावधान रहे के चाहीं:
- सूरज से सावधान रहीं : इ सबसे जरूरी बा। जब आप ट्रेटिनोइन लगावेनी त आपके त्वचा धूप के प्रति बहुत संवेदनशील हो जाला। हमनी के देश के कठोर घाम जल्दी जरा सकता, लाल हो सकता, अवुरी त्वचा के करिया क सकता। एही खातिर:
- तेज धूप के दौरान बाहर जाए के जतना हो सके कम से कम करीं।
- अगर रउआ बाहर जात बानी त बढ़िया सनस्क्रीन (एसपीएफ 30 भा ओकरा से अधिका) जरूर पहिनीं ।
- टोपी पहिन के, छतरी लेके चलीं, आ लमहर बाजू के कपड़ा पहिन के।
- सन लैंप अवुरी टैनिंग बेड जईसन चीज़ के इस्तेमाल करे के बारे में भी मत सोची।
- धैर्य राखीं : नतीजा देखे में कुछ समय लागेला। पहिला कुछ हफ्ता से आपके लाग सकता कि आपके मुँहासा अवुरी खराब होखता। एकरा के "पर्जिंग" कहल जाला। मतलब कि आपके त्वचा के भीतर के गंदगी बाहर निकल रहल बा। त घबरा मत जाईं. जईसे कि आपके डॉक्टर के कहला के मुताबिक एकर इस्तेमाल जारी राखी।
- त्वचा के सूखे वाला अवुरी चीज़ के इस्तेमाल बंद करीं: ए दौरान अयीसन उत्पाद के इस्तेमाल से बची जवन कि आपके त्वचा के जादा रगड़ देवे चाहे शराब होखे। जब तक आपके डॉक्टर आपके मुँहासा के कवनो अवुरी दवाई के इस्तेमाल करे के ना कहले होई, तब तक एक-एक चीज़ के आजमा के मत करीं।
एकर संभावित दुष्प्रभाव का बा?
सभ दवाई निहन ट्रेटिनोइन के दुष्प्रभाव हो सकता, हालांकि सभके इ ना होखेला।
| दुष्प्रभाव के वर्गीकरण के बारे में बतावल गइल बा | |
|---|---|
| 🚨 बात तुरंत अपना डॉक्टर के जानकारी देवे के चाही | |
| एलर्जी के प्रतिक्रिया होला | त्वचा में दाना, गंभीर खुजली, चेहरा, होंठ, जीभ चाहे गला में सूजन। |
| त्वचा पर गंभीर प्रतिक्रिया होखेला | जवना इलाका में दवाई लगावल जाला ओहिजा जादा जरल, खुजली अवुरी सूखल, क्रस्टी त्वचा। |
| 🙂 अइसन चीज जवन आमतौर पर आवेला आ जाला, लेकिन अगर जिद्द होखे त ओकर जिक्र डाक्टर से करे के चाहीं | |
| त्वचा में छोट-मोट बदलाव होखेला | त्वचा के रंग में मामूली बदलाव। |
| छोट-मोट असुविधा के सामना करे के पड़ेला | दवाई के शुरुआती लगावे के दौरान त्वचा तनी लाल हो सकता, सूख सकता, चाहे तनी खुजली महसूस हो सकता (आमतौर प इ कुछ दिन के भीतर कम हो जाला)। |
एह सूची में सगरी संभावित दुष्प्रभाव शामिल नइखे. अगर रउरा कवनो असामान्य बात देखत बानी त सलाह खातिर अपना डॉक्टर से बात करीं.
दवाई के सुरक्षित रूप से कइसे संग्रहित आ निपटान करीं?
- लइकन आ पालतू जानवरन से दूर राखीं.
- कमरा के तापमान (20-25 डिग्री सेल्सियस के बीच) पर स्टोर करीं। बेहद गर्मी भा बेहद ठंडा से बचाव करीं। फ्रीज ना होखे के चाहीं।
- एक्सपायरी दवाई के इस्तेमाल ना करीं।
- अगर रउरा अप्रयुक्त, एक्सपायरी दवाई के निपटान करे के जरूरत बा त ओकरा के शौचालय भा सिंक में ना बहाईं. सबसे बढ़िया काम बा कि दवाई के ट्यूब से निकाल के ओकरा के इस्तेमाल भईल चाय के पत्ता, कॉफी के पीसल, चाहे माटी जईसन चीज़ में मिला के एगो छोट बैग चाहे बर्तन में सील क के कचरा में फेंक दिहल जाए। अगर रउरा पक्का ना लागत होखे त अपना डाक्टर से पूछ लीं.
घर ले जाए के संदेश
- ट्रेटिनोइन मुँहासा के एगो शक्तिशाली दवाई ह, एहसे हमेशा एकर इस्तेमाल सिर्फ डॉक्टर के सलाह के तहत करीं ।
- ई मत सोचीं कि "अगर रउरा अधिका लगाईं त जल्दी ठीक हो जाई." सबसे बढ़िया तरीका बा कि एकरा के बहुत पतली परत में लगावल जाव .
- एह दवाई के सेवन करत घरी धूप से बचावल जरूरी बा । दिन में बढ़िया सनस्क्रीन के इस्तेमाल जरूर करीं।
- धैर्य राखीं काहे कि परिणाम आवे में समय लागी. आधा रास्ता में मत रुकीं।
- अपना डॉक्टर के कवनो अवुरी दवाई के बारे में जरूर बताई, जवन कि आपके एलर्जी बा अवुरी आपके गर्भवती बानी कि ना।
- अगर रउरा गंभीर दुष्प्रभाव जइसे कि बेसी सूजन भा सूजन के अनुभव होखे त तुरते अपना डॉक्टर के सूचित करीं .
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