Yala gɛlɛya bɛ aw fana na ni kurukuruw ye wa? An ka kuma nin kan!

Yala jiri misɛnniw bɛ aw fari la minnu bɛ i n’a fɔ u bɛ sɔgɔsɔgɔ wa? An bɛ o kurukuruw wele . Tiɲɛ na, u ye fɛn ye min bɛ Kɛ an farikolo la cogoya la n’an bɛ kɔrɔbaya. I n’a fɔ fini kobali, an fari fana bɛ o kurukuruw, walima jirisun finmanw, walima jirisun jugumanw sɔrɔ. U ka teli ka ye yɔrɔw la i n’a fɔ ɲɛda, kɔ ani bolow. Nka kurukuruw bɛ se ka bɔ farikolo yɔrɔ bɛɛ la tiɲɛ na.

Jɔn de bɛ na nin jamalajɛ ninnu kama? U bɛ daminɛ tuma jumɛn?

Ni an bɛ se ka tiɲɛ fɔ, bɛɛ bɛ kurukuruw sɔrɔ waati dɔ la ni u kɔrɔla. A ye normal ye. Nka mɔgɔ dɔw bɛ se ka kurukuruw sɔrɔ ka kɔn o ɲɛ dɔɔni. Aw ye a lajɛ ni nin ko ninnu bɛ nɔ bila aw fana na:

• Ni aw fari bɛ tile yeelen caman na walima ni tile jenilen don aw fari la.
• Ni aw ye sigarɛti furaw tabaga ye .
• Ni farikolojɔlifɛn dɔ dɛsɛra i fari la min bɛ wele ko kolajɛ , o kolajɛ in de bɛ an fari dɛmɛ a ka wuli, o kɔrɔ ye ko a ka wuli , ani ka fanga di an ma.

A ka ca a la, aw bɛ se ka jirisun finmanw ni kurukuruw ye aw fari la ni aw si bɛ san 25 ɲɔgɔn na.Mɔgɔ fanba bɛ daminɛ ka kurukuruw furakɛ ni u si bɛ san 40 ni san 55 cɛ.

O kurukuruw bɛ cogo di? U bɛ Kɛ farikolo kan yɔrɔ jumɛn?

Ni aw ye aw bolokɔni lajɛ, aw bɛna a ye ko jiribolo dɔw bɛ aw fari la, tiɲɛ tɛ? O cogo de la, layiniw bɛ daminɛ ka kɛ i farikolo yɔrɔ wɛrɛw la ni i bɛ kɔrɔbaya.

Kurukuruw cogoya ye :

• Fɛn min bɛ i n’a fɔ layiniw, foli walima jiribolo jugumanw fari la.
• fari bɛ i ko a lafiyalen don ani a bɛ sɔgɔsɔgɔ .

O kurukuru ninnu bɛ ye hali ni i jɔlen bɛ dɔrɔn, nka u bɛ se ka ye ka ɲɛ ni i bɛ nisɔndiya walima ni i ɲɛda bɛ sɔgɔsɔgɔ.

Hali ni kurukuruw bɛ se ka bɔ farikolo yɔrɔ bɛɛ la, u ka teli ka ye nin yɔrɔ ninnu na:

• Ɲɛda
• Bolo
• Kan
• Bolo (bolo sanfɛla) .
• Senw

Mun na an fari bɛ kurukuruw sɔrɔ nin cogo la?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, kurukuruw bɛ sɔrɔ ni an farikolokisɛw bɛ segin u cogo kɔrɔ la, o bɛ sumaya, ni an fari laminiw bɛ fin, ani ni farikolojɔli dumuni min bɛ wele ko kolajɛni, an kofɔra ka tɛmɛ, o tɛ se ka kɛ.

Miiri an fari la i n’a fɔ lastikuw. N’an tora ka o lastikuw kɔrɔta ani k’a kɔrɔta, waati dɔ tɛmɛnen kɔfɛ a bɛna lajɔ, a tɛna se ka sɔgɔsɔgɔ tuguni. O cogo de bɛ an ni ɲɔgɔn cɛ. Ni an bɛ kɔrɔbaya, an farikolo kɔnɔ farikolokisɛw tɛ se ka farikolojɔlifɛnw dilan i n’a fɔ ``Kolajeni''. O kɔ, i n’a fɔ o lastikuw, a bɛ gɛlɛya fari ma ka segin a cogo kɔrɔ la. O waati de la kurukuruw bɛ sɔrɔ.

Kunba damadɔ bɛ o la:

Kɔrɔya

Kurukuruw ye kɔrɔya nɔ dɔ ye. Ni an bɛ kɔrɔbaya, farikolokisɛw tilatilali hakɛ bɛ dɔgɔya. An fari cɛmancɛ yɔrɔ, n’o ye farikolo yɔrɔ ye, o bɛ daminɛ ka fin . O farikolojidɛsɛ in bɛ kɛ ni ɛlasitini ni kolajɛni fiyɛw ye.O rezo in de bɛ fari fanga ni a ka sɔgɔsɔgɔ di. Waati tɛmɛnen kɔfɛ, o rezo in bɛ lajɔ ka tiɲɛ, o bɛ kɛ sababu ye ka kurukuruw sɔrɔ fari fan fɛ. Ni fari kɔrɔla, a tɛ se ka ji mara, a tɛ tulu dɔɔni bɔ, wa a bɛ mɛn ka kɛnɛya. Nin ko ninnu bɛɛ bɛ kɛ sababu ye ka kurukuruw sɔrɔ.

Ɲɛda fasaw bɛ sɔgɔsɔgɔ

Zana minnu bɛ an ɲɛda la, an ɲɛkisɛw ni ɲɔgɔn cɛ (sɛgɛsɛgɛliw), ani zana minnu bɛ bɔ an ɲɛkisɛw la (kɔnɔw) olu bɛ sɔrɔ farikolo yɔrɔ misɛnninw sɔgɔsɔgɔli fɛ tuma bɛɛ an ɲɛda la. O zana ninnu bɛ ye ka caya ni an bɛ fɛnw kɛ i n’a fɔ nisɔndiya, ɲɛda sɔgɔli, walima ɲɛjibɔ. Waati tɛmɛnen kɔfɛ, o ɲɛda cogoyaw ni o girinya bɛ kɛ sababu ye ka kurukuruw sɔrɔ.

Tile tiɲɛni

Ni an ye UV fiɲɛ sɔrɔ kojugu tile fɛ, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka an fari kɔrɔya ka kɔn a waati ɲɛ. o fana bɛ wele ko fotokɔrɔya . Ni an ye UV fiɲɛ bila an fari la, kolajɛ fiyɛw bɛ tiɲɛ ani elasitini min tɛ cogo la, o bɛ daminɛ ka bɔ. Ni UV fiɲɛw bɛ farikolo yɔrɔw tiɲɛ, an farikolo bɛ anzimu dɔ dilan min bɛ wele ko metalloprotéinase . O anzimu bɛ kolajɛ dilan ani k’a dilan. Nka, o kɛcogo la, kolajɛ kɛnɛman dɔw fana bɛ tiɲɛ. O bɛ kɛ sababu ye ka bana dɔ lase mɔgɔ ma min bɛ wele ko solar elastose , o ye fiɲɛw jɔli ye cogo la min tɛ kɛ cogo la. Ni fari bɛ a yɛrɛ dilan siɲɛ caman, a tɛ baara kɛ kosɛbɛ ani kurukuruw bɛ bɔ.

Sigarɛtimin

Fari kɛnɛman bɛ ka a yɛrɛ kuraya tuma bɛɛ. Kolajeni kɔrɔ bɛ tiɲɛ ka bɔ farikolo la, ka sira di kolajɛ kura ma. ɲininikɛlaw y' a jira ko sigarɛtimin bɛ dɔ bɔ kolajɛ kura bɔli la . Ni kolajɛ dɔgɔyara, kurukuruw ka teli ka kɛ.

Lamini koɲɛw

Fiɲɛ nɔgɔlen minnu bɛ an sigida la, olu bɛ se ka don an fari yɔrɔw fɛ ka kolajɛ tiɲɛ an fari la. Lamini nɔgɔba minnu bɛ kɛ sababu ye ka kurukuruw sɔrɔ, olu ye :

• Fɛnɲɛnamafagalan: Olu ye fɛnmugu gɛlɛnw ni fɛn jilamaw ye minnu ka ɲi kosɛbɛ fiɲɛ na. Olu dɔw ye fɛnw ye i n’a fɔ buguri, nɔgɔ ani sisi.
• Nɔgɔ: Olu ye fɛn misɛnninw ye minnu ka gɛlɛn kosɛbɛ, karɔbɔli bɛ minnu na. U bɛ Sɔrɔ ni fɛn dɔ jɛnina. U bɛ Sɔrɔ fɛnw na i n’a fɔ bolifɛnw sɔgɔsɔgɔninjɛ ani sisi min bɛ Bɔ iziniw na.
• Gazi azote : Nin ye gazi ye min bɛ sɔrɔ sigida la. A ka ca mɔbiliw, iziniw, so jɔyɔrɔw ani sɛnɛkɛminɛn dɔw kɛrɛfɛ.

Yala i bɛ kurukuruw sɔrɔ ni i bɛ makiyaji kɛ wa? Ni i bɛ kafe min wa?

Ni aw ye sunɔgɔ k’a sɔrɔ aw ma aw ka makiyaji bɔ , o bɛ se ka aw ka ɲɛgɛnɛsiraw datugu. O bɛ dan sigi aw farikolo ka se ka kolajɛ dilan. Ni aw ma aw ka masiri bɔ abada, o bɛ se ka kɛ sababu ye aw fari ka kɔrɔ joona ani ka kurukuru. O la, a nafa ka bon ka aw ka masiri bɔ ni saniyalan ye tile laban na walasa aw ka ɲɛgɛnɛsiraw ka saniya.A nafa ka bon kosɛbɛ ka kurukuruw bali. A man ɲi ka sunɔgɔ k’a sɔrɔ i ma i ka masiri bɔ tile kelen walima tile fila kɔnɔ, nka ka sunɔgɔ ni masiri ye i n’a fɔ i delina, o bɛ se ka i ka ɲɛgɛnɛsira datugu ani ka i fari tiɲɛ.

Sɛgɛsɛgɛli bɛ senna hali bi kafeminkutu, i n’a fɔ kafe, bɛ nɔ bila i fari la cogo min na. Nka kafeyin nafa dɔw bɛ i fari la waati kunkurunnin kɔnɔ. O fɔlen kɔ, kafeminkutu bɛ se ka kurukuruw cogoya Changer waati dɔɔni, nka kafeminkutuw tali kuntaalajan tɛna kurukuruw ɲɛ. kafeyin ye farikolo tangalan ye . Olu bɛ se ka aw fari tanga fɛnw ma minnu bɛ kolajɛ tiɲɛ ani ka kurukuruw bila mɔgɔ la.

Aw bɛ a dɔn cogo di ni kurukuruw bɛ aw la? Furakɛli jumɛnw bɛ se ka kɛ?

Aw bɛ se k’a dɔn ni kurukuruw bɛ aw la ni aw ye aw fari lajɛ. Aw man kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la o kama. Nka ni nin kurukuru ninnu cogoya man di aw ye, walima ni aw b’a fɛ furakɛli ka dɔ bɔ u la, aw bɛ se ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ walima farikolodɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ .

Tiɲɛ na, kurukuruw ye an farikolo kɔrɔbayacogo dɔ ye min bɛ sɔrɔ a yɛrɛ la, o la, a man kan ka furakɛ. Nka n’i b’a fɛ, furakɛli dɔw bɛ yen i n’a fɔ ninnu:

• Retinoïdes bɛ sɔrɔ kurukuruw la walima farilajidɛsɛ furaw la minnu tɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la. U bɛ fari sumaya, a kɛcogo ɲɛ, ani ka farikolo dɛmɛ ka kolajɛni dilan.
• Fari lasegincogo fɛɛrɛw, i n’a fɔ microdermabrasion (fari sanfɛla laminiw bɔli nɔgɔya la), dermabrasion (fari laminiw bɔli ni u sɔgɔsɔgɔli ye), ani kemikɛlifɛnw ( kemikɛlifɛnw kɛli ka fari labɔ), olu bɛ fari kɔrɔlen dilan joona.
• Laser fari lasegincogo ye fura ye min bɛ ɲɛda kurukuruw ni fari labɛnbaliya dɔgɔya minnu bɛ sɔrɔ tile tiɲɛni fɛ walima kunfilanitu fɛ.
• Botuline toxin type A (Botox®) pikiri furakɛli . Nin ye fura ye. A bɛ kemikaliya taamasiɲɛw bali minnu bɛ kɛ sababu ye ka farikolo yɔrɔw sɔgɔsɔgɔ ani ka kurukuruw kɛ.
• Fasafɛn minnu dilannen don ni asidi hyaluronic ye, olu bɛ kɛ ka fari kurukuru walima kurukuru jugumanw fa walima ka u kɔrɔta.
• Ɲɛda kɔrɔta opereli : O bɛ fari ni tulu tɛmɛnen bɔ ɲɛda la, ka farikolo yɔrɔw gɛlɛya, ka fari kɛ i n’a fɔ a ka dɔgɔ.

Yala kɔlɔlɔ dɔw bɛ nin furakɛli ninnu na wa?

Tiɲɛ don, kurukuruw furakɛcogo o furakɛcogo bɛ se ka kɔlɔlɔ walima gɛlɛyaw lase mɔgɔ ma. o la , aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ nin kɔlɔlɔ ninnu kan sani aw ka furakɛli daminɛ . Ani fana, aw bɛ farilajidɛsɛ furaw, furaw ani fura wɛrɛw fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye sisan. O bɛna dɛmɛ ka a jira ko furakɛli kana bɛn u ma.

Kurukuru furakɛli kɔlɔlɔ minnu ka teli ka sɔrɔ, olu dɔw ye:

• Fura in faritanabana dɔ .
• Funuli.
• Scarring (Sɔgɔsɔgɔninjɛ).
• Dimi.
• Kurukuruw (Bruises).

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka furakɛli sugandi min bɛ bɛn aw ma kosɛbɛ ani ka kunnafoni sɔrɔ o kan kosɛbɛ.

Kurukuru furakɛli dɔw bɛ kɛ kudayi, nka dɔw bɛ furakɛli caman kɛ walasa ka a nɔfɛkow to sen na. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka baro kɛ sugandiliw kan minnu bɛna aw dɛmɛ ka aw ka laɲiniw dafa ani ka aw dɛmɛ ka furakɛli sugandi min bɛ bɛn aw fari ma kosɛbɛ.

Dumuni ni minfɛn jumɛnw bɛ dɛmɛ ka kurukuruw dɔgɔya?

An bɛ dumuni minnu dun, balofɛnw bɛ an fari to kɛnɛya la. Ni aw fari ka to kɛnɛya la, o fana bɛ dɔ bɔ kurukuruw bɔli la. Aw bɛ nin fɛn ninnu don aw ka dumuni dafalen na:

• Ji (aw bɛ ji caman min) .
• Witamini A ni C (u bɛ sɔrɔ jiridenw ni nakɔfɛnw na) .
• Protéines (sogo, jɛgɛ, kɔnɔ, ani sogo mɔbaliw) .

Hali ni aw b’a fɛ k’a dun ani ni a da ka di, aw bɛ aw yɔrɔ janya dumuniw na minnu tulu ni sukaro ka ca , barisa u bɛ se ka kolajɛ tiɲɛ aw fari la.

Yala kurukuruw bɛ se ka bali pewu wa?

Tiɲɛ na, kurukuruw bɛ sɔrɔ an yɛrɛ la ni an bɛ kɔrɔbaya. A tɛ se ka kɛ ka u bali pewu. Nka fɛn dɔw bɛ yen an bɛ se ka minnu kɛ walasa ka dɔ bɔ kurukuruw bɔli la joona :

• Aw bɛ tile ɲɛkisɛw ni tilekunfura kɛ don o don walasa ka tile tiɲɛni bali.
• Aw kana baara kɛ ni ɲɛgɛnw ye .
• Aw bɛ jisumalan kɛ aw fari la don o don.
• Aw bɛ aw ɲɛda ko walima ka saniyalan kɛ ka masiri bɔ.
• Aw kana sigarɛti min .
• Aw bɛ ji caman min (walasa farikolojidɛsɛ kana bɔ aw fari la).
• Aw bɛ dumuni nafama dun, dumuni dafalenw .

Aw b’a fɛ ka mun wɛrɛ dɔn jamalajɛw kan?

Kurukuruw ye kɔrɔya taamasiɲɛ ye min bɛ a jira ko a bɛnnen don. U man kan ka furakɛ. Nka ni u ɲɛda cogoya ma diya aw ye walima ni aw b’a fɛ ka dɔ bɔ kurukuruw bɔcogo la, aw bɛ se ka furakɛli kɛ. Hali ni furakɛli bɛ se ka kurukuruw bɔli dabila waati dɔɔni, fɛɛrɛ si tɛ yen min bɛ se ka aw fari bali pewu kurukuruw sɔrɔli la.

Ni aw b’a fɛ ka kurukuruw furakɛcogo dɔ daminɛ, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la. A bɛ se k’aw dɛmɛ ka se aw ka laɲiniw ma ani ka furakɛli dɔ sɔrɔ min bɛ bɛn aw ni aw fari magow ma. Ni aw bɛ kurukuruw furakɛ ni aw fari tɛ kɛnɛya, ni banakisɛ dɔ donna aw la, walima ni dimi jugumanba bɛ aw la, ka funu, ka kurukuruw, walima ni aw fari tɛ dimi, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la o yɔrɔnin bɛɛ.

Ɲininkali minnu ka kan ka kɛ dɔgɔtɔrɔ la

• Yala kurukuru furakɛli bɛ se ka sɔsɔ ni ne bɛ fura minnu ta sisan wa?
• Yala ne bɛ se ka kurukuruw furakɛ ni kunfilanitu bɛ ne la wa?
• A bɛna waati joli ta ka kɛnɛya ne ka kurukuru furakɛli kɔfɛ?
• Ne bɛ se ka kurukuru furakɛli kɛ siɲɛ joli?
• Ne bɛ se ka dɔ fara ``Collagen`` hakɛ kan cogo di ne farikolo la?

Danfara jumɛn bɛ tigɛli finmanw ni kurukuruw cɛ?

Layini finmanw ye zana fɔlɔw ye minnu bɛ bɔ ni kurukuruw daminɛna ka bɔ, i n’a fɔ kurukuru misɛnniw fari la. Olu bɛ gɛrɛ fari la. Kurukuruw ye kurukuruw ye minnu bɛ taa fari la ka taa a fɛ. Aw bɛ se ka tigɛli finmanw ye ɲɛw ni da lamini na aw bɛ ɲɛda cogoya kelenw kɛ yɔrɔ minnu na, misali la, ni aw bɛ nisɔndiya walima ni aw bɛ aw ɲɛw wuli. O layini finmanw, waati tɛmɛnen kɔfɛ, u bɛ fara ɲɔgɔn kan ni girinya ye ka kɛ kurukuru jugumanw ye. Kurukuruw ye kurukuru walima kurukuru jugumanw ye fari la, wa u bɛ se ka kɛ farikolo yɔrɔ bɛɛ la.

Kuma surun na, aw hakili to nin na (Take-Home Message) .

Kurukuruw ye taamasiɲɛ ye min b’a jira ko aw farikolo bɛ kɔrɔbaya. Ni kurukuruw bɛ aw la aw ka ɲɛnamaya daminɛ na, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ fɛɛrɛw kan minnu bɛ se ka aw farikolokisɛw ka kolajɛ kɛcogo ɲɛ ani ka aw fari to a ka kɛ denmisɛn ye ani ka kɛnɛya. A bɛ se ka mɔgɔ hakili ɲagami dɔɔni ka kurukuruw ye aw fari la, nka ni aw t’a fɛ ka aw ɲɛda cogoya Changer, aw man kan ka u furakɛ. Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka tugu ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman na ani ka i fari ladon. O kɔ, aw bɛ se k’aw yɛrɛ dɛmɛ ka aw fari ɲɛ ka ɲɛ fo waati jan kɔnɔ.

` Kurukuruw, fari kurukuruniw, kɔrɔya, kolajɛ, tile yeelen, faribanaw, fari lakanani