Alzheimer bana ni kɔnɔboli: I bɛ se ka i diyanyemɔgɔ dɛmɛ cogo di?

Yala Alzheimer bana bɛ i ba, i fa walima i kanubaganci la, yala a ka gɛlɛn ka taa ɲɛgɛn na wa? Walima banakɔtaa bɛrɛ tɛ a la don o don wa? Tiɲɛ na, kɔnɔboli ka teli ka kɛ mɔgɔ tilancɛ ɲɔgɔn na minnu si tɛmɛna san 65. Ni u hakilijagabɔ ni u ka kumaɲɔgɔnya seko bɛ Changé, a bɛ se ka gɛlɛya u ma ka kuma o fɛnw kan u farikolo la. O la sa, a nafa ka bon kosɛbɛ an k’an janto o la walasa k’u janto u la.

Aw bɛ kɔnɔboli dɔn cogo di?

Kɔnɔboli bɛ se ka sɔrɔ mɔgɔ la dɔrɔn ni nin taamasiɲɛ ninnu fila la dɔgɔmannin bɛ a la. A nafa ka bon kosɛbɛ ka i janto o kow la.

Kɔrɔtɔko minnu ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona

Tuma dɔw la kɔnɔboli bɛ se ka kɛ fɛn dɔ taamasiɲɛ ye min ka jugu kosɛbɛ. Ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ bɛ aw la, aw bɛ taa ni aw diyanyemɔgɔ ye dɔgɔtɔrɔso la walima dɔgɔtɔrɔso ka kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso la (ETU) k’a sɔrɔ aw ma mɛn.

• Kɔnɔdimi jugumanba (kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni dimi bɛ ka juguya dumuni kɛlen kɔfɛ).
• Ni aw ye funu dɔ ye aw kɔnɔbara la.
• Joli bɛ kɛ banakɔtaa la, walima ni banakɔtaa ye nɛrɛmuguma ye, a bɛ kɛ ni taji ye walima ni a bilennen don.
• ni aw ma banakɔtaa kɛ ka tɛmɛ dɔgɔkun kelen kan ka fɔɔnɔ daminɛ .
• Ni farigan bɛ aw la ka tɛmɛ 38,3°C kan .

Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ.

Hali ni o kow tɛ kɔrɔtɔko ye, a nafa ka bon kosɛbɛ ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikanw ɲini.

• Ni kɔnɔboli daminɛna sisan walima ni a juguyara sisan ka tɛmɛ fɔlɔ kan.
• Ni aw taara tile damadɔ kɛ ka sɔrɔ banakɔtaa ma kɛ ka sɔrɔ ka banakɔtaa jilama kɛ min bɛ i n’a fɔ kɔnɔboli (o bɛ se ka kɛ banakɔtaa balili taamasiɲɛ ye).
• Ni aw bɛ to ka dimi walima dusukasi sɔrɔ aw kɔnɔbara la.
• Ni aw girinya dɔgɔyara ka tɛmɛ kilo 10 kan (kg 4,5 ɲɔgɔn) kun t’a la.
• Ni aw sɛgɛnnen don ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan walima ni aw bɛ sunɔgɔ ka tɛmɛ .
• Ni farigan hakɛ dɔgɔman bɛ aw la ka tɛmɛ lɛri 48 kan.

Mun de bɛ kɔnɔboli bila mɔgɔ la?

Kɔnɔboli sababu caman bɛ yen. Dɔw ye fɛn gansanw ye minnu bɛ kɛ ni kɔrɔya ye. Dɔ wɛrɛw bɛ se ka sɔrɔ furaw tali fɛ furakɛli cogoyaw la.

Fɛn minnu bɛ sɔrɔ furakɛli cogoyaw ni furaw fɛ

• Fura dɔw : fɛn minnu bɛ i n’a fɔ dimimadafura (kɛrɛnkɛrɛnnenya la opioïde), kalisiyɔmu furakisɛw, ani kɔnɔboli furaw.
• Kɔrɔya : Ni aw bɛ kɔrɔbaya, ɲɛgɛnɛsira ni kɔnɔbara fasaw minnu bɛ aw dɛmɛ ka banakɔtaa tɛmɛ, olu bɛ barika dɔgɔya ani kogow bɛ gɛlɛya.
• Furakɛcogo wɛrɛw : Bana minnu bɛ i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ gɛlɛyaw, sukarodunbana, walima farikolojidɛsɛbanaw (misali la, Parkinson ka bana). Ni nin bana ninnu furakɛra ka ɲɛ, kɔnɔboli fana bɛ se ka furakɛ.

Fɛn minnu bɛ se ka furakɛ ni ɲɛnamaya kɛcogo caman yeli ye

• Dumuni nafama dunni min nafa ka dɔgɔn jolisegindumuni na:Nakɔfɛnw, jiridenw, ani sumanw minnu falen don jolisegindumuni na (malo, orje, woso) dunbaliya.
• Ji dɔɔni min : Aw kana jimafɛn caman min (ji, suman, jiridenji) tile kɔnɔ.
• Farikoloɲɛnajɛbaliya : Banakɔtaa sumaya ka a sababu kɛ farikoloɲɛnajɛ dɛsɛ ye.

Gɛlɛya minnu bɛ sɔrɔ kɔnɔboli fɛ

Ni kɔnɔboli ma ladon ka ɲɛ, gɛlɛya dɔw bɛ se ka sɔrɔ.

1. Nɔgɔ bɔli

O ye ni banakɔtaa gɛlɛn dɔ sirilen don banakɔtaa duguma yɔrɔ la. Nɔgɔjilama dɔrɔn de bɛ se ka tɛmɛ a fɛ. O la, a bɛ i n’a fɔ kɔnɔboli. Ni aw diyanyemɔgɔ kɔnɔboli kɛra tile damadɔ kɔnɔ, ni kɔnɔboli barika banna, o bɛ se ka kɛ banakɔtaa balili ye. Aw kana kɔnɔboli fura di u ma nin waati in na. A bɛna bana in juguya dɔrɔn. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ wele joona.

2. Kɔnɔboli

Kɔnɔboli ye joli siraw fununi ye kɔnɔbara lamini na min bɛ sɔrɔ degun fɛ walasa banakɔtaa ka kɛ. Hali n’u man jugu, u bɛ se ka dimi bila mɔgɔ la. Aw bɛ se ka joli dɔɔni fana kɔlɔsi banakɔtaa kɔfɛ. Ni aw ye hali joli dɔɔni ye aw ka banakɔtaa la, aw bɛ o fɔ dɔgɔtɔrɔ ye.

3. Kɔnɔbara basigilen

Ni banakɔtaa gɛlɛn, belebeleba tɛmɛna, fari min bɛ kɔnɔbara la, o bɛ se ka tigɛ walima ka kari. A ka ca a la ninnu bɛ dimi, wa a bɛ se ka joli bɔ dɔɔni fana. Hali ni aw tɛ se ka kɔnɔboli ye, ni joli dɔɔni bɛ ɲɛgɛn papiye kan, o bɛ se ka kɛ kɔnɔbara basigilen ye. A ka c’a la, ninnu bɛ kɛnɛya u yɛrɛ ma. Nka ni dimi ni joli bɔli bɛ tɛmɛ tile 7-10 kan, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la.

Aw bɛ se ka fɛn minnu kɛ so kɔnɔ walasa ka kɔnɔboli bali

Fɛn nɔgɔman dɔw bɛ yen aw bɛ se ka minnu kɛ so kɔnɔ walasa ka aw diyanyemɔgɔ dɛmɛ a ka se sɔrɔ o dusukasi kan.

• Aw bɛ dumuni nafamaw balo: Aw bɛ den dɛmɛ a ka jolisegindumuni garamu 20-35 ɲɔgɔn dun tile kɔnɔ. Aw bɛ dumuniw i n’a fɔ ɛsitɛri, kale, plantain, bananku, papayi, woso ani shɔ don u ka dumuni na.
• Aw bɛ ji caman di den ma : Aw bɛ ji litiri 1,5 - 2 ɲɔgɔn di den ma tile kɔnɔ. Ji dɔrɔn tɛ, nka sumanw, shɔ, ani jiridenji kuraw fana ka ɲi.
• Farikoloɲɛnajɛ nɔgɔman: Aw bɛ dusu don u kɔnɔ u ka fɛn dɔ kɛ i n’a fɔ taama surun ni a bɛ se ka kɛ. O bɛna banakɔtaa bila mɔgɔ la.
• Aw bɛ ɲɛgɛn kɛcogo dɔ sigi sen kan: Aw b’a fɔ u ye ko u ka taa ɲɛgɛn na dumuni kɔfɛ dɔɔni ka kɔnɔni kɛ dɔɔni. O bɛ kɛ barisa banakɔtaa bɛ baara kɛ u yɛrɛ la dumuni kɛlen kɔfɛ.
• Aw bɛ banakɔtaa sɛbɛn: Aw bɛ banakɔtaa kɛ siɲɛ hakɛ min na tile kɔnɔ ani siɲɛ joli dɔgɔkun kɔnɔ, aw bɛ o sɛbɛn. O bɛna aw dɛmɛ ka kɔnɔboli dɔn ani ka waati ɲuman sugandi ka taa n’a ye ɲɛgɛn na.
• Aw bɛ furaw di dɔgɔtɔrɔw ka ladilikanw dɔrɔn de kan: kɔnɔboli furawHali ni kɔnɔboli furaw bɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la, aw kana u di abada ni aw ma taa dɔgɔtɔrɔso la. A bɛ se ka kɛ farati ye ka u di mɔgɔ ma sugunɛ, sugunɛ walima farikolo gɛlɛya bɛ min na ni dɔgɔtɔrɔ ma ladilikan di a ma.