Sɛgɛsɛgɛli labanw bɛ mun fɔ Alzheimer bana kan?

Yala i delila k’a kɔlɔsi ko i ka denbaya kɔnɔ mɔgɔ dɔ, n’a sɔrɔ i ba kanulen, i fa, i bamuso walima i bɛnbakɛ kanulen bɛ ka ɲinɛ fɛnw kɔ dɔɔnin dɔɔnin wa? A daminɛ na, fɛn fitininw, nka o kɔfɛ, n’u ɲinɛna fɛn nafamaw kɔ, an bɛɛ bɛ siran dɔɔnin. Nin bana in de ye an ka teli ka min wele ko Alzheimer bana. O ye bana ye min ka gɛlɛn kosɛbɛ ani min bɛ mɔgɔ degun. Nka kibaru duman ye ko dɔgɔtɔrɔw ni dɔnnikɛlaw bɛ ka baara kɛ su ni tile walasa ka fura sɔrɔ nin bana in na. Bi, an ka kuma jigiya kura kan, ɲinini in ye min di an ma.

Mun na Alzheimer bana ɲinini nafa ka bon kosɛbɛ?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Alzheimer bana ye bana ye min bɛ kunsɛmɛbanakisɛw tiɲɛ dɔɔni dɔɔni, o bɛ na ni hakilijagabɔ, miirili ani se ye ka don o don baaraw kɛ. O bɛ sɔrɔ farikolojɔli dumuniw bilali fɛ minnu tɛ cogo la, n’u bɛ wele ko amiloïde beta plaques . Miiri k’a filɛ i n’a fɔ nɔgɔw ni nɔgɔw dalajɛli siraw la minnu bɛ kunnafoniw ta an hakili la nɛrɛmuguma ni ɲɔgɔn cɛ, k’o siraw bali. O de bɛ Kɛ o farikolojɔlifɛn ninnu na.

Fɔlɔ, fura si ma sɔrɔ nin bana in na. o de y' a to ɲinini ye an ka jigiyaba ye . Diɲɛ furakɛlitɔnba minnu bɛ diɲɛ kɔnɔ, baarada minnu bɛ i n’a fɔ Ameriki gɔfɛrɛnaman, ani jɛkulu minnu bɛ i n’a fɔ Alzheimer’s Association, olu ye wari caman don nin ɲinini in na. Laɲini kunbaba saba b’u la:

1. Furakɛcogo minnu bɛ dɔ bɔ bana taamasiɲɛw la, olu sɔrɔli.

2. Ka fɛɛrɛw ɲini walasa ka bana in kunbɛn.

3. Ka fura dafalen di mɔgɔ ma minnu ye bana in sɔrɔ kaban.

Fɛn minnu sinsinnen bɛ ɲininiw kan, olu jɔnjɔnw

Sɛgɛsɛgɛlikɛlaw bɛ ka nin bana in lajɛ ka bɔ yɔrɔ caman na. I n’a fɔ u bɛ puzzle belebele dɔ ɲɛnabɔ cogo min na, u bɛ kunnafoniw fara ɲɔgɔn kan ka bɔ fan bɛɛ fɛ walasa ka ja dafalen dilan.

Fɛn minnu bɛ dɔ fara bana in sɔrɔli kan

Mɔgɔ dɔw ka teli ka Alzheimer bana sɔrɔ ka tɛmɛ dɔw kan. Ɲininikɛlaw bɛ ka o faratiw sɛgɛsɛgɛ ka ɲɛ bawo n’u y’a dɔn u sababuw bɛ se ka dɛmɛ don ka bana in kunbɛn.

Furakɛli kura minnu dabɔra

Nin ye yɔrɔ ye min bɛ layidu ta kosɛbɛ. Kɔsa in na, Ameriki dumuniko ni furako ɲɛmɔgɔso (FDA) sɔnna fura fila ma minnu bɛ amiloyi beta plakiw laɲini ani ka u bɔ kunsɛmɛ na, an ye kuma minnu kan ka tɛmɛ, o ye Alzheimer bana sababu fɔlɔ ye.

1. Adukanumab-avwa (Aduhelm) .

2. Lekanɛmab-irmb (Leqembi) .

N’a sɔrɔ fura in ma sɔrɔ fɔlɔ Sri Lanka, nka ni ɲininiw kɛra i n’a fɔ nin, an bɛ se k’a jigi da ko furakɛli ɲɛtaa wɛrɛw bɛna bɔ kɛnɛ kan waati nataw la.

Fɛn minnu bɛ dɛmɛ ka mɔgɔ tanga banaw ma

Sɛgɛsɛgɛli tɛ faratiw dɔrɔn de ɲini, nka u bɛ ‘lakanafɛnw’ fana ɲini minnu bɛ dɛmɛ ka mɔgɔ tanga bana ma.

• AINE tali : Fura minnu tɛ sɔgɔsɔgɔninjɛ furakɛ (AINE) olu ye furaw ye an bɛ minnu kɛ ka dimi ni funu mada, i n’a fɔ ibuporofɛni ni dikulofenaki. Kɔlɔsili dɔw y’a jira ko jɛɲɔgɔnya bɛ u tali ni Alzheimer bana farati dɔgɔyali cɛ. Nka o nafa ka bon kosɛbɛ: kun t’a laAw kana nin fura suguya in ta walasa ka Alzheimer bana kunbɛn ni dɔgɔtɔrɔ ma laadilikan sɔrɔ. A bɛ se ka kɔlɔlɔ wɛrɛw lase mɔgɔ ma.
• Farikolo tangalanw : Olu ye fɛnw ye minnu bɛ radikaliw kɛlɛ, minnu bɛ farikolokisɛw tiɲɛ. U bɛ Sɔrɔ ka caya jiridenw, nakɔfɛnw ani jiriden dibimanw na. O de kama dumuni dafalen dunni nafa ka bon kosɛbɛ.
• Ka hakili to baara la: Ka kalan sanfɛla sɔrɔ, ka baara kɛ baara gɛlɛn dɔ la, ka fɛn kura dɔ dege (kan, fɔlifɛn), ka puwɛntiw ɲɛnabɔ, a ɲɔgɔnnaw, ka hakili to baara la. O bɛ dɔ fara hakili ka ‘hakilila marayɔrɔ’ kan, wa a bɛ se ka taamasiɲɛw daminɛni bila kɔfɛ.

An bɛ se ka o fɛnw fara an ka ɲɛnamaya kan cogo di?

Sɛgɛsɛgɛli mana kɛ yɔrɔ o yɔrɔ diɲɛ kɔnɔ, dɔnniya min bɛ na ni o ye, o bɛ se ka waleya an ka ɲɛnamaya kɔnɔ. Ni aw bɛ hami aw walima aw diyanyemɔgɔ dɔ ka hakili kɛnɛya la, aw bɛ o kow jateminɛ.

• Ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman: Aw kana sigarɛti min. Aw bɛ tansiyɔn, kolosinsinnan ani sukarodunbana kunbɛn. Olu ye faratiw ye dusukunnabana na ka fara Alzheimer bana kan.
• Dumuni dafalen: Aw bɛ tulu, sukaro ani kɔgɔ dɔgɔya, ka fɛnw fara aw ka dumuni kan i n’a fɔ nakɔfɛnw, jiridenw, shɔw ani jɛgɛ.
• Farikoloɲɛnajɛ: Hali fɛn nɔgɔman dɔ i n’a fɔ don o don taama, o bɛ se ka dɛmɛ don ka joli sɔrɔli ɲuman sabati hakili la.
• Aw ka kɛ hakili ta fan fɛ: Aw ye kunnafonisɛbɛn kalan, ka gafe kalan, ka puwɛntiw ɲɛnabɔ, ka baro kɛ ni teriw ye, ka kɛ mɔgɔw fɛ. Ninnu bɛɛ ye farikoloɲɛnajɛ ɲumanw ye hakili la.

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko ni aw bɛ sigasiga ko hakilijagabɔ gɛlɛya bɛ aw walima aw ka denbaya kɔnɔmɔgɔ dɔ la, aw kana o bɔ kɛnɛ kan k’a fɔ ko “ko bɛ kɛ cogo min na ni mɔgɔ si hakɛ ye dɔrɔn” ani ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona Ni bana in sɔrɔla joona, aw bɛ se ka furakɛli nɔ ɲuman sɔrɔ. A bɛna aw sɛgɛsɛgɛ kosɛbɛ, ni a mago bɛ a la, a bɛna aw bila hakiliɲagami dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ.