আপনি কি বায়োআইডেন্টিক্যাল হরমোন সম্পর্কে শুনেছেন? চলুন জেনে নেওয়া যাক এগুলো আসলে কী! (বায়োআইডেন্টিক্যাল হরমোন)

চল্লিশ বা পঁয়তাল্লিশ বছর বয়সে আপনার শরীরেও কি কোনো পরিবর্তন অনুভব করেন? অকারণে রেগে যান, শরীরে কোনো শক্তি আছে বলে মনে হয় না, রাতে হঠাৎ গরমে শরীর গরম হয়ে ঘুম ভেঙে যায় এবং ঘাম হয়... এই বিষয়গুলো সম্ভবত আপনার কাছে পরিচিত। বেশিরভাগ সময়, মেনোপজের কাছাকাছি আসার সাথে সাথে মহিলাদের শরীরে হরমোনের মাত্রার ওঠানামার কারণে এই লক্ষণগুলো দেখা দেয়। তাই, এই প্রবন্ধে আমরা এমন একটি চিকিৎসা পদ্ধতি নিয়ে কথা বলতে যাচ্ছি যা আপনাকে এই অস্বস্তিগুলো কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করতে পারে। সেটি হলো বায়োইডেন্টিক্যাল হরমোন। আপনি হয়তো এই নামটি শুনে থাকবেন।

সহজ কথায়, এই বায়োআইডেন্টিক্যাল হরমোনগুলো কী?

আচ্ছা, প্রথমে দেখা যাক হরমোন কী। হরমোন হলো আমাদের শরীরের গ্রন্থি থেকে উৎপন্ন হওয়া এক ধরনের রাসায়নিক বার্তাবাহক। একজন ডাকপিয়নের মতো, এই হরমোনগুলো আমাদের শরীরের প্রতিটি অংশে বার্তা বহন করে নিয়ে যায়, এই বলে যে, "ঠিক আছে, এখন তুমি এটা করো।" এই হরমোনগুলো আমাদের শরীরের প্রায় প্রতিটি প্রক্রিয়াকে প্রভাবিত করে। তাই এই হরমোনের মাত্রার সামান্য ভারসাম্যহীনতাও আমাদের পুরো দিনটাকে এলোমেলো করে দিতে পারে।

এবার আসা যাক বায়োইডেন্টিক্যাল হরমোন প্রসঙ্গে। সহজ কথায়, এগুলো হলো এমন হরমোন যা পরীক্ষাগারে সংশ্লেষণ করা হয় এবং যার রাসায়নিক গঠন আমাদের শরীরে প্রাকৃতিকভাবে উৎপন্ন হরমোনের সাথে সম্পূর্ণ অভিন্ন। এগুলো প্রায়শই উদ্ভিদ-ভিত্তিক উপাদান থেকে তৈরি করা হয়। বিষয়টি অনেকটা আমাদের শরীরে থাকা কোনো হরমোনের ছাঁচ নিয়ে নিজেরাই তা তৈরি করে নেওয়ার মতো।

ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরনের মতো হরমোন, যা বয়স বাড়ার সাথে সাথে মহিলাদের শরীরে কমে যায়, সেগুলোই সাধারণত এই পদ্ধতিতে দেওয়া হয়। কখনও কখনও টেস্টোস্টেরনও এই পদ্ধতিতে দেওয়া হয়।

এই চিকিৎসা পদ্ধতিকে বায়োইডেন্টিক্যাল হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি বা সংক্ষেপে (BHRT) বলা হয়।

এই হরমোনগুলো দুই ধরনের হয় - চলুন এদের মধ্যে সঠিক পার্থক্যটা জেনে নেওয়া যাক!

এই বিষয়ে জানার সময় একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় আপনাকে অবশ্যই বুঝতে হবে: এই বায়োইডেন্টিক্যাল হরমোনগুলো প্রধানত দুটি রূপে পাওয়া যায়।

১. এফডিএ-অনুমোদিত হরমোন: এগুলো বড় ওষুধ প্রস্তুতকারী সংস্থাগুলো দ্বারা উৎপাদিত হয় । এগুলো নির্দিষ্ট মানদণ্ড অনুযায়ী তৈরি করা হয়, নিরাপত্তা ও কার্যকারিতার জন্য পরীক্ষিত হয় এবং মার্কিন খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন (এফডিএ)-এর মতো সংস্থা দ্বারা অনুমোদিত হয়। এগুলো বড়ি, ক্রিম, জেল এবং প্যাচের মতো বিভিন্ন রূপে পাওয়া যায়।

২. যৌগিক হরমোন: এটি সবচেয়ে আলোচিত প্রকার। এক্ষেত্রে, ফার্মেসির একজন ফার্মাসিস্ট আপনার ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী বিশেষভাবে আপনার জন্য এই হরমোনগুলো মিশ্রিত করেন। এগুলোকে 'যৌগিক বায়োইডেন্টিক্যাল হরমোন' বলা হয়।

এখন সমস্যাটা হলো। আগেই যেমন বলা হয়েছে, এই মিশ্রিত হরমোনগুলো সরকারি সংস্থা দ্বারা ব্যাপকভাবে পরীক্ষিত ও অনুমোদিত নয়। এগুলোর নিরাপত্তা, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং কার্যকারিতা সম্পর্কে খুব সামান্যই বৈজ্ঞানিক তথ্য রয়েছে। যদিও এগুলোকে "আপনার জন্য বিশেষভাবে তৈরি হওয়ায় আরও ভালো ও নিরাপদ" বলে বিজ্ঞাপন দেওয়া হয়, তবুও এই দাবিকে সমর্থন করার মতো যথেষ্ট বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই।

চলুন এই পার্থক্যটা আরেকটু স্পষ্টভাবে বোঝা যাক।

মানুষ কেন এই হরমোন চিকিৎসাগুলোর শরণাপন্ন হয়?

বয়স বাড়ার সাথে সাথে শরীরে হরমোনের মাত্রা কমে যাওয়ায় যে অস্বস্তি দেখা দেয়, তার কারণে অনেকেই এই চিকিৎসাগুলোর শরণাপন্ন হন। এটা অনেকটা নিভে যাওয়া টর্চলাইটে নতুন ব্যাটারি লাগানোর মতো। এর লক্ষ্য হলো শরীরের কমে যাওয়া হরমোন পুনরুদ্ধার করা এবং এর ফলে সৃষ্ট উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণ করা।

এগুলো হলো সবচেয়ে বেশি দেখা যায় এমন লক্ষণগুলো:

• হট ফ্ল্যাশ: হঠাৎ গরম লাগার অনুভূতি।
• রাতের ঘাম: রাতে অতিরিক্ত ঘাম হওয়া।
• যোনি শুষ্কতা: যোনি শুষ্ক হয়ে যায় এবং এর ফলে সহবাস বেদনাদায়ক হয়ে ওঠে।
• যৌন জীবনে আগ্রহ কমে যাওয়া।
• অনিদ্রা বা ঘুমের সমস্যা।
• চরম ক্লান্তি ও প্রাণহীনতার অনুভূতি।
• ওজন বৃদ্ধি।
• মেজাজের পরিবর্তন, যেমন অকারণে রেগে যাওয়া এবং দুঃখ বোধ করা।
• স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং মনোযোগ দিতে না পারা।

যাদের দৈনন্দিন জীবন এই উপসর্গগুলোর কারণে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত হয়, হরমোন থেরাপি তাদের উল্লেখযোগ্যভাবে স্বস্তি দিতে পারে। তবে, বায়োইডেন্টিক্যাল হরমোন যে প্রচলিত হরমোন থেরাপির চেয়ে ভালো, তা প্রমাণ করার মতো যথেষ্ট তথ্যপ্রমাণ নেই। তাই, আপনার উপসর্গ এবং স্বাস্থ্যগত ইতিহাসের ওপর ভিত্তি করে আপনার ডাক্তারই নির্ধারণ করবেন আপনার জন্য কোনটি সবচেয়ে ভালো।

এই চিকিৎসাগুলো কি সবার জন্য উপযুক্ত নয়? ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠীগুলো কারা?

হ্যাঁ, এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। হরমোন থেরাপি সবার জন্য নয়। কিছু নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য সমস্যা থাকলে এটি ব্যবহারে ঝুঁকি বেড়ে যেতে পারে। যদি আপনার নিম্নলিখিত কোনো সমস্যা থাকে, অতীতে ছিল, বা হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তার আপনার জন্য এই চিকিৎসার সুপারিশ নাও করতে পারেন।

• যাঁদের স্তন ক্যান্সার আছে বা ছিল, তাঁদের জন্য।
• যাঁদের হৃদরোগ বা কার্ডিওভাসকুলার রোগ আছে।
• যারা স্ট্রোক করেছেন তাদের জন্য।
• যাদের রক্ত ​​জমাট বাঁধার সমস্যা আছে (উদাহরণস্বরূপ, পায়ের শিরায় রক্ত ​​জমাট বাঁধা)।

এই হরমোনগুলো কীভাবে দেহে পৌঁছায়?

শরীরে এই হরমোনগুলো পৌঁছে দেওয়ার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। আপনি কোন পদ্ধতিটি বেছে নেবেন, তা আপনার সুবিধা এবং ডাক্তারের পরামর্শের ওপর নির্ভর করে।

• বড়ি: মুখে খাওয়ার ট্যাবলেট।
• প্যাচ: প্লাস্টারের মতো যা ত্বকের সাথে লেগে থাকে।
• ক্রিম ও জেল: ত্বকে প্রয়োগযোগ্য ক্রিম বা জেল হিসেবে।
• শট: ইনজেকশনের মাধ্যমে।
• প্রোথিত পেলেট: ছোট ছোট পেলেট যা ত্বকের নিচে স্থাপন করা হয়।

কখনও কখনও, একটি পদ্ধতি কাজ না করলে, আপনার ডাক্তার আপনাকে অন্য একটি পদ্ধতি চেষ্টা করতে বলতে পারেন।

ডাক্তার কীভাবে ওষুধের মাত্রা নির্ধারণ করেন?

হরমোন থেরাপি গ্রহণকারী একজন ব্যক্তিকে ডাক্তার সার্বক্ষণিক পর্যবেক্ষণ করবেন। এর মূল লক্ষ্য হলো , স্বল্পতম সময়ের জন্য এই হরমোনগুলোর সর্বনিম্ন মাত্রা ব্যবহার করে আপনার উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণ করা।

কিছু ডাক্তার আপনার হরমোনের মাত্রা পরীক্ষা করার জন্য রক্ত, মূত্র বা লালা পরীক্ষার নির্দেশ দিতে পারেন। তবে, এফডিএ (FDA) বলছে যে, যেহেতু মহিলাদের হরমোনের মাত্রা দিন দিন এবং সময়ে সময়ে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়, তাই শুধুমাত্র এই পরীক্ষার ফলাফলের উপর ভিত্তি করে ওষুধের মাত্রা নির্ধারণ করা খুব একটা সঠিক নয়। বিশেষ করে, লালা পরীক্ষার সাথে মেনোপজের লক্ষণগুলির কোনো সম্পর্ক দেখা যায়নি।

ঝুঁকি ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো কী কী?

এটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ। যদি কেউ বলে যে বায়োইডেন্টিক্যাল হরমোন "প্রাকৃতিক" এবং তাই ঝুঁকিমুক্ত, তবে তারা ভুল বলছে। যেকোনো হরমোন থেরাপির সাথেই ঝুঁকি থাকে। গবেষণায় দেখা গেছে যে হরমোন থেরাপি গ্রহণ করলে,

• রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি
• স্ট্রোকের ঝুঁকি
• পিত্তথলির রোগের ঝুঁকি

আপনার বয়স বেশি হলে বা দীর্ঘদিন ধরে হরমোন থেরাপি নিয়ে থাকলে, এটি আপনার হৃদরোগ এবং স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকিও বাড়িয়ে দিতে পারে।

যদিও বায়োইডেন্টিক্যাল হরমোন ব্যবহারকারী কিছু চিকিৎসক বলেন যে এগুলো প্রচলিত হরমোনের চেয়ে নিরাপদ, তবে তা প্রমাণ করার মতো পর্যাপ্ত গবেষণা এখনও হয়নি।

সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

চিকিৎসার শুরুতে আপনার কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে, কারণ এই সময়ে আপনার শরীর নতুন হরমোনের মাত্রার সাথে নিজেকে মানিয়ে নেয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এগুলো কয়েক দিনের মধ্যে নিজে থেকেই ঠিক হয়ে যায়। কখনও কখনও, আপনার ওষুধের মাত্রা সমন্বয় করার প্রয়োজন হতে পারে।

আপনি যদি প্যাচ, ক্রিম বা জেল ব্যবহার করেন, তবে যেখানে এটি লাগান সেখানে চুলকানি বা লালচে ভাব হতে পারে।