আপনি কি কখনো সোশ্যাল মিডিয়ায় ‘জরুরি রক্ত প্রয়োজন’ লেখা কোনো পোস্ট দেখেছেন? অথবা হাসপাতালে কারো জরুরি রক্তের প্রয়োজন হলে পরিবারের সদস্যদের সেই ছোটাছুটি? আসলে, সেই মুহূর্তে এক ফোঁটা রক্তের অর্থ একটি পুরো জীবন। তাই, রক্তদানের মতো এমন একটি মূল্যবান বিষয় সম্পর্কে আমাদের সকলের পুরোপুরি সচেতন থাকা কতটা জরুরি? চলুন আজ এই বিষয়েই কথা বলা যাক।
রক্তদান বলতে আসলে কী বোঝায়?
সহজ কথায়, রক্তদান হলো যখন একজন সুস্থ ব্যক্তি স্বেচ্ছায় একজন প্রয়োজনে থাকা রোগীকে নিজের রক্ত দেন। এটি একজন মানুষের দেওয়া সবচেয়ে মূল্যবান উপহার। কারণ এটি সরাসরি একটি জীবন বাঁচাতে পারে।
একবার ভেবে দেখুন, আমাদের দেশে মানুষের কতবার রক্তের প্রয়োজন হয়?
- যার দুর্ঘটনায় প্রচুর রক্তক্ষরণ হয়েছে
- বড় অস্ত্রোপচারের সম্মুখীন হওয়া কোনো ব্যক্তির জন্য
- ক্যান্সার রোগী, বিশেষ করে লিউকেমিয়ার মতো রক্তের ক্যান্সারে আক্রান্তরা।
- যে মায়ের প্রসবের সময় অতিরিক্ত রক্তপাত হয়
- ডেঙ্গুর মতো রোগে আক্রান্ত রোগীদের প্লেটলেট সংখ্যা কম থাকে।
- থ্যালাসেমিয়ার মতো রক্ত রোগে আক্রান্ত ছোট শিশুদের জন্য
এক্ষেত্রে, আপনার দান করা এক ফোঁটা রক্তই সেই ব্যক্তির জন্য জীবন। একবার রক্তদান করলে আপনি মাত্র এক পাইন্ট রক্ত দেন, অর্থাৎ এক ইউনিট । একজন সুস্থ মানুষের শরীরে সাধারণত প্রায় ১০-১২ পাইন্ট রক্ত থাকে। এছাড়াও, আপনার দান করা রক্তের পরিমাণ ৪-৬ সপ্তাহের মধ্যে আপনার শরীরে পুনরায় পূরণ হয়ে যায়। তাই, এতে আপনার কোনো ক্ষতি হবে না।
আমাদের কেন রক্তদান করা উচিত? রক্তদান করলে কী হয়?
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো , রক্ত এমন কোনো জিনিস নয় যা পরীক্ষাগারে কৃত্রিমভাবে তৈরি করা যায়। এটি আমাদের নিজেদের শরীরেই উৎপন্ন হয়। তাই, শুধুমাত্র একজন সুস্থ ব্যক্তিই প্রয়োজনে কাউকে রক্তদান করতে পারেন।
আপনার দান করা রক্তের ইউনিট সরাসরি অন্য কোনো ব্যক্তিকে দেওয়া হয় না। এটিকে কয়েকটি অংশে ভাগ করা হয়। এর মানে হলো, আপনার এক রক্তদান ৩টি পর্যন্ত জীবন বাঁচাতে পারে।
| রক্তের অংশ | প্রধান কাজ | কাজে লাগানোর সুযোগ |
|---|---|---|
| লোহিত রক্তকণিকা | সারা দেহে অক্সিজেন বহন করে। | যাঁরা দুর্ঘটনা, অস্ত্রোপচার বা রক্তাল্পতায় ভোগেন, তাঁদের জন্য। |
| প্লাজমা | রক্তের তরল অংশ। এতে প্রোটিন ও অ্যান্টিবডি থাকে। | যাদের পোড়া, যকৃতের রোগ বা গুরুতর সংক্রমণ রয়েছে, তাদের জন্য। |
| প্লেটলেট | রক্ত জমাট বাঁধতে সাহায্য করে। | ডেঙ্গু রোগী, ক্যান্সার রোগী (বিশেষ করে যারা কেমোথেরাপি নিচ্ছেন)। |
| ক্রায়োপ্রেসিপিটেটেড এএইচএফ | এতে রক্ত জমাট বাঁধার জন্য প্রয়োজনীয় বিশেষ প্রোটিন (ক্লটিং ফ্যাক্টর) রয়েছে। | হিমোফিলিয়ার মতো রোগে আক্রান্তদের জন্য। |
কারা রক্তদান করতে পারেন? এর জন্য কী কী যোগ্যতা প্রয়োজন?
রক্তদান করার আগে আপনাকে নিজের এবং যে রোগীকে রক্ত দিচ্ছেন তার সুরক্ষার কথা ভাবতে হবে। এজন্য কিছু প্রাথমিক যোগ্যতা থাকা প্রয়োজন।
প্রাথমিক যোগ্যতা:
- বয়স: অবশ্যই ১৮ থেকে ৬০ বছরের মধ্যে হতে হবে।
- ওজন: অবশ্যই ৫০ কিলোগ্রামের বেশি হতে হবে।
- স্বাস্থ্য: আপনাকে অবশ্যই সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হতে হবে। সর্দি বা জ্বর থাকলে আপনি রক্তদান করতে পারবেন না। সম্পূর্ণ সুস্থ হওয়ার পরেই আপনি রক্তদান করতে পারবেন।
- হিমোগ্লোবিনের মাত্রা: রক্তদান করার আগে আপনার আঙুল থেকে এক ফোঁটা রক্ত নিয়ে এটি পরীক্ষা করা হয়। এর মাত্রা সঠিক থাকা উচিত।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কিত প্রশ্নগুলোর সততার সাথে উত্তর দেওয়া। এই তথ্য কঠোরভাবে গোপন রাখা হবে। এটি আপনার এবং রোগীর নিরাপত্তা নিশ্চিত করে।
| যেসব পরিস্থিতিতে রক্তদান করা যায় না | বর্ণনা |
|---|---|
| যেসব পরিস্থিতিতে সাময়িকভাবে রক্তদান সম্ভব নয় | |
| গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যপান | গর্ভাবস্থায় এবং সন্তান জন্মদানের পর ছয় মাস পর্যন্ত রক্তদান করা যায় না। স্তন্যদানকালেও রক্তদান করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। |
| নির্দিষ্ট কিছু ওষুধের ব্যবহার | কিছু ওষুধের কারণে আপনাকে সাময়িকভাবে রক্তদান থেকে বিরত থাকতে হতে পারে। আপনি যে ওষুধগুলো গ্রহণ করছেন, সে বিষয়ে চিকিৎসাকর্মীদের জানান। |
| ট্যাটু বা বডি পিয়ার্সিং | যদি এটি পরিষ্কার ও উপযুক্ত জায়গায় না থাকে, তাহলে প্রায় ৬-১২ মাস সময় লাগবে। |
| ম্যালেরিয়ার ঝুঁকি রয়েছে এমন এলাকায় ভ্রমণ | আপনি যদি এমন কোনো এলাকায় গিয়ে থাকেন, তাহলে কিছু সময়ের জন্য রক্তদান করতে পারবেন না। |
| এমন পরিস্থিতি যেখানে স্থায়ীভাবে রক্তদান সম্ভব নয় | |
| এইচআইভি/এইডস দ্বারা সংক্রমিত হওয়া | আপনার এই রোগ থাকলে আপনি রক্তদান করতে পারবেন না। |
| হেপাটাইটিস বি অথবা সি (হেপাটাইটিস বি/সি) | এইসব ভাইরাস সংক্রমণে আক্রান্ত ব্যক্তিরা রক্তদান করার যোগ্য নন। |
| কিছু ধরণের ক্যান্সার | লিউকেমিয়া ও লিম্ফোমার মতো রক্তবাহিত ক্যান্সার। |
| ঝুঁকিপূর্ণ যৌনতা বা মাদক ব্যবহার | যারা ঝুঁকিপূর্ণ আচরণে জড়িত, তাদের রক্তদান করার অনুমতি নেই। |
ডায়াবেটিস রোগী কি রক্তদান করতে পারেন?
হ্যাঁ, আপনি পারেন। যদি আপনার ডায়াবেটিস ওষুধ বা ইনসুলিনের মাধ্যমে ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণে থাকে এবং আপনার অন্য কোনো জটিলতা না থাকে, তবে আপনি রক্তদান করতে পারেন।
যে মাদক ব্যবহার করে তার জন্য?
গাঁজার মতো মাদকদ্রব্য ব্যবহার করা রক্তদান করতে অস্বীকার করার কোনো কারণ নয়। তবে, রক্তদান করার সময় আপনার অবশ্যই নেশামুক্ত ও স্বাভাবিক থাকা আবশ্যক । যদি আপনি ইনজেকশনের মাধ্যমে গ্রহণ করা যায় এমন মাদক ব্যবহার করে থাকেন, তাহলে আপনি কোনোভাবেই রক্তদান করতে পারবেন না ।
রক্তদান প্রক্রিয়াটি কীভাবে কাজ করে?
পুরো প্রক্রিয়াটিতে প্রায় এক ঘণ্টা সময় লাগে। এটি খুবই সহজ।
১. রক্তদান করার আগে
- ভালোভাবে খাবার খান: রক্তদান করার কয়েক ঘণ্টা আগে ভালোভাবে খাবার খান। শাকসবজি, মাংস, মাছ ও ডিমের মতো আয়রন-সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া বিশেষভাবে উপকারী।
- প্রচুর পানি পান করুন: সারাদিন প্রচুর পানি পান করুন। রক্তদান করার ১০-৩০ মিনিট আগে এক বা দুই গ্লাস পানি পান করুন। এটি পরবর্তীতে আপনার হতে পারে এমন মাথা ঘোরা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
২. রক্তদান করার সময়
- নিবন্ধন: পৌঁছানোর পর, আপনাকে প্রথমে আপনার পরিচয়পত্র দেখিয়ে নিবন্ধন করতে হবে।
- স্বাস্থ্য পরীক্ষা: এরপর আপনাকে একটি গোপনীয় প্রশ্নাবলী পূরণ করতে বলা হবে। একজন নার্সও এসে আপনার শরীরের তাপমাত্রা, রক্তচাপ এবং নাড়ি পরীক্ষা করবেন। যেমনটি আমরা আগে আলোচনা করেছি, আপনার আঙুল থেকে এক ফোঁটা রক্ত নেওয়া হবে এবং আপনার হিমোগ্লোবিনের মাত্রা পরীক্ষা করা হবে। আপনি রক্তদানের জন্য যথেষ্ট সুস্থ আছেন কিনা, তা নিশ্চিত করার জন্যই এই সবকিছু করা হয়।
- রক্ত সংগ্রহ: এরপর আপনাকে একটি আরামদায়ক চেয়ার বা বিছানায় বসানো হবে। নার্স একটি অ্যান্টিসেপটিক দিয়ে আপনার বাহু ও কনুই পরিষ্কার করবেন এবং একটি শিরায় খুব ছোট একটি সুচ প্রবেশ করাবেন। সুচ প্রবেশ করানোর সময় আপনি সামান্য জ্বালা অনুভব করতে পারেন, কিন্তু এটি কয়েক সেকেন্ডের মধ্যেই চলে যাবে। রক্ত সংগ্রহের সম্পূর্ণ প্রক্রিয়াটিতে প্রায় ৮-১০ মিনিট সময় লাগবে।
৩. রক্তদান করার পর
- বিশ্রাম: রক্ত নেওয়ার পর আপনাকে প্রায় ১০-১৫ মিনিটের জন্য বিশ্রাম নিতে বলা হবে। এই সময়ে আপনাকে একটি বিস্কুট ও একটি পানীয় দেওয়া হবে।
- নির্দেশনা: বাড়ি যাওয়ার আগে, পরবর্তী ২৪ ঘণ্টার জন্য কী করতে হবে এবং কী পরিহার করতে হবে, সে সম্পর্কে আপনাকে জানানো হবে।
- বাড়ি ফিরে গেল:
- প্রচুর পরিমাণে পানি ও তরল পান করুন।
- ওই দিন ভারী জিনিস তোলা বা অতিরিক্ত ব্যায়াম করা থেকে বিরত থাকুন।
- যেখানে কাঠের টুকরো ঢুকেছিল, সেই জায়গার প্লাস্টার কয়েক ঘণ্টার মধ্যে খুলে ফেলা যায়।
রক্তদান করলে কি কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হয়?
বেশিরভাগ মানুষই কোনো অস্বস্তি অনুভব করেন না। খুব অল্প সংখ্যক মানুষের রক্তদানের পর সামান্য মাথা ঘোরা বা হালকা বোধ হতে পারে। একারণে ১৫ মিনিট বিশ্রাম নিতে এবং প্রচুর পরিমাণে তরল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
মনে রাখবেন, রক্ত সংগ্রহের জন্য ব্যবহৃত সমস্ত সরঞ্জাম (সুই, ব্যাগ) একেবারে নতুন এবং জীবাণুমুক্ত। এটি একবার ব্যবহার করে নিরাপদে ফেলে দেওয়া হয়। তাই আপনার শরীরে কোনো জীবাণু প্রবেশ করা নিয়ে আপনাকে চিন্তা করতে হবে না।
রক্তদান করে বাড়ি ফেরার পর যদি আপনার জ্বর, শরীর ব্যথার মতো কোনো উপসর্গ দেখা দেয়, অথবা এমন কোনো স্বাস্থ্যগত তথ্য জানা যায় যা আপনি জানাতে ভুলে গেছেন, তাহলে অবিলম্বে রক্তদান কেন্দ্রে জানান ।
মূল বার্তা
- রক্তদান একটি অত্যন্ত মূল্যবান ও মহৎ কাজ যা জীবন বাঁচাতে পারে।
- এই প্রক্রিয়াটি খুবই নিরাপদ ও সহজ। এতে আপনার শরীরের কোনো স্থায়ী ক্ষতি হবে না।
- রক্তদান করার জন্য আপনার বয়স ১৮ থেকে ৬০ বছরের মধ্যে হতে হবে, আপনাকে সুস্থ থাকতে হবে এবং আপনার ওজন ৫০ কিলোগ্রামের বেশি হতে হবে।
- রক্তদান করার আগে ভালোভাবে খেয়ে নিন এবং প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন।
- রক্তদান করার পর বিশ্রাম নিন, পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করুন এবং সেদিন কোনো কঠোর পরিশ্রমের কাজ থেকে বিরত থাকুন।
- আপনার এক রক্তদান তিনজন রোগীর জীবন বাঁচাতে পারে।
- আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কিত তথ্যের বিষয়ে করা প্রশ্নের উত্তর সর্বদা সততার সাথে দিন। এটা সকলের নিরাপত্তার জন্য জরুরি।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন