আপনার কি মাঝে মাঝে মনে হয় যে আপনার হৃৎস্পন্দনটা একটু অস্বাভাবিক? হয়তো মনে হয় আপনার হৃৎপিণ্ড খুব জোরে এবং দ্রুত স্পন্দিত হচ্ছে। অথবা মনে হয় আপনার হৃৎপিণ্ড হঠাৎ থেমে গিয়ে আবার চালু হচ্ছে, কিংবা খুব ধীরে স্পন্দিত হচ্ছে। এই ধরনের অনুভূতি হলে একটু ভয় পাওয়া স্বাভাবিক। তাই আজ আমরা হৃৎস্পন্দনের ছন্দের এই অস্বাভাবিকতাগুলো নিয়ে আলোচনা করব, যেগুলোকে ডিসরিদমিয়া বা অ্যারিদমিয়া বলা হয়।
ডিসরিদমিয়া কী?
সহজ কথায়, ডিসরিদমিয়া হলো আপনার হৃৎপিণ্ডের একটি অস্বাভাবিক, অনিয়মিত ছন্দ। এটি দুইভাবে ঘটতে পারে।
এর মধ্যে একটি হলো অস্বাভাবিক হৃদস্পন্দন। অর্থাৎ, আপনার হৃৎপিণ্ড হয় খুব দ্রুত (প্রতি মিনিটে ১০০ বারের বেশি) অথবা খুব ধীরে (প্রতি মিনিটে ৬০ বারের কম) স্পন্দিত হয়।
অন্যটি হলো হৃৎস্পন্দনের অস্বাভাবিকতা। অর্থাৎ, হৃৎস্পন্দনের ছন্দে পরিবর্তন আসে। কল্পনা করুন, আমাদের হৃৎপিণ্ড একটি ক্ষুদ্র বৈদ্যুতিক সংকেতের মাধ্যমে স্পন্দিত হতে শুরু করে। এটা অনেকটা লাইটের সুইচ অন করার মতো। কখনও কখনও, হৃৎপিণ্ডের ভেতরে থাকা ক্ষতচিহ্নের মতো কোনো কিছুর বাধার কারণে এই বৈদ্যুতিক সংকেতটি সঠিকভাবে পৌঁছাতে পারে না। অথবা, এই বৈদ্যুতিক সংকেতটি সময়ের আগেই শুরু হয়ে যেতে পারে এবং আপনার মনে হতে পারে যেন হৃৎপিণ্ডের একটি স্পন্দন বাদ পড়ে গেছে। এরপর, কয়েক সেকেন্ড নীরব থাকার পর, পরবর্তী হৃৎস্পন্দনটি কিছুটা জোরালো মনে হতে পারে।
যদি আপনার মনে হয় যে কোনো আপাত কারণ ছাড়াই আপনার হৃদস্পন্দন দ্রুত হচ্ছে বা থেমে থেমে হচ্ছে, তাহলে আপনি হয়তো ভাবছেন, “আমার কী হয়েছে?” কিছু ডিসরিদমিয়া গুরুতর নয়, কিন্তু ডাক্তারের কাছে না যাওয়া পর্যন্ত তা বোঝা কঠিন। কিছু ডিসরিদমিয়ার জন্য ওষুধ, বিশেষ চিকিৎসা, পেসমেকারের মতো যন্ত্র স্থাপন, এমনকি হার্ট সার্জারিরও প্রয়োজন হতে পারে।
ডিসরিদমিয়ার প্রধান কারণগুলো কী কী?
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, কোনো কারণে হৃৎস্পন্দন বা ছন্দ ব্যাহত হলে ডিসরিদমিয়া হয়। নিচে এর কয়েকটি প্রধান কারণ উল্লেখ করা হলো:
- আপনার হৃৎপিণ্ডের ক্ষতি। উদাহরণস্বরূপ, এটি করোনারি আর্টারি ডিজিজের মতো কোনো হৃদরোগ বা কার্ডিওমায়োপ্যাথির মতো হৃৎপেশীর দুর্বলতার কারণে হতে পারে।
- আপনার হৃৎপিণ্ডের রক্ত সঞ্চালন ব্যবস্থার সমস্যা।
- আপনার রক্তে ইলেক্ট্রোলাইটের ভারসাম্যহীনতা (যেমন, সোডিয়াম বা পটাশিয়ামের মাত্রা কম বা বেশি), হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, অথবা দেহতরলের ভারসাম্যহীনতা।
- আপনার সেবন করা কিছু ওষুধ (প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী এবং প্রেসক্রিপশন ছাড়া উভয় প্রকারের ওষুধ)।
এছাড়াও, উচ্চ রক্তচাপ, হার্টের ভালভের রোগ, সিওপিডি এবং স্লিপ অ্যাপনিয়ার মতো কিছু নির্দিষ্ট শারীরিক সমস্যায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের ডিসরিদমিয়া হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।
ডিসরিদমিয়ার লক্ষণগুলো কী কী?
কখনও কখনও ডিসরিদমিয়া "নীরব" হতে পারে, অর্থাৎ এর কোনো উপসর্গ দেখা যায় না। এমন ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার আপনাকে পরীক্ষা করে, নাড়ি দেখে, আপনার হৃদস্পন্দন শুনে বা অন্যান্য রোগনির্ণয়কারী পরীক্ষার মাধ্যমে এই অনিয়মিত হৃদস্পন্দন শনাক্ত করতে পারেন।
তবে, যদি উপসর্গ দেখা দেয়, তাহলে সেগুলো এইরকম হতে পারে:
- বুক ধড়ফড় করা: হৃৎপিণ্ড দ্রুত স্পন্দিত হওয়ার অনুভূতি, বুকের ভেতর প্রজাপতির ওড়াউড়ির মতো, হৃৎপিণ্ড যেন ‘এলোমেলোভাবে’ লাফালাফি করছে, বা হৃৎপিণ্ড যেন ‘খুব জোরে’ ছুটছে।
- বুকে ধড়ফড় করার শব্দ অনুভব করা (`Pounding in your chest`)।
- মাথা ঘোরা বা ঝিমঝিম করা।
- শ্বাসকষ্ট।
- বুকে অস্বস্তি বা ব্যথা।
- দুর্বল বা অত্যন্ত ক্লান্ত বোধ করা (`দুর্বলতা বা ক্লান্তি`)।
গুরুত্বপূর্ণ: যদি আপনি এই উপসর্গগুলোর এক বা একাধিক ঘন ঘন অনুভব করেন, তবে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত জরুরি।
অ্যারিথমিয়া এবং ডিসরিথমিয়া কি একই জিনিস?
আপনি হয়তো ভাবছেন যে অ্যারিথমিয়া এবং ডিসরিথমিয়া শব্দ দুটি ভিন্ন রোগকে বোঝায় কিনা। আসলে, শব্দ দুটির অর্থ একই। উভয় ক্ষেত্রেই অস্বাভাবিক বা অনিয়মিত হৃদস্পন্দনকে বোঝানো হয়। এ বিষয়ে অনুসন্ধান করলে আপনি কোথাও অ্যারিথমিয়া এবং অন্য কোথাও ডিসরিথমিয়া শব্দটি ব্যবহৃত হতে দেখতে পারেন।
তখন আপনি ভাবতে পারেন, "তাহলে এর জন্য দুটো শব্দ কেন? আমরা যদি একটা শব্দ ব্যবহার করতাম, তাহলেই তো চলত।" এর কারণ হলো ১৯৬৭ সালে ডাক্তারদের মধ্যে শুরু হওয়া একটি ছোট বিতর্ক। এটি বেশ মজার একটি গল্প।
'অ্যারিথমিয়া' শব্দটির ইতিহাস
১৯৬৭ সাল পর্যন্ত, অস্বাভাবিক হৃদস্পন্দন বোঝাতে শুধুমাত্র 'অ্যারিথমিয়া' শব্দটিই ব্যবহৃত হতো। প্রকৃতপক্ষে, এই শব্দটির উৎপত্তি আরও অনেক আগে, প্রাচীন গ্রীসে। খ্রিস্টীয় দ্বিতীয় শতাব্দীতে, গ্যালেন নামক একজন চিকিৎসক বিপজ্জনক অনিয়মিত হৃদস্পন্দন বোঝাতে 'অ্যারিথমিয়া' শব্দটি ব্যবহার করেছিলেন।
একটু এগিয়ে গেলে দেখা যায়, উনিশ শতকের শেষের দিকে এবং বিশ শতকের শুরুর দিকে চিকিৎসকেরা সর্বপ্রথম হৃৎপিণ্ডের বৈদ্যুতিক স্পন্দন লিপিবদ্ধ ও বিশ্লেষণ করতে শুরু করেন। এই গুরুত্বপূর্ণ সময়ে ফরাসি, ব্রিটিশ এবং জার্মান গবেষকরা সকলেই অস্বাভাবিক ধরন বর্ণনা করার জন্য 'অ্যারিথমিয়া' শব্দটি ব্যবহার করতেন।
"ডিসরিদমিয়া" এবং ডাক্তারদের মধ্যে বিতর্ক
সুতরাং, ১৯৬৭ সালে, কেউ একজন এই কাহিনিতে নতুন কিছু যোগ করলেন। ব্রিটিশ হার্ট জার্নালের একজন লেখক 'ডিসরিদমিয়া' শব্দটি 'খারাপ ছন্দ' বা 'ত্রুটিপূর্ণ ছন্দ' বোঝাতে ব্যবহার করেন। এই লেখক এবং যারা তার সাথে একমত ছিলেন, তারা যুক্তি দেন যে 'অ্যারিদমিয়া' শব্দটি ভুল, কারণ এর অর্থ 'ছন্দহীনতা'। তাদের যুক্তি অনুসারে, 'ডিসরিদমিয়া' শব্দটিই অধিকতর সঠিক, কারণ এর অর্থ 'ছন্দের ব্যাঘাত' বা 'ছন্দের ব্যাধি'।
এই বিতর্কটি কিছুটা জটিল হয়ে উঠল যখন উভয় পক্ষের লোকেরা শব্দের 'ভাষাগত অর্থ' নিয়ে কথা বলতে শুরু করল। তারা শব্দের শুরুতে আসা 'উপসর্গ'—'a-' এবং 'dys-'—এর দিকে তাকাল এবং প্রত্যেকটির অর্থ কী, সে বিষয়ে নিজেদের মতামতকে সমর্থন করার চেষ্টা করল।
‘অ্যারিথমিয়া’ শব্দটির সমর্থকরা যুক্তি দিয়েছিলেন যে, গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো শব্দটি শতাব্দীর পর শতাব্দী ধরে কীভাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। তারা বলেছিলেন যে, প্রাচীন গ্রিকরা যদি ‘অ্যারিথমিয়া’কেই সঠিক শব্দ বলে মনে করে থাকে, তবে সেই ঐতিহ্যই বজায় থাকা উচিত। কিন্তু ‘ডিসরিথমিয়া’ শব্দটির প্রবক্তারা জোর দিয়েছিলেন যে তাদের শব্দটিই আরও ভালো এবং অধিকতর নির্ভুল।
সময়ে সময়ে চিকিৎসকেরা তাদের পেশাগত জার্নালে এ বিষয়ে সম্পাদকীয় ও চিঠিপত্র প্রকাশ করতেন। যারা ‘অ্যারিথমিয়া’ নামক চিরাচরিত পরিভাষাটিকে দৃঢ়ভাবে সমর্থন করতেন, তারা ‘ডিসরিথমিয়া’ নামক নতুন পরিভাষাটিকে একটি ‘অপ্রত্যাশিত’ বা ‘ফ্যাশনের শব্দ’ হিসেবে দেখতেন। তারা বলতেন যে, হৃদপিণ্ডের ক্ষেত্রে এই পরিভাষাটির কোনো স্থান নেই।
যদিও এই নিবন্ধগুলিতে মাঝে মাঝে হাস্যরসাত্মক সুর থাকতো, তবুও সবাই বিষয়টিকে গুরুত্ব সহকারে নিয়েছিল এবং বিভ্রান্তি এড়াতে তাদের সহকর্মীদের একই শব্দ ব্যবহার করতে বলেছিল। ১৯৯০-এর দশকের শুরুর দিকে, সংখ্যাগরিষ্ঠ মতামত 'অ্যারিথমিয়া' শব্দটির পক্ষেই ছিল বলে মনে হয়। কিন্তু ততদিনে, 'ডিসরিথমিয়া' শব্দটি চিকিৎসা পরিভাষায় এতটাই প্রচলিত হয়ে গিয়েছিল যে এটিকে বাদ দেওয়া অসম্ভব ছিল।
১৯৯০ সালে, একজন অ্যানেস্থেসিওলজিস্ট লক্ষ্য করলেন যে কার্ডিওলজিস্ট এবং কার্ডিওলজি জার্নালগুলো শুধুমাত্র "অ্যারিথমিয়া" শব্দটি ব্যবহার করছে। তাই তিনি প্রশ্ন করলেন, "তাহলে অ্যানেস্থেসিওলজিস্টরা এখনও 'ডিসরিথমিয়া' শব্দটি কেন ব্যবহার করেন?" তিনি যুক্তি দেখালেন যে , "ডিসরিথমিয়া" বলতে শরীরের অন্য কোথাও ছন্দের সমস্যাকে বোঝায়।যদিও এটি ব্যবহার করা যেত, কিন্তু হৃৎপিণ্ড নিয়ে কথা বলার ক্ষেত্রে এটি যথাযথ ছিল না। ছয় মাস পর, আরেকজন অ্যানেস্থেসিওলজিস্ট একমত হলেন এবং বললেন যে সকলেরই 'অ্যারিথমিয়া' শব্দটি ব্যবহার করা উচিত। তখন আমি ভেবেছিলাম এই বিতর্কটি শেষ হয়ে গেছে।
আজ, 'ডিসরিদমিয়া' এবং 'অ্যারিদমিয়া'
কিন্তু গল্পটা এখানেই শেষ হয়নি। ২০১৫ সালে, হার্ট অ্যারিথমিয়া নিয়ে প্রবন্ধ প্রকাশকারী একটি জার্নালে আরেকটি প্রবন্ধ প্রকাশিত হয়, যেখানে যুক্তি দেওয়া হয় যে 'অ্যারিথমিয়া' শব্দটিই অধিকতর উপযুক্ত। লেখকরা যুক্তি দেন যে, ' ডিসরিথমিয়া' শব্দটির সমর্থকরা যেমনটা দীর্ঘদিন ধরে বলে আসছেন, তেমনভাবে 'অ্যারিথমিয়া' শব্দটি কেউ 'অস্বাভাবিক হৃদছন্দ' বোঝাতে ব্যবহার করে না। ফলে, এই বিতর্কটি কয়েক দশক ধরে চলে আসছে।
এতসব বলার পরেও, আপনি যদি ডাক্তার হয়ে ওই ম্যাগাজিনগুলো না পড়েন, তাহলে সম্ভবত আপনি জানেনই না যে এই ধরনের বিতর্ক চলছে। আপনার হৃদপিণ্ডে কোনো অস্বাভাবিকতা অনুভব করলে, আপনি ডাক্তারের কাছে যান। আপনার ডাক্তার সম্ভবত ‘অ্যারিথমিয়া’ শব্দটি ব্যবহার করবেন।
কিন্তু আমরা যেভাবে শব্দ ব্যবহার করি, শব্দগুলো সেভাবেই তৈরি। একারণেই আপনি প্রায়শই 'অ্যারিথমিয়া' এবং 'ডিসরিথমিয়া' শব্দ দুটিকে একে অপরের পরিবর্তে ব্যবহৃত হতে দেখবেন। আপনি যদি শব্দের উৎপত্তি নিয়ে গবেষণা করতে ভালোবাসেন, তাহলে এই বিতর্কে আপনি কোনো একটি পক্ষ নিতে চাইতে পারেন। সেটা আপনার ব্যাপার। তবে যাই হোক, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো এটা বোঝা যে, অনিয়মিত বা অস্বাভাবিক হৃদস্পন্দন আপনার জীবনকে কীভাবে প্রভাবিত করতে পারে।
এই বিষয়ে আমাদের ডাক্তারের সাথে কথা বলার প্রয়োজন কেন?
আপনার হৃদস্পন্দনের পরিবর্তন, বিশেষ করে যদি তা হঠাৎ ঘটে বা আপনি অন্যথায় সুস্থ থাকা অবস্থায় হয়, তবে তা খুব ভীতিজনক হতে পারে। এছাড়াও, যদি আপনার কাছের কেউ তার অভিজ্ঞতার কথা জানান, যেমন—হৃদস্পন্দন বেড়ে যাওয়া বা বুক ধড়ফড় করা, তবে আপনি উদ্বিগ্ন ও ভীত বোধ করতে পারেন। ডিসরিদমিয়া নামক একটি অবস্থা আমাদের আচমকা হতবাক করে দিতে পারে এবং সবচেয়ে খারাপ কিছুর আশঙ্কা তৈরি করতে পারে।
তবে মনে রাখবেন, বেশিরভাগ ডিসরিদমিয়া নিরাময়যোগ্য এবং প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা গেলে সাধারণত তা প্রাণঘাতী হয় না।
যেহেতু বিভিন্ন শারীরিক অবস্থার কারণে ছন্দের অস্বাভাবিকতা দেখা দিতে পারে, তাই আপনার সম্পূর্ণ চিকিৎসার ইতিহাস সম্পর্কে ডাক্তারের সাথে কথা বলা জরুরি। এছাড়াও, আপনার পারিবারিক ইতিহাস এবং ঝুঁকির কারণগুলো নিয়ে আলোচনা করুন। আপনার ডাক্তার আপনাকে উপসর্গগুলো সামলাতে এবং প্রয়োজনীয় চিকিৎসা দিতে সাহায্য করতে পারেন। এরপর, আপনি আপনার দৈনন্দিন ছন্দকে আবার স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে পারবেন।
পরিশেষে, মনে রাখার মতো বিষয়গুলো (মূল বার্তা)
আচ্ছা, তাহলে আমরা যা আলোচনা করেছি তা থেকে মনে রাখার মতো কয়েকটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো:
- ডিসরিদমিয়া বা অ্যারিদমিয়া হলো হৃদস্পন্দনের একটি অস্বাভাবিক অবস্থা। এটি দ্রুত, ধীর বা অনিয়মিত হতে পারে।
- এর অনেক কারণ থাকতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে হৃদরোগ, বৈদ্যুতিক সংকেতের সমস্যা, ইলেক্ট্রোলাইটের ভারসাম্যহীনতা এবং কিছু নির্দিষ্ট ঔষধ।
- বুকে চাপ, মাথা ঘোরা এবং শ্বাসকষ্টের মতো উপসর্গ দেখা দিতে পারে। কখনও কখনও, কোনো উপসর্গই নাও থাকতে পারে।
- "অ্যারিথমিয়া" এবং "ডিসরিথমিয়া" একই অবস্থা বোঝাতে ব্যবহৃত দুটি শব্দ। এটা নিয়ে খুব বেশি চিন্তার কোনো প্রয়োজন নেই।
- সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো: আপনার হৃদস্পন্দনে কোনো অস্বাভাবিকতা অনুভব করলে, তা উপেক্ষা করবেন না এবং অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
- বেশিরভাগ সময়ই চিকিৎসার মাধ্যমে এই অবস্থাগুলো নিয়ন্ত্রণ করা যায়। তাই আতঙ্কিত হবেন না, তবে দেরিও করবেন না।
তাই, নিজের হৃদয়ের যত্ন নিন। এটিই আপনার জীবনের ছন্দ নির্ধারণ করে!
হৃদস্পন্দনের অস্বাভাবিকতা, হৃদছন্দের সমস্যা, হৃদছন্দের অনিয়ম, বুক ধড়ফড় করা, অস্বাভাবিক হৃদযন্ত্রণা, হৃদরোগের লক্ষণ, বুকে ব্যথা
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න