চলুন পরিবার পরিকল্পনা বড়ি সম্পর্কে জেনে নিই? (ইথিনাইল এস্ট্রাডিওল; লেভোনরজেস্ট্রেল; ফেরাস বিসগ্লাইসিনেট)

আজকাল অনেকেই পরিবার পরিকল্পনার একটি পদ্ধতি হিসেবে জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি ব্যবহার করেন। সম্ভবত আপনার ডাক্তারও আপনাকে এই বড়িগুলোর মধ্যে একটি খাওয়া শুরু করার পরামর্শ দিয়েছেন। এই বড়ির কার্ডে বিভিন্ন রঙের বড়িগুলো দেখে আপনারও হয়তো মনে হতে পারে যে বিষয়টি কিছুটা জটিল। কিন্তু চিন্তা করবেন না। আজ আমরা আলোচনা করব এই বড়িটি আসলে কী এবং এটি ব্যবহার করার সময় আপনাকে কী কী বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে।

এই ওষুধে আসলে কী হয়?

আচ্ছা, প্রথমে দেখা যাক এই বড়িটি কী। এতে দুই ধরনের হরমোন রয়েছে। সেগুলো হলো ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টিন । এই বড়ির তালিকা ছাড়াও, এমন আরও বেশ কিছু বড়ি আছে যেগুলোতে আয়রন থাকে।

সহজ কথায়, এই হরমোনযুক্ত বড়িগুলো আপনার শরীরকে ডিম্বাণু নিঃসরণ (ওভিউলেশন) করতে বাধা দেয়। ডিম্বাণু নিঃসৃত না হলে শুক্রাণু তার সাথে মিলিত হতে পারে না। এভাবেই এই বড়িগুলো গর্ভধারণ প্রতিরোধ করে। এই কারণেই আমরা এগুলোকে খাওয়ার গর্ভনিরোধক বলি। এটি পরিবার পরিকল্পনার একটি অত্যন্ত কার্যকর পদ্ধতি।

এই ওষুধটি ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারকে যে বিষয়গুলো জানাতে হবে

এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। আপনার ডাক্তার এই ওষুধটি লিখে দেওয়ার আগে, আপনার স্বাস্থ্যগত অবস্থা সম্পর্কে তাঁর সম্পূর্ণ ধারণা থাকা আবশ্যক। তাই, আপনার যদি নিম্নলিখিত কোনো শারীরিক সমস্যা থেকে থাকে, তবে অবশ্যই আপনার ডাক্তারকে সে সম্পর্কে জানাবেন। কোনো কিছুই গোপন করবেন না।

• ক্যান্সারজনিত অবস্থা: যদি আপনার স্তন, জরায়ুমুখ, এন্ডোমেট্রিয়াম, ডিম্বাশয়, যকৃত বা জরায়ুর ক্যান্সার হয়ে থাকে বা অতীতে কখনো হয়ে থাকে।
• বিষণ্ণতা: যদি আপনার বিষণ্ণতা থাকে অথবা এর জন্য চিকিৎসা চলছে।
• ডায়াবেটিস।
• হৃদরোগ: যদি আপনার আগে হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক হয়ে থাকে।
• রক্ত জমাট বাঁধার সমস্যা: যদি আপনার শিরায় রক্ত ​​জমাট বাঁধার ইতিহাস থাকে।
• অস্ত্রোপচার: যদি আপনার কোনো বড় অস্ত্রোপচার হওয়ার কথা থাকে।
• উচ্চ রক্তচাপ।
• উচ্চ কোলেস্টেরল।
• অনিয়মিত হৃদস্পন্দন।
• যকৃতের রোগ।
• মাইগ্রেন: এক প্রকার তীব্র মাথাব্যথা যা ঘন ঘন হয়।
• ধূমপান: আপনি যদি ধূমপান করেন, তবে তা অবশ্যই উল্লেখ করবেন।
• যদি যোনিপথে অস্বাভাবিক রক্তপাত হয়।
• অ্যালার্জি: যদি আপনার এই ওষুধে থাকা হরমোন, আয়রন, বা অন্য কোনো ওষুধ, খাবার বা রঙের প্রতি অ্যালার্জি থাকে।
• গর্ভাবস্থা: আপনি যদি গর্ভবতী হন বা গর্ভধারণের চেষ্টা করছেন।
• স্তন্যপান: যদি আপনি এমন একজন মা হন যিনি তাঁর সন্তানকে বুকের দুধ খাওয়ান।

এই বিষয়গুলো জেনে ডাক্তার সঠিকভাবে সিদ্ধান্ত নিতে পারবেন যে এই ঔষধটি আপনার জন্য উপযুক্ত কি না।

ওষুধটি সঠিকভাবে কীভাবে ব্যবহার করতে হয়?

এটাও খুব সহজ।

• এই বড়িটি এক গ্লাস পানি দিয়ে গিলে ফেলুন।
• প্রতিদিন একই সময়ে আপনার ওষুধ খাওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি আপনার ফোনে একটি অ্যালার্ম সেট করতে পারেন। তাহলে আর ভুলে যাবেন না।
• আপনি এটি খাবারের সাথে বা খাবার ছাড়াও খেতে পারেন। তবে, যদি আপনার পেটে অস্বস্তি বা বমি বমি ভাব হয়, তাহলে কিছু খাবারের সাথে ওষুধটি খাওয়া ভালো।
• আপনার ডাক্তার যেভাবে নির্দেশ দিয়েছেন ঠিক সেভাবেই এটি ব্যবহার করুন। এর চেয়ে বেশি গ্রহণ করবেন না।

যখন আপনাকে ওষুধ দেওয়া হয়, তখন ওষুধের প্যাকেটের ভেতরের নির্দেশিকাটি মনোযোগ সহকারে পড়ুন। প্রতিবার নতুন ওষুধ নেওয়ার সময় এটি পড়া জরুরি, কারণ তথ্যে পরিবর্তন আসতে পারে।

আমি যদি অতিরিক্ত ওষুধ খেয়ে ফেলি তাহলে কী হবে?

যদি হঠাৎ আপনার মনে হয় যে আপনি এই ওষুধটি অতিরিক্ত পরিমাণে খেয়ে ফেলেছেন, তাহলে অবিলম্বে নিকটস্থ হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যান। অথবা পরামর্শের জন্য কলম্বো ন্যাশনাল হাসপাতালের ন্যাশনাল পয়জনস ইনফরমেশন সেন্টারে ফোন করুন।

একটি ওষুধ খেতে ভুলে গেলে কী করবেন?

হায় ঈশ্বর, আপনি কি আপনার ওষুধ খেতে ভুলে গেছেন? চিন্তা করবেন না। এমনটা হলে, আপনার ওষুধের সাথে আসা লিফলেটে এটি খাওয়ার নির্দেশাবলী স্পষ্টভাবে লেখা আছে। সেটি দেখে নিন।

সাধারণত, যদি আপনি একাধিক বড়ি খেতে ভুলে যান, তবে বড়িটির গর্ভনিরোধক কার্যকারিতা কমে যেতে পারে। এমন ক্ষেত্রে, গর্ভনিরোধের জন্য একটি অতিরিক্ত পদ্ধতি, যেমন কনডম, ব্যবহার করা বুদ্ধিমানের কাজ। এই বিষয়ে আরও পরামর্শের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

অন্যান্য ঔষধ যা এই ঔষধের সাথে প্রতিক্রিয়া করতে পারে (পারস্পরিক ক্রিয়া)

যদি আপনি জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি খাওয়ার পাশাপাশি অন্য কোনো রোগের জন্যও ওষুধ গ্রহণ করেন, তাহলে ওষুধ দুটির মধ্যে পারস্পরিক ক্রিয়া ঘটতে পারে। এর অর্থ হলো, একটি ওষুধ অন্যটির কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে।

বিশেষ করে, এই জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়িগুলোর সাথে ট্রানেক্সামিক অ্যাসিড নামক ওষুধটি সেবন করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।

এছাড়াও, নিম্নলিখিত ঔষধগুলোও এর সাথে প্রতিক্রিয়া করতে পারে:

• কিছু অ্যান্টিবায়োটিক , যেমন রিফামপিন।
• খিঁচুনির জন্য কিছু ঔষধ।
• স্তন ক্যান্সারের জন্য কিছু ঔষধ।
• স্টেরয়েড- জাতীয় ঔষধ, যেমন প্রেডনিসোন।
• সয়া আইসোফ্ল্যাভোন বা সেন্ট জনস ওয়ার্টের মতো সম্পূরক।
• জাম্বুরার রস।
• থাইরয়েড হরমোন।

এই তালিকাটি সম্পূর্ণ নয়। তাই, আপনি যে সমস্ত ওষুধ (ভিটামিন এবং ভেষজ প্রতিকার সহ) গ্রহণ করছেন, সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে অবশ্যই জানাবেন, যাতে তিনি আপনার চিকিৎসা পরিকল্পনায় প্রয়োজনীয় পরিবর্তন আনতে পারেন।

ঔষধ গ্রহণের সময় মনে রাখার মতো বিষয়সমূহ

• নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা: এই ওষুধ সেবনকালে, আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী নিয়মিত বিরতিতে স্বাস্থ্য পরীক্ষা করান।
• ধূমপান ও ঝুঁকি: আপনি যদি ধূমপান করেন, তবে এই ওষুধ সেবনকালে আপনার রক্ত ​​জমাট বাঁধা এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি অনেক বেড়ে যায়। আপনার বয়স ৩৫ বছরের বেশি হলে এই ঝুঁকি বিশেষভাবে বেশি। তাই এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
• সূর্য থেকে সুরক্ষা: এই ঔষধ সেবনকালে কারো কারো মুখে বাদামী দাগ (ক্লোয়াজমা) দেখা দিতে পারে। গর্ভাবস্থায় যদি আপনার এই দাগগুলো হয়ে থাকে, তবে আপনার ঝুঁকি বেশি। তাই, রোদে বের হওয়ার সময় শরীর ঢাকা পোশাক পরুন এবং সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
• অস্ত্রোপচার: যদি আপনার অস্ত্রোপচারের পরিকল্পনা থাকে, তবে আপনি যে এই জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়িগুলো খাচ্ছেন, তা আপনার চিকিৎসক দলকে আগে থেকেই জানিয়ে দিন।

ঔষধের কারণে যে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি দেখা দিতে পারে

অন্যান্য ওষুধের মতোই এরও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকতে পারে। কিন্তু সবার ক্ষেত্রে তা হয় না। কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া স্বাভাবিক এবং কয়েক দিনের মধ্যেই ঠিক হয়ে যায়। তবে কিছু কিছু গুরুতর হতে পারে।

ওষুধ কীভাবে সংরক্ষণ করবেন?

এটাও খুব সহজ।

• শিশু ও পোষা প্রাণীর নাগালের বাইরে রাখুন।
• ঘরের স্বাভাবিক তাপমাত্রায় (১৫ থেকে ৩০ ডিগ্রি সেলসিয়াসের মধ্যে) সংরক্ষণ করুন। অতিরিক্ত তাপ ও ​​আর্দ্রতা থেকে দূরে রাখুন।
• মেয়াদোত্তীর্ণ ওষুধ ফেলে দিন।