ইনহেলার সঠিকভাবে কীভাবে ব্যবহার করবেন? চলুন এ সম্পর্কে সবকিছু জেনে নিই!

যখন শ্বাস নিতে কষ্ট হয়, বুকে চাপ অনুভব হয়, বা মাথা ঘোরার মতো অনুভূতি হয়, তখন আমাদের বেশিরভাগেরই প্রথমে ইনহেলারের কথা মনে আসে। হাতে ধরে রাখা যায় এমন এই ছোট যন্ত্রটি কখনও কখনও আপনার জীবনও বাঁচাতে পারে। কিন্তু আমাদের মধ্যে কতজন এই ইনহেলার সম্পর্কে সত্যিই জানি? এটি কত প্রকারের হয়? সব অসুস্থতার জন্য কি একই ধরনের ইনহেলার দেওয়া হয়? এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো, এটি ঠিক কীভাবে ব্যবহার করতে হয়? আচ্ছা, চলুন আজ এই সবকিছু নিয়ে সহজ ও পরিষ্কারভাবে আলোচনা করা যাক।

সহজ কথায়, ইনহেলার কী?

ইনহেলার হলো একটি ছোট যন্ত্র যা হাতে ধরে রাখা হয় এবং এটি সরাসরি আপনার ফুসফুসে ওষুধ পৌঁছে দেয়। এটি সরাসরি আপনার শ্বাসনালীতে ওষুধ পৌঁছে দিয়ে দ্রুত কাজ করে এবং স্বস্তি প্রদান করে। এটি প্রধানত আপনার বন্ধ হয়ে যাওয়া শ্বাসনালী খুলে দিতে বা ফুসফুসের প্রদাহ কমাতে ব্যবহৃত হয়। এই ইনহেলারগুলো শুকনো পাউডার, নিয়ন্ত্রিত মাত্রার স্প্রে বা মৃদু কুয়াশার মতো করে ওষুধ সরবরাহ করার জন্য তৈরি করা হয়।

ইনহেলার ও নেবুলাইজারের মধ্যে পার্থক্য কী?

অনেকেই এই দুটিকে গুলিয়ে ফেলেন। ইনহেলার এবং নেবুলাইজার উভয়ই ফুসফুসের রোগের ওষুধ প্রয়োগ করতে ব্যবহৃত হয়। কিন্তু এই দুটির মধ্যে বড় পার্থক্য রয়েছে। চলুন দেখে নেওয়া যাক সেগুলো কী কী।

কার ইনহেলার প্রয়োজন?

অ্যাজমা এবং সিওপিডি (ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিসঅর্ডার) -এর মতো দীর্ঘস্থায়ী ফুসফুসের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই ইনহেলার ব্যবহার করেন। এই ব্যক্তিদের প্রধানত দুই ধরনের ইনহেলার দেওয়া হয়।

১. দৈনিক/প্রতিরোধক ইনহেলার: এগুলো উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ করতে এবং রোগের প্রকোপ প্রতিরোধ করতে প্রতিদিন ব্যবহার করা হয়।

২. দ্রুত কার্যকারী/রেসকিউ ইনহেলার: অ্যাজমা অ্যাটাকের সময় অথবা যখন সিওপিডি-র প্রকোপ বেড়ে যায় এবং শ্বাস নিতে কষ্ট হয়, তখন তাৎক্ষণিক আরাম দেওয়ার জন্য এগুলো ব্যবহার করা হয়। একেই আমরা 'রেসকিউ ইনহেলার' বলি।

যাদের হাঁপানি নেই, তাদের ক্ষেত্রেও ব্রঙ্কাইটিসের মতো শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণের জন্য ডাক্তার মাঝে মাঝে সাময়িকভাবে ইনহেলার ব্যবহারের পরামর্শ দিতে পারেন।

ইনহেলারের প্রধান প্রকারভেদ এবং সেগুলিতে থাকা ঔষধসমূহ

ইনহেলার ডিভাইসগুলোকে প্রধানত তিনটি ভাগে ভাগ করা যায়। এবং এগুলোর মাধ্যমে সরবরাহ করা ওষুধের ধরনও ভিন্ন হয়। চলুন, বিষয়টি আরও বিস্তারিতভাবে জেনে নেওয়া যাক।

ইনহেলার ডিভাইসের প্রকারভেদ

• মিটারড ডোজ ইনহেলার (এমডিআই): এগুলোকেই আমরা সাধারণত ‘পাফার’ বলে থাকি। এর ভেতরে একটি ক্যানিস্টারের মধ্যে চাপ দিয়ে ওষুধ রাখা থাকে। যখন আমরা এটি চাপ দিই, তখন ওষুধটি দ্রুত স্প্রে আকারে বেরিয়ে আসে। সেই মুহূর্তে আমাদের সঠিকভাবে শ্বাস নিতে হয়।
• ড্রাই পাউডার ইনহেলার (ডিপিআই): এগুলিতে ওষুধ পাউডার আকারে থাকে। ওষুধটি নির্গত হয় না। যখন আমরা দ্রুত এবং গভীরভাবে শ্বাস নিই,এইভাবে এই পাউডারগুলো ফুসফুসে পৌঁছে দেওয়া হয়। এগুলো বিভিন্ন আকৃতির হয়ে থাকে, যেমন নল বা গোলাকার চাকতি (উদাহরণস্বরূপ, ডিস্কাস®, হ্যান্ডিহেলার®)।
• সফট মিস্ট ইনহেলার: এই ডিভাইসগুলো তরল ঔষধকে খুব সূক্ষ্ম কুয়াশার মতো কণায় রূপান্তরিত করে। এই কুয়াশা এমডিআই (MDI) থেকে নির্গত স্প্রে-র চেয়ে ধীরে ছড়ায়, ফলে এটি শ্বাসের সাথে গ্রহণ করা সহজ হয়।

ইনহেলারে থাকা প্রধান ধরনের ওষুধসমূহ

ইনহেলারের কী হবে তা নির্ভর করে এর ভেতরের ওষুধের ওপর। চলুন, নিচের সারণি থেকে এই ধরনের ওষুধগুলো সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক।

ইনহেলার ব্যবহারের সঠিক পদ্ধতি

এটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ। আপনার ইনহেলার থেকে সবচেয়ে ভালো ফল পেতে হলে, আপনাকে এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করতে হবে । যদি আপনি এটি ভুলভাবে ব্যবহার করেন, তাহলে ওষুধ ফুসফুসে পৌঁছানোর পরিবর্তে আপনার মুখ ও গলায় জমা হয়ে যাবে। প্রত্যেক ধরনের ইনহেলার ব্যবহারের পদ্ধতি কিছুটা ভিন্ন।

এখানে কিছু ধাপ দেওয়া হলো যা সাধারণত অনুসরণ করা হয়।

এমডিআই (পাফার) কীভাবে ব্যবহার করবেন:

প্রথমে মাউথপিস থেকে ঢাকনাটি খুলে ফেলুন।

২. ইনহেলারটি ভালোভাবে ঝাঁকান (প্রায় ৫ সেকেন্ড)।

৩. যথাসম্ভব গভীরভাবে শ্বাস ছাড়ুন এবং ফুসফুস খালি করুন।

৪. ইনহেলারের মাউথপিসটি আপনার মুখে রাখুন এবং ঠোঁট দিয়ে মুখটি শক্ত করে বন্ধ করুন।

৫. এবার ধীরে ধীরে ও গভীরভাবে শ্বাস নিতে নিতে এক এক করে ক্যানিস্টারটি চাপুন।

৬. ধীরে ধীরে শ্বাস নিতে থাকুন এবং শ্বাস নেওয়া শেষ হলে মুখ থেকে ইনহেলারটি বের করে নিন।

৭. প্রায় ১০ সেকেন্ডের জন্য শ্বাস ধরে রাখুন । এতে ওষুধটি আপনার ফুসফুসে পৌঁছানোর সময় পায়।

৮. এরপর স্বাভাবিকভাবে শ্বাস ছাড়ুন।

৯. যদি ডাক্তার আপনাকে আরেকটি টান নিতে বলেন, তাহলে প্রায় এক মিনিট অপেক্ষা করুন এবং তারপর আবার তা করুন।

স্পেসার ব্যবহার: কিছু মানুষের, বিশেষ করে ছোট শিশুদের, শ্বাস নেওয়ার সময় ঠিক রাখতে অসুবিধা হয়। এমন ক্ষেত্রে, স্পেসার টিউব নামক একটি যন্ত্র ব্যবহার করা যেতে পারে। ইনহেলারটি এর সাথে সংযুক্ত করা হয়, ওষুধটি স্পেসারের মধ্যে প্রবেশ করানো হয় এবং তারপর রোগী এর মাধ্যমে ধীরে ধীরে শ্বাস নিতে পারে। এতে ওষুধের অপচয় অনেকাংশে কমে যায়।

ডিপিআই (পাউডার ইনহেলার) কীভাবে ব্যবহার করবেন:

এগুলো এমডিআই থেকে ভিন্ন।

১. ইনহেলারের নির্দেশাবলী অনুযায়ী ওষুধের ডোজ লোড করুন (কিছু ক্ষেত্রে কাটারটি ঘোরাতে হয়, কিছু ক্ষেত্রে ক্লিক করতে হয়)।

২. ইনহেলার থেকে আপনার মাথা অন্যদিকে ঘুরিয়ে নিন এবং যতটা সম্ভব শ্বাস ছাড়ুন। কখনোই ইনহেলারের মধ্যে শ্বাস ফেলবেন না।তা করলে পাউডারটি ভিজে আটকে যেতে পারে।

৩. মাউথপিসটি আপনার মুখে রাখুন এবং ঠোঁট দিয়ে মুখটি শক্ত করে বন্ধ করুন।

৪. এবার খুব দ্রুত এবং গভীরভাবে শ্বাস নিন, যেন আপনি একটি ভ্যাকুয়াম ক্লিনার ব্যবহার করছেন।

৫. মুখ থেকে ইনহেলারটি বের করে প্রায় ১০ সেকেন্ডের জন্য শ্বাস ধরে রাখুন ।

৬. এরপর ধীরে ধীরে শ্বাস ছাড়ুন।

অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ: আপনি যদি কর্টিকোস্টেরয়েডযুক্ত কোনো ইনহেলার (যেমন আইসিএস) ব্যবহার করেন, তবে প্রতিবার ব্যবহারের পর পানি দিয়ে ভালোভাবে মুখ ধুয়ে ফেলুন এবং পানি ফেলে দিন । এটি মুখ ও গলায় ছত্রাক সংক্রমণ (থ্রাশ) প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।

আপনার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া প্রয়োজন?

আপনার ইনহেলার সম্পর্কে কোনো প্রশ্ন থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি, বিশেষ করে এই ধরনের পরিস্থিতিতে।

• আপনাকে দেওয়া ইনহেলারটি ব্যবহার করতে যদি আপনার অসুবিধা হয়।
• ওষুধ ব্যবহারের পরেও যদি আপনার উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণে না আসে।
• ঠান্ডা লাগার কারণে রাতে যদি আপনার ঘুম ভেঙে যায়।
• যদি আপনাকে সপ্তাহে দুইবারের বেশি আপনার রেসকিউ ইনহেলার ব্যবহার করতে হয়, তাহলে এর অর্থ হতে পারে যে আপনার রোগটি ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণে নেই।

এরকম সময়ে আপনার ডাক্তার আপনার ওষুধের মাত্রা পরিবর্তন করতে পারেন অথবা আপনাকে অন্য ধরনের ইনহেলার দিতে পারেন।