আমাদের দেশে রোদ আর ধুলোর কারণে ত্বকের যত্ন নেওয়াটা একটু কঠিন, তাই না? ব্রণের দাগ, রোদের কারণে ত্বকের রঙের পরিবর্তন, আর ত্বকে ছোট ছোট বলিরেখার মতো বিষয়গুলোর জন্য মাঝে মাঝে আমাদের মন খারাপ হয়ে যায়। তাই আজ আমরা এমন একটি পদ্ধতি নিয়ে কথা বলব যা অনেকের কাছেই জনপ্রিয় এবং এই ধরনের সমস্যার সমাধান হিসেবে ব্যবহৃত হয়। সেটি হলো মাইক্রোডার্মাব্রেশন।
সহজ কথায়, মাইক্রোডার্মাব্রেশন কী?
এটা শুনতে অনেক বড় ব্যাপার মনে হতে পারে, কিন্তু আসলে বিষয়টি বেশ সহজ। মাইক্রোডার্মাব্রেশন হলো ত্বকের উপর করা একটি কসমেটিক ট্রিটমেন্ট। তবে এটি কোনো বড় সার্জারির মতো নয়, বরং খুবই সাধারণ একটি প্রক্রিয়া, যা ত্বকের উপরিভাগে করা হয়।
এটিকে কাঠের পৃষ্ঠকে মসৃণ করার জন্য ঘষার মতো করে ভাবুন। এতে একটি বিশেষ যন্ত্র ব্যবহার করে আপনার ত্বকের মৃত কোষের সবচেয়ে উপরের স্তরটি আলতোভাবে সরিয়ে ফেলা হয়। এই চিকিৎসাটি আপনার মুখ, ঘাড়, পিঠ, বাহু এবং বুকে করা যেতে পারে।
ত্বকের উপরের স্তরটি এভাবে সরিয়ে ফেললে কী হয়?
- এটি নতুন ত্বক কোষ গঠনে সাহায্য করে।
- ভেতরের সুস্থ ও অক্ষত ত্বক উপরিভাগে উঠে আসে।
- এটি কোলাজেনের উৎপাদন বাড়ায়, যা ত্বকের একটি প্রোটিন এবং ত্বককে টানটান ও তারুণ্যময় রাখতে সাহায্য করে।
এই চিকিৎসার সুবিধাগুলো কী কী?
এই চিকিৎসার প্রধান সুবিধা হলো এটি ত্বকের মৃত কোষের উপরের স্তর দূর করে, ফলে আপনার ত্বক সতেজ, মসৃণ এবং তারুণ্যময় দেখায়। যদি আপনার ত্বকের কোনো অন্তর্নিহিত সমস্যা থাকে, তবে সেগুলোর দৃশ্যমানতা কমানোর জন্য এটি একটি দারুণ উপায় হতে পারে।
| ত্বকের সমস্যা | একটি সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| বয়সের দাগ | সূর্যের সংস্পর্শে আসার কারণে ত্বকে বাদামী দাগ। |
| বড় লোমকূপ বা ব্ল্যাকহেডস | ত্বকের লোমকূপ বড় হয়ে যাওয়া এবং ময়লা জমে যাওয়ার কারণে ব্ল্যাকহেডস হয়। |
| সূক্ষ্ম রেখা বা বলিরেখা | ত্বকের উপরিভাগে সূক্ষ্ম বলিরেখা দেখা যায়। |
| ছোট দাগ (বিশেষ করে ব্রণের দাগ) | ব্রণ বা অন্যান্য ছোটখাটো আঘাতের কারণে সৃষ্ট উপরিভাগের ক্ষতচিহ্ন। |
| অসম ত্বকের রঙ | ত্বকের বিভিন্ন স্থানের রঙ পরিবর্তিত হয় এবং এর রঙ একরকম থাকে না। |
| স্ট্রেচ মার্ক | শরীরের ওজনের পরিবর্তন অথবা গর্ভাবস্থায় ত্বক প্রসারিত হওয়ার কারণে স্ট্রেচ মার্ক দেখা দেয়। |
| সূর্যের ক্ষতি | দীর্ঘক্ষণ সূর্যের আলোতে থাকার কারণে ত্বকের ক্ষতি। |
এতে কি কোনো অসুবিধা বা ঝুঁকি আছে?
মাইক্রোডার্মাব্রেশন একটি অত্যন্ত নিরাপদ চিকিৎসা, তাই এতে কোনো গুরুতর ঝুঁকি নেই। তবে, কিছু মানুষের ক্ষেত্রে নিম্নলিখিত বিষয়গুলো দেখা যেতে পারে:
- কালশিটে দাগ: চিকিৎসা করা স্থানটিতে কয়েক দিনের জন্য একটি ছোট কালশিটে দাগ দেখা যেতে পারে।
- ত্বকের বিবর্ণতা: চিকিৎসা করা স্থানের ত্বকের রঙ কিছুটা গাঢ় হয়ে যেতে পারে।
- শুষ্ক ত্বক: ত্বক শুষ্ক বা খসখসে হয়ে যেতে পারে।
- সূর্যের প্রতি সংবেদনশীলতা: এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। চিকিৎসার পর আপনার ত্বক সূর্যের প্রতি খুব সংবেদনশীল হয়ে পড়বে। তাই একটি ভালো সানস্ক্রিন ব্যবহার করা আবশ্যক!
- একাধিক সেশনের প্রয়োজন: সর্বোত্তম ফলাফল পেতে সাধারণত একাধিক চিকিৎসার প্রয়োজন হয়।
এমন কি কেউ আছেন যাদের এই চিকিৎসা পাওয়া উচিত নয়?
হ্যাঁ, এই চিকিৎসাটি সকলের জন্য উপযুক্ত নয়। আপনার যদি নিচের কোনো শারীরিক সমস্যা থাকে, তবে এই চিকিৎসা নেওয়ার আগে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত।
| অবস্থা | বর্ণনা |
|---|---|
| সক্রিয় ব্রণ | আপনার যদি বর্তমানে ব্রণ থাকে অথবা আপনি ব্রণের জন্য ওষুধ সেবন করে থাকেন। |
| ঘন ঘন ত্বকের অ্যালার্জি | ঘন ঘন ত্বকের প্রদাহ (কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস) বা কোল্ড সোরের মতো অবস্থা। |
| দাগ বা আঁচিলের পরিবর্তন | ত্বকের জন্মদাগ, আঁচিল ইত্যাদির আকার বা আকৃতি পরিবর্তিত হলে, অথবা তা থেকে রক্তপাত হলে। |
| অন্যান্য চর্মরোগ | যদি আপনার একজিমা বা সোরিয়াসিসের মতো চর্মরোগ থাকে। |
চিকিৎসার আগে আপনার কী জানা প্রয়োজন?
একবার আপনি এই চিকিৎসাটি করানোর সিদ্ধান্ত নিলে, আপনাকে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বা একজন যোগ্য রূপ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করতে হবে। তারা আপনার স্বাস্থ্য, ত্বকের পূর্ববর্তী সমস্যা এবং চিকিৎসাটি থেকে আপনার প্রত্যাশা নিয়ে আলোচনা করবেন। ফলাফল তুলনা করার জন্য তারা চিকিৎসার আগে ও পরের ছবিও তুলে রাখতে পারেন।
আপনার মনে থাকা যেকোনো প্রশ্ন বা সন্দেহ নির্ভয়ে জিজ্ঞাসা করার এটাই সেরা সময়।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি এই ধরনের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন:
- এতে কি কোনো ঝুঁকি আছে?
- আমার কয়টি চিকিৎসার প্রয়োজন হবে?
- আমি কী ধরনের ফলাফল আশা করতে পারি?
- চিকিৎসার পর আমার ত্বক কি লাল হয়ে যাবে বা খুব সংবেদনশীল হয়ে পড়বে?
এই চিকিৎসাটি কীভাবে করা হয়?
এই চিকিৎসাটি বেদনাদায়ক না হওয়ায় এর আগে কোনো অবশকারী ক্রিম বা ইনজেকশনের প্রয়োজন নেই। তবে, আপনি আপনার ত্বকে ঝিনঝিন, অবশ ভাব বা সুচ ফোটার মতো অনুভূতি অনুভব করতে পারেন।
মাইক্রোডার্মাব্রেশন করার দুটি প্রধান পদ্ধতি রয়েছে।
ক্রিস্টাল মাইক্রোডার্মাব্রেশন
এই পদ্ধতিতে, ডাক্তার একটি বিশেষ টিউবের মাধ্যমে আপনার ত্বকের উপর খুব সূক্ষ্ম স্ফটিকের গুঁড়ো দ্রুত স্প্রে করেন। এই স্ফটিকগুলো ত্বকে লাগার সাথে সাথে ত্বকের উপরের মৃত কোষগুলো উঠে আসে। তারপর, সেই একই টিউবটি স্ফটিক এবং উঠে আসা মৃত কোষগুলোকে আবার বাইরে টেনে বের করে নেয় (ভ্যাকুয়াম)। এটি অনেকটা উচ্চচাপে কোনো কিছু পরিষ্কার করার মতো, কিন্তু তার চেয়ে অনেক বেশি সূক্ষ্ম ও কোমল।
ডায়মন্ড মাইক্রোডার্মাব্রেশন
এই পদ্ধতিতে ডাক্তার হীরার ডগাযুক্ত একটি বিশেষ যন্ত্র ব্যবহার করেন। এই যন্ত্রটি আলতোভাবে ত্বকের উপরিভাগ ঘষে মৃত কোষ সরিয়ে দেয়। একই সাথে, ঝরে পড়া পদার্থটিও একই যন্ত্র দিয়ে টেনে বের করে আনা হয়। এটি অনেকটা বৈদ্যুতিক স্যান্ডপেপারের মতো, কিন্তু কাজটি খুব আলতোভাবে করা হয়।
সাধারণত, এই সম্পূর্ণ চিকিৎসাটি করতে প্রায় ৩০ থেকে ৪০ মিনিট সময় লাগে।
চিকিৎসার পরে কী হয়?
চিকিৎসার পরপরই আপনি বাড়ি চলে যেতে পারেন। প্রায় ২৪ ঘণ্টা পর্যন্ত আপনার ত্বক সামান্য লালচে, সামান্য ফোলা বা সংবেদনশীল থাকতে পারে। এই অস্বস্তি কমাতে আপনার ডাক্তার আপনাকে একটি বিশেষ ক্রিমও দিতে পারেন।
মনে রাখবেন, একবারে বড় কোনো পরিবর্তনের আশা করবেন না। সবচেয়ে ভালো ফলাফলের জন্য, আপনাকে সাধারণত মাসে এক থেকে চারবার চিকিৎসা নিতে হবে। এরপর, ফলাফল ধরে রাখার জন্য আপনি মাসিক রক্ষণাবেক্ষণমূলক চিকিৎসা নিতে পারেন।
আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
যদিও এটি সাধারণত কোনো বড় সমস্যা সৃষ্টি করে না, তবুও চিকিৎসা করা স্থানে এরকম কিছু লক্ষ্য করলে, দেরি না করে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
- যদি রক্তপাত হয়।
- যদি ফোস্কার মতো কিছু দেখা দেয়।
- যদি দুই দিনের বেশি ফোলা থাকে
মাইক্রোডার্মাব্রেশন এবং অন্যান্য ত্বকের চিকিৎসার মধ্যে পার্থক্য কী?
আপনি হয়তো 'কেমিক্যাল পিল' বা 'ডার্মাব্রেশন'-এর মতো বিষয়গুলোর কথা শুনে থাকবেন। চলুন দেখে নেওয়া যাক, এগুলো মাইক্রোডার্মাব্রেশন থেকে কীভাবে আলাদা।
কেমিক্যাল পিল
উভয় চিকিৎসাই মৃত কোষ অপসারণ করে এবং ত্বককে উজ্জ্বল করে। তবে, এদের পদ্ধতি ভিন্ন। মাইক্রোডার্মাব্রেশন এমন একটি পদ্ধতি যা ত্বকের উপরিভাগ থেকে মৃত কোষ অপসারণ করে। কেমিক্যাল পিল ত্বকের একটি স্তর অপসারণ করতে রাসায়নিক পদার্থ ব্যবহার করে। এটি মাইক্রোডার্মাব্রেশনের চেয়ে ত্বকের গভীরে কাজ করে।
ডার্মাব্রেশন
মাইক্রোডার্মাব্রেশনের চেয়ে ডার্মাব্রেশন অনেক বেশি তীব্র ও গভীর একটি চিকিৎসা ।আপনার যদি খুব গভীর ক্ষতচিহ্ন বা বলিরেখা থাকে, তবে আপনার ডাক্তার এই চিকিৎসার পরামর্শ দিতে পারেন। এটি এমন কিছু টিউমার অপসারণ করতেও ব্যবহৃত হয় যা ক্যান্সারে পরিণত হতে পারে। মাইক্রোডার্মাব্রেশনে রক্তপাত না হলেও, ডার্মাব্রেশনে হয়। এর ফলে ক্ষত সারতে বেশি সময় লাগতে পারে।
সর্বোপরি, বয়স বাড়া একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। আপনি যেমন আছেন, তেমনই সুন্দর। কিন্তু কখনও কখনও, স্বাস্থ্যকর ও উজ্জ্বল ত্বক আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়াতে সাহায্য করতে পারে। আপনি যদি এমনটাই চেয়ে থাকেন, তবে মাইক্রোডার্মাব্রেশন আপনার জন্য একটি দারুণ বিকল্প হতে পারে।
মূল বার্তা
- মাইক্রোডার্মাব্রেশন একটি সহজ, অস্ত্রোপচারবিহীন প্রসাধনী চিকিৎসা, যার মাধ্যমে ত্বকের উপরের স্তরের মৃত কোষ দূর করা হয়।
- ব্রণের দাগ, সূর্যের আলোয় হওয়া ক্ষতি, সূক্ষ্ম রেখা এবং ত্বকের বিবর্ণতার মতো সমস্যার ক্ষেত্রে এটি কার্যকর হতে পারে।
- সর্বোত্তম ফলাফল পেতে সাধারণত একাধিক চিকিৎসার প্রয়োজন হয়।
- এই চিকিৎসাটি সকলের জন্য উপযুক্ত নয়, বিশেষ করে যাদের একজিমার মতো চর্মরোগ রয়েছে।
- চিকিৎসাটি আপনার জন্য উপযুক্ত কিনা তা নির্ধারণ করতে, এটি গ্রহণ করার আগে অবশ্যই একজন যোগ্য চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন।
- চিকিৎসার পর ত্বক সূর্যের আলোর প্রতি সংবেদনশীল হয়ে পড়বে, তাই একটি ভালো সানস্ক্রিন ব্যবহার করা খুবই জরুরি।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন