মাঝে মাঝে আমাদের পেশিতে ব্যথা হওয়াটা স্বাভাবিক, তাই না? জিমে কঠোর পরিশ্রম করার সময়, বাড়িতে ভারী কাজ করার সময়, বা কোনো ছোটখাটো দুর্ঘটনার কারণে এমনটা হতে পারে। কিন্তু সব পেশির ব্যথাকে এত সহজে উপেক্ষা করা যায় না। কখনও কখনও এই ব্যথা স্বাভাবিক মাত্রা ছাড়িয়ে যায়। এমন ক্ষেত্রে, আপনার পেশি সত্যিই ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে কিনা তা খুঁজে বের করার জন্য আজ আমরা একটি সহজ, কিন্তু খুব গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষা নিয়ে কথা বলছি। সেটি হলো মায়োগ্লোবিন পরীক্ষা ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
সহজ কথায়, মায়োগ্লোবিন কী?
এই নামটি শুনলে এটিকে একটি বড় ও জটিল ব্যাপার বলে মনে হতে পারে। কিন্তু আসলে এটি খুবই সহজ। মায়োগ্লোবিনকে এমন একটি ছোট সরবরাহ ব্যবস্থা হিসেবে ভাবুন যা আমাদের পেশীগুলিতে অক্সিজেন বহন করে নিয়ে যায়।
আমাদের পেশীগুলোর কাজ করতে এবং শক্তি উৎপাদন করতে শ্বাস-প্রশ্বাসের সময় রক্তে প্রবেশ করা অক্সিজেনেরও প্রয়োজন হয়। তাই মায়োগ্লোবিন নামক এই প্রোটিনটি রক্ত থেকে অক্সিজেন গ্রহণ করে এবং প্রয়োজনের সময় পেশীগুলোতে তা পৌঁছে দেয়। এগুলো প্রধানত আমাদের কঙ্কাল পেশী এবং হৃৎপেশীতে পাওয়া যায়। এগুলো ছাড়া আমাদের পেশীগুলো সঠিকভাবে কাজ করতে এবং শক্তি উৎপাদন করতে পারে না।
তাহলে এই মায়োগ্লোবিন পরীক্ষাটি কী করে?
আচ্ছা, এখন আমরা জানি যে মায়োগ্লোবিন পেশিতে থাকে। তাহলে এটি রক্তে কীভাবে আসে?
একটি জলভর্তি বেলুনের কথা ভাবুন। জল বেলুনটির ভেতরে থাকে। কিন্তু বেলুনটি ফেটে গেলে বা তাতে একটি ছোট ছিদ্র হলে কী হবে? ভেতরের সমস্ত জল বেরিয়ে আসে। আমাদের পেশিগুলোও একই রকম। কোনো কারণে পেশি ক্ষতিগ্রস্ত হলে , সেই পেশিকোষের ভেতরের মায়োগ্লোবিন বেরিয়ে আসে, অর্থাৎ রক্তে মিশে যায়।
এরপর আমাদের কিডনি রক্তকে পরিস্রুত করে এবং বর্জ্য পদার্থগুলোকে মূত্র হিসেবে শরীর থেকে বের করে দেয়। তাই যখন রক্তে মায়োগ্লোবিনের পরিমাণ বেড়ে যায়, তখন কিডনি তা পরিস্রুত করে মূত্রের সাথে মিশিয়ে দেয়।
মায়োগ্লোবিন পরীক্ষার মাধ্যমে আপনার রক্ত বা প্রস্রাবে মায়োগ্লোবিনের পরিমাণ পরিমাপ করা হয়। এর মাধ্যমে আপনার ডাক্তার একটি বড় ধারণা পেতে পারেন যে, সম্প্রতি আপনার পেশিগুলো ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে কি না।
কোন পরিস্থিতিতে একজন ডাক্তার এই পরীক্ষাটি করার পরামর্শ দেবেন?
আপনার পেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে বলে সন্দেহ হলে ডাক্তার সাধারণত এই পরীক্ষাটি করার নির্দেশ দেন। নিচে কিছু উদাহরণ দেওয়া হলো:
- হৃদরোগ: বিশেষ করে হৃদপেশীর ক্ষতির ক্ষেত্রে, যেমন হার্ট অ্যাটাক হলে, রক্তে মায়োগ্লোবিনের মাত্রা দ্রুত বেড়ে যায়।
- পেশীর আঘাত: যখন কোনো বড় দুর্ঘটনা, পড়ে যাওয়া বা গুরুতর আঘাতের মতো কারণে পেশী ক্ষতিগ্রস্ত হয়।
- কিডনির ক্ষতি:রক্তে মায়োগ্লোবিনের মাত্রাতিরিক্ত উপস্থিতি কিডনিকেও প্রভাবিত করতে পারে। তাই, কিডনির কার্যকারিতা নিয়ে সন্দেহ থাকলেও এই পরীক্ষাটি করা গুরুত্বপূর্ণ।
- মাসকুলার ডিস্ট্রোফি: এটি একটি বংশগত রোগ, যার কারণে পেশি ধীরে ধীরে দুর্বল হয়ে পড়ে। এই পরীক্ষাটি এই ধরনের রোগ শনাক্ত করতেও সাহায্য করে।
- মায়োসাইটিস: পেশীর প্রদাহ সম্পর্কে জানুন।
- অতিরিক্ত প্রশিক্ষণের সিন্ড্রোম: যখন ক্রীড়াবিদদের মতো ব্যক্তিরা অতিরিক্ত পরিশ্রম করে তাদের পেশীর ক্ষতি করে।
- খিঁচুনিজনিত রোগ: খিঁচুনির মতো অবস্থায়, অতিরিক্ত পরিশ্রমের কারণে পেশী ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।
এই পরীক্ষাটা কীভাবে করা হয়? এতে ভয় পাওয়ার কিছু আছে কি?
ভয় পাওয়ার মতো কিছুই নেই। এটি একটি খুব সহজ ও দ্রুত পরীক্ষা। এটি প্রধানত দুটি উপায়ে করা হয়।
১. রক্ত পরীক্ষা: এটি সাধারণ রক্তদানের মতোই। একজন ডাক্তার, নার্স বা ল্যাব টেকনিশিয়ান একটি ছোট সিরিঞ্জ দিয়ে আপনার হাতের শিরা থেকে অল্প পরিমাণে রক্ত নেবেন। এতে শুধু একটি ছোট পিঁপড়ের কামড়ের মতো অনুভূতি হবে। যেখান থেকে রক্ত নেওয়া হয়েছে, সেই জায়গাটা একটু নীলচে লাগতে পারে, কিন্তু তা এক-দুই দিনের মধ্যে ঠিক হয়ে যাবে।
২. মূত্র পরীক্ষা: এর জন্য আপনাকে আপনার মূত্রের নমুনা দিতে হবে। আপনার ডাক্তার অথবা ল্যাবের কেউ আপনাকে দেখিয়ে দেবেন এটি কীভাবে করতে হয়। সাধারণত, নিজেকে পরিষ্কার করে কিছুটা মূত্র ত্যাগ করার পর, আপনাকে দেওয়া একটি কাপে তা ধরে রাখতে বলা হবে।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো , এই পরীক্ষা দুটির কোনোটির আগেই আপনার কোনো বিশেষ প্রস্তুতির প্রয়োজন নেই। আপনাকে আপনার খাদ্যাভ্যাসে কোনো বিধিনিষেধ আরোপ করতে হবে না বা আপনার নিয়মিত সেবন করা কোনো ওষুধ বন্ধ করতে হবে না। তবে, যদি আপনার ডাক্তার আপনাকে অন্য কোনো নির্দেশনা দেন, তাহলে আপনার অবশ্যই তা মেনে চলা উচিত।
পরীক্ষার ফলাফলে কী বলা হয়েছে?
আপনার রিপোর্টটি হাতে পেলে, তাতে আপনার রক্ত বা প্রস্রাবে মায়োগ্লোবিনের মাত্রা দেখানো হবে। এটি বোঝা খুবই সহজ।
| পরীক্ষার ধরণ | স্বাভাবিক স্তর | অর্থ / এরপর কী হবে? |
|---|---|---|
| রক্ত পরীক্ষা | সাধারণত ৭২ ন্যানোগ্রাম/মিলিলিটার (ng/mL)-এর কম। (কিছু ল্যাবে মান সামান্য ভিন্ন হতে পারে।) | মানটি স্বাভাবিক হলে ধরে নেওয়া যায় যে, পেশীগুলো সম্প্রতি ক্ষতিগ্রস্ত হয়নি। মানটি বেশি হলে , তার মানে পেশীগুলো ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে। |
| প্রস্রাব পরীক্ষা | অশনাক্তযোগ্য মাত্রা: একজন সুস্থ ব্যক্তির মূত্রে মায়োগ্লোবিন থাকতে পারে না। | মূত্রে মায়োগ্লোবিন শনাক্ত হলে, তা নিশ্চিতভাবে পেশির ক্ষতির ইঙ্গিত দেয়। এটি নিশ্চিত করার জন্য আপনার ডাক্তার রক্ত পরীক্ষার নির্দেশ দিতে পারেন। |
এ যেন একজন গোয়েন্দা।
ধরুন, আপনি বাড়ি ফিরে দেখলেন বসার ঘরের মাঝখানে কাদামাখা একটি পথ তৈরি হয়ে আছে। এটা দেখামাত্রই আপনি বুঝে গেলেন যে, কেউ জুতো না খুলেই ঘরে ঢুকেছে। কিন্তু আপনি ঠিক করে বলতে পারছেন না যে সে কে বা কোথা থেকে এসেছে। কাদামাখা পথটি কেবল একটি সূত্র।
মায়োগ্লোবিন পরীক্ষাও একই রকম। আপনার রক্ত বা প্রস্রাবে মায়োগ্লোবিনের উপস্থিতি একটি ভালো ইঙ্গিত যে আপনার পেশী ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে। কিন্তু শুধুমাত্র এই পরীক্ষাটি দিয়ে বলা যায় না যে কী কারণে এই ক্ষতি হয়েছে। এটি কোনো দুর্ঘটনা, হার্ট অ্যাটাক বা অন্য কোনো শারীরিক অবস্থার কারণে হয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করতে আপনার ডাক্তার অন্যান্য পরীক্ষাও করতে চাইতে পারেন। রোগ নির্ণয় প্রক্রিয়ায় এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রথম পদক্ষেপ।
কোন লক্ষণগুলো দেখা দিলে ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
আপনার যদি নিম্নলিখিত উপসর্গগুলির মধ্যে এক বা একাধিক থাকে, তবে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
- যদি প্রস্রাবে রক্ত থাকে
- যদি আপনার প্রস্রাবের রঙ বদলে গিয়ে ঘোলাটে মনে হয়।
- প্রস্রাবের সময় ব্যথা বা জ্বালাপোড়া হলে (ডিসইউরিয়া)।
- যদি আপনি খুব ক্লান্ত ও অবসন্ন বোধ করেন (ক্লান্তি)।
- তীব্র পেশী ব্যথা যা বেশ কয়েক দিন ধরে থাকে এবং সাধারণ বিশ্রাম ও ব্যথানাশক ওষুধেও কমে না।
আপনার মধ্যে এই লক্ষণগুলোর কোনোটি থাকলে, সেগুলোকে উপেক্ষা করবেন না। এগুলো কোনো গুরুতর সমস্যার লক্ষণ হতে পারে।
মূল বার্তা
- মায়োগ্লোবিন পরীক্ষা হলো একটি সহজ পরীক্ষা, যার মাধ্যমে আপনার হৃৎপিণ্ড বা অন্যান্য পেশির কোনো ক্ষতি হয়েছে কিনা তা পরীক্ষা করা হয়।
- এটি রক্তের নমুনা বা মূত্রের নমুনার মাধ্যমে করা হয়। এতে ভয় পাওয়ার বা প্রস্তুতি নেওয়ার কিছু নেই।
- রক্ত বা প্রস্রাবে মায়োগ্লোবিনের মাত্রা বৃদ্ধি সাম্প্রতিক পেশী ক্ষতির একটি সুস্পষ্ট লক্ষণ।
- শুধুমাত্র এই পরীক্ষাটি দিয়ে আপনার ঠিক কোন রোগ হয়েছে তা নিশ্চিতভাবে বলা যায় না, তবে এটি আপনার ডাক্তারকে একটি সঠিক রোগ নির্ণয়ে অনেক সাহায্য করতে পারে।
- আপনার যদি তীব্র পেশী ব্যথা, প্রস্রাবে পরিবর্তন বা অতিরিক্ত ক্লান্তি হয়, তাহলে অবশ্যই ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
এখনো কোনো মন্তব্য পোস্ট করা হয়নি। নিচে আপনার প্রশ্ন বা অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন।