আপনার ছোট্ট সোনামণিটি বাড়িতে খুব কথা বলে, অনবরত বই পড়ে এবং খেলার সময়ও বেশ জোরে কথা বলে। কিন্তু যখন সে স্কুলে, আত্মীয়দের বাড়িতে বা কোনো পার্টিতে যায়, তখন কি তার মুখটা একদম চুপ হয়ে যায়? কেউ কিছু জিজ্ঞাসা করলে সে কি শুধু মাথা নাড়ে আর কোনো কথা বলে না? আপনার মনে হতে পারে এটা লজ্জা, বা জেদ, অথবা শুধু একটু আধো বুলি আধো কথা বলা। কিন্তু এর পেছনে আরও গভীর কোনো কারণ থাকতে পারে, যা ভয় এবং উদ্বেগের কারণে সৃষ্ট একটি মানসিক সমস্যা । আজ আমরা 'সিলেক্টিভ মিউটিজম' নামক এই অবস্থাটি নিয়ে আলোচনা করব।
সিলেক্টিভ মিউটিজম কী?
সহজ কথায়, সিলেক্টিভ মিউটিজম হলো নির্দিষ্ট সামাজিক পরিস্থিতিতে, অর্থাৎ অস্বস্তি বা ভয়ের জায়গায় কথা বলতে না পারার অক্ষমতা। এটি ইচ্ছাকৃত নয় । বাড়ির মতো পরিচিত ও নিরাপদ জায়গায় আপনি কোনো সমস্যা ছাড়াই কথা বলতে পারেন। কিন্তু স্কুল বা অপরিচিত মানুষের উপস্থিতিতে আপনার কণ্ঠস্বর যেন আটকে যায়।
এটি সাধারণ লাজুক ব্যক্তির থেকে ভিন্ন। সিলেক্টিভ মিউটিজম একটি উদ্বেগজনিত ব্যাধি। এটি প্রায়শই শৈশবে, প্রায় ৫ বছর বয়সে শুরু হয়। এটি সাধারণত প্রিস্কুলার এবং প্রথম শ্রেণীর শিক্ষার্থীদের মধ্যে শনাক্ত করা যায়। তবে, এটি কম বয়সী এবং প্রাপ্তবয়স্কদেরও প্রভাবিত করতে পারে।
বলা হয়ে থাকে যে, এই অবস্থাটি ছেলেদের তুলনায় মেয়েদের মধ্যে কিছুটা বেশি দেখা যায়। কিন্তু এর কারণ সামাজিক ধারণাও হতে পারে। তবে, এটি একটি অত্যন্ত বিরল অবস্থা। প্রতি ১০০ জনে একজনেরও কম এতে আক্রান্ত হন।
সিলেক্টিভ মিউটিজমে আক্রান্ত ব্যক্তির লক্ষণগুলো কী কী?
নামের 'সিলেক্টিভ' শব্দটি থেকে বোঝা যায় যে এটি কেবল নির্বাচিত পরিস্থিতিতেই ঘটে। অর্থাৎ, যে পরিস্থিতিতে আপনি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন, সেখানে আপনি কোনো সমস্যা ছাড়াই কথা বলতে পারেন। কিন্তু, যে পরিস্থিতিতে আপনি অস্বস্তি বা ভয় বোধ করেন, সেখানে কথা বলা অত্যন্ত কঠিন, এমনকি অসম্ভবও হয়ে পড়ে।
এই লক্ষণগুলো ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হতে পারে। কেউ কেউ পুরোপুরি বাকরুদ্ধ হয়ে যান, আবার কেউ কেউ সীমিতভাবে কথা বলেন।
কথা বলতে না পারার বা তার কাছাকাছি একটি অবস্থা
এর মধ্যে রয়েছে যথাসম্ভব কথা বলা এড়িয়ে চলা, অথবা পুরোপুরি বন্ধ করে দেওয়া। এটি দেখতে এইরকম হতে পারে:
- আপনার মনে হয় আপনি কথা বলতে পারছেন না। অতিরিক্ত ভয় ও উদ্বেগের কারণে আপনার মন কঠিন হয়ে যাওয়ায় এমনটা হয়। যদিও দেখে মনে হতে পারে যে আপনি কথা বলতে চান না, কিন্তু এটা আপনি ইচ্ছাকৃতভাবে করেন না, এটা এমনিতেই ঘটে যায়।
- তার শরীরটা টানটান, আর তাকে দেখে মনে হচ্ছে যেন নেশাগ্রস্ত। যেন আলোয় ধরা পড়া এক ভীত হরিণ।
- মুখটিতে কোনো অভিব্যক্তি নেই।
- চোখে চোখ রাখে না।
- সামাজিক মেলামেশা এড়িয়ে চলে বা তাতে অংশ নেয় না । ভাবুন তো, ক্লাসে শিক্ষক যখন কিছু জিজ্ঞাসা করেন, তখন অন্য শিশুরা উত্তর দেওয়ার সময় এই শিশুটি মেঝের দিকে তাকিয়ে থাকে।
- তারা নিজেদের পছন্দের জিনিস চেয়ে বসে না। যেমন, তারা শিক্ষককে না জিজ্ঞেস করেই স্কুলে শৌচাগারে যেতে পারে, এমনকি নিজেদের জামাকাপড়ের ভেতর থেকেও কিছু চাইতে পারে।এমন সময়ও আসে যখন আপনার প্রস্রাব করার প্রয়োজন হয়।
- কথা বলা এড়ানোর জন্য ইচ্ছাকৃতভাবে বিশৃঙ্খলা সৃষ্টি করে (যেমন, ধস্তাধস্তি করা, কান্না করা)।
অমৌখিক যোগাযোগ
- শব্দের পরিবর্তে তারা এমন সব ধ্বনি ব্যবহার করে যা সবাই বোঝে, যেমন "উউ হুন" (হ্যাঁ) এবং "আ আ" (না)।
- কথা বলা এড়ানোর জন্য , তারা জিনিসপত্র লিখে রাখে এবং বই থেকে কিছু দেখানোর মতো কাজ করে ।
- শব্দের পরিবর্তে অঙ্গভঙ্গি ও মুখের ভাব ব্যবহার করে (যেমন, মাথা নাড়ানো, নির্দেশ করা)।
অল্প বা সীমিতভাবে কথা বলা
- জবাব দেওয়ার সময় হয়েছে।
- তারা এক বা দুই শব্দে উত্তর দেয় কিংবা খুব ছোট বাক্য ব্যবহার করে।
- তারা বিড়বিড় করে, তোতলায়, অথবা খুব ধীরে ও ফিসফিস করে কথা বলে।
- পরিবর্তিত স্বরে কথা বলে (যেমন, রোবটের মতো, অথবা তার স্বাভাবিক কণ্ঠস্বরের তীক্ষ্ণতা পরিবর্তন করে)।
এই নির্বাচনী নীরবতা কেন ঘটে?
বিশেষজ্ঞরা এখনও এর সঠিক কারণ পুরোপুরি বুঝতে পারেননি, তবে তারা মনে করেন এর পেছনে বেশ কয়েকটি কারণ থাকতে পারে।
অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্য পরিস্থিতি
সিলেক্টিভ মিউটিজম অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার সাথে দৃঢ়ভাবে সম্পর্কিত। এগুলোই একমাত্র কারণ নয়, তবে এই সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে সিলেক্টিভ মিউটিজম হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
- সামাজিক উদ্বেগজনিত ব্যাধি: যাদের সিলেক্টিভ মিউটিজম আছে, তাদের মধ্যে এটি খুব সাধারণ। বিশেষজ্ঞরা বলেন যে ৭৫% থেকে ১০০% মানুষের মধ্যে উভয়ই থাকে।
- ফোবিয়া: বিভিন্ন বিষয়ে অতিরিক্ত ভয়।
- অন্যান্য উদ্বেগজনিত ব্যাধি।
- অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার।
- বিচ্ছেদ উদ্বেগ: বাবা-মা থেকে বিচ্ছিন্ন হওয়ার অতিরিক্ত ভয়।
- পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার (পিটিএসডি): কোনো আঘাতমূলক ঘটনার পরে সৃষ্ট মানসিক যন্ত্রণা।
পারিবারিক ইতিহাস বা জিনগত প্রভাব
উদ্বেগজনিত ব্যাধি বংশগত হতে পারে। সিলেক্টিভ মিউটিজমে আক্রান্ত কোনো ব্যক্তির নিকটাত্মীয়ের (বাবা-মা, ভাইবোন, সন্তান) এই অবস্থা বা অন্য কোনো উদ্বেগজনিত ব্যাধি থাকার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
অন্যান্য বাক-ব্যাধি
নিজেদের কথা বলার ধরণ নিয়ে উদ্বেগ অথবা অন্যের কথা বুঝতে অসুবিধার কারণে কিছু শিশুর মধ্যে সিলেক্টিভ মিউটিজম দেখা দিতে পারে (যেমন, শ্রবণ প্রক্রিয়াকরণজনিত সমস্যা , শেখার ক্ষেত্রে বিলম্ব)।
এটি বাকশক্তির সমস্যার কারণেও হতে পারে, যেমন সাবলীলতার অভাব । কিছু শিশুর মধ্যে সিলেক্টিভ মিউটিজম দেখা দিতে পারে, কারণ তারা নিজেদের কণ্ঠস্বর অপছন্দ করে অথবা কথা বলার সময় তাদের নিজেদের কণ্ঠস্বর কেমন শোনাবে তা নিয়ে ভীত থাকে।
সামাজিক কারণগুলি
কিছু সামাজিক কারণও শিশুদের মধ্যে নির্বাচনী নীরবতা (selective mutism) বিকাশের কারণ হতে পারে।
- অন্যদের দ্বারা উৎপীড়িত হওয়া।
- গুরুতর আঘাতমূলক ঘটনা বা নির্যাতন।
- পারিবারিক সমস্যা (যেমন, বাড়িতে মানসিক, মৌখিক বা শারীরিক নির্যাতন)।
- এমন কোনো দেশ বা অঞ্চলে চলে যাওয়া যেখানে ভিন্ন কোনো প্রধান ভাষা প্রচলিত।
সিলেক্টিভ মিউটিজমের সম্ভাব্য জটিলতাগুলো কী কী?
এই পরিস্থিতি আপনার জীবনে নানাভাবে বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে।
- সামাজিক অস্বস্তি, একাকীত্ব বা বিচ্ছিন্নতা।
- অন্যান্য উদ্বেগজনিত অবস্থা বা উপসর্গের বিকাশ।
- শিক্ষামূলক কার্যক্রম বা কর্মক্ষমতার উপর প্রভাব ।
আপনি এটি কীভাবে নির্ণয় করেন?
সিলেক্টিভ মিউটিজম সাধারণত একজন মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ, যেমন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ বা মনোবিজ্ঞানী দ্বারা নির্ণয় করা হয়। স্পিচ-ল্যাঙ্গুয়েজ প্যাথোলজিস্ট বা স্পিচ থেরাপিস্টরাও অন্যান্য রোগ বাদ দিয়ে রোগ নির্ণয়ে সাহায্য করতে পারেন।
একজন ডাক্তার উপসর্গ এবং আচরণের ধরণ দেখে এই অবস্থাটি নির্ণয় করেন। তিনি আপনাকে (বা আপনার সন্তানকে) এই অভিজ্ঞতাগুলো এবং এর পেছনে অবদান রাখতে পারে এমন অন্যান্য কারণ সম্পর্কে প্রশ্ন করবেন।
সাধারণত, আপনার এই অবস্থাটি আছে কিনা তা নির্ধারণ করতে আপনার ডাক্তার প্রশ্নাবলী এবং চেকলিস্ট ব্যবহার করবেন। আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক অ্যাসোসিয়েশনের ডিএসএম-৫ (ডায়াগনস্টিক অ্যান্ড স্ট্যাটিস্টিক্যাল ম্যানুয়াল অফ মেন্টাল ডিসঅর্ডারস, পঞ্চম সংস্করণ টেক্সট রিভিশন™) অনুসারে, সিলেক্টিভ মিউটিজমে আক্রান্ত হিসেবে নির্ণীত হতে হলে, আপনাকে অবশ্যই এই পাঁচটি মানদণ্ড পূরণ করতে হবে:
১. সামাজিক পরিস্থিতিতে যেখানে কথা বলার কথা, সেখানে ক্রমাগত কথা না বলা, অথচ অন্য সময়ে কথা বলতে কোনো সমস্যা হয় না।
২. কথা না বলা সামাজিক, শিক্ষাগত বা কর্মজীবনকে প্রভাবিত করে ।
৩. কথা বলতে না পারার অক্ষমতা এক মাসের বেশি সময় ধরে স্থায়ী হয়।
৪. কথা না বলার কারণ এটা নয় যে আপনি অন্যদের ব্যবহৃত প্রধান ভাষা বলতে বা বুঝতে পারেন না।
৫. কথা বলার এই অসুবিধা তোতলামির মতো অন্য কোনো বাক-সমস্যার কারণে হতে পারে না। এছাড়াও, এটি শুধুমাত্র অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার , সিজোফ্রেনিয়া স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার বা অন্যান্য মানসিক রোগের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে না।
এর কি কোনো চিকিৎসা আছে? এটি কি সম্পূর্ণ নিরাময় করা সম্ভব?
চিকিৎসার মাধ্যমে উপসর্গের তীব্রতা এবং এর পুনরাবৃত্তি কমানো যায়। প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত ও চিকিৎসা করা গেলে, কারও কারও ক্ষেত্রে উপসর্গগুলো সম্পূর্ণভাবে সেরেও যেতে পারে।
সবচেয়ে প্রচলিত চিকিৎসাগুলো হলো:
মানসিক স্বাস্থ্য থেরাপি
মানসিক স্বাস্থ্য থেরাপি (বিশেষ করে কগনিটিভ বিহেভিয়ারাল থেরাপি বা সিবিটি)সাধারণত এটিই প্রথম চিকিৎসা হিসেবে ব্যবহার করা হয়। এটিই সবচেয়ে ভালো ফল দেয়। আচরণগত থেরাপি আপনাকে সিলেক্টিভ মিউটিজমের কারণ হওয়া উদ্বেগ এবং অন্যান্য কষ্টদায়ক আবেগগুলো বুঝতে ও সেগুলোর সাথে মানিয়ে নিতে সাহায্য করে। এটি এই অবস্থার সাথে আসা বিশৃঙ্খল আচরণগুলো নিয়ন্ত্রণ করতেও সাহায্য করে।
এই থেরাপির মাধ্যমে শিশুদের চিকিৎসা করার সময় তাদের যত্নকারীদের (পিতা-মাতা, অভিভাবক) অন্তর্ভুক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ। থেরাপির সফলতার জন্য তাদের সমর্থন অত্যন্ত জরুরি।
স্পিচ থেরাপি
স্পিচ থেরাপি বলতে একজন স্পিচ থেরাপিস্টের সাথে কাজ করাকে বোঝায়। যখন কথা বলার সমস্যার পাশাপাশি সিলেক্টিভ মিউটিজমও থাকে, তখন এটি বিশেষভাবে সহায়ক হতে পারে।
ঔষধপত্র
যদি শুধু মানসিক স্বাস্থ্য থেরাপি বা টক থেরাপিতে কাজ না হয়, তবে চিকিৎসার অংশ হিসেবে ওষুধও ব্যবহার করা যেতে পারে।
সিলেক্টিভ মিউটিজমের জন্য সবচেয়ে প্রচলিত ওষুধ হলো এসএসআরআই (সিলেক্টিভ সেরোটোনিন রিআপটেক ইনহিবিটর) । যদিও এগুলো প্রধানত বিষণ্ণতার চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়, তবে এগুলো সিলেক্টিভ মিউটিজমের মতো উদ্বেগজনিত রোগের ক্ষেত্রেও সাহায্য করতে পারে। অন্যান্য ওষুধও সহায়ক হতে পারে। আপনার ডাক্তার (বা আপনার সন্তানের ডাক্তার) আপনাকে এই বিষয়ে আরও বিস্তারিত জানাতে এবং আপনার জন্য সঠিক ওষুধটি বেছে নিতে সাহায্য করতে পারেন।
ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করাই সবচেয়ে ভালো।
আমার বা আমার সন্তানের সিলেক্টিভ মিউটিজম থাকলে কী হবে?
কোনো শিশুর এই অবস্থা থাকলে, তা তার পড়াশোনা, বন্ধুদের সাথে মেলামেশা এবং নতুন বন্ধু তৈরির ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে। কখনও কখনও, শিশুরা খুব গুরুত্বপূর্ণ পরিস্থিতিতেও চুপ থাকতে প্রলুব্ধ হতে পারে।
প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় আপনার যদি সিলেক্টিভ মিউটিজম থাকে, তবে এর নেতিবাচক প্রভাব অব্যাহত থাকতে পারে। এর ফলে বন্ধু তৈরি করা এবং সামাজিক, পেশাগত ও প্রেমঘটিত সম্পর্ক গড়ে তোলা কঠিন হয়ে পড়তে পারে। এটি আপনার পড়াশোনা এবং কর্মজীবনকেও প্রভাবিত করতে পারে।
অনেকের ক্ষেত্রে, বয়স বাড়ার সাথে সাথে উপসর্গগুলো চলে যায় বলে মনে হয়। তবে, কখনও কখনও উপসর্গগুলো থেকে যায় এবং অন্যান্য উদ্বেগজনিত ব্যাধির (বিশেষ করে সামাজিক উদ্বেগের) মতো হতে পারে।
যদি এটি প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত ও চিকিৎসা করা হয়, তবে এর ফলাফল খুব ভালো হয়। অল্প বয়সে শনাক্ত ও চিকিৎসা করা হলে বেশিরভাগ মানুষ হয় এই অবস্থা থেকে মুক্তি পেতে পারেন, অথবা এর সাথে মানিয়ে নিয়ে জীবনযাপন করতে পারেন। তখন এটি তাদের জীবনে বড় কোনো প্রভাব ফেলে না।
তবে, এটি শনাক্ত না হলে এবং চিকিৎসা না করা হলে এর পরিণতি খুব একটা ভালো হয় না। এটি কোনো বিপজ্জনক অবস্থা নয়, কিন্তু এর প্রতিকূল প্রভাবগুলো গুরুতর হতে পারে।
নির্বাচনী নীরবতা কি প্রতিরোধ করা যায়?
দুর্ভাগ্যবশত, সিলেক্টিভ মিউটিজম প্রতিরোধ করা যায় না। বিশেষজ্ঞরা এর কারণ সম্পর্কে পুরোপুরি জানেন না, তাই এটি হওয়ার ঝুঁকি কমানোর কোনো উপায় নেই।
আমার সন্তানের যদি সিলেক্টিভ মিউটিজম থাকে, তাহলে আমি তাকে কীভাবে সাহায্য করতে পারি?
কিছু নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে আপনার সন্তান কথা না বললে এবং আপনি "কথা বলো, কথা বলো" বলার পরেও সে কথা না বললে আপনি হতাশ বোধ করতে পারেন। এই হতাশা আরও বাড়তে পারে যখন আপনার সন্তান কান্নার মতো কৌশলের মাধ্যমে কথা বলা এড়ানোর চেষ্টা করে।
কিন্তু, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যে বিষয়টি মনে রাখতে হবে তা হলো, সিলেক্টিভ মিউটিজম একটি মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা। এটি এমন কিছু নয় যা আপনার সন্তান নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। কিন্তু, আপনি আপনার সন্তানের এই অবস্থা এবং তার উপসর্গগুলোর প্রতি আপনার প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।
এখানে কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় রয়েছে যা আপনি মনে রাখতে পারেন:
- আপনার সন্তানকে স্বাচ্ছন্দ্য ও নিরাপদ বোধ করান। তাদেরকে এমন কোনো জায়গায় জোর করে বা তাড়াহুড়ো করে নিয়ে যাবেন না যেখানে তারা ভয় বা উদ্বেগ বোধ করতে পারে। তাদের সামনে এই সমস্যাটি নিয়ে কথা বলাও ঠিক নয়, কারণ এতে তারা বিব্রত এবং আরও বেশি ভীত হয়ে পড়তে পারে।
- ভয় ও উদ্বেগ কমিয়ে আনুন, তারপর এগিয়ে যান। আপনার সন্তানকে তার স্বাচ্ছন্দ্য অনুযায়ী নিজেকে প্রকাশ করতে উৎসাহিত করার মাধ্যমে শুরু করুন। প্রথমে ধীরে ধীরে তাদের সামাজিক মেলামেশার সাথে পরিচয় করিয়ে দিন এবং তারপর কথা বলতে সাহায্য করুন।
- ধৈর্য ধরুন এবং আপনার সন্তানকে কথা বলার জন্য সময় দিন। আপনি যদি তাদের হয়ে কথা বলেন, তাহলে তাদের মনে হতে পারে যে তারা ভুল করছে। এর ফলে তাদের পক্ষে কথা বলার ভয় ও উদ্বেগ কাটিয়ে ওঠা আরও কঠিন হয়ে পড়বে। তাদের বুঝতে সাহায্য করুন যে উত্তর দেওয়ার আগে ভাবা এবং সময় নেওয়া ভালো।
- তার প্রচেষ্টার প্রশংসা করুন। আপনার সন্তান যদি মুখ খোলে, তবে তার জন্য তার প্রশংসা করুন। সে যা করেছে তার জন্য তাকে (কথার মাধ্যমে) পুরস্কৃত করুন। মুখ খোলার জন্য তাকে ভালো অনুভব করান।
- শাস্তি দিয়ে তাদের উৎসাহিত করার চেষ্টা করবেন না। যেসব শিশু কথা না বললে শাস্তি পাওয়ার ভয়ে থাকে, তাদের পক্ষে কথা বলা আরও কঠিন হয়ে যেতে পারে, কারণ তারা আরও বেশি ভীত হয়ে পড়বে।
কোন ধরনের জিনিসগুলো নির্বাচনী নীরবতাকে "উত্তেজিত" করে?
সিলেক্টিভ মিউটিজমের "ট্রিগার" হলো এমন পরিস্থিতি বা কারণ, যার ফলে এই রোগে আক্রান্ত কোনো ব্যক্তির কথা না বলার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। এর কিছু সাধারণ উদাহরণ হলো:
- মনে হয় অন্য মানুষগুলো এত কাছে চলে এসেছে যে, তারা যেন নিজেদের ব্যক্তিগত সীমারেখা লঙ্ঘন করছে ।
- অন্যরা উচ্চস্বরে কথা বলছে এবং অভদ্র আচরণ করছে।
- অপরিচিত, নতুন মানুষ।
- অন্যদের শারীরিক বৈশিষ্ট্য, যেমন —যারা খুব লম্বা এবং দেখতে বিশাল আকৃতির।
- অন্যদের অঙ্গভঙ্গি বা আচরণ, যেমন— যারা উদ্বিগ্ন, বন্ধুভাবাপন্ন নয় বা খারাপ অঙ্গভঙ্গি করে ।
- যেসব জায়গায় লোকজন বেশি এবং কোলাহলও বেশি।
- দুঃখজনক ও অপ্রীতিকর স্মৃতি জড়িত স্থানসমূহ।
- এমন সব জায়গা যেখানে আমি আগে কখনো যাইনি।
- সম্পূর্ণ নতুন, অথবা এমন পরিস্থিতি যেখানে শিশুটির পূর্বে কোনো অসফল অভিজ্ঞতা রয়েছে।
এগুলো হলো সবচেয়ে সাধারণ কিছু কারণ। কিছু মানুষের ক্ষেত্রে এর চেয়ে ভিন্ন ও আরও সুনির্দিষ্ট কারণ থাকতে পারে। সময়ের সাথে সাথে কারণগুলোও পরিবর্তিত হতে পারে।
সিলেক্টিভ মিউটিজম কি অটিজমের একটি প্রকারভেদ?
না, সিলেক্টিভ মিউটিজম এবং অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার দুটি আলাদা অবস্থা। তবে, অটিজমে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সিলেক্টিভ মিউটিজম হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
পরিশেষে, মনে রাখার মতো বিষয়গুলো (মূল বার্তা)
সিলেক্টিভ মিউটিজম এমন একটি অবস্থা যেখানে কোনো শিশু ভয় বা উদ্বেগের কারণে কথা বলতে পারে না। এটি প্রায়শই স্কুল বয়স থেকেই শুরু হয়, তবে এটি তরুণ এবং প্রাপ্তবয়স্কদেরও প্রভাবিত করতে পারে। এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে এই অবস্থায় থাকা শিশুরা জেদি বা প্রতিক্রিয়াহীন হয় না। এটি এমন কিছুও নয় যা তারা নিজেরা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।
আপনার সন্তানের সিলেক্টিভ মিউটিজম আছে বলে মনে হলে, তার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ বা অন্য কোনো স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে কথা বলুন। এর চিকিৎসা রয়েছে এবং যত তাড়াতাড়ি চিকিৎসা শুরু করা হয়, ফলাফল তত ভালো হয়। আপনার উৎসাহ ও সমর্থনে, আপনার সন্তান ভয় বা উদ্বেগের কাছে নিজের কণ্ঠ না হারিয়ে নিজের জন্য কথা বলতে শিখতে পারে।
👩🏽⚕️ অতিরিক্ত প্রশ্নাবলী (FAQs)
💬 সিলেক্টিভ মিউটিজম মানে কি এই যে একটি শিশু আসলে কথা বলতে পারে না?
না! শিশুটির কোনো 'কথা বলার সমস্যা' নেই। এর সবচেয়ে বড় উদাহরণ হলো, এই শিশুটি বাড়িতে তার মা, বাবা এবং ভাইবোনদের সাথে পাখির মতো খুব অনর্গল ও স্পষ্টভাবে কথা বলে খেলা করে। কিন্তু যখন সে স্কুল, প্রিস্কুলে যায়, বা যখন বাইরের কেউ (অতিথি) আসে, তখন শিশুটির মুখ থেকে 'একটিও কথা' বের হয় না। সে বোবা হয়ে যায়!
💬 শিশুটি কেন ইচ্ছাকৃতভাবে এভাবে কথা বলছে না? এটা কি তার জেদ?
এটা মোটেও ইচ্ছাকৃত নয়! এর কারণ হলো শিশুটির 'অসহ্য সামাজিক উদ্বেগ' এবং প্রচণ্ড ভয়। এমনকি শিশুটি চাইলেও, 'সেই মুহূর্তে তার স্বরযন্ত্র অবরুদ্ধ হয়ে যায়' এবং তার গলা দিয়ে কথা বের হয় না (ফ্রিজ রেসপন্স)। পরিস্থিতি আরও খারাপ হয় যখন এর জন্য শিশুটিকে দোষারোপ করা হয় অথবা বকা দিয়ে 'কথা বলতে' বলা হয়।
💬 আমি কীভাবে শিশুটিকে এই পরিস্থিতি থেকে বাঁচাতে পারি? আমার কি একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের প্রয়োজন?
অবশ্যই! এর সেরা চিকিৎসা হলো একজন 'শিশু মনোবিজ্ঞানী'-র সাহায্য নেওয়া। তাঁরা শিশুর মস্তিষ্ক থেকে ধীরে ধীরে ভয় দূর করার জন্য প্লে থেরাপি (খেলার ছলে কথা বলা) এবং কগনিটিভ বিহেভিওরাল থেরাপি (CBT)-র মতো উন্নত পদ্ধতি ব্যবহার করেন। এছাড়াও, শিক্ষক এবং অভিভাবকদের একসঙ্গে কাজ করে শিশুকে প্রভাবিত না করে, তার বলা প্রতিটি ছোট ছোট কথার জন্য উপহার বা আদর (ইতিবাচক উৎসাহ) দেওয়া উচিত।
নির্বাচনী নীরবতা, কথা না বলা, শিশুদের মানসিক স্বাস্থ্য, উদ্বেগ, সামাজিক ভীতি, বাক-সমস্যা, শিশুদের আচরণ
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න