Jeste li umorni od isprobavanja različitih stvari kako biste smršavili? Za neke je gubitak težine san, čak i nakon vježbanja i kontrole prehrane. Stoga, u ovakvim trenucima, neki ljudi razmišljaju o sredstvima za suzbijanje apetita. Ali njihova upotreba bez tačnog znanja o tome šta su, može biti opasna. Zato danas razgovarajmo o tome šta su oni zapravo, kako djeluju, za koga su pogodni i koji su rizici.
Jednostavno rečeno, šta su ovi supresori apetita?
Ovo je posebna vrsta lijekova koji vam pomažu da smršate. Ali se ne daju svima. Obično se propisuju osobama sa stanjem koje se naziva gojaznost . Gojaznost je kada imate previše masti u tijelu, što je nezdravo. Doktori to mjere mjerenjem vaše težine u odnosu na vašu visinu, što se naziva vaš indeks tjelesne mase (BMI) . Ako je vaš BMI veći od 30, smatrate se gojaznim.
Dakle, ono što ovi lijekovi rade jeste da mijenjaju način na koji vaš mozak i tijelo osjećaju glad i apetit. Kada uzimate ove lijekove, možete osjećati manje gladi ili se možete osjećati sito čak i nakon što pojedete malo. Zatim, budući da unosite manje kalorija dnevno, s vremenom ćete početi gubiti na težini.
Ali zapamtite jednu stvar. Ovo nisu magične pilule. Ne možete smršaviti uzimajući samo ove pilule. Studije su pokazale da su ovi lijekovi najefikasniji kada se kombinuju sa dijetom sa smanjenim unosom kalorija i svakodnevnom vježbom .
Koje su glavne vrste ovih lijekova?
Postoje dvije glavne vrste lijekova za suzbijanje apetita: lijekovi na recept i lijekovi koji se mogu kupiti bez recepta (OTC).
Međutim, svakako biste trebali razgovarati sa svojim ljekarom prije nego što kupite takav lijek iz apoteke, jer neki lijekovi koji se izdaju bez recepta mogu stupiti u interakciju s drugim lijekovima koje uzimate i čak uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme.
Sada pogledajmo vrste lijekova koje ljekari propisuju. I oni su podijeljeni u dvije kategorije.
1. Dugotrajni lijekovi: Ovi lijekovi se daju nekoliko mjeseci ili duže.
2. Kratkotrajni lijekovi: Obično se daju samo kratko vrijeme, oko 12 sedmica (3 mjeseca).
Hajde da ovo detaljnije objasnimo u tabeli ispod.
| Kategorija lijeka | Primjeri (nazivi robnih marki) | Važne tačke |
|---|---|---|
| Lijekovi na recept | ||
| Za dugotrajnu upotrebu |
| Ovi lijekovi su odobreni za dugotrajnu upotrebu pod medicinskim nadzorom. |
| Za kratkotrajnu upotrebu |
| Klasificirane su kao kontrolirane supstance . To znači da postoji rizik od ovisnosti o njima. Stoga ih treba koristiti s izuzetnim oprezom i samo u trajanju koje je propisao ljekar. |
Budući da su lijekovi kratkotrajne primjene kontrolirane supstance, ako vi ili bilo ko u vašoj porodici ima historiju ovisnosti o drogama, svakako biste trebali obavijestiti svog ljekara o tome prije nego što počnete uzimati ovaj lijek.
Kako ovaj lijek djeluje unutar tijela?
Našu glad i apetit zapravo kontroliše veoma složen proces koji uključuje nekoliko dijelova našeg tijela.
- Mozak i nervni sistem
- Gušterača
- Masno tkivo u tijelu
- Želudac i crijeva
Ovi organi oslobađaju različite hemikalije koje kontrolišu našu glad. Zamislite ih kao glasnike. Neki glasnici govore mozgu da "jedi", dok drugi govore mozgu da "dosta, sit sam".
Postoje uglavnom tri vrste ovih glasnika:
1. Hormoni: To su hormoni koji koordiniraju različite funkcije u tijelu. Na primjer, grelinHormon koji se zove "gluten" naziva se i "hormon gladi" jer šalje poruku da ste gladni. Hormon koji se zove "leptin" šalje signal da vam je želudac pun.
2. Neurotransmiteri: Oni prenose poruke između nervnih ćelija. Stvari poput serotonina utiču na apetit.
3. Peptidi: To su mali proteini sastavljeni od aminokiselina. GLP-1 je važan peptid povezan s apetitom.
Dakle, ono o čemu govorimo kod ovih supresora apetita jeste da oni mijenjaju način na koji ovi glasnici djeluju. Neki lijekovi blokiraju signal "jesti". Neki lijekovi pojačavaju signal "sitosti". Ne djeluju svi lijekovi na isti način i svaki lijek cilja različite hemikalije.
Ko može koristiti ove lijekove?
Ovo je veoma važno pitanje. Ovi lijekovi ne djeluju kod svakoga. Doktori ih preporučuju samo ograničenoj grupi ljudi. To su:
- Osobe s BMI od 30 ili više (gojazne) koje nisu uspjele izgubiti težinu uprkos dijeti i vježbanju.
- Osobe s BMI preko 27 i drugim zdravstvenim stanjima koja mogu biti uzrokovana gojaznošću. Na primjer:
- Dijabetes tipa 2
- Visok krvni pritisak
- Visok nivo holesterola u krvi
- Bol u zglobovima
Zapamtite, niste jedini koji može odlučiti hoće li uzimati ovaj lijek. Samo vaš ljekar može odlučiti da li je on pravi za vas, uzimajući u obzir vaše zdravstveno stanje, druge lijekove koje uzimate i mnoge druge faktore.
Koje su prednosti ovih lijekova?
Studije pokazuju da ovi lijekovi, kada ih prepiše ljekar, u kombinaciji s promjenama načina života, mogu pomoći osobi da izgubi 5% ili više svoje početne tjelesne težine.
Posebno se pokazalo da su lijekovi iz klase „Phentermine-topiramata“ i „GLP-1“ (kao što su Liraglutid i Semaglutid) najefikasniji za gubitak težine. Pokazalo se da ovi lijekovi smanjuju tjelesnu težinu u prosjeku od 6% do 11% . Ovo je velika stvar, jer čak i gubitak od samo 5% tjelesne težine može smanjiti rizik od mnogih bolesti, poput dijabetesa i visokog krvnog pritiska.
Trebamo li biti svjesni i nuspojava?
Kao i svaki lijek, i ovaj može imati nuspojave. Budući da svaki lijek djeluje drugačije, nuspojave variraju od lijeka do lijeka. Stoga, razgovarajte sa svojim ljekarom o tome prije nego što počnete uzimati bilo koji lijek.
Pogledajmo koje su uobičajene nuspojave u donjoj tabeli.
| Kategorija lijeka | Uobičajene nuspojave |
|---|---|
| Dugotrajni lijekovi |
|
| Kratkotrajni lijekovi (kontrolirane supstance) |
|
Jesu li ovi lijekovi zaista sigurni?
Dugotrajna terapija lijekovima je uglavnom sigurna ako se uzima u propisanoj dozi i po savjetu ljekara.
Ali morate biti oprezniji s lijekovima kratkotrajnog djelovanja (kontrolisanim supstancama), jer nose rizik od ovisnosti i mogu izazvati ozbiljne nuspojave.
Osim toga, ovi lijekovi mogu stupiti u interakciju s nekim drugim lijekovima, posebno onima za depresiju i anksioznost . Također, kod osoba sa stanjima poput visokog krvnog pritiska i glaukoma, ovi lijekovi mogu pogoršati ta stanja.
Posebno upozorenje o lijekovima koji se izdaju bez recepta i kupuju u apotekama!
Budite vrlo oprezni s tabletama za mršavljenje koje kupujete u apotekama ili online bez konsultacije s ljekarom, jer se reklamiraju i tvrde da vam pomažu u mršavljenju. Neke od njih sadrže stimulanse poput efedre, efedrina i kofeina. Oni su povezani sa srčanim udarima, moždanim udarima, napadajima, pa čak i smrću.
Stoga, ako vam je stalo do vašeg života, nikada ne koristite ovu vrstu lijekova bez savjeta ljekara.
Kada trebam posjetiti ljekara dok uzimam lijekove?
Ako počnete uzimati ovakav lijek, trebali biste redovno posjećivati svog ljekara kako biste provjerili da li lijek djeluje na vas i da li postoji bilo kakav napredak.
Također, ako osjetite bilo kakve neugodne ili opasne nuspojave, odmah obavijestite svog ljekara. Na primjer:
- Ako vam grudi nekontrolisano lupaju
- Ako se osjećate anksiozno i zbunjeno
- Ako imate poteškoća s disanjem
Ako se dogodi nešto ozbiljno poput ovoga, možda ćete morati otići na Odjel hitne pomoći (ETU) u najbližu bolnicu.
Gojaznost je složeno stanje. Zahtijeva složen plan liječenja. Sredstva za suzbijanje apetita su samo jedan dio tog plana. Dakle, dok prolazite kroz ovo putovanje, ostanite povezani sa svojim ljekarom, postavljajte pitanja i pronađite tretman koji vam odgovara i koji je najsigurniji.
Poruka za ponijeti kući
- Sredstva za suzbijanje apetita nisu magične pilule. Najefikasnija su u kombinaciji sa zdravom ishranom i vježbanjem.
- Ovi lijekovi se preporučuju samo za određena medicinska stanja, poput gojaznosti.
- Ovaj lijek treba koristiti samo po preporuci i pod nadzorom ljekara .
- Kao i svi lijekovi, i ovaj može imati nuspojave. Razgovarajte sa svojim ljekarom o njima prije nego što počnete uzimati lijek.
- Izbjegavajte da vas zavaraju reklame i kupujete ove vrste lijekova iz apoteka ili drugih mjesta bez medicinskog savjeta. To može biti vrlo opasno.
- Ako primijetite bilo kakve neuobičajene simptome dok uzimate lijek, odmah obavijestite svog ljekara.











💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar