Da li i tebi kasni menstruacija? Hajde da pričamo o oligomenoreji!

Da li ponekad pomislite: "Oh, zašto mi još nije došla menstruacija?"? Nakon što čekate danima, a ponekad i nakon mjesec ili dva, osjećate se kao ogroman teret na umu? Ili nekim ljudima menstruacija može doći šest ili sedam puta godišnje. Šta je to zapravo? Hajde da danas razgovaramo o ovome.

Šta je oligomenoreja?

Jednostavno rečeno, oligomenoreja je kada je vaša mjesečna menstruacija, ili "menstruacija" kako je svi zovemo, neredovna i dolazi vrlo rijetko. Menstrualni ciklus zdrave žene obično se javlja svakih 28 dana. Međutim, sve između 21 i 35 dana smatra se normalnim. Menstruacija može trajati od četiri do sedam dana. Većinu vremena, imat ćete isti broj dana između menstruacija, ponekad čak i dan ili dva razmaka.

Ali u slučaju oligomenoreje, ove menstruacije su vrlo neredovne. Možda nemate menstruaciju duže od 35 dana. Možda umjesto mjesečne menstruacije, imate samo šest ili osam menstruacija godišnje. Zamislite koliko je to frustrirajuće.

Koja je razlika između oligomenoreje i amenoreje?

Ovo su zapravo dvije vrste abnormalnih menstruacija. Amenoreja je kada menstruacija potpuno prestane. To znači da ili nikada nemate menstruaciju ili ste je imali mjesecima, a zatim je prestala.

Ali kod oligomenoreje imate menstruaciju, ali se ona ne dešava u zakazanim danima. Stoga je vaša menstruacija slabija nego inače. Razumijete li razliku?

Koliko je ovo stanje često?

U stvari , između 12% i 15,3% žena koje menstruiraju iskusit će oligomenoreju u nekom trenutku svog života. Između 10% i 20% onih koje imaju poteškoća sa začećem imaju ovo stanje. Posebno, oligomenoreja je vrlo česta kod stanja koje se naziva sindrom policističnih jajnika (PCOS) . Između 75% i 85% žena sa PCOS-om ima neredovne menstruacije.

Koji su simptomi oligomenoreje?

Glavni simptom je kašnjenje ili izostanak menstruacije. Međutim, ovisno o uzroku, možete osjetiti i druge simptome. To uključuje:

• Akne.
• Glavobolje.
• Valunzi.
• Bol u trbuhu.
• Vaginalni iscjedak.
• Oštećen vid.
• Prekomjeran rast dlaka na licu i tijelu.

Budite oprezni ako imate jedan ili više ovih.

Zašto su mi menstruacije tako neredovne? Koji su uzroci?

Većinu vremena, ovo je zbog hormonskog disbalansa u vašem tijelu. Vaši reproduktivni organi i žlijezde u vašem mozgu proizvode različite hormone za kontrolu vašeg menstrualnog ciklusa. Kada su ovi hormoni u ravnoteži, vaš menstrualni ciklus je vrlo redovan. Ali kada hormoni postanu neuravnoteženi, to remeti ovu redovnost.

Osim toga, infekcije i strukturne abnormalnosti u vašem reproduktivnom sistemu također mogu poremetiti vaš menstrualni ciklus.

Pogledajmo neke od glavnih razloga:

Zbog hormonskog disbalansa:

• Sindrom policističnih jajnika (PCOS): PCOS uzrokuje da vaše tijelo proizvodi previše hormona koji se nazivaju androgeni (kao što je testosteron). To može ometati ovulaciju, proces kojim se jajna ćelija oslobađa iz jajnika.
• Tumori koji luče androgene: Neke vrste tumora koji se razvijaju u jajnicima i nadbubrežnim žlijezdama mogu oslobađati androgene hormone i poremetiti menstrualni ciklus. Ovi simptomi su slični simptomima PCOS-a.
• Cushingov sindrom: Kod ovog stanja, vaše tijelo proizvodi previše hormona kortizola. To također može uzrokovati hormonski disbalans i utjecati na vaš menstrualni ciklus.
• Prolaktinom: Ovo je tumor koji se razvija u hipofizi. To uzrokuje višak proizvodnje hormona prolaktina i smanjenje spolnih hormona (npr. estrogena) potrebnih za normalnu menstruaciju.
• Primarna insuficijencija jajnika: U ovom stanju, vaši jajnici prestaju proizvoditi jajne ćelije ranije nego što se očekuje (prije menopauze). Također prestaju proizvoditi hormon estrogen, koji je potreban za redovnu menstruaciju.
• Hipertireoza: Ako vaša štitna žlijezda ne funkcionira pravilno, hipofiza može proizvoditi previše prolaktina i premalo estrogena.
• Kongenitalna adrenalna hiperplazija: Ovo je stanje koje je prisutno pri rođenju. U ovom stanju, nadbubrežne žlijezde ne proizvode dovoljno enzima za stvaranje hormona potrebnih za menstruaciju.

Infekcije i drugi problemi u maternici mogu uzrokovati:

• Upalna bolest zdjelice (PID): PID može biti uzrokovan neliječenim spolno prenosivim infekcijama (SPI). Ova infekcija i upala mogu poremetiti vaš menstrualni ciklus.
• Ashermanov sindrom / Endometrijalne adhezije:Ožiljno tkivo koje se formira u maternici ili grliću maternice (često nakon ginekološke operacije kao što je D&C - dilatacija i kiretaža) može ometati normalno menstrualno krvarenje.

Drugi razlozi:

• Dijabetes melitus: I dijabetes tipa 1 i dijabetes tipa 2 povezani su s oligomenorejom. Češći je kod osoba koje imaju manjak kilograma (češći kod dijabetesa tipa 1) i prekomjernu težinu (češći kod dijabetesa tipa 2).
• Poremećaji u ishrani: Stanja poput bulimije i anoreksije mogu uzrokovati nutritivne nedostatke i odgoditi ili zaustaviti menstruaciju.
• Ekstremna fizička aktivnost: Kada previše opterećujete svoje tijelo vježbanjem, ono možda neće moći pravilno obavljati važne procese poput menstruacije.

Neki lijekovi također mogu utjecati na:

• Hormonski kontraceptivi, poput kontracepcijskih pilula.
• Antipsihotici.
• Antiepileptički lijekovi.

Kako ljekar tačno dijagnosticira ovo stanje?

Kada odete kod ljekara, on ili ona će razgovarati s vama, obaviti testove i pokušati utvrditi da li imate oligomenoreju i koji je uzrok.

Pitanja koja su vam postavljena (Medicinski podaci):

Prije nego što odete kod svog ljekara, pripremite detaljnu anamnezu svojih menstrualnih nepravilnosti. Vodite evidenciju stvari poput broja dana između menstruacija najmanje dva mjeseca. Vaš ljekar će vam postavljati pitanja poput:

• Kakav je vaš normalan menstrualni ciklus: koliko dana ima između menstruacija, koliko krvi se gubi itd. Poznavanje vašeg normalnog ciklusa pomoći će vašem ljekaru da shvati ozbiljnost problema.
• Medicinska historija vaše porodice: Ako neko u vašoj porodici ima stanje koje uzrokuje oligomenoreju (npr. sindrom policističnih jajnika), veća je vjerovatnoća da ćete ga i vi razviti.
• Vaše navike i način života: Pitat će vas o vašoj prehrani i navikama vježbanja kako bi vidjeli imaju li one ikakav utjecaj na ovo. Mogu vas pitati i jeste li imali nezaštićeni spolni odnos kako bi vidjeli je li problem uzrokovan spolno prenosivom infekcijom.
• Vrste lijekova koje koristite: Stvari poput hormonskih kontracepcijskih pilula, lijekova za mentalne bolesti, lijekova za epilepsiju i steroida mogu uzrokovati oligomenoreju.

Ispiti:

• Fizički pregled: Pregledat će se vaše lice, vrat, grudi i abdomen kako bi se utvrdilo postoje li simptomi koji bi mogli uzrokovati oligomenoreju.
• Rektovaginalni pregled:Doktor će umetnuti prst u rukavici u vaginu, a drugi prst u anus kako bi provjerio ima li kvržica ili izraslina u tijelu. Ovo može biti malo neugodno, ali je važno za dijagnozu.
• Vaginalni spekulumski pregled: Uređaj koji se naziva spekulum koristi se za proširenje vagine i grlića maternice kako bi se provjerilo krvarenje, otok, ožiljno tkivo itd. Može se uzeti i bris grlića maternice kako bi se provjerila infekcija.
• Pregled abdomena: Abdomen se palpira kako bi se provjerile kvržice, izrasline ili područja koja bole pri pritisku.

Slikovni testovi koji se mogu uraditi uključuju:

• CT skeniranje: Može otkriti stvari poput tumora koji uzrokuju krvarenje.
• Ultrazvuk karlice i abdomena: Pokazuje znakove stanja poput nadutosti i sindroma policističnih jajnika.
• MRI skeniranje (magnetna rezonanca - MRI): Može potvrditi prisustvo prolaktinoma.

Krvne pretrage:

Analize krvi mogu provjeriti nivo hormona i nivo šećera u krvi. Vaš ljekar može provjeriti nivoe hormona kao što su:

• Hormon koji stimulira štitnjaču (TSH): Ako je nizak, to može biti znak hipotireoze.
• Folikulostimulirajući hormon (FSH): Ako je ovaj nivo visok, može uzrokovati primarnu insuficijenciju jajnika.
• Luteinizirajući hormon (LH): U poređenju sa FSH, visoki nivoi LH mogu pomoći u dijagnosticiranju PCOS-a.
• Prolaktin: Visok nivo prolaktina može ukazivati ​​na prolaktinom.
• 17-OHP: Kongenitalna adrenalna hiperplazija se može otkriti na ovom nivou.
• Šećer u krvi: HbA1c test može otkriti dijabetes.

Zapamtite, nisu svi ovi testovi namijenjeni svima. Testovi koje odaberete ovisit će o vašim simptomima i mišljenju vašeg ljekara .

Koji su tretmani za ovo? (Liječenje)

Oligomenoreja se liječi ovisno o uzroku.

• Hormonska terapija: Ako je vaša oligomenoreja uzrokovana hormonskim disbalansom, vaš ljekar vam može propisati kontracepcijske pilule ili druge hormonske tretmane.
• Hirurški zahvat: Ako postoje tumori koji proizvode previše androgena, vaš ljekar može preporučiti njihovo hirurško uklanjanje.
• Promjene načina života:Ako je ovaj problem uzrokovan nedostatkom hranjivih tvari ili pretjeranom fizičkom aktivnošću, morat ćete promijeniti svoju prehranu i rutinu vježbanja.

Postoji li način da se ovo spriječi? (Prevencija)

Ne postoji specifičan način za sprječavanje oligomenoreje. Međutim, nakon što se utvrdi uzrok, vaš ljekar će preporučiti odgovarajući tretman.

Šta se dešava ako imate oligomenoreju? Trebate li biti zabrinuti?

Oligomenoreja sama po sebi nije ozbiljan problem. Međutim, važno je otkriti šta je uzrokuje. To je zato što neka osnovna stanja mogu uzrokovati komplikacije. Na primjer, neliječeni PID i PCOS mogu dovesti do neplodnosti. Također, ako se sluznica maternice ne odlužuje pravilno zbog oligomenoreje, postoji rizik od razvoja stanja poput hiperplazije endometrija i raka endometrija .

U koje vrijeme trebam posjetiti doktora?

Ako vam menstruacija izostaje duže od 35 dana ili ako vam menstruacija izostaje mjesecima, svakako biste trebali posjetiti ljekara. Kašnjenje ili izostanak menstruacije nisu normalne. Važno je pronaći uzrok i spriječiti dugoročne komplikacije.

Prije nego što odete kod doktora, zabilježite svoju menstruaciju u kalendaru ili aplikaciji. Ovo će pomoći vašem doktoru da odgovori na pitanja o tome šta je normalno, a šta abnormalno. Mnoge aplikacije vam omogućavaju da zabilježite stvari kao što su:

• Tačni dani kada menstruacija počinje i završava.
• Koliko krvi izlazi (da li je obilna, slaba ili normalna?).
• Simptomi koje osjećate prije, tokom i nakon menstruacije.

Koja su važna pitanja koja treba postaviti doktoru?

• "Trebam li se brinuti ako mi menstruacija postane neredovna?"
• "Hoće li moje neredovne menstruacije uticati na moju sposobnost da imam djecu?"
• "Ako želim usvojiti dijete, koje mogućnosti liječenja imam?"
• "Hoću li morati dugoročno uzimati hormonsku terapiju kako bih kontrolirala oligomenoreju?"

Postavite ovakva pitanja i otklonite svoje nedoumice.

Da li oligomenoreja utiče na plodnost? (Neplodnost)

Da, oligomenoreja može biti simptom stanja koje utiče na plodnost, kao što je sindrom policističnih jajnika. Hormonski disbalans koji uzrokuje neredovne menstruacije također može otežati trudnoću.

Jesu li PCOS i oligomenoreja ista stvar?

Ne. Međutim, PCOS i rijetke menstruacije se često javljaju zajedno. Oligomenoreja može biti simptom PCOS-a.

Na kraju, moram vam reći i ovo...

Ako vam je menstruacija neredovna, nemojte paničariti. Postoji mnogo razloga zašto bi vaš menstrualni ciklus mogao biti neredovan, a većina njih je bezopasna. Međutim, ako vam menstruacija izostaje već duže vrijeme, svakako biste trebali posjetiti ljekara. Također, obratite pažnju na druge simptome, poput količine krvarenja, bolova u trbuhu ili neobičnog vaginalnog iscjetka. Podijelite sve ove informacije sa svojim ljekarom. On ili ona će moći utvrditi uzrok vaše neredovne menstruacije i pružiti vam potreban tretman. Vaše zdravlje vam je veoma važno, stoga je važno obratiti pažnju na ove stvari.

Oligomenoreja , mjesečna menstruacija, kašnjenje menstruacije, neredovna menstruacija, hormoni, sindrom policističnih jajnika, žensko zdravlje