Da li se borite s depresijom? Možda ste već započeli liječenje. Kada primate takvo liječenje, ponekad se osjećate vrlo lagano i zdravo. Ali iznenada, bez ikakvog razloga, stara tuga, anksioznost i težina u vašem srcu se ponovo pojave. Nemojte misliti da ste sami s ovim usponima i padovima. Ovo je normalna stvar za mnoge ljude koji se liječe od depresije. Zato danas razgovarajmo o tome zašto se to događa i šta se može učiniti povodom toga.
Zašto antidepresivi ne djeluju uvijek na isti način?
Kada se liječite od depresije, ponekad se čini da lijek koji je u početku dobro djelovao više ne djeluje tako dobro kao prije. Doktori to nazivaju "recidivom" ili povratkom simptoma. Studije su pokazale da do 30% ljudi koji su na liječenju doživi ovo u roku od godinu dana.
Razmislite zašto se ovo dešava. Može postojati nekoliko razloga za to. Jednostavno rečeno, nešto bi moglo ometati način na koji lijek koji uzimate djeluje.
| Razlozi zašto lijekovi možda neće djelovati ili se simptomi mogu ponovo pojaviti | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Druge vrste droga | Lijekovi koje uzimate za druga stanja, poput steroida i nekih antibiotika, mogu stupiti u interakciju s lijekovima za depresiju. |
| Uticaji načina života | Stvari poput prekomjernog pušenja i konzumiranja alkohola mogu smanjiti efikasnost lijeka. |
| Ozbiljan stres | Stvari poput razvoda, problema s poslom, novčanih problema i problema s djecom mogu vam oduzeti mir. Iznenađujuće, stres od dobrih stvari poput rođenja bebe ili dobijanja novog posla također može utjecati na to. |
| Tolerancija | Ponekad lijek prestane djelovati bez ikakvog vidljivog razloga. To se može dogoditi jer se s vremenom receptori u vašem mozgu naviknu na efekte droge. To je kao da slušate istu pjesmu iznova i iznova i ona gubi svoju privlačnost. |
Razmišljate li o prestanku uzimanja lijekova? Koji su rizici toga?
Neki ljudi se umore od uzimanja lijekova zbog nuspojava koje uzrokuju. U takvim trenucima, neki ljudi prestanu uzimati lijekove kada im se prohtije ili ih uzimaju svaki drugi dan.
Ovo je veoma opasno. Prestanak uzimanja lijeka ili promjena doze bez savjeta ljekara može pogoršati vaše stanje.
Koji su ovi uobičajeni neželjeni efekti?
- Seksualna disfunkcija: Glavni problemi su nedostatak erekcije kod muškaraca, nemogućnost postizanja orgazma kod žena i nizak libido kod oba partnera.
- Debljanje: Neki lijekovi mogu uzrokovati povećan apetit i debljanje.
Ako imate ovakvu nuspojavu, najbolje što možete učiniti je da o tome otvoreno razgovarate sa svojim ljekarom. On ili ona vam mogu propisati drugi lijek koji vam više odgovara.
Drugi problem je nepravilno uzimanje lijekova. Neki ljudi kažu: "Da, uzimam lijekove svaki dan", pred doktorom, ali kada ih malo detaljnije pitate, kažu: "Oh... Zaboravim da ih uzmem tri ili četiri dana u sedmici." Ako ih uzimate dan ili dva, a zatim ih ne uzimate tri ili četiri dana, lijek se ne nakuplja do nivoa koji je potreban da bi djelovao u tijelu. Stoga ne daje nikakve rezultate.
Osjećate li da su vam emocije "utrnule" zbog lijekova?
Ovo je također nešto o čemu su neki pacijenti čuli. To se posebno odnosi na mali broj ljudi koji uzimaju SSRI (selektivne inhibitore ponovnog preuzimanja serotonina), često propisivanu klasu lijekova.
Neki ljudi kažu: "Ne osjećam se više tako tužno kao prije, ali ne mogu biti ni sretan kao prije. Sve je isto."
To može biti zato što ovi lijekovi utiču na hemikaliju u mozgu koja se zove dopamin , a koja je povezana sa osjećajima zadovoljstva i blagostanja. U takvim slučajevima, vaš ljekar može odlučiti da doda drugi lijek (kao što je bupropion) vašoj terapiji ili da vam prepiše drugi lijek.
Ovo je nešto što često potpuno nestane kada promijenite lijekove, tako da nema potrebe za brigom.
Šta učiniti ako se stari simptomi ponovo pojave (recidiv)?
Najvažnije je ne paničariti. Ako osjetite da se simptomi depresije vraćaju, prvo što trebate učiniti jeRazgovor sa vašim ljekarom.
Zatim će vam ponuditi najprikladnije rješenje. To bi moglo biti nešto poput ovoga:
- Povećanje doze lijeka koji trenutno uzimate.
- Prelazak na drugi lijek.
- Dodavanje novog lijeka postojećem lijeku.
- Početak psihoterapije, odnosno terapije razgovorom, uz primjenu lijekova.
Ako je stanje vrlo teško, ljekari ponekad mogu preporučiti specijalizirane tretmane poput 'terapije šokom' (ECT). Međutim, najvažnije je poduzeti korake kako bi se liječenje podiglo na viši nivo.
Da li je terapija razgovorom važna uz lijekove?
Apsolutno da. Dok lijekovi djeluju na ispravljanje hemijske neravnoteže u vašem mozgu, psihoterapija vam pomaže da razgovarate o svojim problemima i događajima u vašem životu koji su uzrokovali vašu depresiju.
Sada postoje kratkoročni, ciljani tretmani za ovo.
- Interpersonalna psihoterapija (IPT): Ovo uključuje razgovor o životnim događajima koji su doveli do vaše depresije (npr. smrt voljene osobe, prekid veze) i podučavanje kako se nositi s njima.
- Kognitivna terapija: Ovo uključuje identifikaciju neželjenih negativnih misli i pogrešnih stavova u vašem umu i pomoć u njihovoj promjeni.
Ovaj tretman je posebno važan ako su roditelji depresivni. Istraživanja su pokazala da kada se depresija roditelja liječi, njihova djeca su sretnija i imaju manje šanse da u budućnosti razviju mentalne bolesti poput depresije. To je kao da ubijete dvije muhe jednim udarcem!
Depresija nije vaša slabost ili greška. To je medicinsko stanje koje zahtijeva liječenje. Nema se čega stidjeti u vezi s liječenjem.
Studije su jasno pokazale da ljudi koji uzimaju antidepresive imaju dva do tri puta veći rizik od recidiva ako ih naglo prestanu uzimati. Dakle, najbolje što možete učiniti je da sarađujete sa svojim ljekarom i nastavite liječenje.
Poruka za ponijeti kući
- Liječenje depresije je putovanje s usponima i padovima. Normalno je imati dobre i loše dane.
- Ako osjetite nuspojave ili osjećate da lijek ne djeluje, nikada nemojte sami prestati uzimati lijek. Odmah se obratite svom ljekaru.
- Veoma je važno uzimati lijek u tačno određeno vrijeme i u pravoj dozi.
- Pored lijekova, možete imati velike koristi od „terapije razgovorom/psihoterapije“.
- Najvažnije: Depresija nije vaša krivica. To je medicinsko stanje koje se može liječiti.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar