Da li se stalno osjećate umorno i letargično? Ili vam je ljekar rekao da rezultati analize krvi pokazuju da vam je nivo vitamina B12 nizak? Onda će vam ovaj članak biti veoma važan. Danas ćemo govoriti o vitaminu B12, esencijalnom nutrijentu za naše tijelo, i tabletama koje se propisuju za njega.
Šta je tačno vitamin B12? Koliko je važan za nas?
Jednostavno rečeno, vitamin B12 je esencijalni vitamin za zdravo funkcioniranje našeg tijela. Ima dvije glavne funkcije.
1. Proizvodnja crvenih krvnih zrnaca: Vitamin B12 pomaže u proizvodnji crvenih krvnih zrnaca, koja prenose kisik kroz naše tijelo. Ako se ovo smanji, mogu se javiti stanja poput anemije.
2. Zdravlje nervnog sistema: Vitamin B12 je veoma važan za održavanje pravilnog funkcionisanja našeg mozga i cijelog nervnog sistema.
Vitamin B12 obično unosimo iz hrane koju jedemo (posebno hrane životinjskog porijekla). Ali ponekad, bilo zato što ga nemamo dovoljno u hrani koju jedemo, ili zato što ga naš probavni sistem ne može pravilno apsorbirati, možemo razviti nedostatak vitamina B12. Tada vam ljekar može propisati tablete vitamina B12.
Stvari koje trebate reći svom ljekaru prije uzimanja ovog lijeka
Prije upotrebe tableta vitamina B12, veoma je važno da svom ljekaru date potpun opis vašeg zdravstvenog stanja. Obavezno ih obavijestite o bilo kojem od sljedećih stanja:
| Zdravstveno stanje | Opis |
|---|---|
| Alergije | Ako ste alergični na vitamin B12 (cijanokobalamin), kobalt ili bilo koji drugi lijek, hranu ili pigment. |
| Druga medicinska stanja | Ako imate Leberovu bolest (rijetko stanje koje utiče na vid), megaloblastnu anemiju ili nizak nivo željeza ili folne kiseline u krvi. |
| Trudnoća i dojenje | Ako ste trudni, pokušavate zatrudnjeti ili dojite, obavezno obavijestite svog ljekara o ovome. |
Zapamtite, dijeljenje vaše kompletne zdravstvene historije sa vašim ljekarom je veoma važno za vašu sigurnost.
Kako pravilno koristiti ovaj lijek?
Ovaj lijek trebate koristiti tačno onako kako vam je ljekar propisao. To su obično tablete koje uzimate oralno.
- Progutajte tabletu s čašom vode.
- Možete ga uzimati prije ili poslije obroka, ali ako osjetite želučane tegobe, najbolje ga je uzimati s hranom.
- Ne uzimajte više od doze koju vam je propisao ljekar, niti ga koristite češće nego što vam je propisano.
Šta ako propustim da uzmem lijek?
Ako iznenada propustite dozu, uzmite je čim se sjetite. Međutim, ako je skoro vrijeme za sljedeću dozu, preskočite propuštenu dozu i uzmite sljedeću dozu u zakazano vrijeme. Nikada ne uzimajte dvije doze odjednom da biste nadoknadili propuštenu dozu.
Šta učiniti ako uzmete previše lijeka?
Ako sumnjate da ste uzeli više lijeka nego što mislite, odmah se obratite najbližoj bolnici na Odjel hitne pomoći (ETU). Ili nazovite Nacionalni informativni centar o trovanju u Nacionalnoj bolnici u Colombu za savjet.
Druge stvari koje mogu stupiti u interakciju s vitaminom B12
Neki lijekovi i supstance mogu uticati na način na koji vitamin B12 djeluje, stoga obavijestite svog ljekara o svemu što uzimate.
- Alkohol: Konzumiranje alkohola može smanjiti apsorpciju vitamina B12 u tijelu.
- Drugi lijekovi: Lijekovi poput aminosalicilne kiseline, kolhicina, kloramfenikola i nekih kemoterapijskih lijekova za rak mogu stupiti u interakciju s ovim.
Ova lista nije iscrpna. Stoga, obavijestite svog ljekara o svim lijekovima koje uzimate (i onima koje su vam propisali ljekari i onima koje kupujete u apotekama), vitaminima, dodacima prehrani, singalskim lijekovima, pa čak i ajurvedskim lijekovima .
Stvari na koje treba paziti prilikom uzimanja lijekova
- Redovni ljekarski pregled:Idite kod doktora u zakazano vrijeme, kako vam on ili ona kaže. Možda ćete također morati uraditi krvne pretrage kako biste provjerili nivo vitamina B12.
- Dijeta: Vaš ljekar vam može savjetovati da se pridržavate posebne dijete. Pažljivo slijedite ta uputstva.
- Alkohol i pušenje: Da biste izvukli maksimum iz ovog lijeka, veoma je važno ograničiti konzumaciju alkohola i izbjegavati pušenje.
Koji su mogući neželjeni efekti lijeka?
Kao i svaki lijek, tablete vitamina B12 mogu izazvati nuspojave kod nekih ljudi. Neke od njih mogu biti ozbiljne, stoga je važno biti svjestan njih.
| Ozbiljne nuspojave koje trebate odmah prijaviti svom ljekaru | |
|---|---|
Teške alergijske reakcije: Odmah potražite medicinsku pomoć ako osjetite bilo kakve simptome poput osipa na koži, svrbeža, oticanja lica, usana, jezika ili grla ili otežanog disanja. | |
| Nuspojave koje obično nisu ozbiljne, ali ih treba prijaviti ljekaru ako potraju | |
| Glavobolja | Mučnina |
| Curenje iz nosa ili začepljen nos | |
Kako sačuvati sigurnost lijekova?
- Držati dalje od djece i kućnih ljubimaca. Ovo je veoma važno.
- Čuvati na normalnoj sobnoj temperaturi (između 20-25 stepeni Celzijusa). Zaštititi od prekomjerne toplote i vlage.
- Ne koristite lijekove kojima je istekao rok trajanja.
- Prilikom odlaganja neiskorištenih ili lijekova kojima je istekao rok trajanja, zdrobite tablete, pomiješajte ih s nečim poput korištenih listova čaja, taloga kafe ili zemlje, čvrsto ih zatvorite u polietilensku vrećicu i bacite u smeće. To će spriječiti da dospiju u ruke drugih i budu zloupotrebljene.
Poruka za ponijeti kući
- Vitamin B12 je esencijalni nutrijent za stvaranje crvenih krvnih zrnaca i održavanje zdravlja našeg nervnog sistema.
- Prije uzimanja ovog lijeka, obavijestite svog ljekara o svim zdravstvenim stanjima, alergijama i svim drugim lijekovima koje uzimate.
- Koristite lijek samo onako kako vam je propisao ljekar. Nikada ne udvostručujte dozu.
- Ovaj lijek je namijenjen samo vama. Nikada nemojte dijeliti svoj lijek ni sa kim drugim.
- Ako osjetite teške alergijske simptome poput oticanja lica i grla, odmah potražite medicinsku pomoć.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar