Imate li iznenada poteškoća s disanjem? Hajde da saznamo više o disfunkciji glasnih žica (VCD)!

Jeste li ikada iznenada osjetili teško disanje, osjećaj kao da vam se grlo zatvara? Kada pokušate udahnuti, osjećate se kao da vam se grlo zatvara i to je zastrašujuće. Mnogi ljudi misle da je to astma u ovakvom trenutku. Ali nije uvijek riječ o istoj astmi. Danas ćemo govoriti o stanju koje ima slične simptome, ali se razlikuje od astme. To je disfunkcija glasnih žica, ili skraćeno VCD.

Jednostavno rečeno, šta je disfunkcija glasnih žica (VCD)?

Da bismo ovo razumjeli, prvo ćemo naučiti nešto o našim glasnim žicama. Ove glasne žice se nalaze u grlu, tačnije u grkljanu. One su poput dvije mišićne trake.

Zamislite to kao kapiju. Kada udahnete, ova kapija (glasne žice) treba da se potpuno otvori , tako da vazduh može ući u vaša pluća bez ikakve prepreke. Kada govorite, kašljete ili se nakašljete, ova kapija se zatvara. Vibracija ove dvije trake zajedno stvara vaš glas.

Sada, osoba sa stanjem koje se naziva disfunkcija glasnih žica (VCD) doživljava suprotan proces. To jest, glasne žice, koje bi se trebale otvoriti kada udahnete, slučajno se zatvore ili suze . Zamislite šta se dešava kada se disajni putevi iznenada suze? To se dešava sa VCD-om. Zbog toga je disanje veoma teško. Kod nekih se ovo stanje može javljati često i u ozbiljnom obliku.

Koji su najčešći simptomi VCD-a?

Osoba sa VCD-om može iznenada razviti ove simptome. Ovo može biti zastrašujuće iskustvo. Ali veoma je važno biti svjestan ovih simptoma.

Zašto se ovo dešava? Uzroci VCD-a

Doktori još uvijek ne znaju tačan uzrok VCD-a. Ali su identifikovali nekoliko faktora koji mogu doprinijeti ili "pokrenuti" stanje. Oni se mogu podijeliti u nekoliko glavnih kategorija.

1. Vježba

Neki ljudi, posebno mladi sportisti, mogu razviti VCD tokom ili nakon vježbanja . To se naziva „opstrukcija larinksa izazvana vježbanjem (EILO)“. Vjerovatnije je da će se javiti tokom napornog vježbanja, kao što su trčanje ili plivanje.

2. Druga medicinska stanja

VCD također može biti pogoršan drugim bolestima koje imate.

• Astma: Iako su astma i VCD dvije različite stvari, osoba s astmom ima veću vjerovatnoću da razvije VCD.
• Gastritis ili gastroezofagealna refluksna bolest (GERB): Refluks želučane kiseline u grlo može uzrokovati oticanje i osjetljivost glasnih žica, što uzrokuje VCD.
• Infekcije gornjih disajnih puteva:Ovo stanje može biti uzrokovano oticanjem glasnih žica usljed prehlade i infekcija grla.

3. Stanja mentalnog zdravlja

Stres i anksioznost mogu biti glavni uzrok VCD-a.

• Generalizirani anksiozni poremećaj: Stalna briga i strah mogu uzrokovati zatezanje mišića u tijelu. Slično tome, mišići u grlu mogu se zategnuti, uzrokujući VCD.
• Klinička depresija
• Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP)

4. Udisanje iritansa

Udisanje određenih stvari iz našeg okruženja može senzibilizirati glasne žice i uzrokovati njihovo naglo zatvaranje.

• Hladan, suh zrak
• Prašina, dim (dim od zavojnica protiv komaraca, dim cigareta)
• Jaki mirisi poput parfema i osvježivača zraka
• Oštre hemikalije poput izbjeljivača i amonijaka
• Začin koji se dobija kuhanjem hrane nekih ljudi (tri ili pet začina)

Kako znate sa sigurnošću da ovo nije astma, već VCD?

Ovo je najveći izazov. Budući da su simptomi VCD-a toliko slični astmi, ponekad čak i ljekari mogu pomiješati ova dva stanja. Stoga je vrlo važno postaviti tačnu dijagnozu. U suprotnom, nećete dobiti nikakvo olakšanje od liječenja astme.

Vaš ljekar može izvršiti nekoliko testova kako bi dijagnosticirao ovo stanje.

• Laringoskopija: Ovo je najbolji način za dijagnosticiranje VCD-a. U ovom testu, vrlo tanka, fleksibilna cijev s pričvršćenom kamerom uvodi se kroz nos i niz grlo kako bi se direktno pogledale vaše glasne žice. Doktor će vas zamoliti da normalno dišete i govorite dok posmatra kako vaše glasne žice funkcionišu. Ponekad vam se može dati okidač (poput jakog mirisa) da se vidi da li se vaše glasne žice zatvaraju. Ovo se naziva provokacijski test .

• Testovi plućne funkcije (spirometrija): Ovaj test mjeri koliko dobro vaša pluća funkcionišu. Od vas se traži da uduvate zrak u uređaj koji se zove spirometar. Ako imate astmu, rezultati ovog testa mogu biti drugačiji. Budući da obično nema ništa loše u plućima osobe s VCD-om, ovaj test često može biti normalan. Međutim, ponekad oblik grafikona (`petlja protoka i volumena`) na ovom testu može pobuditi sumnju na VCD.

Koji su tretmani za VCD?

Prilikom liječenja VCD-a, važno je uzeti u obzir šta uzrokuje vaše stanje, koliko često se javlja i koliko su vaši simptomi ozbiljni.

Postoje dvije glavne metode liječenja:

1. Terapija respiratorne rekvalifikacije: Posebno obučeni logoped će vam pomoći u tome. Kada imate VCD, naučit ćete neke posebne vježbe disanja koje će vam pomoći da kontrolišete disanje. Na primjer:

• Disanje sa stisnutim usnama: Polako udisanje kroz nos i polako izdisanje kroz usta kao da zviždučete.
• Dijafragmalno disanje: Vježbanje disanja iz trbuha. Ova tehnika opušta mišiće u grlu i omogućava glasnim žicama da se ponovo otvore. Osjetit ćete veliku razliku nakon samo nekoliko sesija ovog tretmana.

2. Liječenje okidačkih stanja: Liječenje osnovnog uzroka VCD-a je također vrlo važno.

• Ako imate GERB (gastritis) , lijek trebate koristiti tačno onako kako vam je propisao ljekar.
• Ako imate anksioznost ili stres , neophodno je da se obratite psihijatru za savjet i liječenje.

Neka od najvažnijih pitanja o ovome

Može li se ovo stanje potpuno izliječiti?

Ne, ne postoji univerzalni "lijek" za ovo. Međutim, identificiranjem i liječenjem uzroka VCD-a i prakticiranjem odgovarajućih vježbi disanja, možete uveliko spriječiti pojavu ovog stanja, a ako se pojavi, možete ga bolje kontrolirati.

Da li je disfunkcija glasnih žica opasna po život?

Ne. Ovo je najvažnija stvar koju trebate znati. Iako VCD može biti zastrašujući i opasan po život, to nije stanje koje ugrožava život . Čak i ako se osjećate kao da imate problema s disanjem, vaše tijelo dobiva kisik koji mu je potreban.

Međutim, nikada ne ignorišite nedostatak daha. Ako i dalje imate problema s disanjem, odmah se obratite najbližoj bolnici na odjeljenje hitne pomoći. Testovi tamo mogu potvrditi da li vam zaista nedostaje kisika ili ne.

Kako se mogu zaštititi od ove situacije?

Najbolji način za sprječavanje VCD-a jeste da identifikujete faktore koji vas čine podložnima tome i da ih izbjegavate.

• Ako je ovo uzrokovano jakim mirisima, izbjegavajte upotrebu takvih stvari.
• Nosite masku kada idete na prašnjava mjesta.
• Ako se ovo dešava zbog stresa, pokušajte smiriti svoj um kroz stvari poput meditacije i joge.
• Razgovarajte sa svojim ljekarom i osmislite plan za upravljanje ovim stanjem koji vam odgovara.