És normal sentir una mica de por quan el metge et diu que tens el colesterol una mica alt a la sang. La majoria de les vegades, el primer que et diuen que facis és controlar la dieta i l'exercici, oi? Això vol dir reduir els greixos saturats, eliminar completament els greixos trans, reduir el sucre i fer una mica d'exercici cada dia.
No obstant això, de vegades, els canvis d'estil de vida per si sols no poden controlar el colesterol "dolent" del cos, és a dir, els nivells de colesterol LDL (lipoproteïnes de baixa densitat). És llavors quan el metge pot suggerir que comencis a prendre medicaments per ajudar-te. Però recorda que no pots deixar aquests bons hàbits només perquè hagis començat a prendre medicaments, oi? Cal fer les dues coses. Vegem quins són aquests medicaments per reduir el colesterol.
Primera opció: estatines
En poques paraules, aquests són els medicaments més populars i utilitzats que els metges recepten per al colesterol. Ajuden a reduir el colesterol LDL "dolent", a reduir un altre tipus de greix anomenat triglicèrids i a augmentar lleugerament els nivells de colesterol HDL "bo".
La recerca ha descobert que l'ús d'estatines redueix significativament el risc d'esdeveniments cardiovasculars com ara atacs de cor.
Aquí teniu algunes estatines que es prescriuen habitualment:
- Atorvastatina (Lipitor)
- Rosuvastatina (Crestor)
- Simvastatina (Zocor)
- Fluvastatina (Lescol)
- Lovastatina
- Pravastatina (Pravachol)
Les estatines tenen efectes secundaris?
Com tots els medicaments, aquests poden causar efectes secundaris lleus. Però no tothom els pateix. Els més comuns són malestar estomacal, dolor muscular o inflamació. Molt rarament, es poden produir danys hepàtics. També hi ha un petit augment del risc de sucre alt en sang i diabetis tipus 2. Però el risc és molt petit, i es diu que el risc és insignificant en comparació amb els beneficis de les estatines.
El més important: si esteu prenent un medicament amb estatines, eviteu completament el pomelo i el suc de pomelo, ja que pot interferir amb l'absorció del medicament i la seva eficàcia.
Altres tipus de fàrmacs i com funcionen
Hi ha diversos altres medicaments a més de les estatines. De vegades, el metge pot decidir administrar-ne un juntament amb una estatina o com a alternativa per a algú que és al·lèrgic a les estatines.
| Tipus de fàrmac | Funcionalitat i què cal saber |
|---|---|
| Fàrmacs que actuen sobre els intestins (Segrestants d'àcids biliars) | Aquests s'uneixen a la bilis als intestins, evitant que es reabsorbeixi al cos. Com que la bilis està feta de colesterol, redueix la quantitat de colesterol al cos. Exemples: Colestiramina, Colesevelam. Efectes secundaris: restrenyiment, flatulència, malestar estomacal. |
| Ezetimiba (Zetia) | Això impedeix que el cos absorbeixi el colesterol dels aliments a l'intestí prim i sovint es dóna amb estatines. Efectes secundaris: dolor muscular o d'esquena, diarrea, mal d'estómac. |
| Inhibidors de PCSK9 | Es tracta de fàrmacs nous i potents. S'administren a persones el colesterol de les quals no es pot controlar amb tractaments convencionals o que tenen colesterol genèticament alt (hipercolesterolèmia familiar). S'administren com a injecció. Exemples: Alirocumab (Praluent), Evolocumab (Repatha). Efectes secundaris: Símptomes com ara picor, inflamació, dolor i sensació de fred al lloc de la injecció. |
| Niacina (vitamina B3) | Una vitamina que redueix el LDL i augmenta el HDL. Tanmateix, no hi ha proves clares que donar aquest suplement a algú que pren estatines redueixi encara més el risc de patir malalties del cor. Efectes secundaris: enrogiment, picor, mal de cap. |
| Fibrats | Aquests ajuden principalment a reduir els nivells de triglicèrids i a augmentar el colesterol HDL "bo". Exemples: Fenofibrat, Gemfibrozil. |
| Omega-3 | Els medicaments amb recepta mèdica d'omega-3 poden ajudar a reduir els triglicèrids. Tanmateix, no s'ha demostrat que els suplements d'oli de peix de venda lliure tinguin el mateix efecte. Per tant, no els utilitzeu sense consell mèdic . |
Seguiu aquestes instruccions per utilitzar el medicament correctament.
Un cop receptat un medicament, per treure'n el màxim profit, cal utilitzar-lo exactament com ho indica el metge. En cas contrari, no produirà els resultats desitjats.
Fes-ne un hàbit diari.
- Sàpigues exactament per què estàs prenent aquest medicament. És important que entenguis la teva pròpia condició.
- Pren el medicament a la mateixa hora cada dia. Fes-ne un hàbit. És una bona idea configurar un recordatori al telèfon.
- No deixis de prendre la medicació ni canviïs la dosi sense consultar amb el teu metge. Fins i tot si ara et sents bé, el colesterol és un enemic silenciós que no mostra símptomes. Per tant, és important que prenguis la medicació tal com t'ha receptat.
- Fes servir una caixa de medicaments setmanal. Al principi de la setmana, posa-hi tota la medicació d'aquella setmana. D'aquesta manera, no et perdràs ni un dia.
Parla obertament amb el metge.
- Informeu al vostre metge sobre qualsevol altre medicament, vitamines o medicaments ayurvèdics/tradicionals que esteu prenent, ja que algunes coses poden interactuar amb els medicaments per al colesterol.
- Si el cost dels medicaments és un problema, no dubtis a parlar amb el teu metge. Pot haver-hi alternatives més econòmiques o altres solucions.
- Pregunteu al vostre metge amb antelació què heu de fer si us oblideu d'una dosi de medicament. Tingueu en compte coses com ara si l'heu de prendre tan bon punt us recordeu o esperar fins a la següent dosi programada.
- Abans de sotmetre's a qualsevol cirurgia o anestèsia, com ara una extracció de dents, assegureu-vos d'informar al metge o dentista sobre els medicaments que esteu prenent.
- Pregunteu al vostre metge sobre el consum d'alcohol. Beure alcohol amb alguns medicaments pot augmentar els efectes secundaris o disminuir l'eficàcia del medicament.
Si tens problemes per entendre el que et diu el metge, porta't un amic o familiar de confiança. Les coses es recorden amb més claredat quan dues persones escolten.
Missatge per emportar
- El primer i més important pas per controlar el colesterol és sempre mantenir una dieta saludable i un estil de vida actiu . La medicació només és una ajuda addicional.
- Tot i que les estatines són el tipus de medicament més utilitzat, només el metge pot determinar el medicament i la dosi més adequats per a vostè després d'examinar les seves anàlisis de sang i el seu estat de salut.
- Qualsevol medicament pot tenir efectes secundaris. Si experimenteu símptomes inusuals, com ara dolor muscular, no us espanteu i informeu-ne al vostre metge.
- És molt important prendre la medicació exactament com s'ha prescrit, a l'hora adequada i en la dosi correcta. Eviteu deixar de prendre la medicació o canviar la dosi sense consultar el vostre metge.
- És per la vostra pròpia seguretat que doneu al vostre metge una descripció completa de tots els medicaments, vitamines i suplements que esteu prenent.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari