El que cal saber sobre els antidepressius

Quan el metge et diu que tens depressió, la següent gran pregunta que et ve al cap és "la medicació". Potser tens molta por d'aquest medicament. "Em tornaré addicte a això?", "Em causarà altres problemes?", "És adequat aquest medicament per a mi?", etc., probablement et passen pel cap. De fet, és molt normal pensar aquestes coses. Avui, parlarem d'aquest medicament que controla la depressió i trobarem respostes a totes les preguntes que tens al cap.

Per què trigo tant a trobar el medicament adequat?

Això és el més important que hem d'entendre primer. La depressió afecta tothom de manera diferent. A més, la manera com funciona la medicació també varia de persona a persona. Igual que anar a una botiga a triar un vestit, es triga una mica a trobar la medicació adequada per al teu cos i la teva condició.

Imagineu-vos, algunes persones senten un gran alleujament des del primer medicament que els donen. Però molta gent no. Un gran estudi realitzat als Estats Units va descobrir que només 30 de cada 100 persones que comencen a prendre medicaments experimenten un alleujament complet des del primer medicament. Això significa que la majoria de la gent haurà de treballar amb el seu metge durant un temps per trobar el medicament i la dosi adequats. Hi ha diverses raons per a això:

• Altres afeccions mèdiques: si teniu altres afeccions mèdiques, com ara malalties del cor, problemes de fetge o ronyó, és possible que alguns antidepressius no siguin segurs per a vosaltres.
• Efectes secundaris dels medicaments: De vegades, el medicament que us donen pot no funcionar o la dosi prescrita pot no ser suficient.
• Temps: Pot trigar diverses setmanes, possiblement fins a dos mesos, a notar tots els efectes d'aquests medicaments.
• Efectes secundaris: Algunes persones experimenten més efectes secundaris, cosa que dificulta la continuació del tractament.

Quins són aquests antidepressius?

En poques paraules, es tracta de medicaments que equilibren l'activitat de certes substàncies químiques (neurotransmissors) al nostre cervell. Un desequilibri en aquestes substàncies químiques és una de les principals causes de la depressió. En concret, hi estan implicades les substàncies químiques serotonina i norepinefrina . El que fan aquests medicaments és ajudar a mantenir els nivells adequats d'aquestes substàncies químiques.

Sovint es recomana la psicoteràpia o l'assessorament juntament amb aquests medicaments. Quan aquests dos s'utilitzen junts, els resultats són molt satisfactoris.

Quins són aquests medicaments?

Hi ha diversos tipus principals de medicaments per a la depressió. Si un tipus no funciona, el metge pot provar-ne un altre. Vegem els tipus principals.

Avís important: Alguns antidepressius porten un avís que poden augmentar lleugerament el risc de pensaments suïcides , especialment en nens, adolescents i adults joves menors de 24 anys. Per tant, si observeu algun canvi en el vostre comportament o pensaments o els del vostre fill al principi del tractament, informeu-ne immediatament al vostre metge.

Què he de fer per treure el màxim profit del tractament?

No n'hi ha prou amb prendre medicaments. La teva contribució també és molt important. Aquí tens algunes coses que pots fer.

Mantingueu un diari dels vostres sentiments.

Porta un diari de com et sents i dels teus canvis d'humor al llarg del dia. Si el revises un cop per setmana, sabràs per tu mateix si el teu estat millora o empitjora. Si tens algun problema, pots mostrar-lo al teu metge i parlar-ne.

Apropa't a les persones que t'ajuden.

És difícil fer aquest viatge sol. Parla sobre això amb el teu marit/dona, la família, els millors amics, algú de confiança. Tenir un bon grup de persones al teu voltant que et donin suport és una gran fortalesa.

Seguiu el tractament al peu de la lletra.

Pren la dosi prescrita a l'hora prescrita, tal com t'indica el metge. No et saltis la medicació. Aquests medicaments triguen entre 6 i 8 setmanes a fer ple efecte. Per tant, no atureu el tractament a mig camí dient: "Encara no funciona". Si no prens la medicació correctament, és com si no li estiguessis donant l'oportunitat de fer efecte.

Desenvolupa bons hàbits.

Acostuma't a prendre la medicació a la mateixa hora cada dia. És menys probable que te n'oblidis si ho combines amb altres activitats, com ara esmorzar o abans d'anar a dormir a la nit. També és una bona idea utilitzar una pastillera setmanal per guardar la medicació.

No ignoreu els efectes secundaris

Els efectes secundaris són una de les principals raons per deixar de prendre la medicació. Si teniu problemes amb algun efecte secundari, no us calleu i parleu amb el vostre metge. Potser podrà trobar una manera de reduir-los.

No deixis de prendre la medicació sense el permís del metge!

Això és extremadament important.No deixis de prendre la medicació només perquè et sents millor. Fer-ho pot empitjorar la depressió i causar símptomes d'abstinència. Si sents que has de deixar de prendre la medicació, parla-ne amb el teu metge. Ell o ella podrà reduir gradualment la dosi i mostrar-te com deixar de prendre la medicació de manera segura.