Problema pud ba nimo ang mga kunot? Atong hisgutan ni!

Duna ka bay gagmay nga mga linya sa imong panit nga morag nagluyloy? Gitawag nato kini nga mga kunot . Kini usa ka butang nga natural nga mahitabo sa atong lawas samtang kita magkatigulang. Sama sa usa ka wala malabhi nga sinina, ang atong panit usab molambo kini nga mga kunot, o pino nga mga linya, o lawom nga mga lihok. Kasagaran kini makita sa mga lugar sama sa nawong, liog, ug mga kamot. Apan ang mga kunot mahimong makita bisan asa sa lawas.

Kinsa ang moanhi niining mga rali? Kanus-a kini magsugod?

Sa tinuod lang, ang tanan magka-kunot sa pila ka punto samtang sila magkatigulang. Normal lang kana. Apan ang uban mahimong magka-kunot og sayo. Tan-awa kon kini nga mga butang makaapekto usab kanimo:

• Kon ang imong panit nabutyag sa daghang kahayag sa adlaw o nadaot sa sunburn.
• Kon ikaw usa ka tiggamit sa mga produkto sa tabako .
• Kon ang imong lawas kulang sa protina nga gitawag og collagen , kining collagen mao ang naghatag sa atong panit sa iyang elasticity, nga mao, ang elasticity niini , ug ang kusog niini.

Kasagaran, magsugod ka nga makakita og mga pino nga linya ug mga kunot sa imong panit sa edad nga 25. Kadaghanan sa mga tawo magsugod sa pagpangita og tambal alang sa mga kunot tali sa edad nga 40 ug 55. Human sa edad nga 65, ang mga kunot mas mamatikdan.

Unsa ang hitsura niining mga kunot? Asa man kini makita sa lawas?

Kon imong tan-awon ang imong palad, imong makita nga naa'y mga linya sa imong panit, di ba? Mao kana ang pagsugod sa pagporma sa mga linya sa ubang parte sa imong lawas samtang magkatigulang ka.

Ang mga kinaiya sa mga kunot mao ang:

• Mga butang nga morag mga linya, pilo, o lawom nga mga uka sa panit.
• Ang panit morag luag ug nagluyloy .

Kining mga kunot makita bisan kon nagtindog ka lang, apan mas makita kini kon mopahiyom o mokunot ang imong agtang.

Bisan tuod ang mga kunot makita bisan asa sa lawas, kini kasagarang makita niining mga dapita:

• Nawong
• Mga kamot
• Liog
• Braso (ibabaw nga bahin sa bukton)
• Mga bitiis

Ngano nga ang atong panit nagka-kunot man og ingon ani?

Sa yanong pagkasulti, ang mga kunot maporma kon ang gikusgon sa pagtubo sa mga selula sa atong panit mohinay, ang mga lut-od sa atong panit monipis, ug ang protina nga gitawag og collagen nga nahisgotan ganina dili na igo.

Hunahunaa ang atong panit sama sa usa ka goma. Kon padayon natong iunat ug iduko ang goma, paglabay sa panahon kini moluag ug dili na makakontrata pag-usab. Mao kana ang atong kahimtang. Samtang kita magkatigulang, ang mga selula sa atong lawas mawad-an sa ilang abilidad sa paghimo og mga protina sama sa "Collagen". Dayon, sama sa goma, maglisod na ang panit sa pagbalik sa orihinal nga kahimtang niini. Mao kana ang panahon nga maporma ang mga kunot.

Adunay ubay-ubay nga mga nag-unang hinungdan niini:

Pagkatigulang

Ang mga kunot usa sa mga resulta sa pagkatigulang. Samtang kita magkatigulang, ang gikusgon sa pagbahin sa mga selula sa panit mohinay. Ang tunga nga lut-od sa atong panit, ang dermis, magsugod sa pagnipis . Kini nga dermis gilangkoban sa usa ka network sa elastin ug collagen fibers.Kining network mao ang naghatag sa panit sa iyang kusog ug pagka-elastiko. Sa paglabay sa panahon, kining network moluag ug madaot, nga maoy hinungdan sa pagporma sa mga kunot sa ibabaw sa panit. Samtang magkatigulang ang panit, mawad-an kini sa abilidad sa pagpabilin sa kaumog, mopagawas ug gamay nga lana, ug mas dugay nga mamaayo. Kining tanan nga mga hinungdan nakatampo sa pagporma sa mga kunot.

Pagkontrata sa kaunuran sa nawong

Ang mga linya sa atong agtang, taliwala sa atong mga kilay (mga linya sa pagkunot sa agtang), ug ang mga linya nga naggikan sa mga suok sa atong mga mata (mga tiil sa uwak) gipahinabo sa kanunay nga pagkontrata sa gagmay nga mga kaunuran sa atong nawong. Kini nga mga linya mas moklaro kung kita mobuhat og mga butang sama sa pagpahiyom, pagkunot sa agtang, o pagpiyong sa mata. Sa paglabay sa panahon, kini nga mga ekspresyon sa nawong ug grabidad nakatampo sa pagporma sa mga kunot.

Kadaot sa adlaw

Ang sobra nga pagkaladlad sa UV radiation gikan sa adlaw mahimong hinungdan sa pagtigulang sa atong panit nga wala sa panahon. Gitawag usab kini nga photoaging . Kung maladlad sa UV rays, ang mga lanot sa collagen sa atong panit madaot ug ang abnormal nga elastin magsugod sa paghimo. Kung ang UV rays makadaot sa tisyu sa panit, ang atong lawas makahimo og enzyme nga gitawag og metalloproteinase . Kini nga enzyme magtukod ug mag-ayo sa collagen. Bisan pa, niini nga proseso, ang pipila ka himsog nga mga lanot sa collagen madaot usab. Kini hinungdan sa usa ka kondisyon nga gitawag og solar elastosis , nga mao ang dili regular nga pagporma sa mga lanot. Samtang ang panit balik-balik nga nag-ayo sa iyang kaugalingon, kini mahimong dili kaayo episyente ug maporma ang mga kunot.

Pagpanigarilyo

Ang himsog nga panit kanunay nga nagbag-o sa iyang kaugalingon. Ang daan nga collagen mabungkag ug ipagawas gikan sa lawas, nga maghatag og dalan alang sa bag-ong collagen. Nakaplagan sa mga tigdukiduki nga ang pagpanigarilyo makapakunhod sa produksiyon sa bag-ong collagen . Kung mokunhod ang collagen, mas lagmit nga maporma ang mga kunot.

Mga hinungdan sa palibot

Ang mga hugaw sa hangin sa atong palibot makasulod agi sa mga pores sa atong panit ug makaguba sa collagen sa atong lawas. Ang mga nag-unang hugaw sa palibot nga makatampo sa pagporma sa mga kunot mao ang:

• Particulate matter: Kini mga pino kaayo nga solid ug likido nga mga partikulo sa hangin. Naglakip kini sa mga butang sama sa abog, hugaw, ug aso.
• Anus: Kini gagmay kaayo, solidong mga partikulo nga adunay carbon. Kini maporma kung masunog ang usa ka butang. Makita kini sa mga butang sama sa tambutso sa sakyanan ug aso gikan sa mga pabrika.
• Nitrogen dioxide: Kini usa ka gas nga makita sa palibot. Daghan kini duol sa mga sakyanan, pabrika, mga lugar sa konstruksyon, ug pipila ka kagamitan sa uma.

Mokunot ba ang imong mga kunot kon mag-makeup ka? Kon moinom ka og kape?

Kon matulog ka nga dili tangtangon ang imong makeup , kini makabara sa imong mga pores. Kini makalimit sa abilidad sa imong lawas sa paghimo og collagen. Kon dili gyud nimo tangtangon ang imong makeup, kini mahimong hinungdan sa sayo nga pagkatigulang sa imong panit ug pagkunot. Busa, importante nga tangtangon ang imong makeup gamit ang cleanser sa katapusan sa adlaw aron magpabiling limpyo ang imong mga pores.Importante kaayo nga malikayan ang mga kunot. Okay ra ang pagkatulog nga dili tangtangon ang imong makeup sulod sa usa o duha ka adlaw, apan ang pagkatulog nga adunay makeup isip batasan mahimong makabara sa imong mga pores ug makadaot sa imong panit.

Padayon pa ang panukiduki kon giunsa pag-apekto sa caffeine, sama sa kape, ang imong panit. Apan ang caffeine adunay pipila ka mubo nga termino nga mga benepisyo para sa imong panit. Bisan pa niana, ang caffeine temporaryo nga makausab sa hitsura sa mga kunot, apan ang dugay nga paggamit sa mga produkto nga adunay caffeine dili makapaayo sa mga kunot. Ang caffeine usa ka antioxidant . Kini makapanalipod sa imong panit gikan sa mga butang nga makadaot sa collagen ug hinungdan sa mga kunot.

Unsaon nimo pagkahibalo kung naa kay mga kunot? Unsa nga mga tambal ang magamit?

Mahibal-an nimo kung naa kay mga kunot pinaagi sa pagtan-aw sa imong panit. Dili kinahanglan nga mokonsulta ka sa doktor para ana. Apan kung dili ka ganahan sa hitsura sa mga kunot, o kung gusto nimo og pagtambal aron makunhuran kini, mahimo kang makigsulti sa imong doktor o usa ka dermatologist .

Ang mga kunot sa tinuod natural nga bahin sa proseso sa pagkatigulang sa atong lawas, busa dili kini kinahanglan nga tambalan. Apan kung interesado ka, adunay mga pagtambal sama niini:

• Ang mga retinoid anaa sa mga wrinkle cream o mga produkto sa pag-atiman sa panit nga mapalit nga walay reseta. Kini makapaayo sa kaumog, tekstura sa panit, ug makatabang sa lawas sa paghimo og collagen.
• Ang mga pamaagi sa skin resurfacing, sama sa microdermabrasion (ang hinay nga pagtangtang sa ibabaw nga mga lut-od sa panit), dermabrasion (ang pagtangtang sa mga lut-od sa panit pinaagi sa pagkalot niini), ug chemical peels ( ang paggamit og mga kemikal aron matunaw ang panit), makaayo sa wala sa panahon nga pagkatigulang sa panit.
• Ang laser skin resurfacing usa ka pagtambal nga makapakunhod sa mga kunot sa nawong ug mga iregularidad sa panit nga gipahinabo sa kadaot sa adlaw o bugas-bugas.
• Pagtambal gamit ang botulinum toxin type A (Botox®) injection . Kini usa ka tambal. Gibabagan niini ang mga kemikal nga signal nga hinungdan sa pagkontrata sa mga kaunuran ug pagporma og mga kunot.
• Ang mga filler nga hinimo gikan sa hyaluronic acid gigamit aron pun-on o kuhaon ang lawom nga mga kunot o mga pilo sa panit.
• Operasyon sa facelift : Kini magtangtang sa sobra nga panit ug tambok gikan sa nawong, mohugot sa mga lut-od sa tisyu, ug mohatag sa panit og mas batan-on nga panagway.

Aduna bay mga side effect niining mga pagtambal?

Siyempre, ang bisan unsang pagtambal sa mga kunot mahimong adunay mga side effect o komplikasyon. Busa pakigsulti sa imong doktor bahin niining mga side effect sa dili pa magsugod sa pagtambal . Sultihi usab ang imong doktor bahin sa bisan unsang mga produkto sa pag-atiman sa panit, mga tambal, ug mga suplemento nga imong gigamit karon. Makatabang kini sa pagsiguro nga ang pagtambal dili mosumpaki niini.

Ang pipila sa labing komon nga mga epekto sa mga pagtambal sa wrinkle mao ang:

• Usa ka reaksiyong alerdyik sa tambal.
• Paghubag.
• Pagpilat.
• Kasakit.
• Mga bun-og.

Ang labing importante nga butang mao ang pagpili sa labing angay nga pagtambal alang kanimo ug ang pagkahibalo pag-ayo bahin niini.

Ang ubang mga pagtambal sa kunot permanente, apan ang uban nanginahanglan daghang mga pagtambal aron mapadayon ang mga resulta. Ang imong doktor mahimong maghisgot sa mga kapilian nga makatabang kanimo nga makab-ot ang imong mga katuyoan ug makatabang kanimo sa pagpili sa pagtambal nga labing angay sa imong panit.

Unsang mga pagkaon ug ilimnon ang makatabang sa pagpakunhod sa mga kunot?

Ang mga sustansya sa mga pagkaon nga atong gikaon makatabang sa pagpabiling himsog sa atong panit. Ang pagpabiling himsog sa imong panit makapakunhod usab sa hitsura sa mga kunot. Ilakip kini nga mga butang sa imong balanseng pagkaon:

• Tubig (inom ug daghang tubig)
• Bitamina A ug C (makita sa mga prutas ug utanon)
• Protina (manok, isda, itlog, ug maniwang nga karne)

Bisan kon ganahan ka mokaon niini ug lami kini, likayi ang mga pagkaon nga taas og tambok ug asukar , kay makadaot kini sa collagen sa imong panit.

Posible ba nga hingpit nga malikayan ang mga kunot?

Sa tinuod lang, natural nga motumaw ang mga kunot samtang kita magkatigulang. Imposible nga hingpit kining mapugngan. Apan adunay mga butang nga atong mahimo aron makunhuran ang pagpakita sa mga kunot og sayo :

• Gamit ug sunglasses ug sunscreen kada adlaw aron malikayan ang kadaot gikan sa adlaw.
• Ayaw gamita ang mga tanning bed .
• Pagbutang og moisturizer sa imong panit kada adlaw.
• Hugasi ang imong nawong o gamita ang cleanser aron matangtang ang makeup.
• Ayaw pagpanigarilyo .
• Inom ug daghang tubig (aron dili ma-dehydrate ang imong panit).
• Kaon og himsog ug balanseng pagkaon .

Unsa pa may gusto nimong masayran bahin sa mga rally?

Ang mga kunot usa ka timaan sa normal nga pagkatigulang. Dili kini kinahanglan nga tambalan. Apan kung dili nimo gusto ang ilang hitsura o gusto nga makunhuran ang hitsura sa mga kunot, mahimo ka nga magpatambal. Samtang ang mga pagtambal temporaryo nga makapahunong sa hitsura sa mga kunot, walay paagi aron hingpit nga mapugngan ang imong panit nga makakuha og mga kunot.

Kon gusto ka magsugod og plano sa pagtambal sa mga kunot, pakigkita sa imong doktor. Makatabang siya nimo nga makab-ot ang imong mga tumong ug makapangita og pagtambal nga mohaom kanimo ug sa mga panginahanglan sa imong panit. Kon naggamit ka og tambal para sa mga kunot ug ang imong panit dili maayo, kon mataptan ka og impeksyon, o kon makasinati ka og grabe nga kasakit, paghubag, bun-og, o pagkadili komportable, pakigkita dayon sa imong doktor.

Mga Pangutana nga Ipangutana sa Imong Doktor

• Mahimo ba nga ang mga tambal sa kunot mosumpaki sa mga tambal nga akong ginainom karon?
• Makapa-tambal ba ko para sa akong mga kunot kon naa koy bugas-bugas?
• Unsa ka dugay mamaayo human sa akong wrinkle treatment?
• Kapila ko pwede magpa-wrinkle treatment?
• Unsaon nako pagdugang sa gidaghanon sa "Collagen" sa akong lawas?

Unsa ang kalainan tali sa mga pinong linya ug mga kunot?

Ang mga pino nga linya mao ang unang mga linya nga makita kung magsugod na og porma ang mga kunot, sama sa gagmay nga mga pilo sa panit. Kini duol sa nawong sa panit. Ang mga kunot mao ang mga pilo nga mas lawom nga mosulod sa panit. Makita nimo ang mga pino nga linya sa palibot sa mga mata ug baba diin parehas ang imong mga ekspresyon sa nawong, pananglitan, kung mopahiyom ka o mopiyong. Kini nga mga pino nga linya, sa paglabay sa panahon, mosagol sa grabidad aron mahimong lawom nga mga kunot. Ang mga kunot mao ang lawom nga mga pilo o mga uka sa panit, ug kini maporma bisan asa sa lawas.

Isip katingbanan, hinumdomi kini (Dad-Home Message)

Ang mga kunot usa ka timaan nga ang imong lawas nagkatigulang. Kung sayo ka nga magkunot, pakigsulti sa imong doktor bahin sa mga paagi aron mapaayo ang paagi sa paghimo sa imong mga selula sa collagen ug mapadayon ang imong panit nga batan-on ug himsog. Mahimong medyo makahasol ang pagtan-aw sa mga kunot sa imong panit, apan kung dili nimo gusto nga usbon ang imong panagway, dili nimo kinahanglan nga tambalan kini. Ang labing hinungdanon mao ang pagsunod sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi ug pag-atiman sa imong panit. Unya matabangan nimo ang imong kaugalingon nga mapadayon ang imong panit nga matahum kutob sa mahimo.

Mga kunot, kunot sa panit, pagkatigulang, collagen, kahayag sa adlaw , mga sakit sa panit, proteksyon sa panit