Nahibalo ka ba gyud unsaon nato pagginhawa? Atong hisgutan ang imong respiratory system sa yanong paagi!

Nahunahuna ba nimo kung giunsa kita pagginhawa, giunsa nato pagkuha og oksiheno ug giunsa nato pagpagawas ang carbon dioxide? Kining tanan nahitabo tungod sa usa ka katingalahang sistema sa atong lawas. Kana mao ang respiratory system, o `(Respiratory System)`. Atong hisgutan kini karon sa yano nga paagi nga imong masabtan, ha?

Busa unsa man kining sistema sa respiratoryo?

Sa yanong pagkasulti, ang imong respiratory system usa ka koleksyon sa mga organo ug istruktura sa imong lawas nga makatabang kanimo sa pagginhawa. Naglakip kini sa imong baga, ilong, baba, ug ang mga parte nga sama sa tubo nga nagkonektar niini, nga gitawag og mga agianan sa hangin . Adunay usab mga kaunuran ug mga ugat sa dugo nga makatabang sa imong sistema sa pagginhawa, ug ang imong rib cage, o rib cage , nanalipod niining tanan. Kining tanan nga mga parte nagtinabangay aron mosuyop og oksiheno kon moginhawa ka ug mopagawas sa carbon dioxide kon moginhawa ka.

Unsa ang mga nag-unang gimbuhaton sa sistema sa respiratoryo?

Ang pangunang trabaho sa imong respiratory system mao ang pagdala og oksiheno ngadto sa mga selula sa imong lawas ug pagtangtang sa carbon dioxide , usa ka hugaw nga produkto. Mahimo nimo kini pinaagi sa pagginhawa pasulod ug pagawas, ug pinaagi sa pagbayloay og mga gas tali sa gagmay nga mga air sac sa imong baga, nga gitawag og alveoli , ug sa mga ugat sa dugo nga nagdala niini. Dugang pa, ang imong respiratory system naghimo og daghang uban pang importanteng mga butang:

• Ang hangin nga imong giginhawa gipainit ug gidugangan og kaumog. Ang imong respiratory system mopainit sa hangin aron mohaom sa temperatura sa imong lawas. Kini usab mo-humidize niini aron madala kini sa kaumog nga gikinahanglan sa imong lawas.
• Kon moginhawa ka, imong gipanalipdan ang imong lawas gikan sa makadaot nga mga butang nga mosulod. Ang ubang mga bahin sa sistema sa respiratoryo makapugong sa pagsulod sa makadaot nga mga kagaw ug mga irritant - o makaduso niini pagawas kon kini makasulod.
• Makatabang kini kanimo sa pagsulti. Ang tingog mamugna kon ang hangin mo-vibrate sa imong vocal cords.
• Makatabang kini kanimo sa pagpanimaho. Kung moginhawa ka og hangin, ang mga partikulo niini moagi sa imong olfactory nerve, nga unya magpadala og mga mensahe sa imong utok bahin sa baho sa usa ka butang.
• Mobalanse sa kaaslom sa imong lawas. Kon motaas ang carbon dioxide, mokunhod ang pH sa imong dugo, nga makapahimo niini nga mas asido. Pinaagi sa pagtangtang sa carbon dioxide, ang imong respiratory system makatabang sa pagmintinar sa acid-base balance sa lawas.

Unsa ang mga bahin sa sistema sa respiratoryo?

Ang imong baga mao ang pangunang organo sa imong respiratory system. Apan adunay daghang lain-laing mga bahin sa respiratory system nga nagtinabangay aron matabangan ka nga makaginhawa. Kini nga mga bahin mao ang:

• Ilong ug lungag sa ilong
• Baba ug lungag sa baba
• Mga lungag/sinus `(sinus)`
• Tutunlan (pharynx)
• Larynx
• Ang tubong-tubig (trachea)
• Pangunang mga agianan sa hangin `(bronchi)`
• Mga baga
• Ang diaphragm

Unsa kining ibabaw nga agianan sa hangin?

Ang imong ibabaw nga respiratory tract mao ang makatabang sa pagdala sa hangin ngadto sa imong lawas ug pagpadala niini ngadto sa imong baga. Nagdugang usab kini og kaumog sa hangin nga imong giginhawa. Ang imong agianan sa hangin magsugod sa imong ilong ug baba, diin ikaw moginhawa og hangin. Ang ubang mga bahin sa imong ibabaw nga respiratory tract mao ang imong nasal cavity, ang sinuses, ug ang larynx.

Busa unsa ang ubos nga respiratory tract?

Ang imong ubos nga respiratory tract naglakip sa imong windpipe (trachea), imong bronchi (mga agianan sa hangin), ug imong baga. Ang imong windpipe, mga pangunang agianan sa hangin, ug gagmay nga mga agianan sa hangin (bronchioles) mao ang nagporma sa tracheobronchial tree . Kini nga sistema sa mga tubo, nga morag baliktad nga kahoy, nagdala sa hangin gikan sa ibabaw nga respiratory tract ngadto sa gagmay nga mga air sac sa imong baga, nga gitawag og alveoli.

Unsaon pag-obra sa imong respiratory system? Katingalahan gyud!

Ang mga selula sa imong lawas nanginahanglan og oksiheno aron makahimo og enerhiya. Kung kini nga enerhiya maprodyus, ang carbon dioxide ipagawas isip hugaw. Kung kini nga carbon dioxide magtapok og sobra sa lawas, kini makadaot sa lawas. Busa, ang pangunang trabaho sa respiratory system mao ang pagdala og oksiheno ngadto sa baga ug pagpagawas sa carbon dioxide (gas exchange) . Kini nga trabaho gihimo kauban sa imong circulatory system – nga mao, ang imong kasingkasing, dugo, ug mga ugat sa dugo.

Handurawa nga matag higayon nga moginhawa ka, ang oksiheno sa hangin sama sa minilyon nga mga pasahero sa eroplano. Kini nga mga eroplano moabot sa airport nga gitawag og imong baga. Kung ang imong diaphragm mopaubos, ang espasyo sa imong dughan modako, ug ang hangin (uban niining gagmay nga mga pasahero sa oksiheno) mosuyop ngadto sa imong baga. Kini nga hangin mosulod pinaagi sa imong baba o ilong, mobiyahe subay sa trachea, bronchi, ug bronchioles, sama sa mga runway sa usa ka airport. Dayon kini nga mga pasahero moabot sa mga ganghaan sa airport, ang imong alveoli.

Didto, ang mga pasahero sa oksiheno moagi sa nipis nga mga lamad nga naglibot sa baga ug ngadto sa gagmay nga mga ugat sa dugo nga gitawag og mga capillary. Hunahunaa kini sama sa usa ka taxi nga nagkuha sa mga pasahero sa oksiheno sa airport. Sa katapusan, kini nga taxi moadto sa imong mga selula ug tisyu, nga maghulog sa oksiheno aron hatagan sila og enerhiya.

Unsaon nimo pagtangtang sa carbon dioxide?

Kon mogamit og enerhiya ang mga selula, mohimo sila og carbon dioxide. Sa higayon nga mogawas ang oksiheno gikan sa imong mga tisyu, ang mga partikulo sa carbon dioxide mosulod. Gikan didto, moagi kini sa imong agos sa dugo ug ngadto sa mga airlock sa imong baga nga gitawag og alveoli. Kon mobalik og pataas ang imong diaphragm, ang lungag sa dughan mahugno, ug imong iduso ang hangin pagawas sa samang paagi sa pagsulod niini, molupad kini pagawas sa imong baga. Nakita nimo?

Naa pa bay lain gawas sa pagginhawa?

Oo, samtang nagaginhawa ka pasulod ug pagawas, ang imong respiratory system manalipod sa imong lawas gikan sa uga nga hangin ug posibleng makadaot nga mga partikulo. Samtang nagaginhawa ka, ang imong sinuses makatabang sa pag-regulate sa temperatura ug kaumog sa hangin.

Samtang ang hangin moagos agi sa imong ilong ug paubos sa imong agianan sa hangin, ang pino, sama sa buhok nga mga istruktura (cilia) modakop sa abog, kagaw, ug uban pang mga irritant, nga makapugong kanila sa pagsulod sa imong agianan sa hangin ug baga. Kung ang maong mga irritant o kagaw makasulod, ang imong respiratory system modakop kanila sa mucus. Dayon, ang cilia sa imong agianan sa hangin molihok nga daw mga balud, nga magduso niining mucus pagawas sa imong lawas kung ikaw mo-ubo o mobahing.

Unsa nga mga sakit ang makaapekto sa atong respiratory system?

Daghang mga kondisyon nga makaapekto sa mga organo ug tisyu nga naglangkob sa imong sistema sa respiratoryo. Ang uban niini gipahinabo sa mga irritant ug kagaw nga imong giginhawa – mga virus, bakterya, ug fungi nga hinungdan sa mga impeksyon. Ang uban mahimong hinungdan sa kadaot o mga sakit sa genetic.

Ang pipila sa mga kondisyon nga makaapekto sa respiratory system mao ang:

• Allergic rhinitis: Ang mga alerdyi sa mga butang sama sa pollen sa kahoy, dander sa binuhi, ug abog makaapekto sa imong mga agianan sa hangin ug mga agianan sa ilong.
• Mga sakit nga laygay sa agianan sa hangin: Naglakip kini sa mga sakit sama sa hika, chronic obstructive pulmonary disease (COPD), ug cystic fibrosis.
• Mga impeksyon sa ibabaw ug ubos nga respiratory tract: Kasagaran ang mga impeksyon sa respiratory tract, sama sa trangkaso o sip-on.
• Panghubag: Ang mga impeksyon mahimong hinungdan sa paghubag sa imong dagkong mga agianan sa hangin (bronchitis), paghubag sa imong baga (pneumonia), paghubag sa imong sinuses (sinusitis), o paghubag sa ubang mga bahin sa imong respiratory system.
• Interstitial Lung Disease (ILD): Ang Pulmonary Fibrosis ug uban pang mga matang sa ILD mahimong hinungdan sa permanente nga pagkapilat sa imong baga.
• Mga bara: Mahimo kini nga butang gikan sa gawas, usa ka dili makadaot nga bukol, o usa ka kanser nga bukol.
• Mga kawalay balanse sa acid-base: Kung mobuga ka og sobra o gamay ra kaayo nga carbon dioxide, ang balanse sa acid-base sa imong dugo mausab, nga mosangpot sa respiratory alkalosis ug respiratory acidosis.
• Ubos nga oksiheno o taas nga carbon dioxide sa dugo o mga tisyu: Bisan kung kini daw mga sakit sa dugo, ang mga kondisyon sama sa hypoxemia, hypoxia, ug hypercapnia mahimong mga timailhan nga adunay sayup sa imong sistema sa respiratoryo.

Unsa ang mga sintomas sa usa ka sakit sa respiratoryo?

Ang usa ka kondisyon nga makaapekto sa respiratory system mahimong hinungdan sa mga sintomas sama sa:

• Kalisod o kakulang sa gininhawa (Dyspnea)
• Ubo nga may mucous o uga nga ubo
• Sip-on o baradong ilong
• Sakit sa dughan o kahigpit
• Ang wheezing usa ka tingog sa pagsipol kon moginhawa.
• Pagkaasul sa panit, ngabil, o mga kuko (Cyanosis)

Unsa nga mga pagsulay ang gigamit sa mga doktor aron madayagnos ang mga sakit sa respiratoryo?

Ang mga doktor mogamit ug lain-laing mga pagsulay ug pamaagi aron masusi ang kahimsog sa imong sistema sa respiratoryo. Depende sa imong mga sintomas, ang uban niini mahimong maglakip sa:

• Pulse oximetry: Kini usa ka yano ug komon nga pagsulay. Gisukod niini ang lebel sa oksiheno sa imong dugo gamit ang usa ka gamay nga aparato nga gibutang sa imong tudlo.
• Mga pagsulay sa pag-andar sa baga: Mga pagsulay nga nagsusi sa pag-andar sa baga.
• Mga X-ray sa dughan
• Pagsulay sa gas sa dugo sa arterya
• Usahay ang mga pagsulay sama sa CT scan o bronchoscopy (usa ka pagsulay diin ang usa ka kamera gisulod sa mga agianan sa hangin) mahimo usab nga himuon.

Unsa ang kasagarang mga tambal para sa mga sakit sa respiratory system?

Ang pagtambal nga imong madawat magdepende sa unsang sakit sa respiratoryo ang imong nasinati ug kung unsa kini ka grabe. Ang ubang mga pagtambal mahimong maglakip sa:

• Mga inhaladong corticosteroid o bronchodilator: Kon duna kay kondisyon nga makapakunhod sa imong agianan sa hangin, sama sa hubak o COPD, kinahanglan nimo nga mogamit og inhaler kanunay.
• Mga tambal nga antiviral, antibiotic, o antifungal para sa mga impeksyon.
• Mga antihistamine ( para sa mga alerdyi)
• Mga modifier sa leukotriene
• Rehabilitasyon sa baga
• Operasyon para sa mga tumor o uban pang mga babag.
• Sa pipila ka grabe nga mga kaso , mahimong ipahigayon ang usa ka lung transplant .

Unsa may akong mahimo aron magpabiling himsog ang akong respiratory system?

Buhata kini nga mga butang aron magpabiling himsog ang imong respiratory system:

• Likayi ang pagpanigarilyo o pag-vape. Ang pagpanigarilyo mahimong hinungdan o makapasamot sa daghang mga sakit sa baga ug respiratoryo. Ang mga likido sa vape kasagarang adunay parehas nga makadaot nga mga substansiya sama sa mga sigarilyo.
• Likayi ang mga hugaw nga makadaot sa imong agianan sa hangin. Apil niini ang mga butang sama sa aso sa aso, mga kemikal, ug radon (usa ka radioactive gas nga mahimong hinungdan sa kanser). Kon ang imong trabaho o mga kalingawan magladlad kanimo sa aso o abog, pagsul-ob og maskara.
• Pag-inom og daghang tubig. Ang pag-inom og daghang tubig makatabang sa pagpanipis sa plema sa imong baga ug paghimo niini nga mas sayon ​​ipagawas.
• Pag-ehersisyo kanunay.Ang ehersisyo makapalig-on sa imong mga kaunuran sa baga, nga makapasayon ​​sa pagginhawa.
• Likayi ang mga impeksyon. Mahimo nimong malikayan ang sakit pinaagi sa kanunay nga paghugas sa imong mga kamot ug pagpabakuna batok sa mga sakit sa respiratoryo.

Kanus-a ko angay mokonsulta sa doktor?

Kon ikaw adunay padayon o nagkagrabe nga ubo, kalisud sa pagginhawa, o uban pang mga sintomas sa sakit sa respiratoryo, pakigkita dayon sa imong doktor. Magpa-checkup usab og regular. Ang sayo nga pag-ila sa mga problema sa respiratoryo makatabang sa pagpugong sa paggrabe niini.

Unsa ang labing importante nga mga butang nga kinahanglan natong hinumdoman?

Ginhawa... Ginhawa gawas... Ang imong pagginhawa makapakalma kanimo ug makapabilin kanimo nga naka-focus. Makatabang kini kanimo sa pagpanimaho, pagtilaw, ug pag-awit sa imong paborito nga kanta. Labaw sa tanan, ang imong respiratory system mosuyop og oksiheno aron mapuno ang imong mga selula ug mopagawas sa carbon dioxide. Kung adunay problema sa imong respiratory system, mahimo kang ubo, maghagok, o maglisod sa pagginhawa. Kung aduna kay bisan hain niining mga makapabalaka nga sintomas, siguruha nga makigsulti sa imong doktor. Makatabang sila kanimo nga mas dali nga makaginhawa.

Sistema sa respiratoryo, pagginhawa, baga, oksiheno, carbon dioxide, mga sakit sa respiratoryo, himsog nga pagginhawa